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周末的早餐来个中西式的,营养均衡,满足身体需求
...餐就非常省事了。每天还是爱吃中式早餐,别管是包子、鸡蛋饼、豆腐脑、馄饨、米粥、烧饼等都行,就是吃不腻。要是出国旅行前几天还行,时间一长这西餐就真的不想吃了。 今天与大家分享周末的中西式早餐,你家周末的...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...气血不足的人食用,具有滋补作用。三、枸杞蒸蛋食材:鸡蛋:2个;枸杞:适量;清水:适量;盐:适量;食用油:适量(用于润模)做法:1.将鸡蛋打入碗中,加入适量清水,打散。2.加入适量盐调味,搅拌均匀。3.将蒸蛋碗...……更多
荠菜是一种充满野趣的食材,它不仅美味,还富含丰富的营养
...下面,为您介绍两道美味的饺子制作方法:荠菜虾仁粉丝鸡蛋馅饺子和荠菜猪肉馅饺子。推荐食谱:【荠菜鸡蛋馅饺子】准备食材:荠菜、虾仁、粉丝、鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油具体做法:1.盆中加入300克面粉,...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...茴香,对身体特别好。比如我今天给大家推荐的小茴香炒鸡蛋,就是小茴香最好吃的做法之一。【所需食材】:小茴香、鸡蛋、食盐、食用油适量。【制作方法】:1、将小茴香冲洗干净后切成1厘米的小段,然后将鸡蛋敲碎后放...……更多
鲜嫩爽滑——虾仁蒸鸡蛋的精致烹饪之道
虾仁蒸鸡蛋【精选原料】要做出一份美味的虾仁蒸鸡蛋,首先要精选新鲜食材。选用活蹦乱跳的新鲜虾仁,保证其口感鲜嫩弹牙;鸡蛋则选取蛋黄饱满、蛋清清澈的土鸡蛋,营养丰富,味道纯正。【虾仁处理】首先,将新鲜虾...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...:荷包蛋丝瓜烧豆腐做法: 需要准备的食材:北豆腐,鸡蛋,丝瓜1,炒锅里加植物油烧热,磕入一个鸡蛋,煎到两面金黄,铲出待用2,再把豆腐切厚片下锅,煎到两面金黄3,把丝瓜去皮后滚刀切成块,下锅同炒几下,再把荷...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...腐煮制成羹汤,口感滑嫩,滋补养颜。 (4)木耳的多样吃法木耳,被誉为“素中之荤”,其口感脆爽,营养丰富,备受食客喜爱。泡发后的木耳不仅可以凉拌,还可以炒菜、煲汤等多种烹饪方式。其中,凉拌木耳是最为常见的...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...油翻炒均匀,再倒入肉丝,翻炒均即可出锅。番茄牛肉炒鸡蛋食材准备:番茄、鸡蛋、牛肉、黑胡椒粉、葱花。 做法流程:1.清洗好的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
俗话说“春吃豆胜过肉”,春季养生可以多一些豆制品,豆类食品中富含优质蛋白质,补充营养增强体质的同时,还不会给肠胃增添过多的负担,春天吃豆腐,除了是顺时而食之外,寓意还特别吉祥,因为豆腐与“兜福”同音...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...复置火上,倒入药汁煮沸,再放入鸡蛋同煮片刻即可。【吃法】饮汤吃蛋。上为1日量,分2次服食。【功效】疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等。■山药玉米汤【原料】山药200克,甜玉米1根,花生仁30克。【做法】①山药...……更多
多给孩子吃7种“护眼菜”,含丰富的“叶黄素”,预防近视
...粮饭完成。五、豆腐皮虾卷食材:大虾10只,豆腐皮1张、鸡蛋1个、胡萝卜1根、菠菜适量、姜1块、盐和鸡精适量。步骤:1、大虾清洗干净去头、去壳、去尾,用牙签挑出虾线,再次用水冲洗干净剁成虾泥。2、胡萝卜清洗干净,...……更多
牛奶这样做,香甜美味,细腻诱人,令人陶醉
...界中,让人无法抗拒。以下是详细的制作步骤:材料:1.鸡蛋2个2.纯牛奶200克3.细砂糖30克4.淡奶油100克5.香草粉适量(可选)6.吉利丁粉10克7.冷水30毫升8.布丁杯3个(100毫升)制作步骤:1.准备吉利丁液:将吉利丁粉加入冷水中,...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单,你最喜欢哪一个?茶叶蛋:准备食材:鸡蛋6个,茶叶适量,八角适量,桂皮适量,生抽适量,盐适量。鸡蛋煮熟后剥壳备用。锅中加入适量水,放入茶叶、八角、桂皮煮开。加入生...……更多
大人孩子馋得要流口水的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!
...的8道家常菜,香气十足,开胃解馋又下饭!芹菜木耳炒鸡蛋【所需用料】:主料:新鲜芹菜200克,水发木耳100克,鸡蛋3个。辅料:生姜2片,小葱适量。调料:食盐适量,鸡精少许,生抽酱油1茶匙,食用油适量。【烹饪步骤】...……更多
鸡蛋羹怎么蒸好吃:厨娘教你一个蒸出,嫩滑细腻的美味佳肴
蒸鸡蛋羹,看似简单的一道家常菜,却蕴含着无数的烹饪智慧。如何将这道菜做到口感细腻、味道醇厚,是每一个家庭厨师都需要掌握的技能。首先,加水搅拌是蒸鸡蛋羹的第一步。在这里,我们不仅要考虑水的量,更要注重...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...促进肝脏解毒,减少肝脏的负担压力。美食推荐:菠菜炒鸡蛋食材:波菜300克、鸡蛋3个、油盐适量、葱1段。 做法步骤:1、准备好所需材料,将菠菜摘去老叶,投洗干净。2、锅加水烧开,加入少许盐,下入菠菜焯水,将菠菜焯...……更多
宁可少吃肉,也要多吃这菜,营养又美味,老公孩子都爱吃
...属于低脂低卡的蔬菜之一,口感非常清甜,可以有许多种吃法,怎么吃都不担心长膘),干辣椒几个,红薯粉丝120克(红薯粉丝是用红薯经过多重工艺,加工而成的粉丝,口感很有弹性,我们家孩子超爱吃),新鲜青蒜苗两根,...……更多
春分将至,吃春咬春寓意好,春分别忘吃5鲜,新嫩爽口营养丰富
...爽口,营养丰富,是人们餐桌上的美味佳肴。一、香椿炒鸡蛋1、准备一把香椿芽清洗干净切碎,吃香椿捡最嫩的时候吃,刚出芽的没有毒素,香椿叶不能贮存,最好是现摘现吃。 2、准备一个小盆,打入几个鸡蛋,加入食盐,...……更多
老爸老妈寄来的瓜丝,冷水泡发,加面粉和鸡蛋做鸡蛋饼,好吃好做
...分享各种家常美食,今天给大家分享比饺子好吃的“瓜丝鸡蛋饼”。老爸老妈寄来了好多瓜丝,就是吃不完晒成的瓜丝,加入清水泡一泡,瓜丝清脆爽口,可以炒着吃,今天加一碗面粉做美味的瓜丝饼,裹一层鸡蛋液,咸香可口...……更多
人到中年脱发严重,推荐这5种食物,越吃头发越多
...洋葱,可以促进头发的生长,让你重拾浓密秀发!洋葱炒鸡蛋想要在忙碌的生活中为自己做一顿简单又美味的家常菜吗?那就来试试这道口味浓郁的洋葱炒鸡蛋吧!简单易做,口感鲜美,让你享受美食的同时也能感受家的温馨。...……更多
...,十样做。这不,妈妈和婶婶们正坐在大门口,聊韭菜的吃法。先说饺子。素的有鸡蛋韭菜馅,肉的有大肉韭菜馅,这两种都可以加虾米。再说包子。素的有鸡蛋韭菜馅、洋芋韭菜馅,肉的有大肉韭菜馅、大肉地软韭菜,这四种...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...菜肴,大家不要错过哦!赶紧撸起袖子做饭吧。1.肉碎、鸡蛋碎实践:您可以根据自己的喜好选择猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净,切成细块,加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净,切成细片。将大葱洗...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...脾祛湿功效的5种“除湿菜”,助你轻松度过夏天。韭菜鸡蛋炒豆芽今天分享一道简单又美味的家常菜──韭菜鸡蛋炒豆芽!清爽的口感和丰富的营养让人爱不释手,快跟小编一起来学习做这道美味菜品吧~食材清单:韭菜:200克...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...的苦味菜肴。这就是我们夏日餐桌上的常备美食---苦瓜炒鸡蛋!常食有助于化解人体内的湿邪,可以清热解毒、增进食欲和帮助消化。可能很多人都喜欢吃饭店里的苦瓜炒鸡蛋,一点也不苦,而且做出来的苦瓜清脆爽口又入味,...……更多
藏在身边的“长寿菜”,中老年经常吃,90岁还能跑,百岁不显老
...试菠菜吧,不仅能延年益寿,还可以保持健康活力。菠菜鸡蛋煎饼制作方法 为了让大家更好地享受菠菜的美味,我给大家分享一道简单易学的菠菜食谱——菠菜鸡蛋煎饼。这道美食不仅口感独特,还容易制作,非常适合早餐或...……更多
早餐吃它胜过10倍牛奶!高钙高蛋白,既漂亮又好吃,鲜嫩金黄
...我是怎么做的吧。推荐食谱:【福袋蛋饺】 准备食材:鸡蛋、猪肉、葱花、胡萝卜、紫菜制作步骤:1.准备适量的猪肉,清洗干净切成小块,直接放在绞肉机中搅打成细腻的肉末。2.一根胡萝卜洗净削去外皮,切成薄片,再切成...……更多
一日之计在于晨,哪些早餐搭配,美味又能补充能量
...早餐的习惯,减肥人士对于早餐也是必吃的。然而早餐的吃法是很有讲究的,不仅要做到健康好吃,还要做到营养搭配均衡,下面就为大家介绍几种早餐搭配方法。1.鲜肉包+原磨豆浆鲜肉包含有较多的蛋白质和糖类物质,早餐食...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
...质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外,以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详细介绍它们的营养价值和制作方法。1、芹菜(高钙、高水分)芹菜是一种富含钙和水分的蔬菜。...……更多
...实际操作有误得话,可能味儿并不是非常好的哦。鹅蛋的吃法牛乳蒸鹅蛋1、鹅蛋和牛乳放到一起蒸着吃味儿特别好,平常需要时能够取五十克牛乳和一个鹅蛋,再提前准备适当的白砂糖,把鹅蛋磕开到碗添加牛乳及其白砂糖用...……更多
介绍几种创意的牛油果吃法,让您轻松享受牛油果的美味
...特,很多人可能不太适应。以下将介绍几种创意的牛油果吃法,让您轻松享受牛油果的美味。一、牛油果的基本吃法1.生吃:将成熟的牛油果切成两半,用勺子挖出果肉,加入适量的盐、黑胡椒和柠檬汁,搅拌均匀后即可食用。...……更多
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CAR-T细胞治疗下,更多白血病患者将看到新希望
如何提高复发难治的急性B淋巴细胞白血病患者的治疗效果和生活质量,一直备受医生和患者、家属的关注。日前,重庆医科大学附属第一医院血液科为一名复发难治的急性B淋巴细胞白血病患者实施了CAR-T细胞治疗
2024-04-30 19:38:00
小院停满收割机、番茄采收机、植保无人机……新疆这家农户“真豪”!
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室农机越来越多、机型越来越大、马力越来越强、作用越来越广……在新疆生产建设兵团第六师共青团农场
2024-04-30 16:00:00
“五一”假期出行,请收好这份防护指南
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚4月30日电 “五一”假期来临,好多游客们纷纷开始制定出游计划,如何安全出游呢?万一遇到蛇虫蜇咬
2024-04-30 20:02:00
青春心向党 奋进新时代——重医附二院召开纪念“五四”运动105周年主题活动暨第二届“宽仁青锋·五小”创新晒
2024年4月29日,在“五四”青年节即将到来之际,重庆医科大学附属第二医院纪念“五四”运动105周年主题活动暨第二届“宽仁青锋·五小”创新晒在该院江南院区肝病楼10楼会议室举行
2024-04-30 19:38:00
牡丹区妇幼保健院中医科减肥套餐上线啦
大众网记者 王文文 菏泽报道4月30日,大众网记者从牡丹区妇幼保健院采访获悉,该院中医科自5月1日—7月1日推出了特色减肥套餐
2024-04-30 18:00:00
实力认证 | 新疆整形美容医院获批“放心美 医无忧”风险保障体系成员单位!
2024年4月,新疆整形美容医院经过中国整形美容协会严格细致的走访调研、数据分析、风险评估、实地考察,凭借过硬的专业医疗实力
2024-04-30 18:04:00
天津市源初公益基金会远赴四川山区传递爱心
2024 年 4 月,天津市源初公益基金会一行踏上了爱心助学之旅,来到四川山区,为阿坝藏族羌族自治州达维镇夹金山红军小学与小金县新乡小学带来了满满的爱心与关怀
2024-04-30 18:16:00
中新健康丨中国专家在缺血性心脏病机制研究方面获得新突破
本文转自:中国新闻网中新网上海4月30日电 (记者 陈静)急性心肌梗死是全球最主要的死亡原因之一,其中相当一部分患者即使接受了规范的冠脉介入手术进行血管再通后
2024-04-30 18:54:00
隔夜米饭会致癌是真的吗?肿瘤专家王文成主任解答
隔夜米饭会致癌是否是真的应根据具体情况来判断,如果隔夜米饭发生变质一般是真的,如果隔夜米饭没有发生变质一般不是真的。1
2024-04-30 19:41:00
笔尖上的济宁|“拉财”水饺
作者 何勇泗河位于山东泰沂山区南麓,地处暖温带季风气候区,这里四季分明,山清水秀,是名副其实的“海岱明珠”。生活于此的泗水人民
2024-04-30 20:08:00
营销模式改革纵深推进 贵州百灵2023年营收突破42亿元
4月29日晚,贵州百灵发布2023年年报。数据显示,公司全年实现营业收入42.63亿元,同比增长20.42%;归属于上市公司股东的净利润为-4
2024-04-30 20:37:00
重庆首例!重医附二院心血管内科成功开展全国首批三维指导下心房颤动脉冲电场消融手术
4月28日,重庆医科大学附属第二医院在重庆地区率先开展房颤脉冲消融术,成为全国首批开展三维指导下心房颤动脉冲电场消融手术的医院
2024-04-30 20:39:00
刚吃饱饭就跑步,有什么方面的危害?
跑步是一项受欢迎的运动方式,它不仅能够增强心肺的功能,还有助于去重。然而,很多人可能因为时间紧迫或其他原因,选择在刚吃饱饭后立即进行跑步锻炼
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陈娟团队在国际期刊《Cytotechnology》发表原创性研究论文
鲁网4月30日讯日前,江苏省中西医结合医院检验科主管检验技师陈娟团队在国际顶级期刊《CYTOTECHNOLOGY》在线发表了题为“Oleanolic acid attenuate
2024-04-30 22:10:00
手麻不可轻视!“罪魁祸首”可能是颈椎病
“原以为手指麻木是手部出了问题,平时也不提重物,吃药治疗半年多,没想到症状越来越重,手部肌肉萎缩,甚至走路都不稳,再拖下去恐怕就瘫了
2024-04-30 23:11:00