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分享一个简单实用的保存方法,让你的山药豆保持新鲜长达半年之久
...【糖霜山药豆】,软糯香甜,老少皆宜。准备好糯米粉、冰糖、山药豆和熟芝麻。【做法】首先,将山药豆彻底洗净并煮至熟透,若想使用冷冻的山药豆,则需先解冻,随后上锅蒸制五分钟以恢复其热度。在一个洁净的炒锅中,...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...定的帮助。材料:银耳:30克;雪梨:1个;红枣:10颗;冰糖:适量;清水:适量做法:1.准备食材:将银耳提前浸泡在清水中,直至银耳变软,备用。雪梨去皮、去核,切成小块;红枣去核,备用。2.煮银耳:将提前浸泡好的银...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...二、山药红枣银耳羹准备铁棍山药、红枣、银耳、枸杞、冰糖、清水。1、银耳放入冷水中浸泡5个小时,充分泡发。山药去皮洗干净,切成小段。红枣、枸杞用水泡10分钟,洗干净备用。银耳泡好后洗干净,用手撕成碎块。2、砂...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...肴吧!银耳百合莲子汤 1、烹饪材料银耳、百合、莲子、冰糖。准备食材:银耳泡发后用剪刀修整干净,百合泡发去心后洗净,莲子洗净备用。2、做法步骤将泡发好的银耳切成小块,百合和莲子洗净。将切好的银耳、百合和莲...……更多
香到隔壁来敲门!不加一滴油,不加一粒盐,竟简单到谁做都好吃!
...斤),盐焗鸡粉(半包)15克,生抽30毫升,蚝油20毫升,冰糖10克,生姜片20克。做法与步骤:1.我买的是猪前脚,也是我们经常所说的猪手,买的时候让档主帮忙用刀刮净毛、斩小段,带回来先清洗干净,再冷水下锅淋入料酒,...……更多
这6种食物没有「保质期」,家家户户都有,即便存放很久也能吃
...存。推荐菜谱:蜂蜜柚子茶材料:柚子1个、蜂蜜适量、冰糖适量、清水适量步骤:01.柚子去皮去籽,果肉切碎备用。02.锅中加少量清水和冰糖,小火熬至冰糖融化。03.加入柚子肉,继续小火慢煮,期间需不时搅拌以防粘锅。 04....……更多
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃6种食物!
...食材(4人份):绿豆(用吃饭的碗盛2碗)、陈皮1片、黄冰糖1片条(长条)做法:1、锅里倒水煮开;水开后加入绿豆、用大火滚5分钟;2、盖盖子调小火焖煮15-20分钟,看到绿豆变沙后开大火用漏勺捞出绿豆皮3、捞完后加入陈...……更多
不论炖什么肉,记得多加2种料,肉烂味香,不腥不油腻,好吃入味
...鹌鹑蛋、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱、食盐、酱油、冰糖、料酒、食用油、啤酒和山楂。洗净五花肉,置于预热的铁锅中轻轻摩擦,直至猪毛烧焦,以此去除腥味。待猪皮转为焦黄,取出并用钢丝球刷净。将五花肉切成大块...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...两颗;鸡蛋4颗;葱适量;姜适量;蒜适量;八角两个;冰糖适量;食盐适量;老抽适量;绍兴黄酒或者加饭酒适量;香菇适量做法用料牛排;盐;黑胡椒粉;油;黄油可选;红酒可选做法 用料【主料】鸡肉;【配料1】葱段、...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...甜味。制作苹果生姜红枣羹,准备好苹果、生姜、红枣和冰糖。首先将苹果清洗干净,去皮去核,切成大块。然后将生姜洗净,去皮,切成薄片。准备一小把红枣,洗净备用。接下来将苹果、姜片、大枣放入锅中,加入适量的清...……更多
新平:沃柑飘香错峰上市
...江浙沪一带。我与鼎成公司合作已有5年,前面合作的是冰糖橙、沃柑、卡拉卡拉脐橙3个系列产品的销售。”经销商代表于国君说。2012年,鼎成公司在漠沙镇鱼塘梁子开发了1.2万亩优质柑橘种植基地示范园,种植沃柑6000亩、冰...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...有身材管理需求的朋友,要注意控制好每日的食用量。5.冰糖冰糖是白砂糖经过精炼之后形成的物质,与普通的白糖相比,其具有更高的蛋白质含量以及更细腻的甜味,适合在熬粥煮汤时用以调味提鲜。从中医角度来看,冰糖具...……更多
扣好法治纽扣 守护青少年成长——清镇市站街镇关工委开展普法宣传
“同学们,你们看这像什么?”“冰糖!”“是的,这看起来是像冰糖,但同学们请注意了,这可不是冰糖,是冰毒……”近日,清镇市站街镇关工委、平安办、团委联合站街小学关工委组织全校师生参观禁毒教育园地,同时...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...加一些其他的配料。 红枣10颗;大米100克;水1000毫升;冰糖适量(可根据个人口味添加)步骤:将大米淘洗干净,提前用水浸泡30分钟,这样可以使大米更容易煮烂。将红枣洗净,去核,备用。如果红枣比较干,也可以提前用...……更多
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤更好
...会更好银耳汤我们准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖,然后将银耳,红枣,百合用温水泡发,将银耳撕成小块儿,将所有的食材都倒入锅中,加入适量的清水,中火炖至60分钟,加入枸杞和冰糖,再炖5分钟就可以了.猪...……更多
山楂作为一种中华瑰宝,不仅受到大家喜爱,其营养价值非常高
...秘。 山楂酱的制作方法及食用建议1、准备食材:山楂、冰糖、食盐、柠檬。2.清洗山楂:将山楂放入盆中,加入适量食盐浸泡,去除泥土,然后用清水冲洗干净,沥干水分。3、去山楂籽:将山楂对半切开,将内部的山楂籽掏空...……更多
大暑,不懂规矩要吃亏!喝1汤、饮1茶、吃1粥,健康度伏天!
...:干菊花10朵、枸杞15克、决明子10克、清水适量、蜂蜜或冰糖少许(可选)制作步骤: 01.准备材料:将干菊花、枸杞和决明子分别用清水冲洗干净,去除杂质。02.泡茶:将洗净的菊花、枸杞和决明子放入茶壶或茶杯中,注入适...……更多
...的糯米、黑米、薏米、红豆、花生、莲子、红枣、桂圆、冰糖、净化水。2.将上面所说的食材用清水清洗干净。3.将清洗干净的食材放入高压锅当中,加入适量的清水,盖上锅盖。如果你是晚上煮的话可以到明天早晨在开锅。4.煮...……更多
入夏后,绿豆和它是绝配,等于“消暑方”,清凉解暑,早食早受益
...粥,我们家儿子超爱吃),花生30克左右,少许纯净水,冰糖少许,百合10克,其他。正确制作过程:第一步:提前选购好红薯,花生,绿豆和百合等食材,先把红薯外皮洗干净,用刀削掉外皮,去掉凹陷的黑点,反复清洗干净...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
...楂8片、甘草8片、陈皮1瓣、干桑葚8-9个、洛神花3-4朵、黄冰糖。【做法】全部材料准备好,用水冲去表面灰尘,然后干净水没过材料浸泡半小时(水别倒掉,和食材一起煮)。除了冰糖以外,其他东西全部放入煮壶中,连带浸泡...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
...棒的选择!花生和红豆比较难煮,记得提前浸泡哦!四、冰糖红枣银耳羹暑去秋来之季,气温早晚凉爽,午间炎热,早晨醒来易口干舌燥,午间气温升高,使人感觉烦躁。治秋燥最简单直接的方法是食疗养生。冰糖红枣银耳羹,...……更多
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
...生素和矿物质。推荐做法:红枣豆浆材料:黄豆、红枣、冰糖步骤:1. 将黄豆提前泡发,红枣去核洗净。2. 将黄豆和红枣放入豆浆机中,加入适量清水,选择豆浆功能。3. 打好后根据个人口味加入适量冰糖搅拌均匀即可。 三、...……更多
青柠檬泡水的正确做法
...做法。青柠檬泡水的正确做法方法一:1、青柠檬可以与冰糖一起熬煮以后再泡水喝,把新鲜的青柠檬用清水洗净,晾干表面水分以后,从中间把它切开,去掉柠檬的种子,再把柠檬放入到干净的不粘锅中,加入适量清水。2、取...……更多
年夜饭的四道菜,寓意着吉祥富贵,你吃过吗?
...材料:加吉鱼、姜、葱、韭菜、生抽、料酒、干红辣椒、冰糖、老抽、食用油。详细做法:1.将加吉鱼去鱼鳞、鱼鳃、内脏,清理干净后,在鱼身两面各划几刀,装入盆中,加盐、葱姜和料酒,涂抹均匀,腌制20分钟。2.热锅凉油...……更多
枇杷膏的熬制方法
...膏吧。枇杷膏的熬制方法材料准备:新鲜枇杷果实500克;冰糖200克;清水适量。熬制步骤:1、选材与处理:选择新鲜、成熟的枇杷果实,洗净去皮去核,将果肉切成小块备用。2、炖煮:将切好的枇杷果肉放入锅中,加入适量的...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...合中老年人食用以预防“老年病”。在这里推荐一个制作冰糖雪梨银耳羹的做法:首先,将银耳用凉水泡发,去除黄色的硬根,撕成小朵。倒入适量的冰糖和桂花酱,另外准备半碗米酒备用。然后,用大锅煮开水,将银耳放入慢...……更多
2月4日立春,有钱没钱,别忘记吃这8道寓意菜,迎新春
...猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油 详细步骤:1、锅中加水,放入砍好的猪蹄,加入姜片、大葱、料酒去腥,开大火把水烧开,撇去锅中的浮沫,再给它煮3分钟...……更多
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
...很清甜了。当然,如果你喜欢更甜一些,也可以适量加点冰糖。5、用碗盛出来,热乎乎的,一家人都可以喝。特别是秋冬季节,喝上一碗,整个人都暖和了。那些容易上火的朋友们,这款汤真的很适合你们。喝了既滋补又不用...……更多
它不是饭也不是菜,却是养脾胃的“高手”,天冷后多吃,营养又解馋
...越吃越健康。【苹果花生汤】准备花生米、牛奶、苹果、冰糖。1、花生米用水泡2个小时,泡软后剥掉外皮。想要做出奶白的花生汤,就要去掉花生米。锅里加入适量清水,倒入花生米大火煮开,小火煮半个小时。2、把花生米煮...……更多
适合秋天吃的3种水果,生津润燥降心火,想减重的人更要多吃!
...,非常适合减肥人群服用。山楂一般都是生吃,或者做成冰糖葫芦吃,今天推荐一道比冰糖葫芦还好吃的山楂做法。推荐菜谱:【糖拌山楂】主要食材:山楂。调味料:白糖,白醋。操作步骤:1,山楂放入水池中浸泡清洗,脐...……更多
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俗话说“清明螺,赛肥鹅”,经过一冬的蛰伏,河塘里的螺蛳变得肥美鲜嫩,酱爆、上汤、河虾烧等各种花式烹制让这道春季美食令人垂涎
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年轻小伙咯血半年体重骤降至不到90斤 肺结核痊愈别大意,警惕“二次伤害”
24岁小伙小王最近半年总是咯血,每次量不多,但反复发作,在当地医院就诊后经抗感染、止血治疗都不理想,经人推荐来到杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)何飞主任中医师门诊求诊
2025-03-21 09:40:00
安徽固镇:“白草莓”迎来“高光”时刻
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是草莓大量上市的季节。在固镇县新马桥镇高光村,“肤白貌美”的白草莓迎来“高光”时刻,一颗颗晶莹剔透的白草莓因颜值高
2025-03-21 10:03:00
“全面行动、全力投入,加速终结结核病流行”研讨会在京举行
本文转自:人民网3月16日,由北京大学社会化媒体研究中心主办、全球健康药物研发中心(GHDDI) 和盖茨基金会共同支持的“全面行动
2025-03-21 10:03:00
当涂:“美丽庭院”绽放新颜 乡村振兴绘就新篇
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进当涂县太白镇长江村,一股春日的气息扑面而来。一座座整洁别致的庭院映入眼帘,庭前绿植郁郁葱葱
2025-03-21 10:03:00
安徽肥西:羊肚菌种出春日好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道农民在大棚内采收羊肚菌。人民网记者 苗子健摄人民网合肥3月21日电 (记者苗子健)3月19日
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患者如何避免用药误区提高药效?
万明 南丹县中医医院药物作为治疗疾病的重要手段,其正确使用直接关系到患者的健康与生命安全。然而,在实际用药过程中,不少患者因缺乏专业知识
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探秘智齿:潜藏的危害与拔除的抉择
廖子钧 玉林市第二人民医院智齿,又叫第三磨牙,是位于口腔最深处的四颗牙齿,通常在青少年晚期至二十多岁时萌出。智齿常常带来一系列的口腔问题
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浅析疝气手术
张杰 阳朔县人民医院疝气是由于腹壁肌肉或组织的弱点导致腹腔内的脏器或组织通过腹壁突出,形成肿块或膨隆的一种疾病,较为常见
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解锁血透饮食密码,助力患者康复
黄群毕 天等县中医医院血液透析(简称血透)是慢性肾脏病发展到终末期的一种重要替代治疗方法,能够帮助患者排除体内多余的毒素和水分
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覃峰 广西壮族自治区工人医院长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还会引发一系列眼部不适,如干涩、疼痛、模糊等
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黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科在现代社会,随着工作和生活压力的增加,年轻人的健康问题逐渐引起了广泛关注。心律失常
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透析的常见并发症及处理方式
陈玉桃 石家庄市河北中医肝病医院终末期肾病患者的生命维持治疗关键在于透析,主要包含血液透析和腹膜透析两种。然而,在透析治疗的执行过程中
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