- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
备孕要提前3-6个月,可为什么要提前这么久呢?
当准备怀孕的时候，身边的很多亲朋好友都对备孕的夫妻讲“要提前三个月进行备孕”。
虽然大家都这么说，但还是很多人不明白到底为什么要提前三个月呢？提前“三个月”备孕真的有科学依据吗？
为什么要提前3个月备孕？
1、提前补充叶酸
通常情况下，孕前三个月和孕后三个月都需要补充叶酸，每天0.4毫克，之所以强调提前服用，目的是让备孕妈妈体内的叶酸含量维持在一定的水平，以保证胚胎早就有一个很好的叶酸营养状态。
据统计，只有在持续服用叶酸四周以上，体内叶酸缺乏的状态才能得到纠正，连续服用三个月，一般的女性身体都不会缺乏叶酸，这样才能有效地预防胎儿神经管畸形的发生，另外，准爸爸也需要补充叶酸，具体的叶酸服用含量还是要咨询专业医生。
2、卵子的成长需要三个月
众所周知，一个女人一个月通常只排出一颗成熟的卵子，而一颗卵子排出后存活时间约48小时，它会在这短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。
但是，大部分人都不知道，卵泡的发育需要一个过程，从始基卵泡到次级卵泡，然后再到优势卵泡，就需要85天的时间。
其实一颗优质的卵子也是经历层层筛选出来的，最后和精子相遇的那一个就是最终的胜利者。所以为什么要备孕3个月，就是给卵子创造更好的条件，等待最优秀的那个“她”。
3、精子的形成需要三个月
同卵子相似的是，精子整个生长周期也是需要72-90天，也就是说进入女性身体的精子实际上是90天之前就开始发育的精子。
因为烟酒以及不良的生活习惯会影响到精子的质量，所以男性也是需要提前三个月开始备孕的。
4、生活规律需要时间进行调整
压力太大，易导致内分泌失调，影响受孕。而养成良好的生活习惯，身体也需要一定的时间才能得到修复，所以在备孕期间要保持心情舒畅，适当放松压力。
因此，提前三个月备孕还是有科学依据的。不过这并不意味着必须要提前三个月，也不意味着没有提前备孕就怀上从而觉得胎儿不好，毕竟“计划赶不上变化”，如果是意外之喜的话，就在孕期多注意呵护，同时也要补充叶酸，认真做好产检，等待宝宝的降临。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-12-18 12:45:55
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
