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腹型肥胖,减肥屡试屡败!根源在脾虚!用对了方法,减肥也不难
...园的长椅上,困惑地对她的朋友说:“我已经尝试了各种减肥方法,但我的腹部肥胖问题依然困扰着我。”她的朋友微笑着回答:“也许问题不在于你的方法,而是你没有找到腹型肥胖的根本原因。”这句话触发了李阿姨的好奇...……更多
大唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道
...唐辣妈:湿胖,中国式肥胖的隐形杀手与科学祛湿之道在减肥的漫长征途中,许多人发现,即便通过节食或剧烈运动暂时减轻了体重,但身体的某些不适与“肥胖感”却并未随之消散。这背后,很可能隐藏着一个被忽视的真相—...……更多
脾虚肥胖怎么办
...水肿十分严重的患者,可以先吃利水消肿的药,不要急于减肥。脾虚肥胖的原因1、不良情绪多当压力变大的时候,人的情绪也就会受到影响,就会出现很多不良的情绪,比如焦虑和抑郁。当体内不良情绪增多的时候,人就会变...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...味的东西,而且胃口还很大。父母很担心,于是给她报了减肥训练营。她每天锻炼很久,出了很多汗,短时间里是瘦了15斤,身体变差了不说,没过多久又反弹了。这样的减肥方式,小林来来回回尝试了很多遍,她也很苦恼,用...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...,很多人理所当然地想要去“减”,想方设法,像是:吃减肥药,运动,抽脂等等,要把体重”减下去”。但是,减的是什么呢?通过腹泻减轻体重,实际减的是水分;通过节食减轻体重,实际减的是营养,而真正造成肥胖的脂...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
在现代社会,减肥已经成为许多人的日常话题;但是,你有没有发现,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...,人们逐渐回归到正常的工作和生活中,一股春节后的“减肥热”正在兴起,在健康观念的驱动下,人们也更加追求科学、健康的减肥方式。近日,浙江省中山医院内分泌科主治医师王陈芳在接受采访时表示,针灸推拿、耳穴压...……更多
本文转自:扬州日报立夏已过,还不减肥吗?中医教您这样科学减重减肥秘诀就是六个字:管住嘴,迈开腿通讯员 傅轩 记者 陆康洁立夏已过,减肥再次成为热门话题,如何科学减肥?近日,扬大附院中医科主治中医师刘岱介...……更多
头面易出油、便秘、硬肚子,脾虚型肥胖教你如何改善
...出的警告信号。这些看似不起眼的小问题,实际上可能是脾虚型肥胖在向你敲响的警钟。在中医理论中,脾胃是后天之本,是人体气血生化的源泉。脾虚不仅影响到我们的消化吸收,还会导致身体代谢失调,长此以往,不仅体重...……更多
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,在这段时间就会疯狂的迷恋于减肥,可减肥到底应该怎么减呢?从中医的角度来讲,...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...节。可一摸自己的肚子,圆圆鼓鼓的,瞬间没有了自信。减肥两个月,为什么肚子永远变小不了?注意,这可能是脾虚的表现。浙江省中医院消化内科医师何泽慧就带你认识脾虚,学习中医特色治疗,健脾行气化湿,告别“大肚...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...活质量的提高和健康观念的转变,越来越多的人开始通过减肥降低患病风险,收获健康。然而,减肥并不是一饿了之这么简单。科学的减肥要合理饮食、坚持运动、保持良好的生活习惯,方能拥有健康的体魄。近日,记者采访了...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...,效果很好的。十、你们可能想不到,参苓白术散既可以减肥又可以增肥,肥人与瘦人都可以用,双向调节 因为太瘦与太胖的人都有一个共同的特征,那就是脾虚。只要脾强大了,运化好了,身体的湿气垃圾容易排出去,当然...……更多
每逢佳节胖三斤,春节后怎么减肥?听听中医减重专家的建议
...掉,否则“活期”变“定存”,再想减脂就困难多。节后减肥的黄金期在14天到30天不等(具体因人而异)。关于减肥,管住嘴、迈开腿是经典法则,但是说来容易做起来难。有没有什么办法既能减重又不伤身呢?听听减重专家...……更多
中医辨证治肥胖
...烦恼,也是导致很多疾病发生的重要因素。不少市民认为减肥只要“迈开腿、管住嘴”就行。事实并非如此,导致肥胖的原因有很多,调理方法也存在差别。近日,记者采访了商丘市中医院内分泌科专家李留霞,听听专家如何从...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好逸恶劳等引起水、湿、痰饮停滞有关,引起肺、脾、...……更多
...肥胖,很多女生小肚子大是因为内脏脂肪高引起的,因此减肥一定是减内脏脂肪,而减少内脏脂肪最有效的方式便是调理体质。只有体质调理好了,吸收功能改善了,减下去的肥才不容易反复。”李宏春解释。通过中医舌苔、脉...……更多
有两个科学的中医方法能减重,什么原理你知道吗?
说起减肥,可能是很多人,尤其是女性朋友比较关心的话题,很多人也去尝试了许多方法,像什么燃脂运动、节食、减脂餐、腹部推拿等等,有的呢起到了一定的效果,也有的不尽人意,甚至有的人坚持了一段时间之后恢复正...……更多
赵晨医生:脾胃虚弱的7个症状有哪些?
...弱的7个症状有哪些?1、肥胖或消瘦:脾主肌肉,应该当脾虚的时候,人会出现全身乏力的情况,并且汗多、气短。另外会出现眼皮沉重或者是抬不起来的情况,且下肢容易水肿。身体太瘦,是因为脾虚不能运化,难以吸收。而...……更多
...女士经过多方打听,慕名来到了李宏春副主任医师处咨询减肥事宜。“面对患者的需求,我们首先为她进行了人体成分分析,这种技术可在1分钟内测量出受检者的体重、骨重、含水量、肌肉量和体脂量等人体重要参数,对人体...……更多
本文转自:解放军报脾运化不及也叫脾虚,脾虚会使体内热量转化为脂肪和痰湿,从而引起肥胖。脾害怕生活不规律,补脾最简单的方法就是养成良好的生活习惯,如三餐按时按量、避免暴饮暴食、晚上9点后不要进食、限制烟...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
脾虚引起腿脚发凉的调理方法腿脚发凉的一种原因可能是脾虚。脾虚会导致运化水精微物质的能力减弱,肌肉因此无法得到足够的营养,从而造成腿部发凉的感觉。除了腿部发凉以外,脾虚还可能伴随食欲差、腹胀、大便溏薄...……更多
减重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”
...重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”记者邀请专家解读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度,与此同时,健康减肥引起了热烈讨论。减重,到最后,征服大家的,应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...佳节胖三斤,过节归来,你的体重长了吗?“复刻贾玲式减肥”“速瘦逆袭不是梦”……春节期间,电影《热辣滚烫》票房领跑,瘦了100斤的贾玲带来了火热的关注度。“我和妈妈都很好奇,瘦了100斤的贾玲是什么样子?”抖音...……更多
陈皮巧搭配,通三焦、降逆气、化瘀滞,脾虚、乏力、痰多都不慌
...、降逆气、化瘀滞,有效改善乏力、痰多、嗜睡等症状,脾虚都不慌。首先,陈皮气味芳香,香能醒脾,能健脾,芳香又可以化湿,所以如果你脾虚湿气重,能吃但是消化不了、身体困重,容易疲倦、乏力、嗜睡、胸闷等,经常...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...况出现? 其实在中医看来,因素不外乎有两大类,一是脾虚失于健运;二是痰湿阻滞,三焦不畅。“脾失健运”要如何理解?我们常说,脾所主的是我们的四肢四肢,和一身的肌肉。也就是说,在正常情况下,我们一身的肌肉...……更多
脾虚的7大症状,赶紧自查!这四个方法教你养好脾胃
...意,长期发展下去,身体会越来越差。想要知道自己究竟脾虚不,可以对照下面几个症状,自查一下!脾胃虚的7大症状1.腹痛:脾胃虚寒会导致胃脘腹部胀痛,疼痛感可随食物进食而加重。2.腹泻:表现为大便稀溏而带有水样质...……更多
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓,从而对孩子以后的健康造成影响.,孩子脾虚的可能有以下两点原因:1、先天脾胃...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...其是女性朋友,为了追求更苗条的形体,往往会选择节食减肥,现在外边很多理疗店美容店之类的各种各样的轻食素食减肥法什么的也是层出不穷,我们要知道,胃气是由五谷所养,胃气充足我们才能够身强体健,如果因为减肥...……更多
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肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
宽仁·特色技术丨重医附二院手术天团妙手解难题,助秀山转诊危重孕产妇闯过生死关
“非常感谢董主任等医护团队的救治,让我顺利闯过鬼门关,平安生下宝宝。”2月4日,正月初七,妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士(化名)
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院:微创精准、一步到位—超声引导下囊肿、脓肿穿刺术
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术,医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构,精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
【天眼问医】生酮饮食法对肠胃有何副作用?
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚:生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
2025-02-05 15:14:00
新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00