- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
吃萝卜白菜不如多吃它，“补钙冠军”，包馅太香了，孩子长个不胖马上冬至了，正是冬季进补的好时节，此时天气寒冷，寒邪强盛，容易伤及人体阳气。遵循“春生夏长秋收冬藏”的自然规律，顺应节气适时进补是非常必要...……更多
2024-02-02 17:50:00包馅,补钙,白菜,萝卜,冠军,孩子
...点香油，免得香油放早了香味会跑掉。4、直接用饺子皮包馅，馅很柔软也很好包！包好后，开水下锅煮饺子！5、可以把锅中加入一勺盐，能让饺子不破皮，一个小技巧哦～大火煮开转中火，期间开锅，可以反复加三次冷水，这...……更多
2024-11-18 13:37:00补钙,解毒,蔬菜,错过,白菜,鸡精
...白菜上市的好时候，口感清脆，汁水十足，是蔬菜中的“补钙冠军”。富含维生素C和钙质，还有磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等，非常适合秋季养胃通肠。今天大强用小白菜给大家分享2道美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：...……更多
2023-10-24 18:07:00小白,汁水,小白菜,补钙,口感,蔬菜
这5种绿叶菜是“天然钙片”，比牛奶还补钙，营养又鲜美，要常吃冬天是进补的好季节，新陈代谢慢，可以给身体积蓄足够的营养。冬天补钙，可以让腿脚有劲不抽筋，这个时候的吸收是比较好的，可以多吃些高钙食物。我们...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等观念越来越深入人心。生活中有些不起眼的食材，营养可能更丰富。这些隐藏的“营养王者”不吃就亏了。快来看看你家餐桌上有吗？一提补脑先说核桃？没错，...……更多
2024-06-24 21:47:00红枣,核桃,牛奶,食物,含量,补钙
随着春天的到来，孩子们的成长发育正处于关键时期，良好的营养摄入对于他们的身体健康至关重要。为了帮助孩子们在春季更好地长高，我们可以尝试制作一些简单易学的营养汤，这些汤品不仅味美可口，而且富含钙和铁等...……更多
2024-07-26 11:41:00补钙,易学,营养,孩子,切成,高汤
...先，让我们来谈谈钙的问题。你或许会觉得大鱼大肉才是补钙的首选，但你可能忽略了一些蔬菜中蕴含的丰富钙质。实际上，这些蔬菜中的钙含量非常高，不仅可以满足身体日常所需，还可以强健骨骼，增强体格，更胜大鱼大肉...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
入秋了，天气渐渐转凉，这时候给孩子喝上一碗热腾腾的汤，营养又舒服！而且，秋天正是滋补的好时候，喝汤不仅能暖身，还能给孩子补充营养，帮助他们更好地成长。今天给大家推荐6道适合孩子喝的汤。这些汤，都是用了...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
...这道菜非常适合中老年人食用，既可以补充营养，又可以补钙、抗衰老、降血脂和促进消化，让您和您的家人在初冬感受到清新和健康。 ……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...。取一小团面团，擀成薄片状，放入适量的荠菜馅料。4.包馅：将荠菜馅料包入面皮中，然后将面皮捏紧封口，搓成圆形包子。5.蒸制包子：将做好的包子放入蒸笼内，保持适当的间距，盖上盖子，大火蒸制约15-20分钟，至包子熟...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
说到补钙，很多人就想到牛奶和鸡蛋，但其实，我们身边最普通的蔬菜也是补钙的好帮手。蔬菜，这个生活里随处可见的食物，补钙效果可一点也不差。下次补钙，别忘了多吃蔬菜哦！这6种蔬菜钙含量赛过牛奶！日常易得又实...……更多
2024-06-18 06:45:00绿叶,老小,全家,牛奶,苋菜,空心菜
导语：这5种绿叶菜比牛奶还补钙，中老年人要多吃，手脚有劲精神足冬天一到，中老年人要多注意，走路要格外当心，还要多吃些钙含量高的食物，强健骨骼。吃什么好呢？很多人只知道喝牛奶，其实这5种绿叶菜比牛奶还补钙...……更多
2023-12-07 15:28:00绿叶,中老年人,补钙,手脚,牛奶,精神
...奶酪是牛奶提炼而成，钙质的含量非常高，是孩子和老人补钙的佳品。第四步：把焯水的西兰花、橙子和奶酪全部放入盆中，加入适量的炼乳，用筷子拌匀。第五步：这样特别简单的蔬菜沙拉拌一拌就成功，老人孩子都爱吃，餐...……更多
2023-12-27 10:49:00降血糖,抵抗力,抵抗,感冒,冠军,西兰
春季是身体恢复和营养补充的重要时节，特别是对于孩子们来说，营养的摄入更加重要。在这个季节，一碗营养丰富的汤品不仅能够补充孩子们所需的铁元素和钙元素，还能增强免疫力，让他们健康成长。以下是一些适合春季...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
...，白菜的十倍。因此，中老年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效，有助于保持身体的健康和强壮。此外，白萝卜叶还富含丰富的蛋白质、维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。蛋白质是构建和修复身体...……更多
2024-01-09 09:21:00白萝卜,中老年人,抗衰老,补钙,可达到,功效
...精和胡椒粉调味，翻炒均匀即可。第三步：制作饺子皮并包馅。待面团充分松弛后，取出并仔细揉匀，随后用擀面杖将其擀成适合包饺子的皮。取一片饺子皮，将馅料置于皮中央，然后小心地将边缘捏紧，确保饺子形状完整且馅...……更多
2024-04-12 12:27:00汁水,饺子,饱满,老人,孩子,饺子
...比如桂花山药也不错。【宜食白萝卜】：根开胃顺气，叶补钙俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。白萝卜性凉，味甘辛，对肺胃有热、痰多的人尤为适用。南京市名中医、南京市中西医...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...我们牙齿和骨骼当中。因此，一旦我们人体的钙流失超过补钙量，就会造成骨质疏松、腿脚无力的不良状况。所以，人到中年以后，随着身体的钙元素流失加快，很多人普遍都会出现骨质疏松、腿脚酸痛的不良反应，影响着自己...……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...营养。玉米排骨汤玉米排骨汤是一道美味清甜的汤品，既补钙又开胃。排骨富含胶原蛋白，有助于儿童骨骼生长发育。配上玉米、胡萝卜等蔬菜，不仅增加了汤的口感，也为孩子提供了多种维生素和纤维素。一碗玉米排骨汤，让...……更多
2024-03-20 11:18:00钱多,孩子,营养健康,营养,黄金,健康
...菜来促进健康？“超越牛奶：蔬菜界的钙质冠军”在寻求补钙的道路上，牛奶往往是首选，但某些蔬菜含钙量更高，且易于吸收。这些蔬菜中的钙，不仅量多，而且对身体更有利。羽衣甘蓝，一种叶绿茂盛的蔬菜，每100克含有150...……更多
2023-12-17 15:42:00营养素,热量,蔬菜,必要,营养,蔬菜
...菜，它对中老年人有很多好处！常吃白菜可以帮助排便、补钙，还能增强免疫力，尤其是在寒冷的冬天，白菜成了市场上的宠儿。但是，你听说过白菜的\"死对头\"吗？今天，就让我来揭开这个健康话题的神秘面纱，看看它们为...……更多
2024-02-19 17:00:00死对头,白菜,看吧,白菜,鸡肉,香菇
...岁以后，除了加强锻炼，多晒太阳，保证睡眠，还要及时补钙，重视“养骨”，给身体补充营养，来增加骨骼的强度，让身体更为强壮。因此，年过50要“养骨”，这3种食物每天吃一点，腿脚有劲，精力充沛，精神头足。1、虾...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...肉一起炖才更有滋味，而猪脊骨就是极佳之选！不油腻，补钙强身，走路腿脚有劲，就连精神头都足了！吃肉、吃菜，还有鲜美的汤喝，把身体滋补得棒棒的，还能够暖身暖胃，浑身舒坦！用山药、莲藕、脊骨怎样炖汤才好喝？...……更多
2024-10-20 08:58:00道菜,白菜,免疫,萝卜,脊骨,莲藕
...容养颜的效果，是很好的冬季养生食物哦。2、萝卜缨，补钙强身冬天的太阳光照减弱，而我们身体中的维生素D是需要阳光来活化的，这样才能保证我们身体中的钙质的吸收，所以，在冬天光照不足的情况下，我们就需要注意给...……更多
2024-08-05 14:39:00蔬菜,过后,身体,健康,身体,保暖
...纤维等，可以给身体补充营养，有养胃益脾、清热润燥、补钙强身等作用，口感还非常嫩滑，大人孩子都爱吃。同时，豆腐价格便宜，2块5一斤，人人都吃得起，被称为“植物肉”。豆腐好吃的做法太多了，炒豆腐、炖豆腐、炸...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...盐拌匀，即可出锅享用。冬季养骨期，多给孩子喝这汤，补钙强身又健脾胃，来年春天蹭蹭长！这道营养又鲜美的白萝卜鲫鱼汤，大家喜欢吗？欢迎在评论区留言，说说您的看法。今天的文章就分享到这里了，感谢大家的阅读！...……更多
2024-02-02 16:44:00脾胃,补钙,孩子,鲫鱼,白萝卜,营养
1.菠菜鸡蛋卷：材料：新鲜菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。制作方法：-先将菠菜洗净焯水，挤去多余水分后切碎；-鸡蛋打入碗中，加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀，然后加入菠菜碎再次搅匀；-热锅凉油，将菠菜鸡蛋液倒入锅...……更多
2024-04-26 06:42:00白菜,免疫,萝卜,身体,冠军,建议
...加健康，我们可以从餐桌做起。不仅如此，这些食材还能补钙、养肝，一举多得，真正做到了营养又全面。我准备了四道既能打动味蕾，又能让孩子眼睛“亮”起来的美食秘籍。这里没有复杂难懂的烹饪技巧，也没有难以寻找的...……更多
2024-06-07 09:07:00补钙,道菜,错过,眼睛,孩子,紫菜
...菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好的补钙。孩子们经常吃它可以成长。让我们来看看！胡萝卜是一种常见的食物，含有丰富的营养成分，其中含有大量的胡萝卜素，对于治疗夜盲症很有帮助。富含维生素A，...……更多
2023-12-13 14:41:00补钙,个头,孩子,孩子,胡萝卜,豌豆
蔬菜饼，做法简单却不失美味，营养美味又补钙，今天分享给大家6种蔬菜饼的做法，新鲜的蔬菜，洗净切碎，与鸡蛋、面粉等食材混合搅拌，平底锅一热，几分钟内就能烙出一张张香气四溢的蔬菜饼，我家孩子天天点名要吃。...……更多
2024-11-06 12:38:00补钙,美味,蔬菜,营养,孩子,西葫芦
更多关于健康的资讯：
对于中老年男性而言，前列腺问题常常是一个“难言之隐”。根据一些临床医生观察，在五十岁以上的男性中，至少有一半存在前列腺疾病
2024-12-19 19:48:00
多彩贵州网讯 “本来开始都很冷，一碗羊肉粉吃下去浑身都暖和了，舒服！”“听说今天楼下有羊肉粉节，早餐就吃羊肉粉，一口羊肉粉吃在嘴里
2024-12-19 21:38:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。灌阳县委宣传部供图近日，在灌阳镇三联村，村民们纷纷带着自己的农产品到村委广场摆摊赶闹子
2024-12-19 21:39:00
自古以来，百合就被誉为天地之间的灵草，因其独特的营养价值和药用价值，成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
本文转自：人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 （熊淑婷）“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
本文转自：人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村，养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而，资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
岁末余晖铺满大地，新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日，美食的香气总能抚慰人心，更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起，共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
本文转自：人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富，被誉为“菌中皇后”。近日，在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
随着中医药文化的不断升温，尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣，中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航，让世界爱上中国美妆。2024年12月17日，第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天，国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求，提升患者就医体验，相城区太平街道社区卫生服务中心肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
近日，备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
