- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...尿的作用，非常适合高温多湿的夏季食用。
尽管苦瓜的健康益处众多，但其独特的苦味常常让人望而却步，但是，通过正确的烹饪技巧可以大幅减少其苦味。推荐做法：苦瓜擂辣椒1.准备2根苦瓜和150克青椒。苦瓜去籽后，冲洗...……更多
2024-05-25 06:13:00健康,丝瓜,苦瓜,冬瓜,鸡精,蛏子
...：冬瓜排骨汤消暑祛湿！原汁原味的汤，鲜美清甜，营养健康！做法超简单～食材：排骨、冬瓜做法：1、排骨提前2小时用清水泡干净血水、中途多换几次水2、泡干净的排骨放入电饭煲、放几片姜、加入清水（想喝几碗汤就加几...……更多
2024-07-25 20:26:00蔬菜,建议,汤匙,鸡精,蛏子,生抽
...富含丰富的水分和营养物质，有助于清热解暑，保持身体健康。材料：冬瓜：适量、口蘑（香菇）：适量、清水或高汤：适量、盐：适量、鸡精（可选）：适量、葱：适量、食用油：适量
步骤：1.将冬瓜去皮，切成块状备用。2....……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
夏至是咱们二十四节气里的一个，这时候气温就嗖嗖地往上升，热得像个烤炉似的，干燥得让人难受。这时候啊，人就容易感觉累，没啥劲儿，吃饭也没啥胃口。所以啊，我建议大家吃点能清热去火、生津补气的食物，这样能...……更多
2024-05-19 15:26:00食物,健康,切成,丝瓜,鸡精,生抽
...）。撇去浮末，加适量盐，撒上葱花即可。养颜第一瓜：丝瓜
丝瓜性凉、味甘，适合上火时吃。其富含胡萝卜素，钾、镁、钙等矿物质的含量也较高，出汗时食用可帮助人体补充矿物质。【推荐食谱】：丝瓜鸡蛋汤【食材】：...……更多
2024-08-20 10:12:00大肉,大鱼,生抽,鸡精,冬瓜,苦瓜
在炎热的夏季，饮食的选择对于保持身体健康至关重要。民间素有“夏吃三瓜，郎中不忙”的说法，大部分的瓜类食物都是夏季里的应季蔬果，它们的水分含量高，多为凉性食物，营养也充足，既能弥补人体因出汗而缺失的水...……更多
2024-07-29 11:24:00郎中,冬瓜,切成,老抽,苦瓜,丝瓜
...为天，食以安为天！学中医的朋友经常跟我说，只有吃得健康，合理搭配，营养均衡，才能活得舒心。在炎炎夏日，天气多为干燥，容易让人上火，导致嘴巴长溃疡、喉咙干痒疼痛、脸上频繁长痘等症状，这时可以多吃些去暑去...……更多
2024-08-25 06:19:00中老年人,精神,冬瓜,苦瓜,丝瓜,猪肝
...量的白糖，翻炒均匀后加入炒鸡蛋，再次翻炒均匀。二、丝瓜丝瓜可以说是夏季时令蔬菜食味期最长的蔬菜之一了，从五月份能一直吃到深秋，自带清香的味道，加上超高的营养价值，很适合在夏季多吃，清爽解腻，消暑降温。...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...，营养开胃，解馋解腻，建议大家多吃，对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1、丝瓜去皮洗干净后切成滚刀块，放在清水中浸泡一会儿。烧一锅开水，放入少量食盐，倒入丝瓜块煮1分钟，断生后捞出沥...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...浮起。加入盐、鸡精调味，撒上葱花即可。第三道：清炒丝瓜丝瓜鲜嫩爽滑，具有消暑解渴的作用。丝瓜去皮，切成滚刀块，蒜切末。锅中倒油，油热后放入蒜末爆香。放入丝瓜翻炒均匀，炒至丝瓜变软。加入适量盐和鸡精调味...……更多
2024-07-29 11:19:00暑气,清爽,推荐,肉丸,丝瓜,苦瓜
...老年人在高温天气下更易感到疲惫和不适。为了保持身体健康，安稳度过夏季，调整饮食习惯至关重要。在日常生活中，中老年人有时过于节俭，可能忽视了饮食的多样性和营养性。然而，进入三伏天后，身体对营养的需求更为...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
...必要的营养，让我们在酷热的夏天也能保持身心的舒适与健康。一起来看看这6种食材是什么吧。一、苦瓜推荐食谱：苦瓜炒牛肉苦瓜脆爽解腻，再加上蒜蓉辣椒酱，特别开胃下饭，做法很简单，喜欢的朋友赶紧去做吧。食材：...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...暑的方法。在中国传统养生观念中，应季而食是保持身体健康的重要一环。此时此刻，正是瓜类蔬菜的丰收季节，这些瓜不仅口感清爽，而且富含营养，是夏季消暑的佳品。今天，我们就来推荐六种瓜，它们分别是冬瓜、黄瓜、...……更多
2024-07-11 18:54:00苦瓜,丝瓜,西瓜,南瓜,生抽,口蘑
...羊肉汤倒入碗里，一碗鲜香的羊汤就完成了。食3瓜
1、丝瓜丝瓜有两种，一种南方部分地区的带棱硬皮丝瓜，一种大部分地区的软皮普通丝瓜。丝瓜在一些地方也叫“凉瓜”，有清凉消暑之用，丝瓜越热生长的越旺盛，三伏期...……更多
2024-08-20 10:21:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,羊肉,虾皮,备用
...的虾仁，迅速大火翻炒均匀即可出锅。第三道“净身菜”丝瓜丝瓜的营养十分的丰富，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、磷、镁等矿物质，有着清凉去火、解毒、利尿、活血、抗过敏等功效，夏季是吃丝瓜最好的时...……更多
2024-08-09 19:33:00安康,丝瓜,冬瓜,薏米,苦瓜,虾仁
...仅开胃，还不容易上火，能补水润燥，增强免疫力，让你健康度过炎热的夏天。所以啊，大家别只吃肉了，也试试这些蔬菜吧，让你的饮食更加丰富多彩，身体也更加健康！【一、芦笋炒虾仁】准备以下食材：芦笋、新鲜虾仁，...……更多
2024-06-14 09:45:00免疫,蔬菜,切成,蒜末,葱花,准备
...和解暑效果。且冬瓜几乎不含脂肪，热量极低，对于注重健康的你来说，是夏日热量担忧的完美解决方案。冬瓜能帮助我们排除体内的余热，减轻夏日的烦躁与不适。冬瓜肉丸子汤是一个很好的选择。首先准备新鲜的冬瓜和猪肉...……更多
2024-05-15 10:23:00冬瓜,苦瓜,丝瓜,口蘑,夏日,热油
...补充水分和营养。饮食上建议：多吃“1豆，2肉，3菜”，健康舒服过三伏。吃一豆：绿豆推荐食谱：陈皮绿豆沙这个绿豆糖水很简单，直接放绿豆都可以，还可以搭配臭草，和海带。食材：绿豆、陈皮、莲子、百合、冰糖（我这...……更多
2024-08-08 12:43:00健康,蛏子,丝瓜,绿豆,西葫芦,茼蒿
...加入其他配料如虾皮、豆腐等，增加汤的鲜美口感。三、丝瓜汤食材：丝瓜，肉末，鸡蛋一个，裙带菜，葱姜蒜做法：1、丝瓜切滚刀块，姜蒜切末备用，烧一壶开水2、锅中倒油，油热打入一颗鸡蛋，在鸡蛋旁边倒入一点肉末，...……更多
2024-07-29 12:16:00冬瓜,鸡蛋,苦瓜,莲藕,口蘑,丝瓜
...浓，口感还特别好，绝对让你吃得停不下来！【五、蒜蓉丝瓜】丝瓜先削皮，切成滚刀块儿，再切点肉片和红椒片。咱们先把肥肉放进锅里炒香，然后再放生姜炒一炒，香味儿马上就出来了。接着把丝瓜倒进去，炒到它变软炒熟...……更多
2024-05-14 12:44:00免疫力,肠胃,免疫,蔬菜,切成,油麦
...椒粉，鸡精，香油、枸杞、香菜搅拌均匀就可以啦。三、丝瓜：丝瓜清甜可口，具有消暑解渴的作用。推荐菜谱：丝瓜蒸肉片1、丝瓜去皮，洗净切片，用淡盐水泡着，切蒜末、姜片、葱花、葱段和小米椒圈。猪肉切片，放姜片...……更多
2024-07-30 06:43:00顺时,传统,生抽,鸡肉,丝瓜,苦瓜
...也不能像年轻时肆无忌惮，年龄越大，我们越要注意饮食健康，尤其是骨骼和关节的健康，一日三餐吃得健康，才能更好的颐养天年。对于中老年人来说，在夏季的饮食中应该注意以下几点：1、多吃清淡易消化的食物，如冬瓜...……更多
2024-08-25 06:34:00腿脚,年龄,身体,建议,腐竹,西兰
...莲也属于热性水果，过量食用会增加体内热量，影响人体健康。入伏后，应尽量避免过多食用榴莲，尤其是体质偏热、易上火的人更要谨慎。在入伏期间，除了注意多吃“三瓜”、少吃“二果”外，还应保持饮食的均衡和多样化...……更多
2024-07-16 17:42:00腿脚,建议,苦瓜,丝瓜,身体,冬瓜
...血，帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天！推荐食谱一：丝瓜汤准备适量的丝瓜，先把它的外皮削掉，清洗干净之后再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四，之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...的作用。今天分享5种瓜类蔬菜及做法，清淡美味，助你健康过一夏，不懂吃可惜了。冬瓜——海带虾皮冬瓜汤【食材】：海带适量、虾皮适量、冬瓜适量、白胡椒少许、盐少许【做法】：1、干海带用水泡发后切片，冬瓜洗干净...……更多
2024-06-27 16:24:00一夏,身体,健康,小勺,生抽,丝瓜
...的餐桌上多一些瓜类的选择，少一份油腻的负担，用清爽健康的美食伴你度过整个夏天。【个人观点，仅供参考！本文由“秀厨娘”原创，文章和图片均有版权，未经允许，请勿抄袭、删改、盗用，侵权必究！】 ……更多
2024-08-06 13:45:00大肉,大鱼,食用,丝瓜,切成,食用油
...、降火、除湿等功效。推荐相应菜品，享受美味同时保持健康。夏天，这位热情奔放的季节使者，总是带着炽热的气息和丰沛的雨水降临。人们在这热情如火与潮湿交织的季节里，常常感到不适，感冒、上火、湿疹等小病小痛也...……更多
2024-05-06 13:43:00解毒,解毒,佛手瓜,菜品,苦瓜,佛手
...子含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等，有助于维持骨骼健康、促进血液循环和提高免疫力。（三）低脂肪低热量：蛏子属于低脂肪低热量的食材，适合在减肥或控制体重的饮食中食用。（四）补充碘元素：蛏子含有丰富的碘元...……更多
2024-07-26 06:55:00蛏子,错过,时候,蛏子,生抽,备用
...汤成为一道重要的选择，不仅能够补充钙质，促进骨骼的健康发育，还能够提供丰富的营养，助力孩子们健康成长。相比于传统的骨头汤，这些高钙汤不仅口感清爽，而且营养更丰富，是孩子们成长路上不可或缺的营养补充品。...……更多
2024-07-26 11:40:00补钙,骨头,孩子,鸡精,西红,切成
...，因为大部分的瓜都具有清热消暑的功效。比如“冬瓜、丝瓜、苦瓜、瓠瓜、茄瓜”等等瓜，都是非常适合多吃的。而今天给大家介绍的这种瓜，在我们当地，家家户户都会种上1-2颗，等到了三伏天，有的人会生吃这瓜，还有的...……更多
2023-10-21 19:55:00心火,五花,五花肉,切成,蒜瓣,生抽
更多关于健康的资讯：
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00