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...助孩子更好地抵抗呼吸道疾病呢？儿童青少年正处于生长发育的重要阶段，应保证一日三餐定时定量·饮食规律，能量和营养素摄入充足。做到食物多样，每餐的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜离鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
首首古诗，有画面有意境；顿顿早餐，有热爱有期待。
把早餐做成诗，开启充满元气的一天——太原市第二外国语中学语文教师赵婧的朋友圈吸引了众多粉丝。她说：“和儿子一起制作古诗早餐，可以让我们在亲子陪伴中...……更多
2024-03-06 19:46:00诗词,早餐,语文,厨房,老师,中学
...能好吗？脑科学家早已证明：人类大脑的额叶到14岁才能发育好，这就决定了处于小学阶段的孩子，抑制功能不强。这就证实了为什么小学生在完成作业的时候东摸摸、西扣扣，一会儿玩橡皮擦，一会动笔乱涂乱画，一会儿借口...……更多
2024-01-15 13:09:00信号,不好,三个,成绩,孩子,地方
...只能算是饮料，而且往往含有较高的热量，对孩子的生长发育并无益处。此外，其中的糖分还会威胁到孩子的牙齿健康，影响他们的口味偏好。2.看似更加营养的早餐奶在快节奏的现代生活中，家长们常常忙碌于工作，承受着生...……更多
2024-01-07 06:26:00牛奶,牛奶,巴氏,营养,口感,孩子
...防心血管疾病，最关键的是，可以增强免疫力，促进生长发育，从而抵抗病毒的感染。推荐菜品：【酱爆河虾】主要食材：河虾。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，了解，生抽，老抽，蚝油。操作步骤：1，河虾清洗干净后...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...养均衡的食物。经常食用鸡蛋有助于儿童神经系统和身体发育。鸡蛋中的胆碱还可以提高孩子的记忆力，让孩子更容易学习。鸡蛋中的蛋白质可以修复受损的肝细胞，提高人体免疫力，预防各种常见疾病的发生。
经常吃鸡蛋可...……更多
2023-12-20 14:24:00主食,补钙,酸甜,孩子,心情,鸡蛋
...的心愿。然而，除了遗传因素，营养的摄入对孩子的身高发育至关重要。在众多营养元素中，锌的重要性往往被忽略，而它实际上是孩子成长中不可或缺的矿物质之一。锌不仅关系到孩子的免疫系统健康，更直接影响到骨骼的生...……更多
2024-03-23 15:04:00骨骼,孩子,海带,孩子,排骨,健康
...，是调养小儿正气，抵御外邪的好时机。小儿生机蓬勃、发育迅速，青春期更是体质转变、迅速增高的关键时期，特别是生长发育迟缓的儿童，更要抓住冬令进补时机，为生长发育助力。“小儿膏方注重的是调补，即一边调，一...……更多
2023-12-06 06:59:00呼吸道,孩子,嘉兴市,中医医院,呼吸道,嘉兴
...鸡蛋是蛋白质的重要来源，蛋黄中含有胆碱，这是记忆力发育的重要营养素。
试试自制的早餐卷饼，里面装满了蔬菜，可以在上学前享用一顿快速健康的早餐。3、健脑食品：花生酱……更多
2022-12-16 12:07健康食品,大脑,好处,儿童,建议,食品
...最高发，免疫提升有方法人自出生后，免疫力从稚嫩不断发育成熟的过程中，病毒、细菌等微生物是重要的“培训员”，它们不断与人体免疫系统接触，并与之“对打”，使得免疫系统防御能力不断增强，帮助人体抵御呼吸道感...……更多
2023-10-25 10:54:00支原体,肺炎,家长,孩子,健康,免疫
...季记得多给孩子吃一些含钙量高的食物，有利于促进骨骼发育和生长。我家一周至少吃3次，常食不仅补充钙质，润肺止咳、头脑聪明，还能强健身体，增强免力。
接下来就一起看看具体做法吧！【西葫芦鸡蛋馅蒸饺】所需食材...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...是钙含量是牛奶的6倍，平时多吃一些黑芝麻能促进智力发育、补肾养肝。首先准备半斤黑芝麻，倒入锅中，（锅中不要有水，炒之前要烘干）用小火把黑芝麻炒香炒熟，然后倒出来晾凉。2、雪梨清洗干净，削掉梨皮，滚刀切成...……更多
2023-12-23 19:14:00学生娃,早餐,牛奶,学生,雪梨,黑芝麻
...外，鹌鹑蛋还富含优质蛋白质、维生素和矿物质，对身体发育和头脑提供了全面的支持。鹌鹑蛋，虽然个头小巧，但是其营养价值丰富，尤其是对于儿童来说，更具有一定的重要性。鹌鹑蛋富含铁元素，这是补血所需要的关键成...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...子同样也会在这个季节迅速的猛长，所以对于正处在生长发育期的儿童来说，这个阶段正是长个子的黄金时期。我们都熟知，人的骨骼生长最离不开各种钙，除了通过喝牛来补钙以外，也可以食用一些钙片来补钙，但身体里的钙...……更多
2024-03-01 09:28:00孩子,补钙,金针菇,金针,小勺,肉末
...生等坚果，以免引起消化不良或伤害脾胃，甚至影响生长发育。”她说。过年期间，儿童要少食多餐，不能暴饮暴食，吃得过多、过杂，容易造成消化不良出现积食、厌食情况。积食后，应避免吃粗粮和比较容易胀气的食物。但...……更多
2024-02-02 10:21:00儿童,孩子,儿童,家长,疾病,异物
...蛋：富含蛋白质和维生素D，有助于促进肌肉生长和骨骼发育。早餐一颗鸡蛋，满足人体一天的营养需求。燕麦图片10.全谷物：比如燕麦、糙米等富含维生素B族和膳食纤维，有助于维持肠道健康、稳定血糖。日常饮食中增加全谷...……更多
2024-01-19 10:20:00维生素,食物,维生素,西红,图片,健康
她在做生意，更是在做人“早餐奶奶”毛师花静静地离开了人间。这位在浙江省衢州市衢江区黄坛口乡摆早餐摊27年的老人，坚持5角钱早餐，一直没有涨价，被大家亲切地称为“早餐奶奶”。12月18日，90岁的“早餐奶奶”与世...……更多
2023-12-25 15:25:00早餐,奶奶,约定,评论,早餐,奶奶
...下降，入睡障碍，心里烦躁，头疼等。小学生正处于生长发育期，许多身体功能还没有发育健全，手机辐射影响着他们生长发育，危害身体健康，导致理解力、反应力、记忆力明显减退，听觉损伤，免疫力下降。此外，由于他们...……更多
2023-10-09 15:14:00学业,小学生,影响,小学,教学,研究
...此提醒大家，这种不重视的态度可能会对孩子未来的生长发育产生不可逆转的影响。下面请儿科医生刘岩主任详细介绍：儿童鼻炎影响大脑发育孩子们患上鼻炎后，不仅要忍受打喷嚏、流鼻涕这些苦恼，由于正常呼吸受阻，会在...……更多
2023-01-12 23:31:00刘岩,鼻炎,儿科,智力,主任,宝宝
...一位家长最关心的话题之一，而面对孩子食欲不振、生长发育慢的问题，补充益生菌、钙、铁、锌等营养素成了许多家长的共同选择。但这背后隐藏着哪些科学原理？这些营养补充真的能解决问题吗？在这篇文章中，我们将深入...……更多
2024-04-07 11:30:00益生,食欲,宝宝,益生,孩子,食欲
...的影响。疼痛感会显著减少孩子的食欲，使得正处于生长发育阶段的孩子得不到充足的营养，影响其身体健康。长期下去，可能导致营养不良，甚至影响孩子的身高和体重增长。影响情绪和社交口疮引起的持续不适，会影响孩子...……更多
2024-04-06 11:26:00流口,口疮,小儿,嘴巴,孩子,口疮
...动作，这就代表左右脑需要同时应用，不经意间促进大脑发育，也有利于增强记忆力。一首好的歌曲，歌词亦是优秀的。孩子学唱歌曲时，很自然地掌握了节奏、词汇量、句子结构等。唱歌的过程是一个学习知识的过程，例如儿...……更多
2024-03-08 09:30:00音响,好处,孩子,运动,皇后,心理
...当的食物、营养，养成一个良好的饮食习惯，有利于生长发育，增强孩子的抵抗力，也为冬季提供一个良好的内环境。在秋季，两种习惯要规避第一种：经常吃寒凉的食物。虽然进入了秋季，阳气开始收敛，但有时天气仍然非常...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...24个月至36个月大的时候开始形成童年失忆是一个正常的发育过程，可以将其视为记忆的开始。对很多人来说，个人记忆从24个月至36个月大的时候开始形成了。记忆的开始需要把以下多个过程结合在一起。1.发育的大脑大脑皮层...……更多
2024-01-29 00:26:00小时候,事情,小时,记忆,事件,海马
...会“忘记”，找回被忽略掉的“黄金时间”“起床是先吃早餐还是先学习？”家长们异口同声留言回答要让孩子先吃早餐。黄翔说，不！海马记忆的秘密是——是否有利于我生存。“它有一个很大的特点，在适度饥饿、适度低温...……更多
2024-04-01 04:02:00学习,父母,孩子,宏杰,孩子,学习
...子是否缺锌？#育儿#判断儿童缺锌的方法1、儿童缺锌生长发育相对较慢。如果父母发现孩子比同龄儿童矮得多，注意可能缺乏一些微量元素；可以带孩子去医院做相关检查，因为缺锌会导致儿童生长发育迟缓，让儿童骨骼生长缓...……更多
2023-12-25 11:27:00个子,体重,感冒,孩子,补充剂,孩子
...，媒体人赵震在社媒发文进行了点评，他认为孩子的生长发育有先后，因此千万别用看成年人比赛的眼光去看青少年比赛。赵震在社媒点评写道：这两年吧看青少年比赛的人一下子多起来了，我青少年比赛看的不多，但还是有一...……更多
2023-11-23 21:21:00别用,比赛,成年人,发育,成年,眼光
...许多家长常常遇到的问题之一。孩子的免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型，常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫力和调理身体的方...……更多
2023-12-28 15:22:00气虚,免疫力,小儿,免疫,感冒,身体
...这就是胡萝卜，菜市场随处可见的平价菜，却是孩子成长发育中不可缺的。胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50％变成维生素A，...……更多
2023-12-08 11:29:00眼睛,建议,孩子,胡萝卜,孩子,维生素
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春夏交替之际，气候变化频繁，人体也随之经历着调适。在这个时节里，饮食调理尤为重要，尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
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7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变，脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月，中华医学会肝病学分会发布《代谢相关（非酒精性）脂肪性肝病防治指南（2024年版）》（以下简称《指南》）
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在炎炎夏日，寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆，这种看似不起眼的蔬菜，却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽，还富含丰富的维生素和矿物质
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