- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...味，等炒到入味了就关火，出锅装盘就好啦。【第三叶：空心菜】空心菜，有的地方也叫它“蕹菜”、“通菜”或者“藤藤菜”。这菜有个特点，不像别的绿叶菜那样一晒就蔫。相反，它越是天气热、阳光足，长得就越旺盛。所...……更多
2024-06-14 10:03:00三叶,苋菜,红薯,空心菜,热油,时节
...容光焕发。尝试凉拌芹菜，口感清脆，香气诱人。（二）空心菜：丰富的钾元素良好选择空心菜的钙含量高达115毫克/100克，且富含钾元素，为304毫克/100克。尝试鱼露爆炒空心菜，口感清脆、爽口，是一道美味下饭菜。
（三）...……更多
2024-03-26 10:30:00绿叶,老小,全家,补钙,绿叶,含钙量
...油、白糖、陈醋调味，搅拌均匀就可以开始享用了。03
空心菜空心菜一直被称为夏季的“绿色精灵”，颜色翠绿的空心菜让人看着就食欲大开。空心菜作为夏季常见的绿色蔬菜，营养价值非常丰富，空心菜的钙含量是西红柿的12...……更多
2024-06-24 12:49:00错过,经典,空心菜,丝瓜,红薯,木耳
...少的新鲜蔬菜都迎来了上市期，比如黄瓜、茄子、丝瓜、空心菜等等，都是营养美味很适合多吃。但其中最要多吃的一样新菜，还要属苋菜，俗话说“五月苋金不换”，五月份的苋菜品质上乘，营养价值特别高，小满多吃几次强...……更多
2024-05-23 11:16:00三新,过后,身体,传统,精神,油麦
...出来，倒入到装有调料的盘子里，拌匀入味就可以了。05空心菜
现在居然也有空心菜上市了，在菜市场一个不起眼的角落里，一把翠绿鲜嫩的空心菜映入眼中，满心欢喜！空心菜是一种碱性蔬菜，它含有丰富的钾、氯等调节水...……更多
2024-04-13 10:42:00脾胃,免疫力,免疫,苋菜,空心菜,南瓜
...常易得又实惠，每天来点，全家补钙不用愁！【第6名：空心菜】每100克里含115毫克钙。空心菜的钙含量竟然比牛奶的107毫克还要多呢！而且啊，它里头的粗纤维超丰富，对减肥特别有帮助。推荐做法：【酸辣空心菜杆】摘掉空...……更多
2024-06-18 06:45:00绿叶,老小,全家,牛奶,苋菜,空心菜
...进去了，那就可以装盘出锅啦，看着就香，吃着更美味！空心菜，这绿油油的家伙，可真是夏日里的一道清凉菜啊！别看它名字里有个“空”字，其实它的营养价值可一点也不“空”。夏天吃上一盘凉拌空心菜，那滋味，真是清...……更多
2024-05-19 15:10:00夏日,条件,空心菜,苋菜,东西,蒜末
...，营养又美味，滋养又去燥。【周二、豆豉鸡腿烧冬瓜+空心菜梗炒猪心+素炒三丝】孩子爱吃鸡，家里冰箱里常备着鸡腿，今天就将鸡腿拿出来，去骨后切成小块搭配上冬瓜烧煮成一锅“豆豉鸡腿烧冬瓜”，鲜美滋养又润燥，开...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...前按照专家的意见，已经播种生长较快的萝卜苗、苋菜、空心菜等蔬菜，后面还将按批次陆陆续续播种菜心、小芥菜、红苋菜、绿苋菜等。刘昭华介绍，他们帮助农户在备耕整地的时候，争取再抢种一批“快菜”，抢种一批速生...……更多
2024-09-23 00:30:00菜篮,菜篮子,中国,科学院,热带,全力
...调味，翻炒均匀，待苋菜变软且出汁后即可出锅装盘。2.空心菜：夏日里的清新使者，排毒养颜空心菜，又称通心菜，是夏季常见的绿叶蔬菜之一。其茎管中空，叶片翠绿，口感脆嫩，具有清热解毒、利尿通便的功效。空心菜生...……更多
2024-07-25 06:32:00农药,残留,蔬菜,苋菜,苦瓜,空心菜
立夏时节，尝鲜正当时。常熟重视立夏尝新传统，空心菜是当季美味，被誉为“奇蔬”和“绿色精灵”，具有多重功效且价格亲民。分享三种空心菜的美味做法：蒜香空心菜、豆豉空心菜和空心菜肉丸汤。欢迎留言分享烹饪心...……更多
2024-05-06 13:44:00西红,碱性,西红柿,含量,蔬菜,价格
蕹菜和苋让道，“秋天的最好食物”，排毒排毒，增强免疫力。苋菜叶退到一边去，赶紧去“秋天的头一道”，去火去火，还能增强体质。正所谓\"无时不食\"，入秋之后，自然是要狠狠地吃上一顿，这一顿饭，又是新鲜可口，...……更多
2024-08-27 10:46:00苋菜,空心菜,免疫,地瓜,叶子,番薯
...菜不仅能解暑，还能为孩子的成长提供充足的水分。三、空心菜：绿叶的舞蹈家，钙质的搬运工空心菜，它不仅口感独特，更是钙质的搬运工，对于孩子的骨骼发育有着不可忽视的作用。空心菜含有丰富的维生素，其维生素含量...……更多
2024-06-20 09:16:00大金,蔬菜,味道,建议,孩子,茭白
...餐:【烤翅中】、【菌菇炒蛋】、【什锦煮海鲜】和蒜香空心菜【什锦煮海鲜】：根据自己口味放辅料，有土豆，墨鱼，莲藕等等，热锅爆香蒜瓣豆瓣酱，然后将辅料放入翻炒入味后加入水，烧开，放点生抽盐胡椒粉调味，最后...……更多
2024-02-22 20:24:00晚餐,成本,生抽,热油,蒜蓉,胡椒粉
...时间的，所以我们就尽量不买。在夏季，我们不妨多吃吃空心菜、红薯叶、苋菜等应季蔬菜。第四种：蒜苔。在夏季，蒜苔也是不建议吃的一种蔬菜。因为蒜苔其实是春季的时令蔬菜，那个时候的蒜苔不仅口感鲜嫩，而且营养和...……更多
2024-06-24 20:07:00健康饮食,蔬菜,饮食,健康,韭菜,蒜苔
...蔬菜制作粥时应多放蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，比如苋菜、空心菜和芥兰、菠菜和芹菜以及油麦菜等，除了含膳食纤维和矿物质外，也含有抗氧化剂和多种维生素，能降低高血脂和高血压，控制餐后血糖。4、减慢喝粥速度糖尿病...……更多
2023-03-05 20:53:00含糖量,粗粮,建议,血糖,粗粮,糖尿
...花纹，烤盘刷油，两面煎至金黄。三门科目俗话说：六月苋菜比鸡蛋，七月苋菜赛黄金，苋菜又有\"长寿菜\"之称，此时正是苋菜鲜嫩可口的时候，简单炒一炒，味道极佳。建议菜[冷苋菜意大利粉]
主要成份：苋菜粉，豆粉1、先...……更多
2024-08-17 13:42:00生姜,西瓜,苋菜,切成,淀粉,冬瓜
...聊4种草酸含量比菠菜还要高的蔬菜——马齿苋、苋菜、空心菜和芥菜，并教你一些有效的处理方法，能守护健康。一、马齿苋：野菜的“双刃剑”马齿苋，作为一种常见的野菜，以其独特的口感和药用价值受到青睐。然而，马...……更多
2024-07-07 20:54:00草酸,菠菜,结石,蔬菜,处理,草酸
...好的苋菜上。一道简单又美味的蒸苋菜便完成了。二、炒空心菜1、选取一把新鲜嫩绿的空心菜，将其摘成小段，要准备一些辅料小米辣，蒜蓉。锅内加入适量的开水，再加入食盐两勺，首先要下入菜梗进行焯水，约30秒后，再倒...……更多
2024-07-30 10:46:00含量,牛奶,蔬菜,绿色,苋菜,切成
导语：夏天少吃空心菜，多吃它！一排毒，二防便秘，三保护视力，被称为“长寿菜”，不懂吃可惜了“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢...……更多
2023-11-13 20:27:00三保,长寿菜,长寿,视力,红薯,窝窝头
...娃娃菜煮不烂，绝对是喷洒了防腐剂，多半是含甲醛”“空心菜是吸收农药和重金属最厉害的一种，尤其是空心的菜心里面更是藏着看不见的重金属”……每隔一段时间关于蔬菜有毒、致癌的传言都是来势汹汹！其实，真正要忌...……更多
2024-05-03 13:31:00蔬菜,草酸,食物,志红,秋水仙碱,黄花
...小李也开始寻找适合这个时节的时令蔬菜。他发现苋菜、空心菜和丝瓜等蔬菜不仅口感鲜美，而且营养价值高。苋菜含有丰富的铁质和维生素，有助于补血和增强免疫力。空心菜则富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。丝瓜含有...……更多
2024-06-25 21:48:00营养健康,食谱,时节,营养,饮食,推荐
...至莲藕软烂。05.根据个人口味加盐调味，即可享用。三、空心菜——清热利尿，排毒养颜空心菜，又名通心菜，是夏季常见的绿叶蔬菜之一。它性寒味甘，具有清热解毒、利尿除湿、润肠通便的功效。空心菜中含有丰富的叶绿素...……更多
2024-07-24 10:12:00农药,残留,蔬菜,苦瓜,莲藕,甘蓝
夏天是吃空心菜的好时节，也是夏天的时令菜。空心菜口感独特，脆嫩中透着一丝清甜，尤其是在吃过大鱼大肉之后，一口解油腻，瞬间找回清爽的味蕾，是不少人的心头好。空心菜的营养价值非常的高，空心菜含有碳水化合...……更多
2024-06-25 14:28:00肠胃,浑身,错过,空心菜,生抽,蒜蓉
...一块菜地，茄子、辣椒、小白菜、豆角、芸豆、油麦菜、空心菜、玉米、红薯等，十几种菜，看起来特真爱人。在这个时代，能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后，也终于知道了，婆婆不愿意和我们来城里生活的...……更多
2023-10-25 19:34:00美味可口,物产,时节,美味,豆角,辣椒
...海南人的“只此青绿”水芹菜。资料图地瓜叶。资料图
空心菜。 资料图■ 海南日报记者 余佳琪海南人的餐桌，最少不了的就是一碟蔬菜。颜色青翠鲜灵，看似清淡，却别有一番滋味。一筷下肚，能让整个人从“春困”中醒来...……更多
2024-04-01 07:41:00海南人,青绿,海南,海南,空心菜,地瓜
...季节里,贺州人最爱的当地美食如笋酿、艾糍、红薯叶、空心菜等纷纷登场,这些美食不仅具有独特的口感和风味,还富含丰富的营养成分,为市民们带来了舌尖上的享受。这一口口春天的鲜嫩,让人垂涎欲滴。俗话说,“尝鲜无不道春...……更多
2024-04-10 01:57:00贺州,一口,最爱,美食,贺州,春笋
...豌豆、油菜、芹菜、花椰菜、香菜、甘蓝、苋菜、竹笋、空心菜、大葱、莴笋、番茄、香菇、毛豆、青蒜、海带、紫菜、土豆、山药等。坚果：所有坚果中都含有一些钾，但开心果、花生、杏仁、腰果、核桃、巴西坚果、榛子和...……更多
2023-10-19 08:02:00赤豆,肾病,南瓜,杀手,食物,奶奶
白苋菜，作为一种常见的蔬菜，在我国的餐桌上有着广泛的应用。其口感鲜嫩，营养丰富，深受大众喜爱。白苋菜富含多种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。那么，如何烹饪白苋菜才能让其味道更佳，同时发挥出最大的...……更多
2023-11-02 16:39:00苋菜,益处,美味,方法,健康,苋菜
...防带来好处。比如蔬菜中的芥蓝、苘蒿、茴香、木耳菜、空心菜、西洋菜、生菜、胡萝卜、南瓜、豌豆、嫩蚕豆、毛豆、红腰豆、鹰嘴豆、洋葱、西兰花、圆白菜等，研究表明，经常食用这些蔬菜，有很好的清热解毒，补铁补钾...……更多
2024-05-21 09:59:00中老年人,美味,建议,西红,苋菜,毛豆
更多关于健康的资讯：
前列腺炎已经成为干扰男性身体健康的一个常见疾病，患病的男性在日常生活中容易出现尿频，尿急，尿不尽，甚至是尿痛尿分叉的情况
2024-11-01 12:22:00
肝脏是人体非常重要的排毒器官，如果把人体比作一个工厂，那么肝脏就是工厂里面的消毒车间，为工厂的正常运作提供重要支撑。如果平时没有正确的养护肝脏
2024-11-01 12:43:00
女性子宫的周期性变化会引发月经，很多人称之为“大姨妈”，而这位亲戚对女性似乎并不是特别友好，不仅对日常活动造成影响，痛经还会让很多女性痛到怀疑人生
2024-11-01 12:45:00
饮食不规律或经常吃辛辣刺激食物，时间长了就会导致胃部健康受损，尤其是对于经常饮酒的人群来讲，更应该多注意保护自己的胃部健康
2024-11-01 12:46:00
体内有“湿气”是中医的一种说法，如果女性的体内出现了湿气，那么就应该及时想办法祛除体内的湿气，不然就会导致身体患上一些疾病
2024-11-01 12:46:00
想必大家都清楚，女性之所以能够孕育新生命，就是因为体内有子宫这个器官的存在，不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿，还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所
2024-11-01 12:47:00
相对而言女性的身体素质和免疫力都要比男性差一些，所以平时更应过多注意保护身体。尤其是在每个月来“大姨妈”的时候，更应该避免身体受凉
2024-11-01 12:47:00
人们的嘴巴里出现怪味，在临床医学上，被称之为口臭。而患有口臭的朋友，不但影响到日常的正常交流和生活，同时也会给自己的心里带来一定的压力
2024-11-01 12:48:00
失眠是一种很常见的现象，很多人都有过这种经历。失眠会影响到机体的精神状态，导致患者出现烦躁，焦虑，乏力的情况。如果你长期处于失眠的状态中
2024-11-01 12:48:00
一开口就让人掩住口鼻，忍不住后退？口臭是一种由于口腔疾病、全身疾病以及长期服用抗生素等引起的口腔异味，它不但影响我们的社交
2024-11-01 12:49:00
你有没有产生过这样的疑问：睡觉前一晚还好好的，一觉醒来发现自己变成了名副其实的“歪脖子”，并且只要轻轻扭动一下脖子，强烈的疼痛感随之即来
2024-11-01 12:49:00
于我们个人而言，人体中含有的激素是多种多样的，而且它们也是很重要的。其中，雄性激素是男性所必需的；而雌性激素则是女性不可或缺的
2024-11-01 12:49:00
我们都知道，女性每个月都要来一次例假，这时候体内的垃圾毒素便会随着经血排出体外，有助于减轻子宫压力，与此同时，雌激素分泌较多
2024-11-01 12:50:00
前列腺，关系着男性的身体健康，关系着男性朋友的“小蝌蚪”的数量、质量，还关系着男性的“性”福生活。所以男性平时要学会保养前列腺
2024-11-01 12:51:00
很多人并没有听说过自身免疫性肝病，其实它的病因可能和化学物理以及感染等因素有关，这些外在因素的影响导致免疫力功能紊乱，从而诱发肝脏疾病
2024-11-01 12:51:00