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...少吃或不吃。接下来，我给大家介绍这5道家常菜。第一道菜，那就是芹菜和鸡蛋的完美搭配——芹菜炒鸡蛋。简单又美味，绝对是一道家常菜里的经典之选。芹菜里头膳食纤维多得很，多吃点对肠道特别好，能让它动起来。特...……更多
2024-05-25 06:34:00家常菜,家常,年纪,身体,建议,健康
...南瓜藤的清香与高汤的浓郁完美融合，让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富，还具有一定的药用价值，是一道健康美味的佳肴。准备好新鲜的南瓜藤、皮蛋、火腿肉、香葱、生姜，再加上食盐、胡椒粉、食用油、淀粉和清水，这...……更多
2024-05-03 11:27:00解毒,道菜,南瓜,切成,食盐,佳肴
...足口腹之欲，又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴，不仅口感鲜美，而且热量较低，是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品，可以让我们的饮食更加健康，也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...、炸土豆条，还可以凉拌或煮汤。而我家孩子最喜欢的一道菜是青椒土豆丝炒里脊肉，这道菜的制作简单、味道美味，而且好吃又经济。在这里，我想与大家分享一下青椒土豆丝炒里脊肉的详细做法。首先，我们需要准备一些食...……更多
2024-01-09 11:07:00里脊,土豆丝,青椒,道菜,土豆,美味
...大市场，购买新炸出的三角油豆腐，准备制作客家人春节饭桌上头道送酒菜——酿豆腐。“从小妈妈就教我和姐姐做酿豆腐，以前油豆腐都是自己炸，现在离市场得近，就来买，没想到起这么早，还是排起了长队。”兰丽萍嘴上...……更多
2023-01-20 08:44:00年味,客家人,舌尖,客家,丽萍,豆腐
...菜可以帮助我们更好的减脂，而在所有的素菜当中，这6道菜我非常喜欢，营养全面又好吃，做起来也没有那么复杂，属于天天吃，都吃不腻的那种，而且低脂低卡，不用担心长肉，对于女生来说，可以敞开吃，健康又营养。一...……更多
2024-03-28 12:29:00长胖,道菜,营养,女生,健康,苦瓜
春天是万物复苏的季节，也是减肥的好时机。在这个季节里，我们可以通过调整饮食习惯来达到减肥的目的。今天，我将为大家介绍五道低脂低卡、营养丰富的菜品，帮助大家在春天轻松减肥。一、芦笋炒虾仁1、芦笋削掉老的...……更多
2024-04-26 11:16:00道菜,营养,减肥,生抽,切成,蒜末
...，看起来就更有食欲了。
来，尝尝这道蒜蓉白菜吧！这道菜可是把清爽的白菜和香浓的蒜蓉完美结合在一起，咬一口下去，白菜口感脆脆的，蒜香味直往鼻子里钻，简直就是下饭神器，美味得不得了！二、来说说酸辣白菜丝这...……更多
2024-05-19 16:00:00白菜,美味,做法,白菜,切成,白菜心
...奶去了弟妹家做客。干净利落的弟妹为我们全家准备了11道菜，我们一家人围坐在一起，其乐融融，真是幸福满满。感谢弟妹的热情招待，还给孩子们每人发了200元的红包，我也给侄子和侄女分别发了300元的红包。尽管红包数额...……更多
2024-05-04 06:17:00弟媳,弟弟,厉害,成本,道菜,弟妹
...、鲜、香，又加入了芹菜的清新脆口和红椒的甜辣，让这道菜品在传统的基础上焕发出了新的生命力。想象一下，一锅热气腾腾的红椒芹菜暴炒肥肠，色彩鲜艳，红椒的鲜红、芹菜的翠绿、肥肠的金黄，仿佛是一幅色彩斑斓的画...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
大鱼大肉都不如这8道菜，含钙量高，学会做给孩子吃，身体棒棒哒！酱爆笋肉片用料：猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净，马蹄切片，锅中放水烧开加少...……更多
2024-04-18 11:49:00含钙量,大肉,大鱼,道菜,身体,孩子
所谓民以食为天，吃是人类亘古不变的话题。随着人民生活水平的提高，吃也越来越讲究，包括的有很多种的，蒸、煎、炸、炒、闷，酸、甜、苦、辣、咸，色香味俱全。但如今我们吃不仅要讲究好看好吃，更应该讲究健康！...……更多
2024-02-24 06:51:00下酒菜,道菜,成本,最好,切成,青椒
...财和开心哈哈笑的意思。不管南北东西，人们总是赋予这道菜以红红火火吉祥喜庆的寓意，那么新年餐桌上就来上一盘，哈哈哈，前途似锦，吉祥如意吧！●五彩缤纷-清炒时蔬 红黄彩椒，黑白木耳，各种小菇，翠绿荷兰豆，嫩...……更多
2023-01-22 14:16:00吉祥,寓意,吉祥,七星,火火,五花
...材，做出色香味俱全的小炒。首先登场的是小炒肉丝。这道菜在很多家庭都是经典选择。选取适量的瘦肉切成细丝，用少许淀粉和料酒提前腌制，使得肉丝在翻炒时更嫩滑。蔬菜方面，可以选择白菜、洋葱、水发木耳等。先将蔬...……更多
2024-10-13 08:51:00小炒,大集,家常,美味,技巧,小炒
...对于在职场打拼的人们来说，更是不愿在年夜饭上看到这道菜，以免给自己带来不好的心理暗示。二、狗肉
狗肉在一些地方是美食佳肴，但在年夜饭上却并不常见。一方面，狗肉被认为有灵性，有些地方的人们认为在年夜饭上...……更多
2024-02-08 16:30:00年夜饭,吉利,年夜饭,寓意,吉利,狗肉
豆角炒肉丝做法：1、长豆角一把，洗净后切成段，红椒半个，去籽后切成丝，放入盘中。2、里脊肉一块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
番茄娃娃菜材料：娃娃菜：适量；番茄：适量；蒜蓉：适量；生姜末：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：将娃娃菜洗净，去除根部，撕成大块备用。番茄洗净，切成小块备用。准...……更多
2024-04-19 12:35:00糖尿,长寿,糖尿病人,道菜,病人,生抽
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝，粉丝，蒜末，小米辣。调料：味精，鸡粉，生抽，盐1.扇贝买回来，将壳去掉，将扇贝洗干净，那个黄的也能吃，把里面黑的挤一挤！2.粉丝，提前水泡好，剪短备用。3.蒜末，小米辣圈热油炝一下...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...孩子准备一些营养丰富的家常菜，既下饭又健康。以下五道菜品，包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡，是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材：荷兰豆：适量；胡萝卜：适量；鸡蛋：适量...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
夏季宜食此八样食物，清热泻火，补脾胃防中暑，安享度夏日。口蘑扒鸡预备食材：鸡翼，鲜蘑菇，葱，生姜，大蒜，生姜，葱。申请过程：1.鸡翼两个，先切成小块，清洗干净，下凉水，烧开后，加鱼酒姜、姜、葱，撇去泡沫...……更多
2024-08-18 06:50:00道菜,切成,酱油,胡萝卜,大蒜,黑胡椒
...要推荐一道简单又营养的“补钙菜”——莴笋炒虾皮。这道菜既好吃又不贵，能补充足够的营养，对孩子的成长有很多好处。其实，真正的“钙库”不是牛奶，而是虾皮。春天多吃这道菜，一定能帮助孩子健康成长。【【莴笋炒...……更多
2024-04-10 11:46:00莴笋,补钙,个头,营养,孩子,莴笋
...蠕动。香干呢，它可是植物蛋白和微量元素的宝库。做这道菜超简单的，十分钟搞定，下班回家想吃啥？这道菜就是首选啊！材料：香干两百克，芹菜随便来点，大蒜和生姜都剁碎备用，再来点生抽、盐和食用油就行。做法如下...……更多
2024-05-19 15:23:00家常菜,上班族,家常,晚餐,推荐,切成
...鲜美，鸡蛋嫩滑，没有什么调味料，下班回家做饭首选这道菜干锅土豆片材料：土豆：2个（中等大小）；鸡腿肉：1块；干红辣椒：适量；青红椒：适量；葱姜蒜：适量；干辣椒面：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...时间，该多吃点滋补食物，补身体了。下面给大家分享几道菜，适合入秋之后吃，养胃防秋燥，强身增免疫，健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材：杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、蚝油适量、淀粉适量、香油少许、老...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...，不光会近视、远视，还会得青光眼、白内障。多做这4道菜吃，富含天然叶黄素，保护眼睛抗氧化，有效缓解眼睛疲劳，越吃越健康。一、虾仁玉米粒1、把玉米粒清洗干净；鲜虾仁洗净；胡萝卜、青红椒切成丁，葱花、姜末备...……更多
2024-04-26 11:05:00叶黄素,习用,道菜,妈妈,孩子,西兰
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
夏天，这8道菜要使劲吃！6月要多吃它，补血补气，安稳度过夏天！小炒四季豆材料：鲜嫩的四季豆；葱姜蒜（根据个人口味添加）；食用油；盐；生抽（可选）制作步骤：1.准备四季豆：将新鲜的四季豆洗净，去除两端的硬茎...……更多
2024-06-14 10:31:00道菜,安稳,生抽,四季豆,切成,茄子
...过年的时候基本每桌客人都要点，所有美好的期盼都在这道菜里了。”在沙井蚝乡湖公园，记者见到了蚝门饭店老板陈先生，他已经是家族中第五代蚝业从事者了。陈先生介绍，发菜蚝豉焖猪手的特色在于其色泽红亮、口感鲜美...……更多
2024-02-04 04:01:00寓意,好事,沙井,发菜,猪手,深圳
...牛肉、南瓜蒸鸡腿肉、葱烧鲈鱼，西兰花炒鸡胸肉。第一道菜，四季豆炒牛肉这道菜色泽鲜亮，口感丰富，是补充蛋白质的优质选择。制作时，先将牛肉切成薄片，用适量的生抽、料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制片刻。接着将四季...……更多
2024-07-08 06:24:00道菜,蛋白质,蛋白,鸡蛋,建议,蛋白质
大鱼大肉过后，我们总在追寻一份清爽！这道菜，这里面加了一些小荤，这滋味只有吃在嘴里才能明了……端午前后冒头的的叶菜中，最应季的当属苋菜了。据说苋菜可以驱邪、避暑，端午前后吃苋菜不会被蚊叮虫咬，不会长...……更多
2024-04-14 16:50:00安康,平安,饮食,苋菜,肉片,切成
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本文转自：人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞，12月26日上午10时许，2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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12月18日，北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中，有许多经典的良方为人们的健康保驾护航，泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天，让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好，请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐，肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类，是不可取的吃法
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2025新年即将到来，为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步，加强风湿免疫科学界的学术交流，由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
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编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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大皖新闻讯 进入冬季，气温急剧降低，流感病毒也不再蛰伏，开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到，近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
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糖尿病作为一种慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还常常与多种并发症相关联，其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
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在养鸡业中，饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感，更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此，养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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