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...一下，使它受热均匀，荠菜变色以后就可以捞起来过一下冷水，然后挤干水分，挤干水分之后把荠菜切成碎末备用，准备一个小碗，往里面打入一个鸡蛋，然后再把鸡蛋给它划散。另外，再准备一个小碗，里面放入两勺红薯淀粉...……更多
2023-10-24 16:21:00食用,营养,只有,荠菜,饺子,切成
...食材准备：鸭子、姜片、虫草花；2.炒制：先将虫草花用冷水浸泡，鸭肉炒至水分煮干，加入开水煮沸；3.炖煮：将炒好的鸭肉和姜片放入砂锅中，加入泡好的虫草花，盖盖子炖煮4个小时；4.调味品：煮至3个半小时后，加入适量...……更多
2023-11-24 06:35:00荷包蛋,中老年人,荷包,萝卜,食用,营养
...上鸡蛋的滑嫩，口感丰富。以下是一种简单的牛奶醪糟蛋做法：食材：主料：牛奶250ml、鸡蛋1个、酒酿30g辅料：核桃仁、枸杞、糖适量做法：1.准备食材：将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀；核桃仁稍微切碎；枸杞用温水泡发；2.锅中...……更多
2023-11-17 11:04:00醪糟,口感,牛奶,做法,营养,醪糟
...这个美好的春日清晨，让我们一起学习4款早餐蔬菜饼的做法，这些饼松软可口，营养丰富，简单易做，老少皆宜，是一款让人胃口大开的早餐选择。菠菜鸡蛋饼
菠菜，被誉为“营养模范生”，富含丰富的维生素、微量元素、钙...……更多
2024-03-18 06:33:00快手,老少,早餐,美味,蔬菜,做法
...就让我们一起来探究一下关于鸡蛋的六种令人垂涎欲滴的做法吧。首先是蒸鸡蛋羹，简单却美味。将鸡蛋打入碗中，加入少量盐、蚝油和温水，搅拌均匀后加入猪油，再放入蒸锅中蒸熟。蒸蛋羹的口感软滑，融入了蚝油的鲜香，...……更多
2023-11-17 12:01:00美味,做法,鸡蛋,鸡蛋,荷包蛋,荷包
...能含有的杂质，并缩短后续炒制时间，焯好后迅速捞出用冷水冲凉，沥干水分备用。4.热锅凉油，油温适当时放入姜末和蒜片爆香，为菜品增添风味。5.接着，将莴笋片入锅翻炒，保持中火，炒至断生状态，这时莴笋的颜色会变...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...化不良的问题。详细做法：1、猪脚清理干净斩成大块，冷水入锅，煮开后捞出来，大概5分钟，煮过的猪脚马上用冷水清洗。
2、生姜的选择可以用老姜或者嫩姜，去皮切厚片，倒入油锅里小火炒至干水，这样炒出来的姜又香又...……更多
2024-02-25 06:53:00加一,猪脚,广东,酸甜,秋冬,女人
...段，小米辣剁碎，姜蒜则切成末状备用。2、在锅中注入冷水，接着放入鱿鱼须，并加入姜葱和料酒进行焯水，以去除腥味。3、热锅热油后，放入切好的青椒、小米辣、姜蒜以及花椒，快速翻炒至香气四溢，炒至断生即可4、加入...……更多
2024-05-19 15:49:00家常,美味,营养,推荐,生抽,三文
...捏压捏成麦穗形状的包子。
5、 包好的包子醒发20分钟后冷水上锅蒸，水开后改中火，蒸15分钟关火，关火后焖3分钟再揭锅。即可食用。卞萝卜也俗称“灯笼红”，就因为它圆圆的像个大红灯笼，除了以上的3种吃法，还可以做...……更多
2023-12-16 14:22:00高维,老小,纤维,一家,萝卜,丸子
...的鸡蛋液容易流出来。解决方法：正确的方法应该是放在冷水里，之后小火煮开，之后在闷一会，这样鸡蛋更香。③：做鸡蛋使劲搅拌蛋液很多人认为鸡蛋倒进碗里用筷子使劲的搅拌，这样的话蛋液就会更细腻，做出来的饼就会...……更多
2023-10-12 10:49:00也就是,鸡蛋,星期,鸡蛋,调味料,营养
...步骤：1、莴苣片加入少许盐拌均匀腌制一下；黑木耳用冷水泡软。2、腰花加入适量的盐、生抽、淀粉，料酒等调味料拌均匀腌制一下。3、提前调制好碗汁： 少许盐， 淀粉，生抽、料酒，姜蒜片和适量的水拌均匀。4、热锅凉油...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...色。直接展示菜谱吧！韭菜盒子的三鲜馅料
面粉300克，冷水75克，开水75克，韭菜250克，虾仁200克，鸡蛋2个，适量的白胡椒粉，1勺蚝油，1勺盐。流程操作：取出300克面粉，将其中一半倒入热水中烫，将另一半与热水拌匀，这样...……更多
2024-05-18 10:11:00韭菜,盒子,韭菜,三鲜,盒子,虾仁
...分钟，差不多熟了咱就捞出来。记得把水分控干，然后用冷水冲一下，这样芦笋能快速降温，吃起来口感就特别脆嫩啦！来，咱们一起做个清炒芦笋吧！先把锅烧热，倒点油，然后撒点葱花进去爆香。闻到香味儿了，就赶紧倒点...……更多
2024-05-17 17:06:00中老年,宝库,手脚,维生素,精神,芦笋
...撒上少许香葱末即可。温馨提示：-干木耳煮熟后要先用冷水冲洗干净，再剪切成小块，口感更佳。
-青蒜和红辣椒可以根据个人口味增减，辣味更浓郁的朋友可以多加一点哦。-凉拌木耳要趁热入味，口感更加鲜美，冷藏后风味...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...12、大火煮四十分钟左右，关火，将粽子捞出，迅速浸入冷水，冷却后即可食用7、万岁子：核桃核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食品”、“营养丰富的坚果”，东方...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...，为了最大限度保留紫藤花的香味，在清洗的时候就要用冷水，然后在烹饪的过程当中，根据每一种吃法也要选用不同的烹饪方法，这样才能呈现出最好的口感。”唐艳梅说。
经过炸、煎、蒸、煮等方式精心制作，香味浓郁的...……更多
2024-04-01 19:13:00龙马,泸州,龙马潭,紫藤花,舌尖,紫藤
...里，得适当出去走走，活动活动身体；还有啊，别贪凉洗冷水澡，不然容易感冒。然后，“2不吃”就是别吃太油腻、太辣的食物，容易上火；还有啊，冰冷的东西也尽量少吃，对胃不好。接下来，“3不去”就是别去太拥挤的地...……更多
2024-05-19 16:02:00建议,冷水澡,食物,冷水,时候,身体
...莲藕排骨汤】1.首先，我们要将排骨彻底清洗，然后放入冷水中，同时加入料酒和切好的葱姜段。这样做的目的是通过焯水来去除排骨的腥味。完成焯水后，将排骨再次清洗并沥干水分，以备后续使用。2.削去莲藕的外皮，然后...……更多
2024-04-12 06:59:00快手,晚饭,美味,小时,切成,生抽
...粒，将小葱白切碎。（2）烧热锅，将切好的小鸡块放入冷水中焯一下，然后捞出。
（3）锅中加入适量的食用油，爆香葱、姜、蒜和香料，然后加入焯过水的鸡块翻炒均匀。（4）加入料酒、老抽和生抽，继续翻炒均匀后加入适...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...些看似简单的食材，却能碰撞出不一样的美味。将木耳用冷水泡发备用，这个过程需要耐心等待，因为冷水泡发能更好地保留木耳的营养成分。泡发好的木耳清洗干净并去掉根部备用，这样处理的木耳更加干净卫生。
接着，锅...……更多
2024-04-17 10:26:00木耳,佳肴,口感,清爽,夏日,做法
美食探索者们，今天我为大家带来一道鲜美营养、口感丰富的虾仁裙带菜豆腐鸡蛋汤。这道汤汇聚了海鲜的鲜美、裙带菜的独特口感和豆腐的嫩滑，再搭配上鸡蛋的丰富营养，是一道适合全家共享的美味佳肴。这道汤品主要由...……更多
2024-05-19 14:58:00裙带菜,虾仁,家常,豆腐,做法,鸡蛋
...蛋人出现了,我提出来一蛋五吃:煮、蒸、煎、炖、爆。煮:冷水煮蛋水开三分钟捞起冷水浸泡少许,不加料剥壳切盘即可;蒸:蛋清蛋黄分碗加盐少许搅匀倒入蒸盘中,用筷子只转着搅一次成八卦漩涡型上蒸锅,出锅滴香油少许;煎:煎成...……更多
2024-05-10 07:39:00山中,县河,鸡蛋,县河,洋河,农家乐
...营养丰富的佳肴。接下来，我将为你详细介绍一下其家常做法。食材：新鲜的虾，取出虾仁；新鲜的鸡蛋4-5颗；生抽增色增香；盐调节口味；白糖一小勺提鲜；生粉一大勺让虾仁更嫩滑；料酒去腥；葱花增添香气。步骤：虾仁的...……更多
2024-04-16 11:04:00虾仁,佳肴,家常,美味,做法,虾仁
一、牛肉炖腐竹食材：牛肉、腐竹做法：牛肉冷水下锅加适量料酒去腥煮出浮沫后捞出用温水洗净备用～油热下配料炒香，再放入牛肉翻炒均匀～加入2勺黄豆酱炒出香味～倒入料汁翻炒均匀再倒入没过食材2节手指的热水（水尽...……更多
2024-05-17 13:10:00腐竹,美味,大人,做法,小孩,腐竹
...香哦！前段时间有一个小伙伴问我，做葱花饼用热水还是冷水和面啊，为什么我做的葱花饼很硬，一点嚼劲都没有？那么我的问题就来了：【葱花饼】【食材】：面粉500克、食用油、葱花、鸡蛋2个、食盐4克、胡椒粉。【做法】...……更多
2023-10-22 06:04:00葱花饼,葱花,葱花饼,葱花,面团,面皮
...，青红椒。1、买来的盐渍海带，用水冲净表面的盐分，冷水浸泡3个小时直至泡发。2、锅中加适量水烧开，加半勺油，倒入海带焯水1分钟捞出，放入冷水中浸泡3分钟左右。3、海带放入碗中，加入适量的蒜蓉、盐、糖，再搭配一...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...烧开后，加入少许盐，将豌豆尖快速焯水，捞出后立即过冷水，保持脆嫩和翠绿色。热锅倒入橄榄油，加入蒜蓉炒香，然后加入焯好的豌豆尖快速翻炒。根据口味加入适量盐调味，炒匀即可出锅。推荐食谱二：豌豆尖鸡蛋汤豌豆...……更多
2024-03-23 15:08:00大肚,高手,豌豆,虾仁,食谱,蒜蓉
...酱、黄豆酱。做法流程：1.牛腩切成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分备用。2.腐竹提前泡软，接着热锅烧油，油热以后，放入一把冰糖炒糖色，炒至冰...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道家常下饭菜，做法简单易学，好吃又实惠，厨房小白也能做，感兴趣的朋友快来试试吧！一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材：鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤：1、首先，在热锅中打入适量的...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...竹丝鸡肉去皮，洗净切块，放入开水中煮5分钟，取出过冷水。把用料放炖盅内，加适量开水，隔水慢火炖2到3小时，汤成趁热服。■健康便条：此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为补肾阳之要药，补肾阳、益精血，常用治肾阳...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
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本文转自：人民日报申少铁 陶艳斌《 人民日报 》（ 2024年07月25日 第 14 版）不少人在体检后，报告提示幽门螺杆菌感染呼气试验阳性
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鲁网7月24日讯7月18日上午，山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
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本文转自：人民网-上海频道“弯下腰，用左手这样抓一把稻子，镰刀要这样斜着割，收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
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入伏后，重庆地区开启了“蒸烤模式”，重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警，高温“席卷”下，一定要警惕热射病。7月19日下午
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说到“中风”，很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病，莫大于中风”之说，说的就是中风发病急、病情凶险难以预测，具有高发病率
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谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施（2024）》（以下简称《北京创新医药发展新政》）的感受，日前，安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
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北京商报讯（记者 姚倩）7月24日，黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》，披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
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为更好地开展养老服务工作，规范退休干部管理，近期，铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
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近日，清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团，开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
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为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
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“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
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7月22日，玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
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近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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