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冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...的益处。不过,吃玉米除了传统的煮食外,还有一种神仙吃法,那就是将玉米放入绞肉机中制作成美味的玉米糊。这种神奇的吃法不仅美味可口,而且颇具吸引力,即使是那些挑食的小孩子也会疯狂地喜欢上它。接下来,我将为...……更多
多吃粗粮好处多,玉米面做法,粗粮细作超香甜,全家都喜欢
...量镁元素,有助于增强肠道蠕动,促进废物排出。同时,玉米还含有丰富的钙、硒和维生素E等营养成分,既美味可口,又不用担心发胖。今天教你们五种超好吃的玉米面做法,每一种都美味得让人停不下来!赶紧学起来,以后...……更多
“钢丝”面条
...烹调方法和团场的食材结合起来,创造出许多玉米面的新吃法。比如五连炊事班在玉米面里掺上三分之一的麦面,做成混合面馍馍;十四连大伙房将一层白面卷一层玉米面做成“金银馍”;七连炊事班的王京标想出点子,把甜菜...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...一把,也可以用红豆来专门制作一些汤羹面食等。 推荐吃法:红豆汤小圆子1、提前抓一把红豆洗干净,在水里泡软。这样煮出的红豆沙口感会细腻无渣。2、把软化的红豆装进破壁机中,注入适量的清水,然后煮成红豆沙。也...……更多
穿越时光的味蕾之旅
...同学的动作,和同学说,原来你们这儿的白面饼是这么个吃法啊。同学笑着说:“‘十里不同风,百里不同俗’,何况咱俩相距近千里地呢。你们那儿叫白面饼,我们这儿叫饦饦馍,也叫泡馍,专门和羊肉汤搭配着吃。”听完同...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...感香甜,营养丰富,是一道适合全家人享用的健康小吃。玉米:玉米是一种低脂肪、高纤维的食物,有助于增加饱腹感,减少进食量。它还含有丰富的维生素和矿物质,有助于促进消化和维持身体健康。推荐做法:椒盐玉米粒椒...……更多
红豆发糕有助于增强免疫力、美容养颜、促进消化等好处
...冬季美食。在寒冷的冬日里,让我们一起来品尝这款神仙吃法的红豆糯米团吧! ……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
导语:冬天多吃红薯,教你一个神仙吃法,熬一熬更香甜,软软糯糯,真有味。连续下了几天雪,终于迎来了大晴天,也不记得什么时候和婆婆聊天时,说起隔壁邻居家的红薯好吃,婆婆也没吱声,这么冷的天,坐了将近1个小...……更多
藏在身边的“天然通便灵”被发现!一蒸一拌,开胃解腻,给肉不换
...宿便,塑造完美的S形腰线。3、解决方法在于芸豆的独特吃法 芸豆的独特吃法并不止于炖食或包子这般简单。今天将分享一种新颖的芸豆烹饪方式:玉米面蒸芸豆。这道菜肴不仅色香味俱佳,在口感上更是开胃解腻,堪称红烧...……更多
火锅最健康吃法,味道好不上火!
火锅最健康吃法,味道好不上火!火锅在我们冬季的时候经常回去吃,寒冬腊月的时候,这是一道美味佳品。一家人围坐在一起,爱吃什么像什么,不必担心,吃太慢,菜会冷掉。更可以满足小孩子的各种需求,不挑食。《问...……更多
...康保健作用,也是糖尿病患者的适合上品。2、糖尿病能吃玉米面发糕主要材料:黄棒子面300克辅材:酵母菌10克白糖150克小苏打粉3克作法:将棒子面放进盆中,加酵母菌和适当温开水,搅拌匀称静放发醇。待面发酵好后,放进糖、苏打揉...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
燕麦又称燕麦片,是一种健康营养的粮食,富含蛋白质、矿物质、维生素和纤维素等多种营养成分,尤其适合减肥期间食用。日常燕麦可以直接食用或者加入到各种食物中,如牛奶、酸奶、水果、坚果等,制作出各种口味丰富...……更多
收割后,两小孩一粒一粒捡玉米
...家口日报粮食珍贵 颗粒归仓收割后,两小孩一粒一粒捡玉米本报讯(记者 白君)深秋,最快乐的事是什么?就是到秋收后的地里捡粮食,使其颗粒归仓。10月15日,桥东区的赵女士、魏女士两家人带着小孩在滨河公园附近收割后...……更多
年年“糕”升 这些花样年糕吃法还不会?
每日商报讯 因为最近热播的电视剧《繁花》,让江浙沪人民的“心头爱”年糕又火了一遍。年糕,作为糯唧唧食物的代表,长久以来一直是大家冬季食谱里面的座上宾,软糯爽滑的年糕,包含着年年高升的美好寓意,老人小孩...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
...紫菜片包起来,香脆可口的蛤蜊就可以吃了。这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了! ……更多
这种长在土里的水果你吃过吗?这八种吃法你都试过吗?
...生食、熟食或做菜,尤其适合制作罐头,荸荠的八种神仙吃法,好吃到停不下来,你都会做吗?跟着我一起来学吧: 1:马蹄糕制作软糯香甜的马蹄糕,首先准备两块片糖,加入500克温开水搅拌均匀至糖完全溶解。接着,将切好...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...备受喜爱。今天,我们将为大家介绍饺子的九种不同馅料吃法,让你在品尝美食的同时,也能感受到中华美食的魅力。快来一起看看吧!一、猪肉大葱馅饺子猪肉和大葱是饺子馅料中的经典组合,口感鲜美,深受人们喜爱。将猪...……更多
煮熟的玉米怎么保存
玉米的吃法很多,可以做菜熬粥,也可以直接煮着吃,都可以给人体提供很多的营养成分,许多人煮玉米吃不完都会选择放冰箱,第二天再吃,那么煮熟的玉米怎么保存呢?一起来了解一下吧。煮熟的玉米怎么保存1.直接冷冻保...……更多
...碗炒米送手中,佐以酱姜一小碟,最是暖老温贫之具”。吃法也和我们这里一样,无论是亲戚朋友们来我家,还是我去亲戚朋友家,都要泡一碗糖水炒米。我的外婆很爱吃炒米。经常泡一茶缸糖水炒米,然后慢慢地喝上一整天。...……更多
猫街镇牛奶玉米迎丰收
...奶玉米已经第二年了,这种玉米除了具备玉米的各种常规吃法外,还可以生吃,口感细腻香甜,带有牛奶味,市场上供不应求。今年公司种植了300亩,每亩能有3500包左右的精装玉米,每包能卖3元,除去种子及人工费用,一亩有6...……更多
煮玉米时加点“它”,香甜软糯贼好吃,爱吃玉米的人注意了!
...得香甜软糯更营养。 下面就分享一下鲜玉米原汁原味的吃法:买回来的玉米剥去外皮,但是要留下最里面的两层,玉米须子也不要完全拽掉,只把长在外面较老的部分摘掉,留下新鲜的部分,这样做目的是营养不流失、也更香...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
在春天这个气温时冷时热的季节,许多人很容易感到干燥,即使不停喝水也难以缓解体内的干燥感,容易上火。这个时候,不妨减少大鱼大肉的摄入,而是多吃一些清爽润泽的食物。春天要多吃豆腐,它既能祛火解渴,又能补...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...豆制品,其营养价值相对比较高,而且口感也非常不错,吃法有很多。豆腐是由大豆经过浸泡,研磨加工制作而成,因此其中所含有的营养物质是非常丰富的,所以适量吃点豆腐,可以让身体获得更全面的营养物质。鱼肉 无论...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...?秋天别错过了这一宝,大家还知道玉米须有哪些用处及吃法呢? ……更多
南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了
...我们买回家大都是煮着吃,今天我要分享它一个不一样的吃法,做法简单,大人孩子都喜欢,一起来看看吧: 首先,玉米要选择新鲜的玉米,因为玉米中的糖水会随着时间而慢慢流失,放得越久的玉米口感也就相对越差。我买...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...浸泡一晚上。将浸泡好的食材蒸熟,再将红枣、葡萄干、玉米和糖拌匀,加入糯米粉搅拌成糯米团,揉成鸡蛋黄大小的小圆球。将小圆球裹上糯米粉后,放入清水中再裹一层糯米粉,最后蒸熟即可。这个红豆粘豆包外酥里嫩,甜...……更多
这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体
导语:吃粗粮真的好吗?“粗粮细吃”惹争议!这4种吃法千万别学,不但没营养,还会危害身体!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...软烂,入味鲜美,是一道下饭的美味佳肴。推荐食谱4:玉米蒸排骨做法: 准备排骨:将排骨切成小块,用清水冲洗干净备用。处理玉米:将玉米去皮、去须,切成小段备用。腌制排骨:将排骨放入碗中,加入料酒、盐、生抽,...……更多
没人能扛得住这一盘!又被我发现咕噜肉新吃法,每一口都嘎嘎香!
十五的月亮圆又圆,五福临门合家欢。圆圆的月亮照我脸,生活幸福比蜜甜。春节刚过,马上迎来的就是正月十五——元宵节,这是一年中第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚,人们出门赏月、共吃元宵,全家团...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...样蒸出来的包子外皮松软,馅料又多汁,超级好吃!苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃。如果你还没尝过,赶快去挖一些来尝尝吧!它不仅营养丰富,还有很高的食疗价值哦。 ……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00