参苓白术散不仅能够健脾祛湿，还可调理这13种病，一定要学会

很多人都知道，参苓白术散，它可以健脾祛湿，但是你知道吗？它除了健脾祛湿之外，还可用于调理我们身上最常见的18种病，那么，你知道的有多少呢？接下来我们一起来了解一下：

一、胃口不好，尤其是夏季胃口不好时，要想到用参苓白术散

因为这种多半就是湿重困脾所导致的，脾胃被湿气困阻，干起活来就会没有那么精神了，自然胃口就不好了，那么参苓白术丸，正是健脾祛湿的，再合适不过。

二、消化不良，吃啥拉啥

这种情况很多人都有，多半就是胃强脾弱导致的，胃还可以，但是脾不行，脾虚，不能有效地将吃进去的食物变成气血津液营养全身，结果就吃啥拉啥，那么参苓白术散里面有健脾的成分，脾胃的运化功能提高了，就可以将食物转化为气血，改善吃啥拉啥的问题。

三、四肢不勤，懒得动弹的人，也可以用参苓白术散

中医上讲，脾主四肢，主肌肉，四肢要矫健，肌肉要有力量，必须靠脾的强大。所以，一旦脾虚，四肢肯定会受到影响，乏力不想动弹，另外，脾虚的人湿气重，湿气重的人就好比提着重物走路一样。那么参苓白术散一方面健脾，一方面祛湿，从根源上强壮你的力气，让你腿脚轻轻松松。

四、参苓白术散还可调理慢性腹泻

经常大便不成形，或者稍微吃不对了就会拉稀，这种多数也跟脾虚有关，那么参苓白术散里面，既有健脾的药，也有祛湿的药还有直接止泻的药，多方面来解决你的慢性腹泻。

五、不腹泻，但是大便特别黏腻，粘马桶，怎么都冲不干净，也可以用参苓白术散

大家想想，大便为什么黏腻，是不是也跟湿气有关，这很符合湿气重、浊、黏、腻的特性，那么参苓白术散就能够健脾祛湿，湿气没有了，肠道也就干爽了，大便哪里还会粘马桶呢。

六、眼袋大，也可以试试参苓白术散

眼袋归脾所管，所以脾虚了，中气不足了，眼袋就会耷拉，而此时湿气再趁机上乘，就会造成眼袋肿大，那么参苓白术散一方面可以健脾，提升中气，一方面还能把眼袋里面的湿气化掉，眼袋自然慢慢就会改善了。

七、全身有些轻微水肿的人，也可以试试参苓白术散

水肿的原因很多，主要与三个脏器有关，肺的宣化，脾的运化，肾的气化。一般来说头面部的水肿与肺有关，腰以下的水肿与肾有关，但都得健脾，如果是全身性的慢性水肿，重点要健脾祛湿。你看水肿基本上在皮肉层面，脾主肌肉，诸湿肿满皆属于脾，所以脾强大了，运化水湿的能力就会强大，就会把湿气挤出去，水肿就会消失。

八、动不动就流口水的人，参苓白术散也可以调理

脾在液为涎，也就是唾液中比较清稀的部分，俗称“口水”，所以，脾虚了，导致涎液固摄作用下降，就会出现不自觉流口水的症状。所以这个时候，还是要健脾祛湿，参苓白术散就刚刚合适。

九、慢性湿疹，抠破流清水的，这种也多属于脾虚湿气重导致的，用参苓白术散慢慢调理，效果很好的。

十、你们可能想不到，参苓白术散既可以减肥又可以增肥，肥人与瘦人都可以用，双向调节

因为太瘦与太胖的人都有一个共同的特征，那就是脾虚。只要脾强大了，运化好了，身体的湿气垃圾容易排出去，当然可以减肥。脾胃好了，吃进去的食物变成水谷精微，吸收好了，营养好了，身体各个细胞得到营养得到气血的滋养，想不胖都难。参苓白术散可以健脾，可以减肥可以增肥。

十一、有胃肠道溃疡的人，也可以试着用参苓白术散慢慢修复

在中医看来，修复伤口时，一定要有强大的脾胃功能，因为，只有脾胃好了，才能源源不断地化生出新的气血，去修复溃疡，而且脾主肌肉，只有脾胃好了，才会生出新的肌肉，不断的代替旧的、溃烂的死肌。

十一、有慢性肝病的人，比如肝炎，脂肪肝，酒精肝，肝硬化等，也可以配合再加一个参苓白术散辅助调理

中医上讲，见肝之病，必将传脾，应先实脾。意思是说，肝有病了，十有八九会导致脾有病，而且久病必虚，补虚一定要健脾，因为脾为后天之本，只有脾的运化吸收能力强了，不管在治病还是防病方面，都会收到事半功倍的效果。

十二、一天到晚睡不醒的人，也可以试试参苓白术散

这种情况，多数也跟脾虚湿气重有关，身体湿气太重了，阻碍清阳之气的上升，就好比太阳被乌云遮住了一样，人就会头脑昏沉，不想动弹，参苓白术散把湿气去掉，嗜睡的毛病就会得到慢慢的好转。

十三、贫血的人，也不要忘了参苓白术散

因为气血的生成，归根到底还是来自于强壮的脾胃，脾胃是后天之本，是气血生化之源，脾胃调理，参苓白术散是不错的选择。总之，参苓白术散特别好用，当然，为了增强它的功效，我们还可以通过穴位搭配的方法，达到事半功倍的效果。最搭的就是足三里穴和三阴交穴。

足三里穴：有比较好的健脾益气的功效。三阴交穴：它主要是用来化湿气的。

两者搭配，刚好一个健脾益气、一个化湿，那么，吃完药之后，半个小时到一个小时左右，这个时候刺激穴位，促使药物归经，就能达到事半功倍的效果。