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茄子不仅口感独特，更是营养丰富的蔬菜。它含有多种对人体有益的营养成分，是夏日里的健康小助手！每当我想到茄子的味道，都会觉得格外期待。那种鲜美的口感，那种淡淡的甜味，总是让我回味无穷。这个夏天，我决定...……更多
2024-06-12 11:14:00丝瓜,黄瓜,大盘,茄子,生抽,老抽
...炒熟，在跟苦瓜一起翻炒均匀倒入松茸鲜调味即可
二、丝瓜推荐食谱：丝瓜炒蛋食材：丝瓜、鸡蛋、酱油、料酒、盐、料酒1、先给丝瓜削皮。用滚刀的方式把丝瓜切成大小适中的块。切好后，把丝瓜放到一个大碗里，撒上一点...……更多
2024-07-24 19:05:00阳气,鱼肉,猪肉,清凉,生抽,西葫芦
...剩30分钟的时候、把冬瓜倒进去、时间到了即可！
六、丝瓜推荐食谱：丝瓜烧蛏子夏日是否会没胃口？食欲不振？来上一碗清凉开胃的丝瓜蛏子汤，让整个夏天都清凉可口食材：蛏子、丝瓜、白玉菇或海鲜菇，生姜、白胡椒、...……更多
2024-07-25 20:26:00蔬菜,建议,汤匙,鸡精,蛏子,生抽
...免疫力。今天介绍五种适合三伏天食用的美味营养菜肴：黄瓜拌豆腐、冬瓜玉米汤、药膳猪骨汤、菌菇冬瓜蒸鸡腿和家常炒茄子。这些菜肴不仅做法简单，而且食材丰富，能够满足不同的口味需求，同时帮助我们在三伏天保持良...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
#头条创作挑战赛#随着七月的到来，“三伏天”的脚步也日渐临近。三伏天是一年中最炎热的时段，也是我们需要格外注重养生的时期。在这个时节，调节饮食显得尤为重要。茄子是夏季的时令蔬菜，不仅价格低廉，而且新鲜嫩...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,丝瓜,苦瓜,茄子,生抽,切成
...散暑热，去湿气，预防上火失眠。一、4瓜是什么？（1）丝瓜丝瓜性凉味甘，具有清热解暑的功效，对于缓解夏日暑热、口渴烦躁等症状有很好的效果。丝瓜中含有丰富的维生素C和B族维生素，具有很好的抗氧化作用，能够滋润...……更多
2024-09-04 13:54:00暑热,湿气,节气,丝瓜,生抽,黄瓜
...入炒好的螺丝椒、红椒，再翻炒一两分钟即可出锅。三、黄瓜晒黄瓜干买一些新鲜黄瓜，洗干净后切片，铺在晒网上直接晒，晒至干透即可。黄瓜干炒肉准备黄瓜干、瘦肉、食盐、生抽、淀粉、料酒、剁椒、食用油、蚝油。1、...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...油封住水分，大火蒸20分钟即可出锅。
四、蒜蓉粉丝蒸丝瓜丝瓜除了炒菜和做汤，还可以用粉丝蒸着吃，满满的蒜蓉香味扑鼻！丝瓜作为一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。蒜蓉粉丝蒸丝瓜，做起来简单，吃起来清...……更多
2024-08-08 12:40:00健康,五花,丝瓜,蒜蓉,粉丝,生抽
...盛出装盘即可，一道好吃下饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料：丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤匙、姜末做法1.丝瓜去皮切滚刀片，如果家里没有刨子去皮的话，一般卖丝瓜的地方可以帮你去；锅中烧水，水开倒入丝瓜焯...……更多
2024-04-18 11:45:00八道,吃水,真好,减肥,生抽,荷兰豆
...真的是既健康又美味！推荐大家试试这个做法：茄子配上丝瓜一起炒，味道绝对让你意想不到！超好吃的，简单又美味，家常必备菜品哦！
茄子炒丝瓜，这道夏日蔬菜佳肴，真是简单又好吃！来，我这就教你怎么做。首先，准...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...秋冬无烦恼，都是一些清淡的蔬菜，价格便宜。
一、（丝瓜）丝瓜蒸鲫鱼丝瓜蒸鲫鱼是一道口感鲜美、营养丰富的佳肴。这道菜将鲜嫩的鲫鱼与清爽的丝瓜巧妙结合，带来独特的味觉享受。材料准备：1. 新鲜鲫鱼一条：确保鱼...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...下，即可出锅开吃。脆皮糖醋茄子食材：茄子、黄瓜、面粉、淀粉、泡打粉、鸡蛋、油
做法：（1）茄子去皮切块，黄瓜洗净斜切成备用。小贴士：茄子切块后放入水中浸泡，防止氧化...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...3个（约750克），煮熟压成泥、胡萝卜半根，煮熟切丁、黄瓜半根，去皮切丁、熟鸡蛋2个，去壳切丁、沙拉酱适量、盐、黑胡椒粉少许制作步骤：
01.土豆去皮切块，放入锅中煮熟，捞出放凉后压成泥。02.胡萝卜丁和黄瓜丁分别...……更多
2024-07-24 10:20:00茄子,黄瓜,全身,土豆,生抽,材料准备
...，快速翻炒均匀。05.最后撒上葱花，即可出锅装盘。三、黄瓜：挑错时间的“水分陷阱”三伏天的黄瓜看似水分充足，但如果是大棚种植且采摘过早的黄瓜，其口感可能偏淡，营养价值也大打折扣。此外，长时间存放的黄瓜还可...……更多
2024-07-24 10:15:00菜贩子,菜贩,蔬菜,营养,身体,西红
...还能有效消暑健脾，让我们在夏天保持健康与活力。一、丝瓜三鲜汤1、首先将丝瓜去皮并切成滚刀块。然后将白玉菇切成两半，并切一些葱片和姜丝。将鸡蛋液倒入锅中炒熟，同时炒香葱姜丝。2、在另一个锅中，将丝瓜炒熟，...……更多
2024-07-29 22:24:00碱性,切成,黑木,鸡精,丝瓜,生抽
...别多，不仅有生菜、苋菜等绿叶蔬菜，还有冬瓜、黄瓜、丝瓜等瓜菜，以及茄子、辣椒、毛豆等，品种非常多。今天去菜市场买菜，还看见有难得一见的莲藕，我一直认为，莲藕是秋季的应季食材，现在的莲藕大多是冷库保存的...……更多
2024-06-24 13:01:00多见,口感,莲藕,老抽,生抽,大蒜
...汤品制作方法，不仅口感极佳，更能滋养身心。\"【一、丝瓜蘑菇汤】将丝瓜和蘑菇洗净并切成适当大小的块，待油温达到六成熟时，用姜丝炒香，然后加入丝瓜和蘑菇进行翻炒。接着，加入适量的开水，用大火煮沸，并加入适...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...入鸡蛋液，形成蛋花。撒上香菜，滴几滴香油即可。三、黄瓜黄瓜水分含量高，呈碱性，具有清热利水、解毒消肿的功效。在炎热的三伏天，吃黄瓜能够补充水分，缓解燥热。推荐做法：凉拌黄瓜黄瓜洗净拍碎，切成小段。大蒜...……更多
2024-07-29 11:29:00大肉,碱性,大鱼,饮食,攻略,西红
...量的白糖，翻炒均匀后加入炒鸡蛋，再次翻炒均匀。二、丝瓜丝瓜可以说是夏季时令蔬菜食味期最长的蔬菜之一了，从五月份能一直吃到深秋，自带清香的味道，加上超高的营养价值，很适合在夏季多吃，清爽解腻，消暑降温。...……更多
2024-06-16 09:33:00碱性,酸碱,食物,建议,西红,茄子
...都去试试看！食材：铁棍山药、豆腐皮（衣）、酱（乳）黄瓜、生抽、老抽、糖、姜做法：1、山药去皮切3.5厘米左右长度（1寸=3.33厘米)，豆腐皮裁成正方形（15-17厘米)大小备用（大一点也可以包得厚一点）2、山药放入蒸锅蒸到...……更多
2024-09-04 12:24:00火气,碱性,食物,生抽,老抽,芋头
...家中做着吃，好吃下火，直接把“秋燥”拒之门外。一、丝瓜蒸肉片被誉为“美人瓜”的丝瓜，含水量充沛，十分清香，尤其适合搭配肉片一起蒸着吃，营养流失少，原本的香味也都能很好的保存，口感水润鲜香、不油腻。所需...……更多
2023-10-15 06:40:00茼蒿,豆角,生抽,小米,放进,丝瓜
...分融合后，出锅前撒上葱花点缀，即可享用美味佳肴。【黄瓜鸡尖，鲜辣十足，味道绝了！】身为口味较重者，黄瓜鸡尖的鲜美与辣味堪称一绝，真是美味至极，令人食欲大增。而那浓郁的汤汁更是不可多得，煮上一碗粉条，其...……更多
2024-05-17 13:42:00家常,口水,营养,生抽,青红,茄子
...搅拌均匀备用。二、【东北大拉皮】
准备食材：拉皮、黄瓜、胡萝卜、熟花生、葱花、蒜末、白芝麻、辣椒面、陈醋、蚝油、生抽、白糖、花生酱具体做法：调料汁：碗中加入适量蒜末、葱花、1把白芝麻、少许辣椒面淋上热油...……更多
2024-04-01 12:38:00配方,一刻,美食,网友,制作,生抽
...喝果汁，较为普遍的是苹果汁、果汁，芒果汁等，实际上丝瓜和茄子一起打汁也是很好吃的，不清楚大伙儿是不是喝过这类汁。丝瓜苦瓜汁喝过也有减肥瘦身功效，此外也有别的许多作用，想要知道实际有什么，那麼，茄子黄瓜...……更多
2023-02-18 18:01:00黄瓜汁,茄子,黄瓜,功效,作用,黄瓜汁
...等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人：不要太节俭，少吃南瓜吃这8样，高蛋白低脂又美味！
山药玉米排骨汤准备食...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...大家，清淡爽口不油腻，皮薄馅足，一口一个真香。一、黄瓜鸡蛋馅饺子食材：中筋面粉200克、黄瓜2根、鸡蛋3个、胡萝卜半根、黑木耳30克，虾皮适量、香葱1根、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉少许、香油半勺、花椒油少许、盐适...……更多
2024-06-11 10:34:00真香,一口,油腻,饺子,饺子,生抽
...做法简单，而且吃起来一点也不苦。
【养颜第一瓜——丝瓜】丝瓜被誉为“美颜瓜”，它富含维生素C和B1，能让皮肤变得白嫩细腻，还能减轻色斑。特别是丝瓜里的粘液，里面全是保湿的好东西，能给肌肤补充充足的水分。做...……更多
2024-06-15 12:57:00清凉,美味,错过,切成,冬瓜,丝瓜
我们在夏天的情况下吃一些丝瓜能够说成十分的清热解毒去火了，并且针对我们护肤美容也是十分的有协助的。丝瓜除开是能够炒着吃、拌凉菜服用，也是能够用于腌渍服用的，腌黄瓜十分的健脾开胃助消化，口味十分的脆，...……更多
2023-03-16 09:47:00益处,黄瓜,丝瓜,黄瓜,放进,生抽
...。然后把茄子倒进去翻炒，大火收汁，搞定装盘。【四、丝瓜】丝瓜，也叫吊瓜，营养价值超赞！它里头有好多好东西，像蛋白质、钙、铁、磷，还有胡萝卜素、维生素等等，都是我们身体需要的营养成分。吃丝瓜对身体可好了...……更多
2024-06-15 12:58:00少油,中老年人,家常菜,家常,切成,豆角
...鸡精，翻炒均匀直至入味，便可出锅享用。【妈妈牌鱼香茄子】材料清单：茄子两枚，郫县豆瓣酱一勺，淀粉一勺，白糖五克，盐三克，生抽一勺，老抽半勺，蚝油一勺，食用油适量。配料：2个茄子，豆瓣酱1勺，淀粉1勺，白糖...……更多
2024-05-14 13:12:00真香,家常菜,家常,生抽,老抽,蚝油
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最近一段时间，我遇到好几个虚弱的“林妹妹”，心慌心悸的有，头昏头晕的有，十几二十岁的年纪，正是应该活蹦乱跳的，结果一个个的来门诊报道
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日，广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
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本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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本文转自：人民网-江西频道秋天的阳光下，江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱，长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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本文转自：人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日，航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园，园内现代化大棚错落有致
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“荆主任人是真好，从做人到做事到治病，太优秀了！这里的医生、护士也都热情、周到、细致，我双手赞扬你们！”近日，在威海市中医院皮肤科病房
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本文转自：人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县，全县林地面积16.87万公顷，森林覆盖率63.1%，林木蓄积量964
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