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六月答问：夏天吹空调，腹泻鼻过敏？可调理！
本文转自：羊城晚报
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 张忠德教授
你问，专家答！有问题想问德叔团队？欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题，由德叔医古团队筛选问题进行回答。 （本期答问专家：岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 何伟炎）
文/羊城晚报记者 林清清 通讯员 沈中
问1
芝麻：四岁宝宝经常感冒喉咙发炎，前几月发烧显示支原体阳性，但搞不清是旧患还是新感染。请教有何良方避免反复发病？
答：小朋友反复呼吸道感染，一般与肺脾不足相关。肺脾不足是小儿生理特点，小朋友脏腑娇嫩，卫外功能较弱，外邪入侵常先伤肺，而喉为肺之门户，故常出现喉咙痛、咳嗽、发热等症状。要避免反复发病，应注重补益肺脾之气，日常食疗可选用黄芪、五指毛桃、白术、太子参、党参、炙甘草等健脾补气。还可坚持做小儿推拿中的补肺经、补脾经。
问2
GG：小孩子瘦，牛奶鸡蛋过敏，喝四神汤调理可以吗？
答：牛奶蛋白过敏最常见的临床症状是皮疹、皮肤瘙痒等皮肤症状，其次是腹泻、腹胀、腹痛等胃肠道症状。在中医看来，脾胃阳气不足是发病关键。而四神汤选用茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁），可健脾祛湿，却没有温补脾阳效果。建议可再加入陈皮、党参、炙甘草、砂仁、生姜等温脾阳，效果更好。
问3
Junjie：天气闷热没胃口，吹空调又易鼻过敏，有什么养生汤方可调理吗？
答：受到风寒容易鼻塞、流清涕、鼻痒的人群，大多属于肺脾气虚。他们脾胃功能本就虚弱，加上岭南夏季炎热潮湿，湿热容易困阻中焦脾胃，导致脾胃的运化功能下降，而出现没胃口、容易腹胀、腹泻。日常要避免进食油腻、黏腻难消化的食物，加重脾胃负担，还可选用土茯苓薏米煲排骨、木棉花山药陈皮煲瘦肉等健脾利湿热的药膳，清爽的乌梅汤也不错。
问4
姜小姐：30+女性，夏天一吹空调或受寒，肚子会咕咕响，容易拉肚子。但只有肚子怕冷非常明显，手脚不会。请问怎么回事，如何调理？
答：这种情况大多是脾胃的阳气亏虚导致。脾胃位于腹部，阳气不足时腹部会特别怕冷，遇到风寒，还会出现腹痛、腹泻、肠鸣的症状。日常首先要注意腹部保暖。夏天是养阳的好时机，药膳可选用黄芪、党参、陈皮、生姜等温脾补气之物，还可艾灸关元、神阙、足三里温阳散寒，每次15～20分钟，每周2或3次。
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快照生成时间：2024-06-25 08:45:04
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