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...来的甜美滋味。胡萝卜沙拉胡萝卜沙拉是一道清新爽口的凉菜，适合秋天消食养胃。它的制作简单快捷，只需要几分钟就可以完成。而且，胡萝卜沙拉味道鲜美，营养丰富，可增加食欲，改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...的口感，令人回味无穷。尤其适合配米饭或是作为清淡的凉菜，不仅口感独特，而且养生健康，是一道让人欲罢不能的美味佳肴。3、蒸地瓜叶（650字）
蒸地瓜叶是一道传统的烹饪方法，这种烹饪方式能够最大程度地保留地瓜叶...……更多
2024-03-17 16:09:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,美味,窝窝头
...生态自然环境下散养，因此所产的鸭蛋口感鲜甜，制成的皮蛋色泽晶莹剔透、口味绵长醇厚，在市场上供不应求。“我们已经有鲜蛋的市场，又拥有做皮蛋的技术，鲜蛋和皮蛋的市场是一体的，所以我们下一步计划做皮蛋。”合...……更多
2023-01-09 06:20:00振兴,产业,产业园,蛋鸭,林圩,产业
...是咱们川菜里的一道经典，味道香辣又带点儿麻，夏天当凉菜吃，冬天当配菜吃，都特合适。主要材料就是那些又脆又嫩的腐竹，再浇上麻辣的红油，哎呀，那香味儿一飘出来，简直让人忍不住流口水。其实做法也简单得很，我...……更多
2024-05-16 06:28:00专治,食欲,家常,高温,生抽,切成
...味觉享受。凉拌芹菜花生凉拌芹菜花生是一道清爽可口的凉菜，适合夏季食用。除了原文中的食材和步骤，我们还可以加入一些调料，如蒜末、辣椒粉和芝麻，以增添风味。在煮花生米的时候，可以加入一些八角和桂皮，增加香...……更多
2023-10-31 16:58:00炒鸡蛋,青椒,家常菜,口感,家常,清爽
...香口味类型，融合了蝲蛄的鲜美和豆腐的柔滑。通常作为凉菜或配菜食用的蝲蛄豆腐，可以搭配各种调料和酱汁，增添风味。然而，由于蝲蛄这种食材并不常见，而且其外观和生长环境可能会让某些人感到陌生或担心卫生问题。...……更多
2024-04-24 10:19:00吉林,本地人,外地人,尝试,美食,蝲蛄
...桑叶既可以清肺润燥，又富含膳食纤维，加上一些肉碎和皮蛋，就是一份营养丰富又美味的减脂晚餐了。食材：皮蛋1个、肉碎50克、桑叶150克做法：1、先把锅烧热，加入少许油，放入蒜片爆香。2、加入肉碎，炒至肉碎发白，加...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...生米
材料：油炸花生米，黄瓜，青椒，洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料：皮蛋，黄瓜，香菜。料汁：辣椒油，大蒜末，青红椒，白芝麻，热油，2勺生抽，2勺陈醋，1勺蚝油，盐，少许白糖。
爆炒小肠材料：肥肠，大蒜，干辣椒，豆...……更多
2024-02-02 17:43:00下酒菜,老公,朋友,生抽,辣椒,材料
...四、豌豆苗
推荐食谱：上汤豌豆苗食材：豌豆苗250克、皮蛋一个、火腿肠半根做法：1、将豌豆苗彻底清洗干净，去除可能残留的泥土和杂质。2、在锅中煮沸适量清水，加入少许盐和油，待水微微冒泡时，轻轻放入豌豆苗，焯...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...炝拌花生米的制作方法芹菜炝拌花生米是一道美味可口的凉菜，制作简单，口感清爽，营养丰富。首先将花生米煮熟，然后与切好的芹菜、胡萝卜丁等食材一起拌匀，加入调味料即可食用。这道菜不仅口感爽脆，还具有多种营养...……更多
2024-03-25 17:16:00花生米,免疫力,花生,免疫,体力,物质
...，口感超棒的！凉拌芝麻菜啊，这可是一道好吃又简单的凉菜呢！下面我给大家讲讲怎么做这道美味的凉拌芝麻菜：材料准备：1.芝麻菜，大概半斤的样子，新鲜嫩绿最好；2.大蒜来两瓣，喜欢吃蒜味重的可以多来点；3.生姜也得...……更多
2024-05-16 13:50:00补钙,全家,牛奶,蔬菜,效果,生抽
...？Part 1：什么样的鸡蛋好？市面上有很多“土鸡蛋”“白皮蛋”声称营养更高，所以卖的价格更贵，它们和普通鸡蛋相比真的更好吗？1、普通鸡蛋VS土鸡蛋各种类的鸡蛋平均每100克，含水75.2克、蛋白质13.3克、脂肪8.6克、碳水化...……更多
2024-05-09 14:52:00白皮,红皮,鸡蛋,还是,鸡蛋,蛋黄
...菜200克、鲜蘑菇3朵、姜3片、蒜2粒、枸杞20粒、火腿1根、皮蛋1个、盐2克、鸡精2克。
做法：1、菠菜去除根部，清洗干净。2、姜切片、蒜切片、鲜蘑菇切小块、枸杞适量备用。3、火腿切小丁、皮蛋切小块。4、锅里烧开水，滴上...……更多
2024-03-28 11:47:00家长,建议,孩子,机会,孩子,口蘑
...家。第一种：上汤木耳菜【原材料准备】：木耳菜150克、皮蛋2个、瘦肉50克、食盐、鸡精、清水、蒜末、姜末、食用油、清水适量。【上汤木耳菜的做法】：第一步：首先将木耳菜冲洗干净，然后将皮蛋的外皮切掉，接着再把瘦...……更多
2023-11-14 21:26:00食物,抗癌,有利,木耳,鸡精,食盐
...里，很多人都喜欢吃冷食。比如我们日常生活中喜欢吃的凉菜，现在已经成为人们必须吃的食物。不过我平时比较喜欢吃冷海带，因为海里的营养丰富，味道也很好。味道也很好，特别是做成凉菜的话。虽然我们知道凉菜制作起...……更多
2023-11-03 06:22:00紫菜,味道,凉菜,藻类,香料,八角
...，是家庭聚餐、朋友聚会时的佳肴。它既可以作为正餐的凉菜，也可作为下酒菜。在家中品尝这道美味佳肴，既能满足味蕾，也能感受到中华传统美食的魅力。为了更好地享受凉拌红油米豆腐，我们还可以尝试不同的豆腐类型，...……更多
2024-02-27 06:45:00云贵,人见,云贵川,当地人,豆腐,小吃
...试这道凉拌什锦，相信它一定能成为餐桌上的亮点！这道凉菜简直是餐桌上的明星！我们特意准备了两大盘，结果一上桌就被一扫而光。其实做法超简单，先把花生米煮熟，然后把包菜丝、绿豆芽焯水，青红椒、洋葱切丝，香菜...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...作为零食单独享用。6、椒麻鸡椒麻鸡是新疆的一道特色凉菜。这道菜选用土鸡，经过煮制后撕成条状，再淋上特制的椒麻汁。椒麻汁由花椒、麻椒等调料制成，麻辣鲜香，让人回味无穷。椒麻鸡肉质鲜嫩，搭配椒麻汁的麻辣味...……更多
2024-02-24 16:47:00新疆,舌尖,地道,美味,诱惑,美食
...配鲜香的调料，清新开胃，营养丰富，是一道适合春季的凉菜。5、芦蒿鲜嫩多汁，美味可口
芦蒿在春季生长旺盛，叶片鲜嫩多汁，富含多种维生素和矿物质，是一种鲜美的蔬菜。芦蒿炒腊肉，将芦蒿的清香与腊肉的香味相融合...……更多
2024-03-20 11:29:00时节,错过,口感,芦蒿,野葱,草头
...技艺和丰富的菜品组合而著称。水席共有24道菜，包括8个凉菜、16个热菜，菜品以汤水见长，讲究荤素搭配，菜肴汤汁皆有滋有味。其中，肉夹馍、连汤肉片、牡丹燕菜等是洛阳水席的代表性菜品。肉夹馍是洛阳水席中的招牌菜...……更多
2024-05-21 13:00:00洛阳,魅力,美食,洛阳,菜品,牛肉
...调味提鲜，接着继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。凉拌皮蛋所需食材：皮蛋、内脂豆腐、小米椒、小葱、大蒜、姜、生抽、陈醋、白糖、香油、盐、鸡精。1、皮蛋剥壳，用开水烫一下刀，将皮蛋切成四等分。2、小葱清净后切...……更多
2024-02-02 21:20:00寓意,口感,生抽,裙带菜,黑椒,口蘑
01材料菠菜400克，草菇6朵，皮蛋1个，胡萝卜一小截，瘦肉100克，姜蒜适量。02做法1. 菠菜切掉根部，清洗干净，皮蛋剥壳后切成小块，瘦肉切丝，胡萝卜削皮后切片，草菇清洗干净后每个切成四份，姜蒜切碎；2. 热锅，冷油下...……更多
2023-11-03 12:45:00糖尿,上汤,菠菜,食谱,糖尿病,菠菜
...，一起来看看是怎么做的吧!所需食材：草头，咸鸭蛋，皮蛋，火腿肠，蒜，盐，料酒，油;菜谱做法：1、草头先摘去黄叶，清洗干净，然后把草头捞出来，沥干水分;2、咸鸭蛋剥掉外壳，蛋白留着做其它菜，吃粥也是可以的，蛋...……更多
2024-05-05 06:12:00野菜,口感,错过,草头,小丁,火腿肠
...;一爪制敌玩转“机械抓钩”的奥义;嘿嘿，这就让你瞧瞧皮蛋的厉害!守护队友蛋搭子之间可不能走散，处在便于看清队友身法的合适距离，才更容易合作取胜!快到本蛋身边来~作为天选好队友，皮蛋定会与蛋搭子并肩作战，以一...……更多
2023-10-23 22:18:00抓钩,机械,玩法,攻略,抓钩,机械
...。推荐食谱三：榆钱拌豆腐榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜，非常适合春季食用。榆钱的清香与豆腐的嫩滑相结合，不仅口感丰富，还能为身体补充丰富的植物蛋白和多种维生素，有助于提高身体免疫力，促进健康。主要食材...……更多
2024-03-30 06:17:00榆钱,凉菜,清爽,食用,豆腐,一道
...浸泡导致变质。凉拌杏鲍菇清爽可口，是夏天的一道美味凉菜，不仅口感丰富，而且营养均衡，适合全家人食用。香煎三文鱼：香煎三文鱼是一道鲜美可口的菜品，富含不饱和脂肪酸和蛋白质。三文鱼含有丰富的Omega-3脂肪酸，...……更多
2024-04-19 18:13:00西兰,三文,生抽,西兰花,口感,食用
...，奶奶就会买上一把新鲜的芫荽，和嫩滑的豆腐一起拌成凉菜。那清香扑鼻的味道，至今还让我回味无穷。每当我想起那个味道，就会觉得心里暖暖的，仿佛又回到了童年时光。其实，芫荽不仅仅是一种美味的食材，更是一种情...……更多
2024-05-12 12:08:00家常,做法,芫荽,味蕾,芫荽,美味
...起来看看吧！【上汤西兰花】所准备的食材有：西兰花、皮蛋一个、午餐肉适量、鸡精、盐、食用油、胡椒粉、大蒜具体做法：1、首先把准备好的西兰花掰成小朵，用盐水浸泡5分钟，冲洗干净，随后放入锅中焯水，滚烫30秒，...……更多
2024-02-07 20:19:00肝脏,清化,血管,保护,西兰,西兰花
...在这种时候，我不得不拿出我的“独门绝技”——那就是凉菜。在炎炎夏日里，唯有凉菜才能拯救我那即将“枯萎”的味蕾。特别是那盘凉拌茄子，简直是我的夏日救星。每次一端上桌，我都能一口气吃掉一整盘，绝对不含糊。...……更多
2024-05-14 06:47:00凉菜,必不可少,茄子,凉菜,味蕾,夏日
...糕所需材料：香椿、豆芽菜、年糕、青椒、黄椒、红椒、皮蛋、姜末、蒜末、盐、酱油、糖、鸡精、香油。制作步骤：1、准备好所需材料。2、将年糕切成小块，青椒、黄椒、红椒也切成小粒，在热锅中倒入油，加入姜末、蒜末...……更多
2024-03-28 11:13:00香椿,吃法,美味,香椿,鸡精,生抽
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