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...。每天吃上一把蓝莓，让岁月在你身上留下美好的痕迹。红枣
红枣被誉为“长寿果”，其丰富的维生素C和胡萝卜素对抗氧化有着不可或缺的作用。红枣还含有大量的铁元素，有助于提高血液氧合能力，改善肤色暗沉问题。每天...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...种物质就会以“老人味”的形式慢慢散发出来。虽说歧视中老年人的“老人味”，多少有些不礼貌。但光是想想那种味道，就有些上头，难免别人会有不适的表现。既然知道“老人味”的形成，和生活习惯有很大关系。那接下来...……更多
2023-11-10 09:49:00恶习,老人,老人,生活,卫生,健康
...有很好的降血压血糖的功效，被称为“长寿食品”，适合中老年人的食用。山楂中含有大量的维生素C和微量元素，能够起到扩张血管，软化血管，减少自由基，增强身体免疫力，从而降低血压、血脂。
香菇是生活中人们常吃的...……更多
2023-12-18 10:28:00阿司匹林,血栓,血管,天然,血管,葛根
...味道鲜美美容效果好，是不错的补水保湿美味汤。3.银耳红枣汤银耳是一种珍贵的美容食材，富含膳食纤维和胶原蛋白，能够有效地帮助肌肤保湿和提高弹性。红枣则能够滋养补血，促进肌肤新陈代谢和循环。将银耳、红枣和适...……更多
2024-04-21 13:01:00如玉,皮肤,肌肤,银耳,美容,功效
...可以帮助去除皮肤的老化角质，使肌肤更加光滑亮丽。2.红枣
红枣中富含丰富的维生素和矿物质，有助于促进人体的新陈代谢，调节内分泌，从而加速皮肤细胞的更新和修护，达到美白的效果。同时，红枣还有活血调气的作用...……更多
2024-04-21 11:47:00美白,繁琐,活力,食品,肌肤,美白
...绍，临床上，胃柿石症一般多见于消化功能较差的人，如中老年人、胃轻瘫、糖尿病患者等，病症一般分为急性和慢性两种。70多岁的胡奶奶患有老年痴呆以及心功能不全等多种基础疾病，有天突然胃部不适，这可把家人吓坏了...……更多
2023-11-03 22:45:00柿子,柿子,李慧,结石,胃部,不适
...空老人的钱包，甚至延误治疗时机，造成人财两空。对于中老年人而言，需要提高警惕，辨别保健品的真伪，切勿听信夸大宣传，以免落入不法商家的陷阱。若有健康问题，应及时到医院寻医问诊。若遇身边老人被骗，注意保存...……更多
2024-04-17 15:48:00大蒜,儿子,妈妈,治疗,医院,大蒜
...（鸡蛋1个、金针菇150克、油5克）无糖酸奶200克????早餐6花生碎燕麦奶（燕麦35克、花生碎5克、低脂牛奶200克）炝拌芦笋（芦笋150克、枸杞几颗、油5克）????早餐7煎饼卷彩椒炒鸡蛋（煎饼40克、彩椒150克、鸡蛋1个、油5克）无糖酸...……更多
2023-10-17 16:38:00食谱,公式,早餐,营养,早餐,鸡蛋
...阴液，健脾和胃的食物，比如莲藕、山药、银耳、百合、红枣、粳米、莲子、枸杞、芝麻、蜂蜜、梨子、柿子、香蕉等，减少像辣椒、葱姜这类辛辣之品的摄入。同时，天气转寒，脾胃尚未适应节气变化，不应肆意进食火锅、烧...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...温度后，即可饮用。
也可根据个人口味加入适量蜂蜜或红枣调味。接下来我要和大家分享的是选购枸杞的小秘诀哦！首先，我们得聊聊口感。好的枸杞，吃起来应该是甘甜的，而且有一种淡淡的果香，让人回味无穷。如果你尝...……更多
2024-03-28 06:37:00枸杞,好处,女性,枸杞,中宁,宁夏
...显年轻态！一谈到补气血，怎么能少得了“补血高手”--红枣。民间一直有着一日三颗枣，青春不显老的说法。这是因为红枣中含有丰富的氨基酸、糖类、胡萝卜等物质，可能很好的帮助补血活血、补中益气，且研究发现，红枣...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...素，早期识别、诊断和治疗非常重要。有高危因素的人群建议可以到医院进行专业的相关疾病筛查，预防卒中的形成。
新闻多一点重庆脑卒中救治点（部分）沙坪坝区：西南医院、新桥医院、嘉陵医院、沙坪坝区人民医院、东...……更多
2023-10-28 12:17:00越多,越来,死亡率,年轻人,疾病,重庆
...造出来反式脂肪就越多。2018 年，一项研究购买了市售的花生油、大豆油、橄榄油、玉米油、菜籽油、亚麻籽油和葵花籽油七种常见食用油，在中餐炒菜的 180°C 下进行加热，大多数油中反式脂肪含量都明显上升。[2]另有多篇研...……更多
2024-01-09 10:11:00反式,脂肪酸,心血管,心血,零食,有害
...中，用小火炖煮1小时即可。功效：养肝明目，益精髓。2.红枣炖鸡汤材料：红枣、鸡肉、姜片各适量。做法：将鸡肉洗净切块，红枣洗净。将所有材料放入锅中，加适量水，煮沸后转小火炖煮1小时即可。功效：养肝补血，增强...……更多
2023-11-08 13:59:00帮助,方法,健康,肝气,莲子,食物
...到更为个性化的专业服务。
英国的探索是20多名单身的中老年女性以买下或租赁的方式共建了一个养老社区——新园，她们的年龄从50岁到90岁不等。作为英国首个老年女性的共居社区，这里的全新尝试颇为吸引眼球。共居社区...……更多
2023-11-27 05:04:00养老,现实,梦想,养老,老人,养老院
...料：花胶1-3个，虫草花10克，枸杞子10克，桂圆肉3-5枚，红枣2枚，陈皮3克。做法：提前把花胶置温水中浸泡过夜，每个切为2-3段。虫草花、枸杞子、桂圆肉、陈皮均用水洗过备用。红枣去核。把各种材料放入炖盅，加水至满，隔...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...们将向您介绍一些可以让您轻松拥有白皙肌肤的食物。1.红枣红枣是一种非常适合美白的水果，它富含维生素C、钙和铁等营养成分。其中维生素C是一种很好的抗氧化物质，可以促进皮肤的代谢和新陈代谢，预防黑色素的形成，...……更多
2024-04-21 11:40:00光彩,佳品,美白,肌肤,食物,肌肤
...的饮食养生原则，其中也蕴含着治未病的思想。食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的，富含蛋白质的食物经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内，故列为酸性食物。日常生活中的酸性食物主要有牛、羊...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成分，被誉为“天然维生素丸”，有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红枣可以滋阴润燥，使皮肤变得光滑细腻有光泽。豆腐图片
4.豆...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...糖尿病肾病发生发展。糖尿病易发病的人群（或个人）如中老年人、肥胖者、2型糖尿病患者家属（父母、子女以及兄弟姐妹）、妊娠期糖尿病史妇女、有糖尿病前期血糖升高者以及已经罹患血脂异常、高血压及心脑血管疾病者...……更多
2023-11-22 02:46:00糖尿,信行,糖尿病,防治,糖尿,糖尿病
...肠胃负担，比较适合胃酸过多的人群食用。面条中含含有碱性成分，能够中和胃酸缓解胃病，但是吃面条时要注意做法，最好吃清汤面，并且要煮的烂一点，这样才有利于消化，如果吃炒面，面条比较油腻，食用不当反而会增加...……更多
2023-01-06 20:13:00一文,胃病,症状,常见,学习,钟南
...食物，被称作“补血佳品”，女性朋友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的，具有健脾养胃、益气补血之效的食物，对于贫血或是气血不足的女性来说，在平日里适当的食用一些，或是将其泡水、熬粥食用，都具有不错的补血功...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...延缓衰老，被誉为“天然延寿食物”。推荐菜谱:【黑米红枣糯米团】所需食材：1.黑米200克2.糯米粉200克3.红枣适量4.冰糖适量5.清水适量步骤做法：1.将黑米放入清水中浸泡一晚，然后清洗干净。2.把清洗好的黑米放入锅中，加入...……更多
2023-12-06 20:05:00黑米,膳食,大米,含量,纤维,黑米
...素有助于维持身体的正常代谢，为良好的睡眠打下基础。红枣图片3.红枣：富含维生素C和铁元素，有助于提高血红蛋白的合成，为身体提供充足的氧气。同时，红枣的甜味也能舒缓紧张的情绪，让您在夜晚放松身心。桂圆图片
4...……更多
2024-01-19 10:35:00神助,睡眠,食物,帮助,推荐,睡眠
...2023年ESG报告中，贝壳参照气候相关财务披露工作组(TCFD)建议框架，梳理运营范围内及价值链中潜在的气候风险和机遇。同时评估在不同时间周期下，公司业务模式及发展阶段与气候风险和机遇的关联性、影响范围和影响程度，...……更多
2024-04-26 20:29:00贝壳,路径,主义,年度,报告,发展
...素是洗发水的配套产品，通俗讲就是洗发水在洗头发时，碱性的成分让头发膨胀，毛鳞片张开，把头发上和头皮上的脏东西洗干净，洗发后受损干燥发质的毛鳞片闭合就不够充分，就会造成粗糙缺乏光泽甚至打结等现象。护发素...……更多
2024-04-29 17:06:00护发素,护发素,头发,枕套,洗发,鳞片
...能以醉酒为界，而是要以不损害健康为限。中国营养学会建议的适量饮酒的限量值是：成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或高度白酒50克；成年女性一天饮用的酒精量不超过15克，相当...……更多
2023-01-21 14:17:00五福,营养,专家,健康,零食,健康
...的产生，所以在平时要注重适当的调理。特别是对于一些中老年人来说，上了年纪之后，肠胃功能下降，肠胃蠕动功能也会降低，这样也会伴随出现放屁增多、腹胀的问题，所以在平时要注意保护好肠道健康，这样才有利于身体...……更多
2023-11-27 12:41:00西安,患者,品质,医院,专家,健康
收音机是人们日常生活中最常用的小家电之一，在众多中老年人群体里使用广泛，随着科技发展，越来越多兼具智能型的收音机产品出现，得到更多人的关注。本期，小编与大家分享一款来自汉荣达旗下的k605型号小型收音机，...……更多
2023-01-10 10:05:00荣达,收音机,体验,收音机,波段,音量
...童再制干酪》团体标准。《中国居民膳食指南（2022）》建议，无论是大人还是儿童，每日都应该饮用牛奶或者其他奶制品来获取每日所需的营养。奶酪及其制品作为儿童日常的乳制品来源，可提供优质蛋白质、钙及其他维生素...……更多
2024-04-22 13:59:00儿童健康,奶酪,博士,全新,升级,儿童
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喝牛奶的时候应该注意哪些问题？禁忌事项是什么？牛奶富含蛋白质，乳糖，脂肪，维生素C,钾，钙，铁及SOD等营养保健成分。经常饮用牛奶
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秋季来临选择这几种食物就对了秋季多吃这些美食，美味又健康！秋天的梨到了秋季，大家经常发生口鼻干燥现象，令人十分难受，长治圣爱妇产医院讲述
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膳食纤维能给身体带来哪些益处？如今人们的生活条件比较优越，吃的东西也不少，只是缺少健康的食物。怎样吃出好身体，这是当今人们最关注的
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饮用酸奶不同的人会从中受益酸奶口感很特别，酸甜可口，深受大家喜爱，同时也能给身体提供养分，所以定期饮用酸奶，会给身体带来哪些益处
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喜欢红薯的朋友可以得到这几个益处红薯属于季节性食品，不但甜软可口，因此不少朋友都爱吃红薯，红薯不但营养丰富，并且含有多种维生素
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食用动物内脏五个注意点记住动物内脏中会有很多优质蛋白质和铁等物质，适当食用内脏对健康有好处，还能给人体补充养分，但食用过多会引起高血脂和心脑血管疾病
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我们日常生活中有许多垃圾食品，这些垃圾食品不含任何营养，长期食用会诱发一些疾病，甚至使人体抵抗力下降、免疫力下降，那么
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常熬夜的水果有哪些呢？三种水果都可以补元气如今，由于工作压力增大学习负担加重，致使熬夜习气日盛。本该入睡时，却常有人彻夜难眠
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盘点碳酸饮料的危害你还在喝吗？碳酸饮料在生活中非常多见，喜欢饮用碳酸饮料的人也非常多，虽然很好喝，但对人却造成了一些伤害
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常食粗粮会给身体带来哪些益处？粗粮就是与我们平常食用的精细米面之类细粮相比较，众所周知，食用粗粮可以帮助机体提高抗病能力
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鲁网7月23日讯近日，因糖尿病导致糖尿病足面临截肢的患者褚某，经过薛城区人民医院手足外科多种技术联合应用，最终“保”住了腿
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