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医生建议:上了年纪,宁愿喝凉水饮料,也别尝试这3种东西
...,很多东西都不能吃,尤其是这三样东西,他让我宁愿喝凉水,也别碰。”“什么三样东西?这么严重?”王阿姨惊讶地问道,语气里充满了好奇和担忧。“医生说,上了年纪,肠胃功能衰退,消化能力下降,容易出现消化不良...……更多
年纪大了要少吃豆腐?医生劝告:想远离疾病,这3物一定要忌口!
...大娘却抬头嘀咕了一句:“哎呀,蒋姐,我听说咱们这个年纪可得少吃豆腐啊,医生说了,想远离疾病,还有三样东西可千万别碰!”蒋奶奶一听,手里的豆腐差点掉地上,皱着眉头问:“大娘,这话什么意思,豆腐这东西不是...……更多
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
...老伯有点不敢相信:“不就是喝点汽水嘛?再说了,我这年纪了也喝得少,那真有这么大影响?”医生轻叹了一声:“切勿小觑这碳酸饮料,其绝非仅仅含糖这般单纯。根据我们最近的一项数据调查,每年因为过量饮用碳酸饮料...……更多
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
...生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担,甚至影响健康。所以啊,好多长寿的老人都有一些一样的饮食习惯呢,说不定这些习惯就是他们能长寿的秘诀。为了让大家更好地...……更多
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
...超过这个温度便会产生明显的烫伤。那么有人会问难道喝凉水不会刺激肠胃吗?过度饮用凉水以及冰水确实会刺激肠胃,但是刺激要比饮用热水要小。当我们喝凉水的时候,凉水进入到我们的胃部需要一定的时间。在这个过程当...……更多
超全的家庭急救知识!人人都该收藏,以备不时之需
...幼儿 1岁以下婴幼儿3、烫 伤①湿敷烫伤后立即用流动的凉水冲洗或用凉毛巾湿敷(如果烫伤面积较大,可将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中)。 ②固定用干净的布轻轻盖住伤口,固定好。(注意:烫伤不能冰敷,这样会损...……更多
牙齿老发酸,警惕牙本质过敏
...牙齿老发酸,警惕牙本质过敏不少人有过这样的体验:喝凉水时,牙齿突然感到刺痛;吃甜食时,感觉牙齿十分酸软;甚至在冬日的清晨,深吸一口气,都会感到牙齿被针扎了一样。对此南京市口腔医院江北口腔医学中心副主任...……更多
高温防暑 走出误区
...注意补充水分和电解质,至少每小时喝2-4杯(500-1000mL)凉水或淡盐水,尤其是剧烈运动或从事体力劳动时,可少量多次饮用运动饮料。当然,由于某些疾病导致需要限制液体摄入及需要低盐饮食的情况,则应咨询医生。误区3:...……更多
医生:喝得越多,尿酸越高,牢记“两喝三不喝”,痛风或能离远点
...是,我这阵子经常喝点啤酒,饭后还喝个奶茶,咱们这些年纪大的人,不就图个饭后解解乏、清清胃口嘛。”“哈哈,清胃口?你这是给胃找麻烦呢!”老李忍不住笑了,“你别说了,赶紧去找医生,听听医生怎么说,咱也能知...……更多
尿毒症是喝出来的?医生告诫:即便是铁打的肾,这3种水也要少喝
...凶”。要有好的生活方式有些一些人看起来也很健康但是年纪轻轻的就得了尿毒症,况且现在得尿毒症的人越来越年轻化了,因为现在的年轻人,生活习惯不好,就被尿毒症盯上了。现在的病越来越年轻化,也是一件很不好的事...……更多
...,迅速将患者转移到通风、阴凉、干爽的地方;二敷,用凉水敷患者额头;三饮,尚有意识者可饮用含盐饮料;四擦,用凉水进行全身擦浴,当体温降至38℃以下时,要停止冷敷;五转,当中暑者体温较高时,一定要拨打120急救...……更多
炎夏如何运动更安全
...秤上的数字降低了。运动后即刻吃冷饮、猛喝冰饮料、洗凉水澡都是不可取的。运动后血液主要集中在肌肉和皮肤,胃中供血相对不足,此时受到冰冷刺激容易胃疼甚至胃痉挛。运动后体温升高,排汗增加,毛孔张大,凉水刺激...……更多
喝凉水也牙痛,警惕“牙隐裂”可能
本文转自:南京晨报“医生,我喝口凉水牙都疼,不小心咬到它也会疼,有时候晚上牙齿也痛得睡不着,但是我对着镜子看我的牙齿没有龋坏,牙龈也不肿,到底怎么回事呢?”临床医生在接诊的过程中经常会被问到上述问题...……更多
医生提醒:高血压不想脑出血,这3种食物要少吃,再馋也忍住
...泡发,洗净去蒂,撕成小朵,用开水焯烫1-2分钟后捞出过凉水,沥干水分。02.准备调味汁:将蒜末、生抽、醋、香油、盐、糖按个人口味混合均匀。03.将调味汁倒入黑木耳中,拌匀,撒上香菜段即可食用。三、限制高糖摄入,预...……更多
血糖高要少吃面条?医生忠告:除了面条,这3种食物才真正要少吃
...加食物的味道,但对于控制血糖并不友好。”“我们可以尝试使用自然的香料和草本, 如姜、蒜、香菜来增味,这不仅健康,还能帮助我们减少对糖的依赖。” “还有啊,”李医生又加了一句,“就算是健康食品,要是做得不...……更多
早上起床用凉水洗脸?这早上起床后的4件事,别再做错了!
...多同龄人一样,从一系列固定的早晨仪式开始。首先是用凉水洗脸。这是她多年来的习惯,认为这样能让自己更清醒。然后,她会慢悠悠地走到阳台,深吸一口新鲜空气。接下来是简单的早餐:一杯热牛奶和几片全麦面包。最后...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...品和碳酸饮料,这些食物都是导致骨质疏松的罪魁祸首。年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴。(1)咸菜和腌制食品:咸菜和腌制食品中含有大量的盐,过量摄入盐会导致钙流失,从而影响骨骼健...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...热了吃点凉的很解暑。到了夏日,大家都喜欢喝冰水、洗凉水澡,觉得清清凉凉很舒服,但从健康角度讲,这种习惯要不得。夏季气候炎热,人体消化机能下降,过多食用寒凉的食物容易损伤人的脾胃阳气,影响肠胃的消化功能...……更多
15岁高中女生查出“尿毒症”,医生提示:可能是这2件事做多了
...照顾孩子,孩子的生活起居,几乎都是靠自己完成,杨宇年纪比弟弟大,所以在照顾自己的同时还需要照顾弟弟。杨宇自然知道自己家庭条件如此,于是在生活上非常的节俭,在学校也非常的努力学习,只为了让自己考上大学后...……更多
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
...第三个,排在糖之前的,也是大家特别喜欢吃的——含糖饮料。”蔡阿姨一听含糖饮料,心里忍不住轻轻叹了口气:“哎,这个倒是,我以前特爱喝甜的饮料,什么果汁啊,冰红茶啊,凉一凉可舒服了。”王医生笑了笑:“您可...……更多
喝茶比喝饮料更伤肾?医生警告:无论男女,这3种茶,尽量少喝!
“孟涛大伯,你听说了吗?有人说喝茶比喝饮料还伤肾,这是真的假的啊?”诊室里,张阿姨一边端着孟涛的体检单,一边皱着眉问。孟涛大伯一听,顿时满脸纠结。他这人别的爱好没有,就是喜欢喝茶,什么龙井、普洱、铁...……更多
上了年纪,预防老年痴呆很关键,4个有效预防法,希望你坚持下去
在北京的一个普通社区里,张大爷这几天总是感觉身体疲倦,精神不佳。这位刚退休的图书管理员,平时喜欢读书、下棋,但最近他发现自己经常忘记东西,甚至有时候连晚饭吃了什么都记不清了。他的老伴儿李奶奶,一个典...……更多
李白:历史上真实的他,是这样的
...非常喜欢喝酒。也许他真的离不开酒精。每天喝它就像喝凉水一样。所以我认为李白除了是一位诗人之外,还应该是一位葡萄酒奇才。关于李白的死因,有很多不同的说法。我想,很有可能是他晚上在船上赏月时喝多了,水流使...……更多
睡到凌晨3、4点就醒,自查看看是否有4种情况,对症治疗
...心理压力可能导致夜间醒来并难以再次入睡。对此,可以尝试以下对症治疗方法:1、放松技巧采取做深呼吸动作、安静冥想、练习瑜伽或者泡温热水澡等放松技巧,有助于缓解压力和焦虑。2、建立健康的生活习惯每天在固定的...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,与3点有关
...腹胀的人就不要乱吃了,这3类食物再喜欢也要少吃1.碳酸饮料常见的碳酸饮料有可乐、汽水和雪碧等,其主要成分是水和二氧化碳。喝碳酸饮料后,太多气体可随着消化道排出体外。若短时间内喝太多碳酸饮料,气体就会在肠道...……更多
世卫点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,劝你远离
...水结合在一起,就称之为阴阳水。这种水也有人会误解成凉水加沸水,这样就容易对身体产生影响,导致腹泻、腹痛的情况。凉水必须是煮沸后冷却的,那么这种水对人体影响较小。但如果凉水是生水,如自来水,那么可能会带...……更多
男子打球后喝了口冰饮料心肌梗死 医生:冰饮料增加心脏负担
...名)打羽毛球时突然胸口憋闷、呼吸急促,喝了一大口冰饮料后情况更加糟糕。随后,球友赶紧把他送到了附近的卫生服务中心,医生初步诊断,可能是心肌梗死。救治过程中,他的胸痛症状加剧,呼吸、心跳也骤停了。医生进...……更多
这6大原因引发的牙痛,千万别硬抗
...。面对牙痛,许多人或许会选择临时性的缓解方法,如喝凉水、尝试嚼花椒或依赖止痛药物……大概是因为痛痛停停,牙疼往往不被重视,殊不知,生扛着只会让潜在的问题加重,未经治疗的牙痛最终可能导致严重的口腔疾病甚...……更多
伏天一碗汤,不劳医生帮,中老年人多喝四碗汤
...,葱,枸杞,大葱,黄酒,盐,开水具体步骤1、鸡先用凉水过一遍,加入少许葱姜黄酒,用凉水烫一烫,把血水慢慢逼出来,再把水烧开,把血水封起来。2、烧开后,撇去浮沫,飞水时间不能过长,待鸡肉变色后马上捞出来,...……更多
小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙
...构问题,是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”,问题出在了饮食上原来,小轩的妈妈为了让小轩吃得好、长得壮,对每天的食谱是费尽了心思,小轩也是“无肉不欢”,渴了还不爱喝水,用各种...……更多
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认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
本文转自:人民网名医话养生认清“肾虚”真面目! 中医支招过年养肾技巧
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今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
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常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
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【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
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来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
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新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
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