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元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...贪多元宵含有大量糖分,还有较高的脂肪和热量,让广大糖尿病患者望而却步。对于糖尿病患者来说,如何才能安心食用呢?市二院糖尿病—康复国际部医生谈力欣表示,糖尿病患者可在早餐或午餐食用元宵,让身体有足够的时...……更多
冬至来临,糖尿病患者如何健康吃水饺?
...中新网12月22日电 “冬至到,吃水饺。”冬至来临之际,糖尿病患者如何健康吃水饺?对此,北京协和医院协糖共舞科普团队提供了专业建议,帮助糖尿病患者一饱口福的同时管理好血糖。关于饺子皮的选择,专家表示,由于食...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...李大爷年轻时是同事,上了年纪以后,张大爷不幸患上了糖尿病,长期打针吃药非常痛苦。一次李大爷看到张大爷在家进餐时生吃大蒜,对张大爷进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一定不要吃。...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
本文转自:贺州日报 □林梅珍每逢佳节到来,管理好糖尿病患者的嘴至关重要。一、合理摄入,清淡饮食民以食为天。吃是人的本能,但吃不好也会使血糖难以控制。面对丰盛的菜肴,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大...……更多
元宵节饮食指南
...饮食,保持合理体重,戒酒,建议每日饮水2000ml以上。 糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外,摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...的脂肪可以延缓胃排空时间,使血糖上升更加缓慢。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群来说,适量食用花生是一个不错的选择。花生会加速癌症转移? 利物浦大学的研究人员在国际医学期刊《癌变》上发表了这样一项研究...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...比如做孕妇操,绕小区快走一圈,可以消耗一部分热量。糖尿病患者要谨慎食用对很多糖尿病患者而言,愉快吃月饼是最大的奢望。怎么做,才能享受美食,但血糖又不会飙升?玉环市第二人民医院内二科主任郑启东说,糖尿病...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...,甚至导致胃穿孔、感染性休克。姜远远强调,老年人、糖尿病患者、胃手术病人等胃动力较差的群体特别要注意,不要同时食用山楂和高蛋白食物,柿子也是同理。“结石长期在胃里会发生摩擦,导致胃炎症和胃溃疡,一些小...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...糖高脂食品。因此,早在十年前王先生就表现出了典型的糖尿病患者“三多一少”的症状,即饮水过度、食欲增加、尿量增多、体重减轻。在医院诊断为糖尿病,其后经过一段时间的治疗,王先生的病情逐渐好转。这些年,王先...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...是,含有高淀粉含量的食物会迅速转化为糖分,进而导致糖尿病患者血糖波动。因此,糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物,其中便包括馒头。第二种物质是高糖含量。虽然馒头主要成分是小麦面粉,但是...……更多
...吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
当谈到糖尿病患者,人们常常联想到他们需要避免甜食,特别是水果,然而,你可能会惊讶地发现,有些水果看起来甜美,但却适合糖尿病患者食用,让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜,却适合糖尿病...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...常成为话题的焦点。近年来,有一种声音认为鸡蛋可能是糖尿病的“催化器”,引起了广泛关注和讨论。那么,鸡蛋真的会导致糖尿病吗?本文将通过科学的角度,为您揭开这一谜团,带您一探究竟。鸡蛋鸡蛋一、鸡蛋的营养价...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
糖尿病患者要严格控制血糖,不能吃一些含糖量高的水果,如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外,提子的含糖量是非常的高的,10个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病的患者吃了提子...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
孙先生,57岁,一年前确诊为糖尿病,一直以降糖药控制血糖,他的妻子也对他的饮食严加把控,血糖控制得还算稳定。但最近,他的妻子需要离家一个月,于是需要他自己负责饮食。大半个月以来,由于天气炎热,孙先生常常...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
导语:每10个中国成年人中,就有一个糖尿病人;每4个中国成年人中,就有一个糖尿病前期患者,这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计,我国20-79岁的人群中,糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人,患...……更多
糖尿病患者如何食用甘薯
...的青睐。它口感绵软,是冬季餐桌上常见的美食。那么,糖尿病患者是否可以食用?红薯、紫薯、白薯营养成分差别不大,都富含膳食纤维、钾、维生素C等,而且热量低、饱腹感强。因为富含膳食纤维,红薯、紫薯、白薯对预...……更多
糖尿病人想要血糖稳,除了规律服用药物外,还可多吃这5种食物!
对于大多数糖尿病的患者来说,在确诊为糖尿病以后,除了规律服用降糖药物以外,还会特别注重日常的饮食,生活中很多食物都不敢随意的摄入,怕食用不当引起血糖的波动。其实糖尿病的患者严格控制日常的饮食是对的,...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...此,胃病患者应该适量食用板栗,以免加重病情。其次,糖尿病患者。板栗中含有较高的碳水化合物,会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说,过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险。因此,糖尿病患者应该限制...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
导语:糖尿病这一全球性的健康难题,正以无法忽视的姿态展现在我们面前,每十个成年人中,至少有一人深受其困扰,可见其普遍性。与高血压一样,糖尿病位列让人闻风丧胆的慢性疾病之列,让人不禁疑问:难道真的无药...……更多
糖尿病患者,避免血糖升高,吃水果时需要注意哪些问题?
...糖水平升高而不敢轻易尝试。那么,对于血糖水平偏高的糖尿病患者来说,吃完桃子后到底是升血糖还是降血糖呢?经常吃桃子,能给身体带来什么好处?增强免疫力桃子富含维生素C,有助于增强身体免疫力,预防感冒和其他...……更多
糖尿病人吃枸杞竟能降血糖?的确可以,但需控制食用量,一文告知
...生、保健效果。而网传吃枸杞还可以降血糖,这是真的?糖尿病人正确的吃枸杞,的确可以降血糖!枸杞里面含有一种多糖成分,可以帮助糖尿病患者增加胰岛细胞里面的超氧化物歧化酶的活性,使受到损伤的胰岛细胞得到修复...……更多
元宵佳节健康吃:少食慢嚼,从舌尖上守护健康
...则含有较高的糖分,过多食用容易导致血糖升高,不利于糖尿病患者控制血糖。此外,糯米粉在消化过程中,容易使人产生饱腹感,过量食用容易导致消化不良,引起胃胀、胃痛等症状。因此,我们在品尝元宵时,应遵循“少食...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
糖尿病患者,你是否曾为如何控制血糖水平而苦恼?其实,控制血糖并非难事,只需谨遵医嘱,合理用药,便可轻松驾驭。但话说回来,除了药物的帮助,生活中的干预也至关重要,尤其是饮食方面。不恰当的饮食选择,可能...……更多
糖尿病患者,不妨经常食用这4种食物,可能是降糖的“好帮手”
...经》中有言:“食饮有节,起居有常,不妄作劳。”对于糖尿病患者来说,稳定血糖是维持健康的关键,血糖的波动不仅关系到日常的精神和体力表现,更直接影响慢性并发症的风险。因此,选择合适的食物,对于控制和管理血...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...一系列的健康益处,包括降低癌症风险。但是,如果您是糖尿病患者,可能需要特别注意选择和食用燕麦的方式。在接下来的文章中,将深入探讨燕麦的健康益处,同时也会为糖尿病患者提供一些重要的注意事项。了解更多关于...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
导语:糖尿病是一种全球性的慢性代谢类疾病,其发病率在世界各地都呈上升趋势。在我国,糖尿病患者数量已经超过了3,000万,而且年轻化的趋势越来越明显,成为继心血管和肿瘤之后的又一重大健康杀手。这种疾病的发病机...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
糖尿病,这个现代社会的隐形杀手,正悄然间侵袭着越来越多的生命。它像一只潜藏在暗处的黑手,无声无息地损坏着人们的健康防线。这种慢性病不只导致血糖升高,更在无形中催生出了一系列严峻的并发症,如同一张张致...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...食物。需要注意的是,柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用。核桃是一种非常健康的食物,它富含维生素E和B,有助于改善血管功能。核桃中还含有丰富的矿物质和蛋白质,可以为身体提供所需的营养。在冬...……更多
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“动看”二十四节气|热“雪”沸腾迎小寒
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
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云太医王幼立主任——一位溃疡性结肠炎患者的中医逆袭之旅
最近大雪已过,一波冷空气即将袭来。北方的朋友可能会迎来更低的气温。每到换季时分,不少人肠胃就开始“闹脾气”,溃疡性结肠炎患者更是深陷困境
2025-01-05 17:23:00
身材决定寿命?研究发现:身体这样的人,可能寿命会更长 “腿粗屁股大”更有益健康
进入夏天,穿着清凉成为许多人的选择。为了展现最佳状态,不少人已将健身减肥列入计划。然而,并非所有部位的肥胖都对健康有害
2025-01-05 19:07:00
云南西盟:朝“攻坚”发力 向“振兴”而行
本文转自:人民网-云南频道在刚刚过去的2024年,云南省普洱市西盟佤族自治县新厂镇代格拉村的村民岩百勒上一直有忙不完的活计
2025-01-05 19:11:00
轻断食可护肝?LAIFE「乐轻肝」“一阻二净”助力焕活肝脏
近期,复旦大学研究员在《美国临床营养学杂志》上发表的研究论文显示,对脂肪肝病患者进行为期12周的生活方式干预实验后,采用轻断食方式的试验者肝脏脂肪减少了20
2025-01-05 17:26:00
贵州人离不开的三种辣椒
贵州人的炒菜神器——糍粑辣椒在贵州人的餐桌上,如果只能出现一勺辣椒,那一定是糍粑辣椒。杨大姐的辣椒生意做了40多年,挑选遵义二荆条
2025-01-05 19:34:00
小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
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肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
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糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
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了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
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