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白露节气,不管有钱没钱,都要吃这“2菜2果”,滋补解秋燥
...料:干银耳:10克(约2-3朵);雪梨:2个(中等大小);冰糖:30克(根据个人口味可调整);枸杞:10克(可选);水:适量步骤:1. 银耳处理:将干银耳用清水泡发,时间约为1-2小时,直至银耳变软。泡发后的银耳需去掉硬...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...治疗咳嗽。2.荸荠百合羹所需材料:荸荠、雪梨、百合、冰糖。制作方法:荸荠去皮切碎,雪梨去皮切碎后与百合一起加水煎煮,加入适量冰糖煮熟之后既可以食用。功效作用:化痰去燥、清热止咳。3.霸王花猪骨汤所需材料:...……更多
不论炖什么肉,记得加这2料,肉烂味香,入口即化,不油腻还入味
...、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时,一个关键的步骤是将铁锅烧热后,用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛,有效去除腥味,同时也有助于炖煮时猪皮更易烂软。...……更多
玫瑰花玉米西米羹,甜香绵软,色泽诱人,每一口都是满足!
...的一种珍藏。羹的用料干玫瑰花10克玉米粒100克西米100克冰糖碎35克清水1300毫升羹的做法步骤1:准备食材将干玫瑰花洗净,浸泡在清水中约5分钟,使其柔软。同时,将玉米粒洗净备用。步骤2:烧水将清水倒入锅中,用大火烧开...……更多
甜甜糖葫芦儿 欢喜迎元旦——济南市历下区育德幼儿园开展庆元旦活动
...元旦”活动共同迎接新年的到来。为了制作出美味可口的冰糖葫芦,孩子们都从家里带来了自己爱吃的水果。在老师讲解过冰糖葫芦儿的制作步骤后,孩子就迫不及待地开始动手操作了起来。不一会儿一串串诱人的糖葫芦儿就做...……更多
灵芝最好的食用方法
...味服食。治白血病。3.灵芝人参酒灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后,日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。4.灵芝煮薄荷茶灵芝切片2g,薄...……更多
天热绿豆和它是“天生一对”!消暑润肤
...肺,止咳,美容养颜。以前都是熬绿豆汤,只是用清水和冰糖熬制而成,谁知道这里面还加入了莲子、香菇、百合等食材,口感极佳,对健康也有好处,现在就让我们来看一下这道滋补的绿豆汤吧!成分表绿豆,莲子,白耳,百...……更多
《纵有疾风起》39集大结局:叶守儒被判无期,冰糖CP和五人组
...历过风雨之后,雨过天晴的爱情。除了唐尘和烁冰这对“冰糖CP”终获幸福,灰鲸五人组的其余四人,也都是幸福大结局。沙舟不用说,全剧最幸福最家常的男人就是他了。他和前妻陈扬复婚后,相互理解,彼此包容,把平常的...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...推荐食谱:红枣银耳汤食材:银耳:20克,红枣:10颗,冰糖:适量,清水:适量。烹饪步骤:1.将银耳用清水浸泡30分钟,直至变软。然后用手撕成小块备用。红枣用清水洗净,去掉核。2.取一个炖盅或煲,加入适量的清水,放...……更多
现在已经出伏,建议大家出伏后少吃“发物”和“寒物”,多吃3样,平安过秋!
.... 润肺滋阴:百合莲子羹食材:新鲜百合50克、莲子30克、冰糖适量。做法:莲子提前泡发,去除莲心,洗净备用。 新鲜百合洗净,掰成小片。 将莲子放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火慢炖30分钟。 加入百合继续炖煮1...……更多
天冷最爱这样喝!一天一杯不重样,暖和甘醇又养胃,越喝越健康!
...藕100克,莲子20克,山药2小段,雪梨1/3个,小米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:莲藕、山药、雪梨分别洗净,去皮,切成块;莲子和小米分别淘洗干净;所有食材放入破壁机内,加水800毫升,选择【五谷浆】功能键。莲藕味甘...……更多
观山湖区云潭街道关工委组织未成年人开展糖葫芦制作活动
冰糖葫芦是中国传统美食,深受孩子们的喜爱。为了锻炼孩子们的动手能力,亲眼见证冰糖葫芦的制作过程,近日,观山湖区云潭街道关工委开展“忆传统美食 串幸福童年”DIY冰糖葫芦制作活动。活动现场,老师为小朋友们分...……更多
孕妇咳嗽怎么治疗最快
...把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶、大口喝下,颇具奇效。2.冰糖蜂蜜炖梨梨能够生津止咳,可以有效帮助治疗孕妇咳嗽。蜂蜜也有润滑止咳的作用,对孕妇咳嗽也有功效。将梨洗干净后去皮去核,把冰糖放入梨中,再将梨放入蒸锅...……更多
熬夜饮酒皆伤肝,这些食疗方帮助调理
...1山楂陈皮薏米茶材料:生山楂10克,陈皮3克,薏米30克,冰糖适量。制法:将薏米放入锅中,烘焙薏米,薏米有香即可关火;将山楂放入茶壶中,再放入适量陈皮、薏米,冲入沸水,浸泡5-10分钟,加入冰糖即可饮用。功效:消...……更多
刺梨泡酒的制作方法
...刺梨泡酒的制作方法方法一食材:刺梨3.5斤、白酒7斤、冰糖适量。做法:1、摘下来的新鲜刺梨处理干净刺,用水洗净晾干水分。2、凉干水分后的刺梨放入玻璃瓶,加入白酒盖好密封。3、放在阴凉处1至3个月食用,最好放三个月...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
...肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀,用水煮3分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。五花肉洗干净切块,冷水下锅煮5分钟,撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段...……更多
长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”
...材准备】:苹果1个、川贝8克、陈皮6克、枸杞、红枣、黄冰糖适量。 【制作方法】:第一步:首先将苹果和准备的红枣全部放入到淡盐水中浸泡5分钟,然后再把苹果表面搓洗一下,接着在用流水将苹果冲洗干净即可备用。第二...……更多
天热就馋这3样,祛湿养胃顶呱呱!清爽又可口,端上桌全家抢着吃
...多吃一些清爽解腻又美味的蔬果,改善一下胃口吧——1.冰糖樱桃,养胃祛湿天气一热,酸甜可口的樱桃就特别招人喜欢。中医认为,樱桃味甘,微酸,性温,有滋补肝脏、益脾胃等功效,夏日常吃可以益脾养胃,祛风驱湿。樱...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...、姜、蒜爆炒,放入羊肉翻炒至焦黄。加入料酒、生抽、冰糖、花椒,翻炒均匀。加入适量清水,大火煮开后,盖上锅盖,小火慢炖1-2小时。等羊肉炖烂,汤汁浓稠,加入盐,继续炖2分钟,撒上青蒜即可。三.山药:健脾补肾山...……更多
实干争春看贵州|安顺糖企提升产品质量拓市场
...清澈的糖液,随后经过层层精细加工,蜕变为晶莹剔透的冰糖。三条半自动化生产线有条不紊地运转,单晶体冰糖、多晶体冰糖和红糖的日产量分别达到12吨、2吨和3.5吨,源源不断地满足市场需求。张全权介绍道:“我们的红糖...……更多
本文转自:人民网-四川频道“都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着那酸,糖葫芦好看它竹签儿穿,象征幸福和团圆,把幸福和团圆连成串,”2月2日一大早,泸州市莲花池街道龙祥社区院坝里就响起了欢快的歌声。当日九点半...……更多
五种营养比牛奶还高的饮品,效果显著,值得坚持!
...麦片粥(补脾胃)材料:甘薯1个,燕麦15克,小米15克,冰糖适量方法:洗净原料,置入破壁机内,加800ml清水,选豆奶方式。四【百合雪梨汤】(清肺养颜)原料:梨子半个,百合8克,银耳1个,山药2片,花生20克,冰糖适量方...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...、健脾养胃推荐做法:【蜜汁桂菊山药】准备铁棍山药、冰糖、杭白菊、桂花、白醋。1、提前准备一碗冰水,山药去皮后洗干净,切成长段,放入碗中加入适量清水,倒入一勺白醋,浸泡一会儿,可以防止山药被氧化发黑。 2...……更多
立秋前后,遇到“黄桃”这水果抓紧吃,季节性强,高钾高维C
...的完整做法分享给大家!。【原材料准备】:黄桃3斤、冰糖50克、清水适量。 【黄桃酱的做法】:第一步:首先将黄桃的外皮削掉,然后将黄桃冲洗干净,接着再把黄桃切成骰子大小的块状备用。大家做黄桃酱时,建议选择比...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
...耳汤By女人花2607 配料:银耳100克、莲子50克、香蕉2根、冰糖适量、水适量烹饪步骤:1.莲子提前浸泡半小时2.银耳泡发,洗净,撒小朵3.冰糖适量4.把莲子和银耳放入锅里,加入适量的水和冰糖5.煮压40分钟 6.香蕉去皮,切块7.盛...……更多
养护卵巢 从补肾入手
...食材放入砂锅,加适量清水,煮至米烂汤稠;可适当加入冰糖调味,趁温热服用。功效滋阴补肾。方中女贞子味甘、苦,性凉,归肝、肾经,具有滋补肝肾、明目乌发的功效,可用于治疗腰膝酸痛、须发早白、阴虚内热、骨蒸劳...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...只要持之以恒,对脾的运动化功能有益。3.食疗调理(1)冰糖红枣枸杞粥材料:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖。做法:1、先将糙米洗净备用,将红枣泡水洗净后去核备用;2、糙米入锅,加适量清水,以大火烧开后,加入...……更多
三伏天,西瓜要少吃!宜多尝这“水中灵丹”,正当季,安神又助眠
...食菜谱:1.莲子银耳汤材料:莲子、银耳、红枣、枸杞、冰糖做法:1、将莲子、银耳提前泡发。红枣洗净去核。2、把莲子、银耳、红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30分钟左右。加入适量枸杞、冰糖,继续煮至...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...黄豆炖猪蹄】准备食材:猪蹄、黄豆、葱、姜片、生抽、冰糖、食盐、杭椒、食用油具体做法:1.猪蹄剁成块状,焯水后,沥干水分备用。黄豆淘洗干净后,用温水浸泡2-3个小时。2.热锅加油,放入冰糖,中小火熬制冰糖融化冒...……更多
煮银耳,只剪碎是不行的,多加这一步,银耳20分钟出胶,更黏稠
...吗?【原材料准备】:银耳30克、红枣10克、白砂糖5克、冰糖、枸杞、清水适量。 【煮银耳汤的做法】:先剪碎银耳并洗净,接着把银耳、白砂糖和适量温水一起放进碗里,泡个15分钟。时间到后,捞出银耳,再用清水冲洗干净...……更多
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