- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的低脂低卡菜品。芦笋与口蘑搭配烹饪，口感清爽鲜嫩，味道鲜美。芦笋富含膳食纤维和维生素，口蘑含有丰富的蛋白质和微量元素，有助于调节身体机能，保持健康。材料：芦笋：适量、口蘑（香菇）：适量、大蒜：适量、盐...……更多
2024-07-25 11:59:00助消化,油菜,菜心,口感,生抽,口蘑
...这道香菇酿就做好了，口感特别鲜美。当然，如果你想让味道更丰富，调个料汁淋在上面也是个不错的选择。四．【老干妈土豆片】材料：土豆300克，加上适量的老干妈调味。先洗净土豆，削去外皮，切成薄片后泡在水里，这样...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...一、河虾鲫鱼豆腐汤：河虾鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。鲜美的河虾搭配鲫鱼和软嫩的豆腐，口感丰富。河虾富含优质蛋白质和矿物质，特别是钙质，有助于强健骨骼。鲫鱼是一种常见的淡水鱼，肉质细嫩，富...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...的方式之一。以下是五款适合春季长高的汤品，它们不仅味道鲜美，而且富含丰富的营养素，尤其是钙质，有助于孩子们的骨骼生长发育，让他们健康成长。一、莲藕大骨汤：莲藕大骨汤是一道营养丰富的汤品，莲藕富含多种维...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...分享十道家常虾仁菜品的制作方法，每一道都简单易学，味道却令人回味无穷。**一.清炒虾仁**食材：新鲜虾仁、葱姜、料酒、盐、淀粉步骤：1）虾仁洗净，用盐、料酒腌制10分钟；2）锅热油，放入切好的葱姜炒香；3）加入虾...……更多
2024-07-31 10:55:00虾仁,家常,秘籍,一刻,美味,做法
...，有三种常见的蔬菜被认为是春季的营养之选，它们不仅味道鲜美，而且具有强健骨骼、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分别是西芹、芥蓝和菠菜。让我们一起了解它们的营养成分和健康益处，将它们融入我们的...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...至断生。最后再倒入调好的料汁，炒至食材都吸收调料的味道，大概翻炒15秒钟左右就可以了，好吃又下饭的辣椒炒香菇就做好了。有喜欢的朋友就收藏起来试一试。今天就分享到这里了，推荐食谱三：凉拌杏鲍菇杏鲍菇清洗干...……更多
2023-10-24 17:38:00安稳,切成,蒜蓉,金针菇,金针,香菇
...吃啥好呀？其实，家常菜就是不错的选择。它简单好做，味道又棒，营养还全面。吃一口家常菜，就像回到了家，心里暖洋洋的。天天为“吃啥”犯愁，确实挺让人头疼的。但说实话，家常菜的魅力就在于它能变出好多花样，每...……更多
2024-06-18 06:49:00卖相,家常菜,家常,营养,推荐,西红
...失去口感。(2)撒上蒜蓉时可根据个人口味调整，喜欢浓郁味道的可以多放些。(3)灼菜时加入少许生抽可以让菜心更加鲜嫩，颜色也更加诱人。四、菠菜拌金针菇：菠菜拌金针菇是一道色香味俱佳的凉菜，将鲜嫩的菠菜与金针菇拌...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...可以搭配米饭、面条等主食，口感鲜美。尝一口，蒜蓉的味道在口腔中散开，浓郁而不刺鼻，为鲍鱼增添了丰富的层次感。葱油的香气则在回味中渐渐散发出来，让整个口腔都沉浸在美妙的滋味里。 ……更多
2024-05-29 11:53:00鲍鱼,鲍鱼,蒜蓉,葱油,生抽,葱花
...香了。推荐大家试试这样做：炒黄花菜的时候加点木耳，味道真不错！材料：来200克新鲜黄花菜，50克干木耳，再准备两瓣大蒜切碎，一小块生姜切丝。油、盐、生抽这些调料都得备齐，要是喜欢，还可以加点鸡精和葱花提提味...……更多
2024-05-20 06:40:00气色,睡眠,食物,精神,建议,茼蒿
...康饮食的好帮手！推荐你们试试这么做：用芹菜炒香干，味道真的很赞！香干口感劲道，芹菜清爽脆嫩，两者搭配起来，简直美味到不行！做法也简单，就是家常小炒的感觉，轻松就能搞定。你们有空的话，一定要试试哦！告诉...……更多
2024-05-19 15:57:00盘点,体重,夏日,蔬菜,西兰,苦瓜
...炖。4、炖至猪蹄软烂，调入老抽增色，再炖一会儿直到味道入味。推荐食谱二：牛肉炒西兰花牛肉炒西兰花是一道高蛋白、低脂肪的健康菜肴。牛肉富含优质蛋白质和必需氨基酸，西兰花则含有大量的维生素和矿物质，对提升...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...喜欢吃辣椒的也可以放入一些豆瓣酱或者剁椒，炒出来的味道是不同的。4、平底锅中加入宽油，油热后倒入鸡蛋菠菜混合液，中火慢慢煎至一面定型后，翻面继续煎另一面，煎至鸡蛋液全部定型。5、倒入调好的料汁，翻炒均匀...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...水的豆角中，用盆子轻轻颠拌，使豆角充分吸收调味汁的味道，即可上桌享用。皮蛋豆腐配料：嫩豆腐两块、皮蛋两个、1汤匙酱油、1茶匙芝麻油、一棵葱
制作步骤：步骤1、把豆腐切成立法体小块，然后用开水冲洗下沥干备用...……更多
2024-05-17 12:59:00五道,度夏,清爽,营养,切成,豆角
...和大米一起煮，口感丰富，营养美味。三菌一、香菇香菇味道鲜美，营养丰富，含有多种维生素和矿物质。它具有提高免疫力。中伏天食用香菇，可以补充身体所需的营养，增强体力。推荐做法：香菇鸡汤将三黄鸡用水清洗干净...……更多
2024-07-29 11:27:00安稳,切成,绿豆,黑木,金针菇,金针
...炒至断生，再加入炒好的鸡蛋，快速翻炒均匀。5、调好味道后即可出锅。这道韭黄炒鸡蛋既营养又美味，是早餐或是便餐的好选择。推荐食谱四：蘑菇鸡蛋汤蘑菇鸡蛋汤是一道温馨的家常汤品。鸡蛋和蘑菇的结合，既提供了优...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...足，既美味又营养。砂锅炖菜砂锅炖菜是一道营养丰富、味道鲜美的晚餐。下面是制作步骤：1.准备一把粉丝，放入清水中泡发。将适量的白菜叶掰散，清洗干净后控干水分，切成段备用。将一块老豆腐切成厚片放在盆中。将适...……更多
2023-12-04 11:45:00中老年人,至关重要,均衡,晚餐,准备,切成
...，1勺淀粉，1勺生抽，1勺蚝油，搅拌均匀后放1勺油锁住味道，静置腌制15分钟。3、起锅烧油，油热后放入腌制过的鸡腿肉，翻炒至表面变金黄色，放入一勺料酒和姜蒜炒出香味，盛出鸡肉留少许底油。4、放入口蘑翻炒，等到口...……更多
2024-06-14 10:32:00滋补,鸡肉,牛肉,营养,建议,生抽
想起家乡的味道，我总会想到母亲早晨忙碌的身影和那碗鲜香滑嫩的鸡蛋酱。在我成长的小镇上，鸡蛋酱不仅仅是一道简单的家常菜，它承载着一代又一代人的记忆和情感。从小到大，每当我闻到那独特的香气，心中便充满了...……更多
2024-03-23 14:34:00早餐,鸡蛋,鸡蛋,酱料,蒜蓉,辣酱
...调味：根据个人口味，加入适量的盐和糖，搅拌均匀，让味道更加鲜美。7.收汁：等汤汁变浓稠，排骨烧熟后，关火，撒上切碎的青蒜提香，即可出锅。温馨提示：(1)排骨的选购要选用肉质鲜嫩的部位，这样烧出来的排骨更加入...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...“排毒菜”成为了餐桌上的宠儿，那就是丝瓜。丝瓜不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值和多种保健功效。接下来，让我们一起探索几种丝瓜的美味做法，让您在享受美食的同时，轻松排毒，拥有健康美丽的肌肤。做法一：...……更多
2024-09-14 14:14:00解毒,美容,丝瓜,虾仁,食用油,蒜蓉
...的油菜放入锅中，快速翻炒均匀，使油菜均匀吸收香菇的味道。6.调味：加入适量的盐和生抽，根据个人口味调整，翻炒均匀。7.焖煮收汁：加入少许清水，盖上锅盖，焖煮片刻，待油菜变软烂，收汁即可。8.出锅：最后可根据个...……更多
2024-04-20 06:33:00芥蓝,生抽,切成,牛肉,备用,鸡精
...每年5到7月正是它的盛产季节。这时候的丝瓜口感嫩滑，味道清甜，不论是炒、炖、烧汤还是打卤，都能让人大快朵颐。丝瓜不仅美味，还营养丰富，富含维生素C和B族维生素，能增强免疫力，保持身体健康。它里面的膳食纤维...……更多
2024-06-14 09:40:00牛肉,营养,丝瓜,豇豆,泡菜,红薯
...合。今天，我们将介绍六款备受欢迎的家常菜，它们不仅味道鲜美下饭，而且在经济实惠的同时，为您带来舌尖上的满足。一、酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道经典的川菜，口感鲜美，酸辣开胃。选用新鲜的土豆，切丝后下锅快速...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...食材以其独特的“清肠”功效脱颖而出，它不仅是自然的营养宝库，更是快速烹饪、开胃解腻的佳品。今天，就让我们聚焦于这位被誉为“清肠专家”的明星食材——西兰花，探索几道简单快捷、美味又健康的西兰花菜谱，让您...……更多
2024-07-24 10:23:00红薯,营养,专家,西兰,西兰花,鸡胸
...的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养，提供足够的能量，促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃，提高消化功能，我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸鱼块配蔬菜蒸鱼块配蔬菜，可...……更多
2024-01-11 09:13:00秋冬,建议,孩子,健康,西兰,西兰花
...几种高钙高蛋白的美味食物，它们不仅营养价值高，而且味道也超级棒，保证孩子们会爱吃！从鲜嫩的奶制品到美味的海鲜，再到营养满满的坚果，这些食物都是钙和蛋白质的超级来源。而且，这些食物的做法多种多样，既可以...……更多
2024-01-09 06:49:00高蛋白,味道,保证,孩子,美食,黑豆
...毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选，既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春笋与鲜嫩的排骨一起熬制，喝上一碗，暖心又养颜。春笋排骨汤2.黄豆芽黄豆芽是春季的蔬菜之一，富含蛋白质和维生素C，具有很好的营养价值。清...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
更多关于健康的资讯：
子宫是女性特有的一个器官，它可以帮助女性平衡身体的激素，生成和排出月经，还要负责孕育新生命，所以每个女性都要保护好自己的子宫
2024-09-26 11:56:00
生活中很多女性都会存在贫血的问题，这主要和先天的生理结构或者不良的生活方式有关。如果没有及时补血，那么很有可能就会引发毛发粗糙
2024-09-26 11:57:00
人体每天都需要通过基本的代谢来排出身体中的各种有害毒素，而排便就是其中一种主要的代谢方式。排便的具体情况会在一定程度上反映身体的健康状态
2024-09-26 11:58:00
女性来月经时，腹部总会出现各种不适症状，比如痛经。痛经指的是女性在经期或者经期前后出现的周期性小腹疼痛的情况，这种情况具体可以分为原发性痛经以及继发性痛经两种不同的类型
2024-09-26 11:58:00
由于现代的生活节奏比较快，因此很容易养成各种不良的习惯，比如暴饮暴食，熬夜等，这些习惯会不断地加速人体的衰老，导致体内的循环速度减慢
2024-09-26 11:59:00
近年来随着生活水平的提高，有越来越多的人开始出现肥胖的情况，特别是腹型肥胖，不仅仅是男性，很多女性也存在大肚腩的现象，一坐下肚子上就会堆出几层肉
2024-09-26 12:01:00
生活中很多人被油头所困扰，头发总是油油的，必需每天都洗才能保持清爽的状态，如果超过一天不洗，头发就会油的发亮，总给人一种邋里邋遢的感觉
2024-09-26 12:49:00
前列腺是男性特有的一种性腺器官，前列腺健康与否还关系到男性的房事，当前列腺出现异常以后，不仅会影响到夫妻生活，严重的甚至还会导致不育症的发生
2024-09-26 12:49:00
不管是男性还是女性，都希望自己拥有光滑细嫩的皮肤，但在日常生活当中，大部分人群的皮肤会出现各种各样的问题。除了皮肤暗沉无光
2024-09-26 12:50:00
对于健康成年人群来说，身体每天会代谢掉2500毫升左右的水分，那么每天的补水量要保持在2500毫升左右。而其中有50%左右的水分
2024-09-26 12:50:00
肠道是人体中一个的消化器官，分为大、小肠以及直肠三段。小肠起到消化食物的功能，而大肠可以将一些代谢产物浓缩并形成大便，然后通过直肠经肛门排出体外
2024-09-26 12:51:00
酸奶已经成为了一种老少皆宜的营养饮品，作为一种口感酸甜、奶味十足的奶制品，可以说深受大众的青睐。不过喝酸奶也应该讲究方法
2024-09-26 12:52:00
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物，白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食，无论是蒸、煮、烤还是炖菜，都可以提升人们的食欲
2024-09-26 12:53:00