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近年来人们优生优育的意识越来越强，所以科学备孕就显得格外重要，那么怎样做才算是科学备孕，又或者说备孕需要做好哪些准备呢?让我们一起来看看：养成良好生活习惯早睡早起，合理规律的生活作息能够让身体处在一个...……更多
2024-02-26 17:38:00优生,精子,身体,叶酸,运动,胎儿
...旦发现问题，提前采取措施，尽量在怀孕前解决掉，保证优生优育。一定要记住孕前补服叶酸，预防胎儿神经管畸形。均衡饮食少饮酒过年了，少不了的就是走亲访友，大鱼大肉，烟酒不离席。但无论是烟、酒中的有害物质还是...……更多
2024-02-13 11:22:00时机,检查,胎儿,夫妇,精子,作息
...报■广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 滕春梅 在优生优育备受重视的今天，人们逐步认识到，出生缺陷等不良妊娠结局的发生是由生物、环境、社会、心理、行为等多种危险因素联合、长期作用的结果，并不仅仅在孕期...……更多
2024-04-26 06:57:00常识,夫妻,叶酸,夫妻,准备,妊娠
据统计，中国的不孕症发病率在12.5%-15%左右。其中，男性因素导致的不育症比例逐年攀升。导致男性不育的因素主要有少精症、弱精症、无精症、畸精症、精子发育不良、阳痿、早泄等，其中精子问题是最为关键的因素之一。3...……更多
2024-04-21 15:13:00优生优育,优生,男性,科学,精子,睾丸
...握排卵期，提高受孕几率。四、保持愉悦的心情要想做好优生优育，首先准爸爸妈妈必须保持良好稳定的情绪，如果经常烦躁、急躁、忧郁，会使大脑皮质功能紊乱从而造成神经系统和内分泌失调，也会导致睾丸生精功能出现障...……更多
2023-12-21 11:38:00检查,排卵,叶酸,神经管,胎儿,功能
...婚、生子在老一辈人眼中似乎是顺理成章的事情，但随着优生优育观念的普及越来越多的年轻夫妻开始「备孕」。在孕育新生命的过程中，精子和卵子的健康程度同样重要、缺一不可。它们共同决定一个健康宝宝的诞生，关于女...……更多
2023-11-28 16:04:00男性,检查,精子,男性,睾丸,影响
为保证优生优育，我们都希望在身体状态良好的时期受孕，所以要避开不适宜怀孕的时机，这些时间统称为“黑色受孕时间”。只有避开“黑色受孕时间”才能有机会“制造”出完美的受精卵。什么是黑色受孕时间黑色受孕时...……更多
2023-12-04 08:43:00时间,受精卵,受精,时间,精子,宫外孕
...要做什么?很多孕妈妈只知道要多锻炼，吃叶酸，但想要优生优育只做这些远远不够，还包括以下这些：1龙宝备孕时间表想要备孕龙宝宝的准妈妈，要在2023年5月-2024年4月这个时间段怀孕，宝宝出生日时间在2025年1月28日前都是龙...……更多
2024-01-11 16:09:00宝宝,指南,排卵,几率,夫妻,情况
...更大。精子的好坏会直接影响受孕结果，因此为了能确保优生优育，男性朋友万万不可忽视日常的调理，那么男性备孕可以吃什么提高精子质量？富含蛋白质的食物想要产生活泼的精子，就必须要有足够的蛋白质。所以，想要提...……更多
2023-12-16 08:50:00男士,叶酸,精子,男性,活性,食物
受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后，会被输卵管输送到子宫内着床，一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床，在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一...……更多
2024-02-08 10:38:00受精卵,受精,影响,受精,受精卵,精子
...防不孕不育，以下5点需要备孕人士注意。孕前检查孕前优生优育检查是为准备生育的夫妇提供的，旨在改善母婴生育结局的保健服务。预防胎儿出生缺陷的关键期是在孕前或孕早期，因此在怀孕前了解夫妇健康状况，在专业医...……更多
2023-01-11 08:47:00昆明,生育,不孕不育,卵子,排卵,女性
...后存活时间约48小时，它会在这短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。但是，大部分人都不知道，卵泡的发育需要一个过程，从始基卵泡到次级卵泡，然后再到优势卵泡，就需要85天的时间。其实一颗优质的卵子也是经历层...……更多
2023-12-18 08:47:00叶酸,三个,精子,卵子,卵泡,排卵
...
1、孕前检查孕前检查是杜绝遗传疾病，预防先天残疾，优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常，及时治疗和避免潜在问题，孕育优质宝宝。2、注意饮食建议备孕妈妈在计划怀孕前3-6个月，尽...……更多
2023-01-16 08:47:00昆明,夫妻,宝宝,排卵,月经,男性
...明原因并积极治疗，指标降到正常水平才可正常备孕。4优生五项（女方）<<<<无需空腹优生五项又称致畸五项，检查项目包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的血清学抗体IgG和IGM。这些微生物可能会通过...……更多
2023-11-25 08:56:00叶酸,检查,空腹,性激素,女方,治疗
本文转自：玉林日报优生优育不仅代表了繁衍后代的能力和责任，也给予了个人和家庭幸福的机会，怀孕在人类延续家族血脉中有极其重要的意义，而早孕就是非常关键的开始。因此，全面了解相关的事宜对家庭幸福至关重要...……更多
2024-03-17 20:26:00优生优育,优生,妊娠,症状,医生,检查
现在的人都特别讲究优生优育，在要孩子之前都会经过一段备孕过程。他们知道，只有把身体调养好了，才能孕育更加健康和聪明的宝宝。很多人都知道，要娃前最好要提前备孕3~6个月的时间，但却没有真正的了解，为什么要...……更多
2023-01-16 08:48:00昆明,门道,卵子,叶酸,精子,过程
...在饮食上也有禁忌，尤其过年期间，饭局多，很容易影响精子的质量。 因此，备孕男性在饮食上要做到：尽量避免抽烟、喝酒春节期间少不了要应酬，但抽烟、喝酒都会对生育能力产生负面影响。吸烟者的精子数量减少、活力...……更多
2024-02-08 09:05:00烟酒,爸爸,精子,叶酸,男性,睾丸
...准备，使健康和营养状况尽可能达到最佳后再怀孕，提高优生优育水平。一般来说，宝妈妈在备孕及孕期应重视叶酸、碘、铁、维生素D等营养素的摄入。具体如何补充这些重要营养素可以参照以下四点：叶酸叶酸可有效预防胎...……更多
2023-11-07 19:19:00营养,妈妈,叶酸,补充剂,维生素,胎儿
...睡眠以及积极的心态，为好“孕”做最佳的准备。以上是优生优育的好“孕”准备的关键。新生命的孕育，总能让整个家庭充满生机，健康宝宝的诞生，更是每位父母的期望。等待好“孕”的你，为好“孕”做好准备吧！ （贵...……更多
2024-03-26 10:45:00食物,妊娠,体重,同时,叶酸,运动
...季是流感的高发季节，稍有不慎就会受到流感侵袭。为了优生优育，备孕期间不宜用药，所以，冬季备孕，防寒保暖是头等大事。平时注意不要频繁增加衣物、不要接触冷水、不要食用冰冷食物，尽量少在人群拥挤的场合出没、...……更多
2023-12-08 08:57:00昆明,精子,排卵,发育,气温,四天
...充400微克。2.优质蛋白：提供丰富的氨基酸，有助于提高精子质量。3.铁：预防贫血，提高血液携氧能力。4.维生素D：促进钙吸收，维持骨骼健康。5.维生素E：滋养卵巢，提高卵子质量，促进受孕。6.维生素C：促进卵子正常发育...……更多
2023-11-04 06:54:00夫妇,双方,营养,准备,维生素,营养
...局限于孕妇和女性。事实上，男性也需要足够的叶酸维持精子的健康和正常的生殖功能。在临床上，如果男性体内叶酸含量过低，则会使精液的浓度降低，而精子的活力也会随之减弱，从而影响到精子的数量和质量，最终阻碍到...……更多
2023-10-27 08:52:00叶酸,误区,叶酸,误区,补充剂,孕妇
...，人体在极度劳累的情况下，营养和免疫功能就会下降，精子和卵子的质量也会随之下降。所以在备孕及怀孕期间，准妈妈们一定要注意自己和准爸爸的生活习惯，应该做到早睡早起、按时吃饭，养成健康规律的生活作息，抽烟...……更多
2024-04-21 15:02:00产妇,高龄,再生,科学,高龄,产妇
...发育，预防孕妇患先兆子痫等。男性服用叶酸有利于提高精子质量。建议备孕期男女双方提前3-6月，开始服用补充叶酸。腊月二十三是北方的小年，腊月二十四是南方小年，其实不论“小年”是哪天，人们的心情都是一样的：盼...……更多
2023-01-15 08:48:00昆明,序幕,人间,糖瓜,叶酸,女性
...及致畸病毒等。高龄备孕的夫妇最好还要检查卵巢功能、精子质量，以便获得更科学的指导。一般建议在孕前3-6个月开始做检查，包括夫妻双方。这样如果有问题可以及时治疗。女方的孕前检查最好是在月经干净后3-7天之内进行...……更多
2023-01-06 08:55:00先来,昆明,误区,检查,排卵,精子
...供卵子以及孕育生命的子宫，而男人则要提供一颗优质的精子。女方准备得再充分、身体调理的再好，如果遇上不给力的老公、不给力的精子，还是白搭……据统计在不孕不育夫妇中，男性的因素占到40%，其中，因弱精子症而导...……更多
2024-02-18 16:55:00精子,生育,男性,影响,精子,男性
...果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。从优生优育角度讲，备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。一、醉酒后酒后乱性是夫妻备孕的大忌，饮用大量烈性酒不仅导致男性性功能障碍、早泄，妨碍性生活和...……更多
2023-10-28 15:02:00优生优育,优生,时机,角度,双方,男女
...素质，意义重大。近年来，市妇幼保健院（市妇幼保健与优生优育协会、市优生优育指导中心、市出生缺陷防治中心）全面落实湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动要求，积极实施以三级预防为基础的出生缺陷综合防治...……更多
2023-12-26 11:04:00保健院,妇幼,防线,缺陷,防治,保健
...100kg，1.7m，即100÷1.7²。正常BMI是18-24。温馨提示：女人的优生优育是有年龄限制的，从女性的生理规律来说，生育能力巅峰时期是在25岁，过了30岁以后就开始缓慢下降，35岁以后迅速下降，年龄是影响女性生育力、健康妊娠的一...……更多
2023-11-06 08:42:00高龄女性该怎么备孕？五个小方法，提高受孕率
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8月7日8时9分迎来立秋。 立秋后，天气逐渐转凉，正是呼吸道疾病、心脑血管疾病等疾病的多发期，如何保护身体健康成了大家关注的话题。
来源：北京12320在聆听
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