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酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃
...,比如喜欢多一点酸的可以多加点醋,欢喜辣味的可以多加一点辣椒油。(。♥‿♥。)【煮酸辣粉】首先,将酸辣粉条放入锅中煮熟,然后捞出放在清水中冲洗并沥干备用。接下来,用同一锅烧开一些清水,将豆芽焯水后捞出备...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...:凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散,然后放入盆中,先加一勺白糖,抓匀之后,把冰箱放洋葱里冷藏十分钟,接着准备一根黄瓜,用刀拍散,切成小段,几颗小米椒切成长段,再切点蒜末,几颗香菜切成小段,一样放入盘中。...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...锅前撒上少许芝麻,香气四溢。温馨提示:1.煎鸡蛋时可加一点淀粉搅拌均匀,口感更加细腻。2.炒菜时火不要过大,以免糊锅,影响口感。3.鱼香鸡蛋的关键在于豆瓣酱和白糖的搭配,调味时要掌握好比例。4.翻炒时动作要快,...……更多
适量吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼
...肉、味极鲜、啤酒、盐、食用油、葱姜、干辣椒、青椒、酱油具体做法:1、首先把鸭肉剁成小块后冲洗干净,用开水煮一下,把鸭肉里面的脏东西煮出来。接下来热锅凉油,把鸭肉炒干水分后,再放入葱姜、干辣椒、少许酱油...……更多
医生提醒:男人50岁后,常吃这种食物,腰腿有劲,胜过吃保健品
...体做法:1、准备几个新鲜的鸡蛋,打入碗中搅拌均匀,加一点盐增味。2、番茄洗净后切成小块备用。切一些葱花,用于最后的装饰。3、热锅凉油,倒入搅拌好的鸡蛋液,炒至半熟状态后盛出备用。4、锅中再加油,放入番茄块...……更多
药补不如食补,冬季常吃这8种食物,滋补身体增免疫,健康过寒
...点缀):适量;蒜末:适量;食用油:适量;盐:适量;酱油:适量;鸡精:适量 制作步骤:1.将鲜嫩的荷叶用清水洗净备用。2.准备时令蔬菜,选择各种颜色搭配鲜艳的蔬菜,如胡萝卜、西兰花、藕片等。3.荷叶上放置适量的...……更多
炒饭,它制作简单,口感酥脆,深受人们的喜爱
...受人们的喜爱。如果你想尝试制作一道美味的炒饭,那么酱油炒饭是一个非常好的选择。下面我们将详细介绍酱油炒饭的制作方法。1.准备食材制作酱油炒饭需要准备以下食材:米饭、鸡蛋、葱花、酱油。2.煮好的米饭用酱油拌...……更多
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...了。二、焖南瓜准备南瓜、香葱、白糖、食盐、食用油、酱油。1、南瓜洗干净,挖掉南瓜籽,不用去皮,切成小块备用。香葱切葱花。锅里倒油烧热,放入南瓜块小火翻炒一会儿,炒至变色后放入适量白糖、酱油翻炒均匀。2、...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
... 1块 八角 2个 花椒 1小勺 香叶 1片 丁香 2个 高度白酒1勺 酱油 1勺 料酒 1勺 盐 适量制作:1. 烧锅水,将羊肉块冷水下锅焯水, 焯时加入几片姜和高度白酒去腥,焯出血沫后洗净备用;2. 将焯好的羊肉放入电炖锅中,加入少许姜...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...,切碎;生姜一小块,切成细丝;青葱2根,切成小段;酱油2汤匙;盐和胡椒适量;食用油适量做法: 1.在炒锅中加热适量的食用油,加入腊肠丁煸炒至香脆出油,取出备用。2.锅中再加入一些食用油,加入蒜末和姜丝炒香。3....……更多
分享8种香椿的吃法,好吃又好做,可以尽情享受香椿带来的美味
...笋焯煮15分钟。3、新鲜的香椿洗净备用。4、烧一锅水,加一勺盐,水开后下入香椿焯至变色即可。5、焯好的香椿捞出过凉切碎。6、锅烧热,下入适量的油,下入春笋充分炒透,加适量盐。7、出锅前一分钟再下入切好的香椿翻...……更多
推荐2种营养美味的美食食谱来增强免疫力
...点香油进去抓匀,既可以防止肉片粘连,又能给这道菜增加一种风味。腌制20分钟,接下来把大葱白切成马耳锅片,用一点姜蒜切成小片,喜欢吃辣的可以切几个小米辣圈进去,更有层次感。火爆菜一定要提前调好料汁,加点酱...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...然后先把鸡蛋充分搅散,鸡蛋搅散后加入切碎的蒲公英,加一点蚝油,蚝油可以提前增香,然后搅拌均匀,再取出炒锅,加入食用油,用大火先把油烧热,油热后我们倒入蛋液,继续开大火, 这样炸出的鸡蛋花会比较蓬松暄软...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...葱姜蒜、花椒爆香,倒入黄瓜、红辣椒、泡椒炒香。3、加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入开水煮开,放入适量生抽、老抽、鸡精、食盐调味,倒入炸好的草鱼块,小火炖20分钟,撒上葱花即可出锅。 ……更多
8道好吃的蒸菜,颜值高、味道好、营养足
...片放入碗中,生姜切成末。切点小葱白给它铺在肉上面,加一勺料酒、生抽,小半勺老抽。再用手抓匀。 2、抓匀后再倒入一包蒸肉米粉。最后给他加入两勺清水,再次的给它抓拌均匀,吃起来口感才不会发柴发硬。很多人做粉...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...。鸡兔一锅出食材:鸡腿、兔肉、葱、姜、八角、料酒、酱油、盐、冰糖、植物油。做法步骤:1、鸡腿剁成块洗去血水,兔肉剁成块,洗去血水。2、炒锅里加植物油烧热,放葱姜和八角炒香,倒入鸡兔肉大火煸炒至变色,放料...……更多
“末伏吃3瓜,不把中药抓”,具体哪3瓜?
...后,多加一些清水。再把冬瓜和虾皮放入锅内。加入红烧酱油调下色。适量的食盐调味。用勺子搅动一下,把调料搅均匀,当冬瓜呈半透明状软烂以后,加入蚝油。加入少许鸡精。再把小葱放入锅内。水淀粉勾芡,把汤汁收一下...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...两枚就够了。生姜切片,黑胡椒粉、食盐、鸡精、料酒、酱油也都备齐,其他调料看着办吧。 重做这道菜其实也不难,只要跟着这几个步骤来,保证你能做出美味佳肴!首先,准备好所需的食材和调料,别忘了检查冰箱里有没...……更多
春分养肝正当时,建议多吃5道蔬菜,养肝护肝,营养美味
...,把香菜,洋葱丝加进来。加食盐,白糖,米醋,味极鲜酱油,蒜末、辣椒面。2、锅中下入几粒花椒煸香,再把花椒捞出来,再将油淋在食材上,激发出香味。翻拌均匀之后就可以开吃了。 ……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...,白胡椒粉,鸡精,葱油,搅拌均匀。4.韭菜切小段,先加一半油调匀,然后放入肉馅中。5.最后加入剩余的油,搅拌至肉馅粘稠即可。2:酸菜牛肉馅。酸菜牛肉馅饺子是近年来越来越受到人们喜爱的冬至美食。酸菜经过发酵,...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...辣椒酿肉准备食材:茄子、辣椒、肉末、葱姜水、淀粉、酱油、胡椒粉、蚝油、小米辣做法步骤:1、将辣椒切段,茄子切成夹刀片,备用。这样的切法有助于食材更好地吸收肉香味。2、将肉末放入碗中,加入盐、胡椒粉、酱油...……更多
二月二龙抬头,要吃3样“龙饭”,做1件“龙事”,人旺财旺日子
...的食材是米饭,洋葱,肉末,甜椒,香菜,孜然粒,盐,酱油把米饭打散,甜椒切小丁,香菜切末,洋葱切小丁 炒锅里加植物油烧热,磕入鸡蛋,搅炒至鸡蛋成颗粒状,铲出待用肉末下锅,放姜末炒变色,加料酒去腥,放入洋...……更多
冬至吃饺子,白菜韭菜靠边站,试试这3种馅,鲜香营养,全家都爱
...食材:萝卜、鸡蛋、粉丝、葱末、生姜末、食盐、香油、酱油、食用油。做法如下: 1.将鲜嫩的萝卜清洗干净,去皮,切成丝状,锅中加水烧开,放入萝卜丝,焯水30秒后,捞出过凉,挤掉多余水分,切碎放入大碗中。2.碗内打...……更多
4月19谷雨,要记得吃8种“冠军蔬菜”,顺应时节,滋补又营养
...碎的荠菜末倒进去一同翻炒,炒匀加盐调味,可以适量的加一点水焖一下,焖上一两分钟就可以了出锅了,这道荠菜炒春笋吃起来香味特别的浓郁,还非常鲜美;豌豆肉末食材准备:豌豆、瘦肉、蒜末。做法流程:1.豌豆清洗干净...……更多
别点外卖了!这样做吃得营养又放心,网友:好羡慕,你家娃真幸福
...至于照烧汁的调配,蜂蜜是关键,喜欢甜口味的小伙伴多加一点也无妨,但是老抽的主要作用是上色,一定不能放太多。蔬菜、胡萝卜、鸡蛋等配菜可以按照自己的喜好进行替换。如果平时工作比较忙,我个人建议最好是提前将...……更多
碰上这鱼别错过,肉质鲜嫩含钙量高,堪称鱼中极品,中老年要常吃
...油分。三、豆腐鱼汤食材:豆腐鱼、猪肉、豆腐、葱花、酱油、盐、鸡精做法:1、豆腐鱼洗干净剪成一段段2、油烧热,放些猪肥肉炸至金黄,放姜丝,把豆腐放进去3、放入豆腐鱼,倒入开水(此处标记划重点:加热水很重要,...……更多
大厨教的8道家常菜,鲜美可口,超好吃,新手也能轻松搞定!
...,翻炒均匀炒至入味,大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。酱油鸭食材:鸭腿2只,植物油少许,原汁酱油3勺,红烧酱油5勺,花椒少许,香叶2片,桂皮1块,姜1块,蒜2瓣,冰糖50克,料酒2勺。做法:1.首先,准备一锅清水,加2勺...……更多
这两种食材是绝佳搭配,炒这道菜不要放酱油,鲜味浓郁,营养丰富
黄花菜在我的印象里一直是野菜,很久前百度才得知,现在黄花菜早已经是可以人工种植的了。因为黄花菜确实是高营养的滋补食材,而且是晒干后食用,很好保存,所以现在都大面积人工种植,现在在全国各地市集上大概都...……更多
它们既美味可口,又富含各种营养,是秋天饺子的不可或缺的元素
...增强免疫力。所需食材:饺子皮、茴香菜、鸡蛋、虾皮、酱油、盐、生抽、香油、食用油。具体做法: 1.将茴香菜洗净,切成细末,取一个碗,打入3个鸡蛋,加盐将蛋液打散,上锅炒熟,铲碎后放凉备用。2.将茴香菜、鸡蛋装...……更多
最快5分钟出锅的17道快手菜,鲜香可口,大家抢着吃
...姜1小块;蒜2瓣;小米辣3只做法用料茄子;葱;姜;蒜;酱油1汤匙;醋1汤匙;糖2勺;盐少许;胡椒粉少许;生抽少许;水淀粉做法用料海鲜浓汤锅底材料;三文鱼头1个;猪筒骨1000克;胡椒粒、红花椒粒、青花椒粒少许;生姜...……更多
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营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
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