• 我的订阅
  • 头条热搜
揭秘传统美味,「把子肉」制作全攻略!
...把子肉的制作方式:🍖所需材料:带皮五花肉:500克,冰糖:适量,酱油(老抽、生抽):适量姜片:若干,葱段:适量,料酒:适量桂皮、八角、香叶等香料:少许😋前期准备:五花肉洗净,切成约2厘米厚的长条块。姜切片...……更多
苹果这样吃,比补药还补,一周吃三次,睡得香身体棒,别不懂吃!
...器”!做法也非常简单:准备苹果、银耳、红枣,再加点冰糖煮一锅,熬出甜蜜的滋补好汤。是不是很方便?这一碗下肚,感觉全身暖暖的,晚上还特别好睡。睡不好的姐妹们,赶紧试试,睡眠质量真的有惊喜改善。二、苹果百...……更多
女人更年期多吃这些“天然黄体酮”,补充雌激素,更具女人味
...调理身体的理想食品。材料:鸡蛋:2个;红枣:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤: 1.将鸡蛋洗净,用针在鸡蛋的一端轻轻戳一个小孔,以便于蒸煮时蛋清和蛋黄均匀。2.将红枣去核,用刀切开一条缝隙,以便于将鸡蛋放入...……更多
银耳养胃润燥,秋天4种新搭配让你水水润润
...子一同用水炖煮,直至食材完全煮熟软烂,最后适量加入冰糖调味即可享受。二、银耳核桃糊核桃富含健康脂肪和维生素E,与银耳搭配能够起到滋养肺部和养胃的作用。将泡发好的银耳和核桃一同煮熟,使用搅拌器打成细腻的...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...效果。 食材准备:1、银耳2、雪梨3、红枣4、枸杞5、黄冰糖6、清水详细步骤:1.准备一朵泡发的银耳,清洗干净,剪掉底部的老根,切成小块放入大碗中备用。2.准备两个去皮的雪梨,分成四瓣,去掉中间的核,切成小块备用。...……更多
三款“调理型”靓汤帮助你安度加长版“三伏天”
...推荐2.香香酸梅汤 材料:新会陈皮、乌梅、山楂、桂花、冰糖 做法: 1. 先将除桂花和冰糖外的所有材料全部放入锅中,加水、先浸泡20分钟。 2. 大火煮沸后,转小火继续熬煮半小时,加入适量冰糖,糖融化后关火,晾凉之后,...……更多
春夏换季易伤肺,建议多吃“3菜2果”,调理肺气有精神健康入夏
...搅和,这样银耳胶就能快点出来。然后啊,把大枣和一把冰糖放进去,搅到冰糖化了。之后咱转小火,慢慢煮上个40分钟。时间到了,再加一把枸杞进去,搅和均匀,诶,这就好了,一锅热腾腾的银耳羹就搞定啦!再来说说白萝...……更多
女人“宫寒”时,身体会有这6个表现,一发现最好及时调理
...果,如果加些红糖一起熬粥还能改善体虚、痛经的症状。冰糖小时候大家都吃过吧,那时候最开心的时候,莫过于嘴里含一块冰糖了,但很少有人知道在大姨妈来的时候,吃冰糖对身体有好处。这种黄冰糖是由蔗糖熬制而成的,...……更多
开始偷糖葫芦了!韩网红称糖葫芦由韩国自创,还请中国人站台证明
...“似乎”起源于中国,随后,她话锋一转,遗憾中国只有冰糖山楂这一种糖葫芦,形式非常单一。紧接着,女网红又开始吹捧韩国是一个很会制作甜品的国家,因此,她直言韩国做甜品更好吃,对起源于中国的糖葫芦进行了创新...……更多
秋梨煮水,好处多多
...以用花椒炖梨,花椒7颗,放入挖空的秋梨中,加适量黄冰糖,上火蒸烂,去掉花椒只吃梨喝水。 3.秋梨绿豆水干咳无痰,一咳就脸通红,可以用绿豆炖秋梨。水烧开放入梨块,煮沸后转中火炖30分钟,放入绿豆,转大火,煮沸...……更多
大雪来临,建议多吃这4种食物,营养滋补,温暖过寒冬
...所需材料:红枣:8-10颗;桂圆干:10-15颗;糯米:100克;冰糖(或白糖):适量;水:适量步骤:1. 准备食材:红枣洗净,去核;桂圆干用清水稍微泡软;糯米提前浸泡30分钟,以便更容易煮烂。2. 熬煮糯米:将泡好的糯米放入...……更多
三伏天,这水果别错过!正当季,美白通便,熟吃比生吃更香
...扭开;扭开没有果核好看的的那一半用来做果酒,蜜桃酒冰糖的比例大概是1:0.8:0.5;有果核的另一半,切开;2、准备一个锅,清洗干净不要有油,1:1的水,也可以多一些,500克蜜桃,100克的冰糖,大火煮开;煮开后转小火...……更多
这东西一口咬下去满满的胶原蛋白,滋补养颜又美味,女人要多吃点
...好水的猪蹄冷水冲洗干净,改刀切成小块2、锅中冷油下冰糖炒好糖色后加入猪蹄翻炒上色,然后把猪蹄和泡好的黄豆倒入电压力锅内加入配料(大葱、生姜、干辣椒、山奈、八角、桂皮、香叶、花椒),一小把冰糖、两勺生抽...……更多
建议家长:多给孩子吃这6种食物,润肺防燥预防咳嗽
...门上班。食材:干银耳一小把、雪梨一个、红枣几颗、老冰糖适量、枸杞一小把做法:1、抓一小把干银耳,放在大碗里,加点水泡上。记得要提前泡哦,最好泡个两三个小时,这样银耳会变得更加软糯。泡好之后,用剪刀把银...……更多
入秋连喝五天,感觉皮肤都通透了
...!!巨水润!巨巨巨好喝!给张面膜都不换食材:玉米、冰糖、银耳、酒酿详细做法在图中一口下去~整个人都水润了!! 还可以冰镇一下再喝!爽到直跺脚!3.美龄羹民国夫人的美龄羹…好喝爆了!但凡你有个电饭煲! 一定...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...、红枣:适量,去核切碎、黑芝麻:适量、清水:4-5杯、冰糖:适量(根据个人口味添加)步骤:1.将糯米淘洗干净后,放入大碗中浸泡约1小时,使其充分吸水备用。2.将黑芝麻放入无油平底锅中,用中小火炒香,直到发出香味...……更多
立秋后,遇到这5种水果别手软,多买一些煮好囤起来,吃着真方便
...用10克表皮光滑、无腐烂或发芽的老姜,切丝后放入。黄冰糖:选用60克颗粒均匀、颜色为淡黄的优质黄冰糖,这样熬出来的膏体才会甜而不腻。川贝粉:加入1茶匙品质上乘、细腻的川贝粉,增加药效。蜂蜜:最后,添加85克纯...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...养生汤:西瓜翠衣汤主要食材:西瓜翠衣、莲藕、红豆、冰糖制作方法:将西瓜翠衣切块;莲藕去皮,切片;红豆提前浸泡。锅中加水煮沸,放入西瓜翠衣、莲藕、红豆,煮至熟透。最后加入适量的冰糖调味即可。3.秋季养生汤...……更多
有人气有创新有传承这些美食“载誉而归”
...得“最佳花样奖”;山楂红了“扁扁脆糖葫芦”、老巷子冰糖葫芦“开口夹心小串”、刘家花样糖球“八宝糖球”、李府糖球“软糖双米切糕糖葫芦”、青岛傻二冰糖葫芦“迷你冰糖葫芦”等获得“十佳花样糖球奖”。 ……更多
趁着春意正浓,动手做一瓶梅子醋吧
...对春天最美好的回忆。原料:青梅3斤、高粱醋600ml3罐、冰糖3斤1、先将梅子用清水搓揉干净,捞起来晾干.通常我会使用电风扇帮忙吹。2、蒂头一定要去掉,才不会在腌制的时候掉下来~不美观喔!!而且蒂头不容易吹干~一定要确认全...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开挤出柠檬汁,倒入雪梨浆中,搅...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,女人要多吃这4样,保肝养肝抗衰老
... 10克,红枣 5颗,枸杞 适量,牛奶 250毫升,木瓜 1/4个,冰糖 适量具体做法:1. 银耳和桃胶提前泡发,洗净杂质,撕成小块备用。2. 将银耳、桃胶、红枣放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮40分钟。3. 加入木瓜丁和枸...……更多
“入秋先忌姜,多喝5碗汤”,进入秋天,5碗汤怎么喝?
...汤----滋养皮肤【材料】:桃胶20克,银耳1朵,百合1个,冰糖适量【做法】:1、准备好材料,银耳提前用冷水泡发,泡好的银耳去掉蒂部,清洗干净后撕成小朵,桃胶提前一晚用冷水泡发,泡至无硬心,挑出附在上面的杂质,用...……更多
霜降过后,老年人进补黄金期,常吃4道补气菜,精力充沛迎冬天
...寒冷的冬天。今天推荐四道适合老年人的补气菜,分别是冰糖脆皮卤鸭、腊肉炒甜笋、虾仁炖白菜和番茄西兰花炒鸡蛋。这些菜品不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,适合日常食用。一、冰糖脆皮卤鸭材料准备鸭子:1只(...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...板栗300克,姜、葱、干红辣椒、花椒、八角、香叶适量,冰糖、料酒、老抽、酱油少许。做法:板栗剥壳,带皮五花肉洗净切成块,用厨房用纸擦干水分。热锅不倒油,直接放入切好五花肉块放入锅中,把油煸出来。等到将五花...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
如今穷人却吃不起的4样下酒菜,全吃过说明你苦过
...、花生、生姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、食盐、冰糖、白糖、葱花。1、猪尾巴洗干净,剁成小段,锅里加入清水,放入猪尾巴、姜片、料酒,大火煮开后撇掉浮沫,捞出冲洗干净备用。花生用清水浸泡2小时,泡软后洗...……更多
孩子咳嗽用食疗,热咳和寒咳都能用,孩子健康妈妈也高兴
...润肺;来个梨吧,梨性凉,能清热化痰;把梨切片,加点冰糖,隔水蒸熟,每天吃一点,效果不错;或者,可以试试菊花茶,菊花清热解毒,对热咳也有好处;案例分享记得有一次,小李家的孩子热咳好几天,嗓子都快咳哑了;...……更多
此果正当季,遇到别手软,一次买10斤,煮好存冰箱,随吃随取
...蒂把摘掉不要。去掉把的樱桃倒入锅中,然后加入适量的冰糖(500克樱桃中约加50克冰糖),然后加入适量的清水,水量根据自己的喜好,喜欢喝汁的就多加一点水,不喜欢喝的就少加一点,大约为樱桃的三分之一或二分之一即...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段,倒入半碗料酒,大火煮5分钟,...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...:铁棍山药1/3根,胡萝卜半个,小米1/3杯,糯米1/3杯,黄冰糖适量。做法与步骤:山药和胡萝卜分别洗净、去皮,切小块;小米、糯米分别淘洗干净;全部食材放入破壁机内,加水800毫升,选择【滋补糊】键。山药是个“好东西...……更多
更多关于健康的资讯:
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00