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...太多肉类会增加消化系统负担，而多吃水果蔬菜，可减少主食及肉类食物的摄入，进而降低热量摄入。同时，水果蔬菜中丰富的膳食纤维还可吸收肠道中的水分，利于排便，防止因摄入过多精细食物而导致的便秘。《中国居民膳...……更多
2023-01-18 10:55:00大年,入口,健康,食物,蛋白,蛋白质
...制肉类的摄入量，尽量将肉类作为饮食的一部分，而不是主食，世界卫生组织建议每天摄入肉类的量控制在100-150克之间。烹调方式要健康选择健康的烹调方式，如烤、煮、蒸等，避免油炸和烧烤，这样能够减少加工过程中的脂...……更多
2023-10-08 06:21:00部位,医生,肉类,癌症,筛查,鸡肉
...晋景公可能吃不到新麦子了。晋国地处北方，以麦子作为主食。吃不到新麦也就预示着晋景公活下去的时间不久了。那他哪里肯答应？他认为桑田巫在吓唬他，所以就将桑田巫给抓了起来。这个时候晋景公做了一件很奇怪的事情...……更多
2023-04-20 15:15:00楚庄王,楚庄,厕所,结局,秦国,桑田
...稻香。水稻是我国最重要的粮食作物之一，我国以稻米为主食的人口占60%以上。江西省作为我国南方水稻主产省份之一，近十年来年播种面积和总产稳定在330万公顷和2000万吨以上。在日前举办的2024年江西省水稻新品种展示会上...……更多
2024-04-30 05:16:00优良品种,科技创新,品种,水平,科技,江西
...风靡全国的？从地理层面来看，这个小镇并不盛产小麦，主食也不以面食为主，而是吃稻米。由于地势原因，江镇旱涝、暴雨等自然灾害频发，土地资源也十分贫瘠。想要另谋出路的江镇人们背井离乡，从这个小镇涌向了周边的...……更多
2023-01-13 14:50:00低调,早餐,江镇,安徽,包子,煎饼果子
...·宏邦1915年来到中国，发现江浙农民采摘苜蓿嫩芽为食，主食蔬菜的劳动阶层通常更为健康，不易患病，在学习了传统中医理论后，他坚信植物中蕴含着人体必需的营养元素，1934年在美国研制出世界上第一款从植物中提取的多...……更多
2023-04-19 10:10:00无锡,江苏,峰会,中医药,中国,第二届
...中米、面的比例很高，优质蛋白和果蔬的比例相对较少。主食的消化速度快，经胃肠道吸收后在血液中释放大量的葡萄糖，即使不是糖尿病的患者，餐后血糖的峰值也会很高。此外，身体过度劳累时心跳本就很快，如果再加上咖...……更多
2023-02-21 20:29:00一文,发病率,中国,分析,卒中,患者
...与金黄的头颈醒目夺目，兀鹫作为高原地区的天空之王，主食为腐肉，对生态环境有重要作用。
然而此刻，这只兀鹫却狼狈不堪——它的左翼曲折，满身鸟羽凌乱不整，显然遭遇了不幸，救助中心的工作人员立即打开大门，将...……更多
2024-03-07 09:48:00秃鹫,沈阳,中毒,小孩,男子,兀鹫
...气血，还能增强人体免疫力，使人更加健康。无论是作为主食还是辅食，牛肉都能为我们的身体带来满满的活力和营养。将牛肉、土豆、西红柿、洋葱、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、料酒、生抽、老抽、食盐、食用油和鸡...……更多
2024-05-03 12:03:00美味,身体,营养,精神,鱼肉,肉类
...实际上已占去胃的一部分空间，那么就会使平时吃的其他主食和油脂类食物有所减少，实际上就带来了总的热卡摄入的减少，这样就可达到一定的血糖控制的效果。”张淼强调，但是这样的方法对血糖太高的病人达不到治疗效果...……更多
2024-08-23 13:32:00糖尿,糖尿病,天眼,药物,糖尿,张淼
...不仅增色更増味，简单的菜肴立刻高大上起来。
石榴+主食。人们制作抓饭时一般会放入胡萝卜和葡萄干等，实际上放入石榴果粒也非常美味哦。
石榴+牛油果。牛油果与石榴的组合一经出现就广受吹捧，不仅好看还好吃。
...……更多
2024-05-24 15:41:00健康,吃法,石榴,益处,石榴,果粒
...按照最新的中国居民膳食指南（2022版），每日进食适量主食（男性6两以上，女性5两以上）、1杯牛奶+1杯酸奶（500毫升）、2个鸡蛋（1个全蛋+1个蛋清）、3两瘦肉、3两豆类制品等，就足以满足上述的蛋白质推荐摄入量。由此可见...……更多
2023-02-22 08:41:00蛋白粉,免疫力,免疫,蛋白,必要,蛋白
...，让各地都有属于自己的“饼干特产”。
从作为充饥的主食、行军干粮到成为宴会甜点、日常零食，饼干走过了几千年的历史。在军需、旅行、野外作业、航海、庆祝节日等场景都有它的身影，饼干已成为生活中的常见小食。...……更多
2024-06-17 09:27:00沥青,饼干,饼干,饼干桶,马口,马口铁
...”全产业链经济，打造“三晋种薯第一县”“全国马铃薯主食化开发第一县”。每年八月，在岚县岚城镇王家村，一簇簇土豆花竞相绽放，在片片绿叶的映衬下，宛如一幅绝美的自然写意画引人入胜。以花为媒，已成为岚县乡村...……更多
2023-02-20 12:08:00振兴,乡村,岚县,生态农业,山西,激活
...tries. Volume 120, Issue 1, July 2024②2023-07-18CCTV生活圈《用它当主食营养翻倍，还辅助降低血脂，这几类人最适合》③Wenming Shi and others, Red meat consumption……更多
2024-08-30 11:11:00长寿,饮食,长寿,谷物,饮食,健康
...另一个例子是大米中镉限量标准，由于大米是我国居民的主食，消费量非常高，所以我国对大米中镉的限量采取了严格的管控，且标准是严于国际标准的。科学审批“三新食品”原料行业调查显示，近些年我国批准审批公告的新...……更多
2023-11-28 09:23:00安全标准,体系,我国,标准,食品,安全
...负担的。膨化粗粮虽然好吃，但也要适可而止，不能当做主食长期食用，看完这些粗粮陷阱，是不是觉得以前吃粗粮的方式都错了？但粗粮这么好，也不能就此放弃呀！到底应该怎么吃，才能吃出粗粮的健康功效呢？
选对粗粮...……更多
2024-07-26 13:38:00粗粮,身体,常见,医生,建议,粗粮
...吃，多吃一两个问题也不大，但桔子吃多了就少吃点其他主食，而且一定要注意清洁牙齿！吃桔子会变成“小黄人”没错！如果在一段时间内桔子吃多了，手脚甚至是全身的皮肤就会变黄，成了“小黄人”。甚至有些人会怀疑，...……更多
2023-02-09 14:15:00桔子,真相,桔子,果汁,含糖量,水果
...它们独具特色，既能够当作普通蔬菜来烹饪，又能够充当主食为我们提供能量。同时，这些根茎类蔬菜也更加适合被制作成汤羹或者粥。在秋天，由于天气干燥，人们很容易上火，对水分的补充需求也随之增加。此时，我们多食...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
...高密度脂蛋白胆固醇下降（好胆固醇）。
3精米白面这类主食属于精制碳水化合物，食用后会引起餐后血糖升高较快，促进胰岛素分泌，促进甘油三酯的合成，进而增加患高血脂的风险。4酒精饮料《中国成人血脂异常防治指南...……更多
2024-01-19 10:09:00高血脂,成年人,成年,因素,胆固醇,高血脂
...学界誉为营养均衡的典范，其地位已悄然攀升至许多人的主食之列。这颗地下宝藏富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、多种维生素及矿物质，其全面而丰富的营养构成，让它赢得了“长寿食品”的美誉。食用红薯，不仅...……更多
2024-09-19 13:41:00秘籍,养生,吉祥,自然,健康,家园
...要求，不能让他的身体垮掉。”王坤说，每一餐都有肉、主食，变着花样做。“他的爸爸身上一点褥疮都没有长，而且家里也没有异味。王坤清洁做得很勤快，从来不让我们沾手。”张军美说，王明会脸上气色不错，皮肤健康，...……更多
2024-06-17 10:09:00小伙,小伙子,父亲,王坤,王明,父亲
...食，已经有上千年历史，其色泽晶莹、清香柔韧，既可当主食，也可以制作菜肴。目前，仅庆元县黄粿小作坊和季节性代加工点就有一百多家，年销售量上万吨。近日，在浙江省市场监管局组织的黄粿专项风险监测中，发现铝含...……更多
2024-01-08 09:21:00舌尖,武艺,百姓,地方,安全,监管
...有写明一份饭菜到底有多少量。记者用“扬州炒饭”这份主食进行了测试，分别点了三家不同店铺的炒饭。第一家和第二家的炒饭售价均为22元，详情页的分量一栏仅标注了“1人份”；第三家的扬州炒饭售价26元，分量一栏写的...……更多
2023-02-22 14:12:00还是,老周,炒饭,记者,一家,垃圾
...补两种。食补的补益之力较为温和，糖尿病足患者应控制主食的摄入，并适当搭配多种清淡、富含维生素、低脂肪、低糖的食物作为补充。另外，存在糖尿病肾病等其他并发症的糖尿病足患者，还要注意优质蛋白质的摄入。而对...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...后马上午睡许多人在进食之后都会犯困，这是由于米饭等主食会令血糖上升，从而增加胰岛素的分泌，促进褪黑素的形成。许多助眠药物中，都有褪黑素这一成分。但若是此时入睡，则会影响食物的消化。在睡眠状态中，消化道...……更多
2024-08-14 16:53:00身体,行为,指甲,嘴皮,数人,最好
...喜欢大家扔的食物。爸妈早就告诫过我们几个，黑天鹅的主食是水生植物。凉水河里水生植物新鲜又丰富，足够我们一家吃的。乱吃零食会闹肚子，严重的话还会生病。可有一次，我就是没忍住，好奇地尝了几口。那种叫面包的...……更多
2024-04-26 14:11:00凉水河,天鹅,凉水,野生动物,六口,亦庄
...和乐、肉火烧、酥点，精彩亮相本次美食周。这些面食（主食）口感独特，制作技艺精湛，每一款都是潍坊人过往的历史，每一口都是对生活的回味。本次美食周还融合了潍坊风筝元素，让美食与文化，共同诉说潍坊风情。美食...……更多
2024-06-21 10:20:00潍坊,新时代,味道,潍坊,美食,美食文化
...用来烹煮，鼎就是最常用的器皿。到了秦汉时期，人们的主食主要是“羹”，就是类似于现在的皮蛋瘦肉粥，蔬菜粥之类的，贵族吃肉羹，平民百姓吃菜羹，秦汉时期没有炒菜，那是的菜更像是今天的拌菜。而且吃饭时一手拿着...……更多
2023-05-06 11:51:00古人,方法,铁锅,蒙古,中国,蒙古人
...有限公司截至2023年3月的市值为243亿美元，涉足食用油和主食生产、机场运营及太阳能光伏制造；旗下阿达尼港口和特别经济区的市值为166亿美元，是印度最大的多港口经营商。印度财阀集团的特点与日韩财阀相比，印度财阀集...……更多
2024-01-22 17:54:00财阀,印度,股市,核心,资产,印度
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吴军战（每周五全天出诊）擅长运用激光治疗太田痣、黄褐斑、雀斑、老年斑等各种色素病，鲜红斑痣、酒糟鼻、血管瘤、毛细血管扩张等血管病
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本文转自：人民网2025年3月16日，在广西梧州市蒙山县蒙山镇北楼村，农民们正紧抓农时，热火朝天地翻耕着田地，忙着播种各种农作物，田间地头呈现出一片繁忙而充满希望的景象。林志清摄
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本文转自：人民网-湖南频道随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变，多盐、多油、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为进一步优化营商环境
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鲁网3月17日讯2025年3月14日，济南鲁能希尔顿酒店及公寓開·全日餐厅，于云端37层正式启幕硬壳上阵·鲜美开核主题美食节
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Vitafoods Asia 展会在泰国诗丽吉皇后国家会议中心盛大举行，来自全球的健康产业巨头齐聚一堂，共探行业发展新趋势
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最新数据显示，全球抗衰老市场规模已突破6000亿美元，消费者需求正从“延缓皱纹”向“系统性抗老”跃迁。在这场与时间的博弈中
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大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
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当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
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