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...开，放入适量盐、食用油，倒入芦笋焯水2分钟，捞出用冷水过凉，口感更爽脆。2、起锅加入适量油烧热，放入切好的蒜片爆香，颜色金黄后放入口蘑片，小火翻炒至口蘑出汁，加入一小块黄油，黄油融化后放入芦笋翻炒一会儿...……更多
2023-10-28 21:41:00雪梨,解毒,高手,芦笋,食盐,蚝油
...胡椒粉、葱、香菜做法如下：1.半个羊脸，清洗干净后，冷水下锅，大火煮开后，撇除浮沫，加葱段、姜片、料酒继续煮20分钟。然后捞出，切厚片。白萝卜去皮切块。2.锅中加水，加入羊肉和姜片，煮沸后，转为小火，煮20分钟...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...糖、食盐、芝麻油。1、干海带丝放入盆子里，加入适量冷水浸泡几个小时，完全变软后洗干净，沥干水分后剪成小段。蒜瓣去皮切末，香菜摘洗干净后切段。2、锅里加入清水烧开，放入泡好的海带丝，煮5分钟后捞出，想要软一...……更多
2024-01-12 11:40:00钙片,骨骼,手脚,牛奶,天然,食盐
...或切丝后，放入沸水中焯烫1-2分钟即可。捞出后，可以用冷水冲洗一下，去除多余的热量和水分，然后沥干水分备用。这样处理后的萝卜，既能够去除多余的水分和辛辣味，又能够保留萝卜的营养和风味。在包饺子时，将处理好...……更多
2024-05-14 13:36:00萝卜,饺子,还是,萝卜,饺子,肉馅
...并且容易购买。此外，还需要少许食用油、白醋或料酒、冷水、水淀粉、食盐、鸡精、胡椒粉等调味料。制作菠菜胡萝卜炒鸡蛋的步骤如下：第一步，准备食材。将菠菜的根部切除，将叶片反复清洗干净，并切成小段。胡萝卜洗...……更多
2023-12-03 13:19:00道菜,均衡,年轻人,营养,菠菜,胡萝卜
...大的腥味，主要是没掌握正确的方法。炖鱼汤用开水还是冷水？很多人搞错了，难怪鱼汤不白。今天我就给大家分享炖鱼汤的正确方法，快来学一学。这个方法我用了十年了，简单易学，比饭店做的鲫鱼汤还要好喝，包你吃不到...……更多
2023-12-30 06:33:00白如,鱼刺,一根,鲫鱼,腥味,牛奶
...皮的香芋，也切成薄片，跟紫薯一起放蒸屉上。接下来，冷水下锅开始蒸，大火蒸个15分钟，盖子别忘了盖上，等会儿就能吃上美味啦！在碗里磕两个鸡蛋，加点纯牛奶和椰浆，各自100毫升，再来50克白糖，搅啊搅，搅到糖都化...……更多
2024-05-14 12:37:00月饼,不用,面团,月饼,面糊,香芋
...又鲜。在做水煮虾时，有一点很多人都不清楚，到底是用冷水煮还是热水煮？这一点做错，大虾肯定不好吃。冷水煮和开水煮有什么区别呢？下面我就给大家详细说一说，不懂的朋友快来看一看，保证一下就明白了。
【冷水煮...……更多
2024-05-14 13:53:00冷水,开水,还是,大虾,腥味,口感
...注意煲汤的时候都是加开水，煲出来的汤才浓白，如果是冷水就会热胀冷缩使肉质变得紧致）。
6、大火煮十分钟后，再倒入砂锅中，加入泡好的香菇，记得要把小葱夹出来，小火慢炖一个小时，加入适量食盐、鸡精、胡椒粉，...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...适量、陈醋适量。步骤：1、排骨剁成块，清洗干净。2、冷水下锅焯水3分钟。3、温水洗净浮沫捞出。4、姜蒜辣椒花椒备用。5、排骨、姜蒜辣椒花椒放入高压锅中，加水、料酒、生抽、陈醋，盖盖烧煮上汽后转小火12分钟，关火...……更多
2024-03-28 12:34:00大肉,碱性,大鱼,干燥,天气,西红
...要筋道又爽滑，有几个小窍门得记住。首先，和面时得用冷水，这样和出来的面才有韧性。其次，和面的时候加点盐，能让饺子皮更筋道。还有啊，醒面也很重要，醒过的面做出来的饺子皮更光滑。别忘了擀皮的时候要均匀用力...……更多
2024-05-19 15:47:00三鲜,味美,一口,虾仁,滋补,饺子
...味，撒上香菜即可。温馨提示：1.煮排骨汤时，可以先用冷水浸泡30分钟，以去除血水，煮出的汤更清爽。2.山药在煮汤前可以用水泡一下，以减少涩味。3.煮汤时火候要控制好，排骨要炖烂，山药和玉米要煮烂，但不要过度煮烂...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,价格便宜,做法,食物,农村,价值
...，下入豆苗，大约30s，等豆苗颜色变深，马上出锅，放在冷水中过凉，能让豌豆苗的口感更加脆爽。4、等汤完全煮到奶白色，加少许食盐调味，火腿片是有咸味的，食盐的用量可以减少，下入过凉的豌豆苗，煮大约30S，让各种...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...法，不需要额外加油、盐，既好消化又好吸收。煮鸡蛋要冷水下锅，待水开后再转小火煮5-6分钟左右关火，然后焖个3-4分钟左右，让口感滑嫩，鸡蛋熟透。一般煮鸡蛋不要超过15分钟。2、荷包蛋：温水时下锅荷包蛋和煮鸡蛋一样...……更多
2024-03-01 00:18:00益处,鸡蛋,健康,鸡蛋,脂蛋白,胆固醇
...不动，等个18分钟就好了。第三步很简单，先把嫩豆腐放冷水里泡一下，然后捞出来切成小方块。再把黄瓜小段洗干净，切成薄片就可以了。
第四步很简单，先在空碗里打个鸡蛋，把蛋液好好搅一搅。然后加点清水、盐和胡椒...……更多
2024-04-12 12:52:00满分,豆腐,味道,营养,保证,爱上
...以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：大骨头汤首先把大骨冷水下锅焯水，加入两片生姜，再倒入一些料酒，水开以后用勺子撇去表面的浮沫，再继续煮两分钟。然后呢，把骨头捞出来，用清水冲洗干净，控干水分备用。接下来准...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
...入2-3滴橄榄油和少许盐，焯水1分钟左右捞出来，马上过冷水，然后沥干备用。5.另起锅热油，把排骨生鲜着倒进去炒，再加入生抽提鲜，老抽上色和胡椒粉翻炒出香味。Ps：排骨要油温高一点再放进去炒，这样不容易粘锅，6.锅...……更多
2024-04-14 17:18:00排骨,推荐,芦笋,排骨,老抽,生抽
...切好的黄瓜、木耳和红辣椒丁，烫煮30秒后迅速捞出，用冷水冲洗降温，并沥干水分。4、热锅再次加油，加入一勺热水，然后放入适量的盐、味精、白糖和鸡粉调味，滴入少许香油增香。接着，用水淀粉勾芡至汤汁变得浓稠。将...……更多
2024-05-17 13:06:00补钙,骨骼,身体,健康,切成,热油
...，少许油和盐，将焯水后的西兰花放入煮一会，捞出后过冷水；4、烧热锅，加入少许油，放入大葱和洋葱炸香，将葱油加入蒜末中搅拌均匀；5、挤去西兰花的水分，加入适量盐、白糖、鸡精，倒入葱油搅拌均匀；6、将调味好的...……更多
2023-12-07 16:18:00补钙,饮食,效果,运动,西兰,西兰花
...晒干，这样可以做好几次粉丝。2，取出红薯淀粉，加入冷水，搅拌让它化开，然后再往里加开水，一边加一边搅拌，搅拌成浆糊状时，再加入一些红薯粉末，边搅拌边放进去，记得用力搅拌。3，搅拌到用筷子拉起，面糊连续滑...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...入切好的菠菜，焯水至菠菜变软。3.捞出焯好的菠菜，过冷水后沥干备用。4.锅中再次加入适量的清水，烧开后加入焯好的菠菜，继续煮至菠菜变软。5.打入鸡蛋，用筷子迅速搅拌成蛋花状。6.煮至鸡蛋熟透，汤汁变浓稠即可。7....……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...：将包好的饺子放入沸水中，待水再次烧开后，加入一些冷水，再次煮开。重复此过程两到三次，直到饺子浮起并且煮熟为止。5.捞出：用漏勺将煮熟的饺子捞出，沥干水分，放在碗中。6.享用：榆钱馅儿饺子可以直接食用，搭...……更多
2024-04-19 18:06:00神助,四月份,榆钱,饺子,窝窝头,窝窝
...，干辣椒做法：首先将黄豆提前泡一会，猪蹄洗净后放入冷水中煮开一次，捞出切块，葱姜切好备用。接着在锅中加入适量的油，放入冰糖炒出糖色，加入猪蹄翻炒变色，之后加入适量的料酒和足够盖过食材的水。接下来放入葱...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
...姜片，葱花。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，再放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来清洗干净。2、山药和胡萝卜削掉外皮，清洗干净后切成小块。玉米洗净后剁成小块，番茄去皮洗净后切成小块...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...里浸泡1小时，去除血水后洗干净，沥干水分。锅里加入冷水，放入羊腿肉，加入葱段、姜片、花椒，倒入一碗料酒，大火煮几分钟，捞出羊肉冲洗掉浮沫，沥干水分。2、锅里加入适量油，烧热后放入羊肉，小火煸炒出香味，炒...……更多
2023-12-30 06:14:00后腿肉,前腿,后腿,羊肉,差别,前腿
...特别丰富，接下来把做法，分享给大家。
买来的虾仁，冷水下锅，放葱姜料酒，水开后焯水十秒钟后倒出来。接着把买来的西芹削用削皮刀削掉比较老的外皮切成菱形段水开后同样下锅烫十秒钟后倒出来。接着锅留底油，葱花...……更多
2024-05-17 13:29:00家常菜,家常,清爽,家人,土豆丝,木耳
导语：做扇贝时，有人冷水蒸，还有人加水煮？都不对！海边人教你正确做法，肉质鲜嫩不腥气“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活...……更多
2023-11-13 06:07:00扇贝,人教,冷水,扇贝,海鲜,冷水
...，将荠菜放入沸水中焯水，去除草酸和青涩味，焯水后过冷水，再挤干水分切碎。最后，将切好的荠菜与肉馅混合，搅拌均匀，这样，鲜美的荠菜饺子馅就完成了。这样的荠菜饺子馅，鲜美多汁，口感丰富，不仅好吃，而且营养...……更多
2024-05-06 13:52:00三明,解毒,饺子,荠菜,饺子,肉馅
...再多冲洗几遍，这样就洗得非常干净了。2、锅中加水，冷水下入猪肝，放入葱段和姜片，加点料酒，大火烧开后，用勺子舀出表面的浮沫，把猪肝煮熟关火盛出。
3、接下来调一碗料汁，大蒜剁成蒜末，香葱和小米椒切小段，3...……更多
2024-02-08 06:20:00色香味,猪肝,猪肝,氨基,氨基酸,营养
...香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时，泡软后沥干水分。包菜切成细丝，用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段，蒜瓣切片，香葱切葱花。碗里打几个鸡蛋，加点食盐用筷子搅拌均匀。2、锅里倒...……更多
2023-12-29 18:51:00高蛋白,免疫力,体质,免疫,食物,生抽
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