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冬季养养肝,来年更健康?不妨参考下
...白质,脂肪含量比较少,不会加重肝脏负担,还有着提高肝功能的作用。 此外,饮食应该以温热、容易消化、清淡为主。应多吃一些蔬菜低糖水果,不要吃过多辛辣类的食物,以免引起肝火旺盛现象,导致肝功能降低。二、保...……更多
如何保护宝宝肝脏健康,建议参考下
在临床中,很多小儿会出现肝功能异常,转氨酶升高也比较常见,很多在门诊病人没有常规检查,所以很容易漏诊,但住院的小儿常规有查肝功能,就可能发现肝功能异常的问题。住院发现肝功能异常可能是这次生病导致的,...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...一,负责许多关键功能,包括代谢、排毒和能量储存。当肝功能不佳时,我们应该特别关注饮食,选择对肝脏有益的食物,避免对肝脏造成进一步负担。本文将探讨肝功能不佳时,饮食宜少酸多甘的原因和相应的建议。一、肝功...……更多
体检时这3个指标正常,说明你的肝脏还算健康!
...癌,定期监测、检查肝脏的情况就很有必要了。抽血化验肝功能,几乎是各类体检的必查项目之一。但是拿到肝功能检查报告单后,面对密密麻麻的医学术语与数字,怎么才能知道肝脏健不健康呢?一般来说,我们需要注重肝功...……更多
如何理解肝功能检查中的AST和ALT指标及其临床意义
程小雪 四川大家医学检验中心一、引言肝功能检查是医学中常见的检查手段,其中AST(全称:天门冬氨酸氨基转移酶)和ALT(全称:丙氨酸氨基转移酶)是两个常见的检测指标。通过对AST和ALT的检测,医生可以评估肝脏功能的情况,...……更多
吃大蒜会影响肝脏健康?医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃
...人一天的大蒜摄入量应该控制在16克以内。 医生:不想肝功能减弱,3种“假蔬菜”要少吃一、浸泡时间过长的黑木耳黑木耳是一种常见的真菌食品,它因口味独特、营养丰富而深受大众喜爱,受生长环境的影响,黑木耳在食用...……更多
肝功能可以检查出肝癌吗?2个检查项目建议安排上
一般普通体检时都需做肝功能检查,能初步了解有没有出现肝损伤,对判断肝实质性损害有较高的参考意义。在很多人看来,肝功能检查结果一切正常,就说明肝脏良好,直接排除肝癌,这是错误的做法。肝功能能检查出什么...……更多
56岁大爷肝衰竭去世,医生劝告:宁可饿着,也要少碰这3种家常菜
...其实从医学的角度来说,肝衰竭属于肝细胞出现了坏死的肝功能恶化,导致其功能丧失,没办法继续完成代谢和解毒等工作。那么会导致肝衰竭的原因都有哪些呢? 首先,药物中毒。老话说是药三分毒,这句话是有科学依据的...……更多
肝脏出现病变时,会向身体发出6个信号,平时多观察
...鸡蛋可以远离中风”,甚至有人说“每天吃一个鸡蛋修复肝功能”。有关于鸡蛋的传言是非常多的,而且还有据理力争的说,“鸡蛋中的蛋白质和卵磷脂能够帮助肝脏修复,从而起到修复肝脏的目的”,听起来非常的科学,那么...……更多
白菜是肝病的“隐秘祸端”?医生:若想肝脏无恙,2种蔬菜要少吃
...肝脏的代谢负担,进而影响其本已脆弱的生理功能。对于肝功能不全的患者,白菜中的草酸含量可能是一个问题。当草酸进入体内后,它有一个特性,即能与体内的钙离子紧密结合,这一结合过程可能促使草酸钙的形成并在体内...……更多
新年临近,肝病患者不管在哪这5项检查尽量要做!
...患者的健康与安全,以下这5项检查是必不可少的。·一、肝功能检查肝功能检查,也称为肝脏生化检查,是一种评估肝脏健康状况的重要手段。通过肝功能检查,我们可以深入了解肝脏的合成、代谢和排毒功能是否正常。这不仅...……更多
早餐是养肝“黄金期”,6种食物敞开吃,或利于肝功能
...兰娟:早餐是养肝“黄金期”,6种食物敞开吃,或利于肝功能李兰娟是中国人工肝开拓者,国家传染病重点学科带头人,主要从事传染病临床科研和教学工作,擅长各类肝炎感染性疾病,新发突发传染病诊治,尤其是肝衰竭、...……更多
去医院检查时都会检查肝功能,医生给你解读肝功能
当在医院体检时,常常会有肝功能检查。肝功能检查一般有十三项的内容,所以又叫做肝功十三项。检查包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、谷丙/谷草正常比值、谷氨酰转肽酶(GGT)、碱性磷酸酶(ALP)、甲胎蛋白(AFP)、蛋白...……更多
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
...期下来,高脂肪的饮食不仅使他体重直线上升,还让他的肝功能指标逐年恶化。接着说说高糖食品。想象一下,设计师小李是个甜食爱好者,每天不来点甜的,他就浑身不自在。高糖分的摄入过程中,肝脏需要转化更多的糖分为...……更多
羊肉是一种常见的肉类食品,但乙肝患者应该避免食用羊肉
...谢和分解脂肪。摄入过多的脂肪会增加肝脏的负担,导致肝功能进一步恶化。羊肉中的脂肪含量较高,食用过多可能会加重肝脏负担,加剧疾病的发展。其次,羊肉容易引起消化不良。乙肝患者的肝脏功能受损,胃肠道的消化和...……更多
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
...善饮食习惯,增加膳食中的纤维和减少脂肪的摄入,他的肝功能有了明显的改善。同时,他还加入了健身房,通过有氧运动来增强身体的代谢能力和改善肝脏健康。此外,还有一位从事IT工作的年轻人,长时间对着电脑,不仅使...……更多
这4件伤肝的小事,你可能每天都在做!进来自查→
...—口”传播急性症状有乏力、食欲不振等严重时甚至出现肝功能衰竭如果吃了没有烤熟的海鲜或肉类就有可能感染戊肝生食或进食未熟透的含戊肝病毒的动物内脏以及毛蚶、花蛤等贝壳类海产品常常引起戊肝的散发此外,用菜板...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...努力带来更多优质内容!肝脏是人体的重要代谢器官,当肝功能受损时,体内的代谢废物无法及时排出,毒素在体内积累,会影响中枢神经系统的正常功能,导致失眠。假设有位老年人,平时睡眠质量一直很好,但最近几个月却...……更多
身体两处异常酸痛,暗示肝脏有问题?医生:拖不得!可别不当回事
...看完即可继续阅读,在此感谢各位看官老爷,以及平台。肝功能不正常还会影响到肌肉代谢,包括糖原的储存和释放,这就可能导致肌肉疲劳和疼痛,因为肌肉没有得到足够的能量支持。肝病还可能引起电解质平衡失调,比如钾...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
...尽量避免食用过于油腻或添加糖分的羊肉。4、定期检查肝功能:无论是否食用羊肉,乙肝患者都应定期进行肝功能检查,以监测肝脏的健康状况。四、个体差异与医生的建议尽管大多数乙肝患者可以适量食用羊肉,但个体之间...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...少的。乙肝患者的肝脏功能乙肝主要影响肝脏,可能导致肝功能不全。因此,乙肝患者在饮食选择上需要特别注意,避免对肝脏造成额外负担。螃蟹与乙肝的关系关于螃蟹对乙肝患者的影响,主要问题在于它的高胆固醇含量。高...……更多
肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢?建议参考下
...者切忌食用一些大油大荤和辛辣的食物,因为肝病患者在肝功能上本就有所损害,如果再食用一些脂肪含量很高的食物,就会给体内的肝脏造成更大的负担,导致病情更加严重。对于肝脏患者来说,有益的饮食固然重要,但不可...……更多
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
...定合适的健康计划非常重要;病毒性肝炎:需要定期检查肝功能,并根据医生建议接种疫苗; 脂肪肝:通常与不良生活习惯有关,建议改善饮食,增加运动; 肝硬化:需要严格控制饮食,避免饮酒,定期进行肝功能检查; 肝癌...……更多
90后夫妻坚持喝牛奶2年,双双查出肝癌,医生:无知害人不浅
...和型运动,可以更好地恢复肝脏功能,促使肝脏健康。【参考文献】:2019-李晓泽-肝胆病杂志 慢性肝病患者临床58例研究报告 ……更多
日常生活中,可以多吃这3种食物进行养肝,建议参考试试
...消瘦,体质也会下降,以致免疫力下降。2.营养不良因为肝功能的异常导致患者无法对一些维生素或者是微量元素进行吸收,这样就会使患者很容易出现营养不良这种症状,而且还特别容易引发高血脂或者是脂肪肝。3.肝区疼痛...……更多
吃大蒜会影响肝脏?养肝护肝,饮食需要多注意,看看你吃对了吗?
...。因此肝脏是否健康与人的身体健康有很大的联系,如果肝功能受损,那么身体当中的有害物质无法被生理代谢排除,久而久之很容易加重身体负担,影响身体健康。饮食方面适量吃点大蒜,有助于提高肝脏的活力,因为大蒜可...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...的酒精肝患者戒酒一个月之后就可以改善症状。如果伴有肝功能异常的患者,需要配合吃一些解毒保肝的药物,坚持使用半年之后转氨酶就会下降。但是戒酒是非常难的,主要是通过行为治疗以及心理治疗,患者一定要有能够戒...……更多
为何肝癌越来越多?医生提醒:厨房这3种“蔬菜”是祸根,趁早远离
...去除或完全煮熟,这些毒素很容易导致人呕吐腹泻。一些肝功能比较差的人,长期食用半熟的豆角,很容易加重肝脏排毒负担,造成肝功能紊乱,一定要远离。2:发芽的土豆土豆发芽后,牙孔周围会含有大量的有毒龙葵素和黄...……更多
得了脂肪肝怎么办?硬核食谱来了,照着吃!
...持营养均衡。2.给予充足蛋白质充足的蛋白质摄入有保护肝功能、促进肝细胞复原和再生的作用。可选用脱脂奶类、鸡蛋清、鱼类、去皮的鸡肉及鸭肉、豆制品等。3.控制总体脂肪摄入应避免食用动物油,每日植物油摄入以20克-25...……更多
使用中药,这3类人要格外注意,建议参考下
...来损伤,需要长期服药的患者要听从医生的建议,定期做肝功能检测。请停止食用这6种中药,或已被列入“伤肝名单”?赶快了解一下何首乌在民间,何首乌作为一种保健品被广泛使用,但是何首乌有生、熟之分,熟的何首乌...……更多
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它是超级食物,3块一斤值得吃!煮一锅早餐粥,滋味丰富、特扛饿
偶然听到过一个名词叫做“超级食物”,喜爱健康饮食的朋友都比较推崇它,比如谷物一类的有藜麦(其实不是谷物)、燕麦、奇亚籽
2024-09-05 22:11:00
红薯山药快靠边,这菜才是地下宝物!大火炒一盘,润燥安神好味道
都说冬季要吃“根菜”,其实大部分的根菜上市于秋季,比如红薯、山药、芋头这些,此时都可以及时尝鲜了,还有一个“宝贝”更不能错过
2024-09-05 22:12:00
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
处暑过了暑热的天气正式结束了,但是似乎仍是很热。除了做好防暑降温工作外,平时要多吃一些应季解暑的蔬菜,比如黄瓜、苦瓜、豆角
2024-09-05 22:14:00
秋天南瓜加它一绝,以后就这么吃!裹一裹蒸一蒸,粉糯鲜甜好营养
秋风起,南瓜香!对于吃南瓜,小时候的印象最深刻了,先是隔三岔五的来一顿南瓜尖吃一吃。而后这立秋还没到的时候,南瓜果就已经开吃了
2024-09-05 22:15:00
秋天包饺子,一定要试试这馅!尝鲜只剩一个月,咬一口鲜嫩特满足
三伏天即将结束,何不来一顿饺子庆祝一番!恰好此时的一些蔬菜即将下市,赶在最后关头尝尝鲜也不错。就比如今天这个“极品小众菜”——瓠子瓜
2024-09-05 22:16:00
韭菜白菜快靠边,秋天这菜尽管吃!和牛肉炒一盘,脆里有嫩满口香
韭菜和白菜在秋季非最美味的时间,人家秋天有自己的应季美味食材!比如莲藕、菱角、鸡头米、秋葵、板栗、山药、扁豆等。古人教导我们要“应季而食”
2024-09-05 22:17:00
吃红薯不如吃它,好一个秋补第一菜!随手一锅,粉糯鲜香比肉够味
入秋后,民间会有一种叫做“秋补”的饮食习惯,旧时以荤菜为主,为了补充好体力,好应付后面的寒冬,这些都是那个年代的老说法了
2024-09-05 22:17:00
伏天流汗多该吃此菜,3块一把的菜中人参!一烫一拌,十足好味道
名义上的三伏天已经进入最后的时间,但是这暑气仍是威力十足,听说后面还会有秋老虎。各位出门在外还是要做好防暑工作,在家别忘了给自己来一道清爽解腻的凉拌菜来解解暑
2024-09-05 22:18:00
入秋这菜敞开吃,咕嘟咕嘟10分钟一锅鲜!汤也鲜菜也嫩
入秋后,一些秋菜也该吃起来了,你比如这茭白,单季的在三四月份种植,恰逢初秋这段时间上市,此时正是尝尝鲜的好时机,贵为“水八仙”之一
2024-09-05 22:20:00
莲藕萝卜靠边!秋天该吃这菜!咕嘟嘟炖一锅,软滑喷香、滋味极好
秋天的应季食材不只是有常见的莲藕、萝卜、红薯、山药这些,还有很多“偏小众”、更值得吃的食材,比如前几天分享的菱角,还有鸡头米
2024-09-05 22:21:00
这菜长老了反而更好吃!小火慢炖一碗汤,鲜得咂舌、清爽还不腻
小时候农村有两种蔬菜老了以后反而更好吃,一种是长豆角,里面的豆子已近成型成熟,用来做豆角汤特香,另一种就是用来做种子的“老黄瓜”
2024-09-05 22:22:00
鲜毛豆和它绝配!天热没食欲来一锅,好吃的没话说、超级解馋
这毛豆是个好东西,炎热的天气里人们都爱这一口,北方人喜欢带壳水煮凉拌,南方人则更喜欢剥壳后炒着吃,可以吃出很多花样来,如毛豆蒸肉饼
2024-09-05 22:22:00
天热流汗多这菜敞开吃,捏一捏炒一炒,鲜爽脆嫩都有、还有好营养
要进入末伏了,这末伏也还有10天,听说后面还会有什么秋老虎!最近已经很热了,别再“老虎”了,各位出门在外也要小心防暑。天热流汗多的建议吃一些高钾蔬果
2024-09-05 22:24:00
天热不想吃饭,先煮这一碗汤!以为寡淡没油水,没想到鲜到不够喝
天气炎热食欲不佳,不想吃饭的时候就想来一碗汤冲刷冲刷,瞬间就能提振一些食欲,当然鸡汤、骨汤有些太油腻了,似乎不太适合炎热的天气
2024-09-05 22:25:00
三伏天出汗多,遇到这菜敞开吃!咕嘟咕嘟一锅出,好营养超鲜滋味
最近天气炎热,室外好似烘烤模式一般,多一分钟都不想待的那种。到了饭前又得琢磨该吃些什么!不如就来一份有汤有菜的汤菜吧,之前我分享过香菇+冬瓜+毛豆的吃法
2024-09-05 22:26:00