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心肌缺血对身体有哪些危害?会出现哪些症状?如何筛查?
...者常常伴有高血糖和高胰岛素水平,这可能损害冠状动脉内皮细胞,导致冠脉病变和心肌缺血的风险增加。7. 吸烟:烟草中的化学物质可以损害血管内皮细胞,并促进斑块形成,增加心肌缺血的风险。8. 脂代谢紊乱:高胆固醇和...……更多
...气污染遮挡住阳光,导致日照减少,身体无法合成足够的维生素D,以至于骨骼发育障碍。最终,医学家们建立专门的日光浴室控制住了佝偻病。时至今日,日光浴仍然被老外视为非常健康的养生方式,而咱们很多人还在对阳光...……更多
定期体检,有助于及时发现自己血糖异常
...肤瘙痒。3.视力模糊长期的血糖水平过高容易造成血管中内皮细胞发生损伤,特别是细小的动脉,会进而引起视网膜血管发生硬化、弹性变差,从而引起视网膜局部的缺血、水肿和渗液等改变,这些改变会造成视网膜发生变形,...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...露,并及时涂抹润肤乳,平常也要坚持脚的干爽。 ●缺维生素维生素A被称为“美容维生素”,能调理表皮及角质层新陈代谢,维持正常上皮组织的生长,又能维护黏膜;维生素E能加强皮肤保湿、弹性,改善肌肤对日照等的抵...……更多
血糖升高不用怕!身体自带1个“降糖穴”,常按帮你降糖
...。大蒜含有着丰富的植物蛋白以及大蒜素物质,另外各种维生素和矿物质元素含量也是非常丰富的,可以有效的增强免疫力,杀菌消炎还可以保护心血管健康。但是很多人认为大蒜里的刺激性物质比较强,会容易导致血液流动减...……更多
高血压“源头”被揪出,和酒无关,医生:忍住不吃才算赢
...含钾元素,有助于下降血压。一起,菠菜中的膳食纤维和维生素也对心血管健康有利。香蕉香蕉也是高钾食物,可以帮忙排出体内的钠,然后下降血压。此外,香蕉还富含维生素B6和C,可以保护心血管。 燕麦燕麦富含膳食纤维...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...,它保留了许多甘蔗或甜菜的营养成分。含碳水化合物、维生素和矿物质,其中包括铁、钙、锌和钾等。碳水化合物是人体能量的重要来源,而维生素和矿物质对于支持正常的身体功能和免疫系统的健康至关重要。红糖中的铁含...……更多
为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...落引起肺栓塞。常用的抗凝药物包括肝素、低分子肝素、维生素K拮抗剂(例如华法林)以及新型口服抗凝药(NOACs),如达比加群酯、利伐沙班等。2. 溶栓治疗:对于新近形成的血栓,尤其是当存在严重症状或并发症时,可能需...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...改善血管内皮功能,增强血管弹性。再加上芥菜中还富含维生素K,其可以抑制钙离子异常沉积,从而辅助预防血管钙化。02醒脑提神雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过...……更多
血脂高和血稠是一回事?医生:并不同,这些区别,一文带你了解!
血液就是在血管里面流动的一种液体,它主要是由血细胞以及血浆、遗传物质组合而成,血液无时无刻都在身体里面循环,为人体的各大器官组织输送血液和氧分。如果人们平时没有保养好身体,血液的性质就有可能发生变化...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80岁以上人群当中脑供血不足的占比能够达到60%。而在50岁以上的人群...……更多
糖尿病患者:身上若有这3种表现,需警惕并发症
...高血糖影响最显著的部位。血管的高血糖水平会损伤血管内皮细胞,内皮细胞在维持血管功能和调节血流方面起着重要作用。长期高血糖会导致内皮细胞功能异常,破坏血管内皮屏障的完整性,使得血管更容易发生炎症和渗漏。...……更多
...豆类、芹菜、菠菜、香菇、黑木耳等。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以促进机体对铁的吸收,提高身体抗寒能力。3.日常增加运动体形较瘦、虚寒体质的女生,长期坐在办公室里、缺乏运动的人群手脚容易冷。所...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...脉血管内壁上积累形成沉积物。而这些沉积物会损伤动脉内皮细胞,破坏其正常功能。损伤的内皮细胞会引发炎症反应,激活炎症细胞的聚集,如单核细胞和巨噬细胞;这些炎症细胞会吞噬脂质沉积物,形成泡沫细胞。而当时间...……更多
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是调节胆固醇的好选择
...。其次,百合被誉为“百草之王”,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有润肺祛痰的作用。百合还含有多种有益元素,如维生素B、钙、磷和脂肪等,可以改善心血管健康。方法简单易行,将鸡蛋打散,加入适量的盐和胡...……更多
烟台毓璜顶医院神经内科刘传玉:内外兼修,守护“头等大事”
...引起的亚急性联合变性。“长期使用一氧化二氮,会导致维生素B12失活,从而中断蛋氨酸合成酶的活性,累及中枢和周围神经系统可出现类似于中毒性脑病、脊髓病变、周围神经病等情况。”明确病因后,男孩停止使用一氧化二...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿 西红柿含丰富维生素c,具有较强抗氧化作用,保护血管,健康预防,血栓形成。国外研究发现,从西红柿籽周围黄色果冻状的汁液当中分离出一种被称为P3的物质。这种物质具有较强抗...……更多
这篇文章将告诉你,为什么多补充ω-3脂肪酸对高血压有奇效?
...高)降低了约4.5毫米汞柱。扩张血管 ω-3脂肪酸可以促进内皮细胞合成和释放一氧化氮,NO是强力的血管扩张剂,可以本生性地引起血管平滑肌松弛,从而导致血管扩张。ω-3脂肪酸能抑制血小板释放血管收缩物质血清素,并抑制TX...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
维生素B2,亦被称为核黄素,是一种至关重要的水溶性维生素,它在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。维生素B2在生物体内以黄素腺嘌呤二核苷酸和黄素单核苷酸两种辅基方式存在,它们作为辅酶参与到细胞代谢的多个关键...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...糖类是身体能量的重要来源。蜂蜜中还含有一些氨基酸、维生素和矿物质,这些成分对人体健康也有积极的影响。但与其他糖类不同的是,蜂蜜中含有一些特殊的酶,例如葡萄糖氧化酶和葡萄糖转运酶,这些酶能够促进血糖的降...……更多
...剩下的胶原蛋白等组织构成的“肺框架”中注入人类血管内皮细胞并加以培养,成功使“肺框架”里重新形成新的肺血管网。研究人员经过分析发现,培养这种“混合人造肺”时,注入约3000万个人类血管内皮细胞最为合适,人...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...膜上,引起结缔组织增生。在这一过程中,脂质不仅损伤内皮细胞,而且进一步阻碍脂质的运作和排泄。”通俗地说,高脂血症患者血脂过高会损伤血管,导致血液循环不畅。表现在腿部,我们会发现,高脂血症患者把腿抬起来...……更多
不吃晚饭来清除血管斑块和软化血管,经过六个月后,其成效如何?
...素的分泌,进而引发反弹性高血糖。这种血糖波动对血管内皮细胞造成损害,加速血管硬化的进程。三、科学的饮食观念和生活方式要维护血管健康,我们需要树立科学的饮食观念和生活方式。首先,保持均衡的饮食结构至关重...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...核糖核酸(DNA)合成障碍引起的一种贫血,主要为体内缺乏维生素B12或叶酸所致,亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。该症特点是呈大红细胞性贫血,骨髓内出现巨幼红细胞系列,并且细胞形态的巨型改变也见于粒细胞...……更多
珍惜生命,远离烟草
...病的发病风险越高。(2)心血管疾病:吸烟会损伤血管内皮功能,导致动脉粥样硬化改变,引发多种心脑血管疾病。(3)恶性肿瘤:烟草烟雾中含有至少69种致癌物,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,吸烟还是口腔癌、咽喉癌...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...赖氨酸,还含有丰富的钾,镁,钙,铁,锌等矿物质以及维生素b,维生素e等。有人担心空腹吃花生不好,其实大家不必担心,空腹可以吃花生,那么坚持早上空腹吃几粒花生,半个月之后,身体会收获哪些好处呢?下面就跟大...……更多
寒潮大风降雨“组团”,春季如何防治冠心病?把握三个“关键时刻”
...来改善心肌缺血,快速缓解胸闷胸痛症状;通过保护血管内皮、抑制炎症、稳定易损斑块等血管保护作用,防止动脉粥样硬化发生发展,减少心血管事件等。 对春季冠心病防治,建议做好四点:1. 自我放松春暖花开,万物复苏...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...香蕉、土豆、橙子、菠菜等。同时还建议高血压患者补充维生素和纤维素,由于蔬菜水果富含维生素、微量元素和纤维素,不仅有助于患者降低血压,而且可以保护患者的心血管。由于高血压患者很多伴有动脉粥样斑块硬化,因...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...对心血管健康具有积极作用,同时富含蛋白质、纤维素、维生素等多种营养成分,对中老年人的健康大有裨益。可以适当增加这些坚果的摄入,作为代替花生的选择。 木耳:健康黑发的秘诀木耳作为一种常见的食材,不仅味道...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...平密切相关。正常情况下,同型半胱氨酸会在叶酸和其他维生素的帮助下被代谢清除到较低的水平。然而,如果缺乏叶酸,同型半胱氨酸水平就会升高。同型半胱氨酸水平升高与心脑血管疾病、中枢神经系统疾病、眼病等多种疾...……更多
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常见的子宫畸形有哪些?
子宫畸形到底是什么?子宫畸形会对我们的健康和生活产生哪些影响?常见的子宫畸形有哪些类型?别急,今天这篇文章就带你一探究竟
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如何让“神兽”们暑假过得更健康?健瑞儿特邀公共营养专家来支招了
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本文转自:人民网-江西频道日前,江西省抚州市崇仁县图书馆关工委联合江西财经职业学院社会实践队16名师生来到崇仁县郭圩乡江西力源农业基地
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三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
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脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
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