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...骨汤不如这碗汤！坚持每周煲一锅，特滋润、还不油腻，一口暖到心窝窝里！大家好我是傻姐美食，自打入冬，好久没有回娘家了，主要是二宝比较小，回家不方便，趁着周末天气还不错，赶紧回家看看。刚到家就看到爸妈在准...……更多
2023-12-22 20:05:00排骨汤,鸡汤,排骨,牛肉,白萝卜,香叶
...鸭肉——啤酒鸭】鸭肉啊，那口感真是细腻又鲜美，吃上一口就让人回味无穷。它里头营养可丰富了，蛋白质、钙、铁啥都有，特别是维生素B2，含量特别多，吃了能帮我们缓解疲劳，感觉整个人都精神多了。而且啊，鸭肉是寒...……更多
2024-05-19 16:03:00羊肉,牛肉,营养,放进,鸭肉,鸽子
...它的外表可能不太吸引人，餐馆环境也可能有些凌乱，但一口喝下去，顿时忘记了其他的烦恼，感觉真是爽快无比。每个地方的河南胡辣汤都有着不同的风味，各有千秋。在河南，这种汤都以大块的肉为特色，当然，开封也供应...……更多
2024-05-18 08:54:00河南,河南人,本地人,外地人,疯狂,美食
...，在最佳的时间放入酱汁，让蒸出来的虾肉特别鲜嫩。每一口都能感受到虾肉的弹性和蒜蓉的香味，简直是海鲜爱好者的福音！
接下来要说的是黄焖猪蹄。这道菜用猪蹄和黄豆炖制而成，猪蹄炖得特别软烂，黄豆也吸满了汤汁...……更多
2024-04-15 11:09:00土著,到爽,砂锅,济南,疯狂,砂锅
...味的，料味儿不重，恰到好处。鸡爪烧得软软糯糯的，咬一口就能感觉到那种满满的胶质感，连骨头都一抿就化。我配着米饭吃，简直是美味到不行！接着说说他们家的干煸鸡翅。这鸡翅啊，外酥里软，咸香麻辣的，口感特别好...……更多
2024-05-16 13:29:00东来,新乡,砂锅,砂锅,东来,万松
...内气温均在零下摄氏度。这里的“3宝”指的是：牛肉、羊肉和鸡肉，老话“冬至吃3宝，冬天无病扰”也是有一定道理的，这三种肉菜都是蛋白质含量很高的食材，还含有脂肪、多种氨基酸，可以给身体补充能量和营养。一、牛...……更多
2024-01-06 19:41:00寒天,平安,家人,传统,鸡肉,生姜
...人。此时段一些大补之食不再适合，如大家熟知的牛肉、羊肉。虽然牛羊肉的营养很好，但进入阳春应该转为“温和”的饮食状态以待“孟夏”的来到。在温和饮食中，个人认为“粥”是家庭的第一选择。虽然有专家说粥的营养...……更多
2024-07-27 11:00:00羊肉,牛肉,脂肪,家人,营养,健康
...鱼头的时候不要放太多油，这样煲好的汤就不会太油腻。一口鱼汤，一口鱼肉，哇！真的绝了。看似平平淡淡的一锅汤，却极尽鲜香提味，营养强身功效于一体，这大概就跟大道至简一个道理吧。如果是经常用脑，经常容易偏头...……更多
2024-04-14 16:34:00鱼头,止痛,女人,鱼头,川芎,白芷
...加少许盐调味即可。10.盛上一碗，趁热喝汤吃鱼头哟！11.一口鱼头，一口鱼肉，哇！真的绝了，鸡骨草和金钱草的味道融合得非常特别，有点像菌菇汤的味道，再加上鱼头的鲜味，整道汤的味道鲜美至极。
--目目小叮咛--鸡骨草...……更多
2024-04-13 11:26:00助消化,方子,湿气,闷热,家常,鸡骨草
...，硒是洋葱50倍！2块一斤的“放心”菜，配牛肉焖一锅，一口鲜嫩、满口好滋味！大家好我是傻姐美食，我们普通家庭的生活水平标准很低，每天只要吃饱喝足就好，就像小编家里，一家5口人生活，家里的一切开销都是由老公...……更多
2023-12-21 21:52:00洋葱,寒冷,元素,佛手瓜,佛手,牛肉
...片一小片的羊肉就足够了，其他菜，竟可有可无。同样是一口铜锅往中间一摆，汤清亮亮的，嘉峪关的“老杨家”却霸气得很，又富足阔绰：手掌般大小圆润，肉质瓷实、纹路清晰的手切羊外脊，诱人得很！宽长条的手切羊肉，...……更多
2024-04-02 00:05:00嘉峪关,嘉峪,万里,嘉峪关,嘉峪,羊肉
...美味，既有荤又有素，深受大人和小孩的喜爱。只需尝上一口，便会欲罢不能，其风味绝对不逊色于外面卖的炒饭。喜欢品尝炒饭的朋友不妨一试。炒饭里加入了包菜和鸡腿肉。做包菜鸡腿肉炒饭的步骤：切洗干净的包菜成丝，...……更多
2024-05-18 10:34:00满口,炒饭,根本,网友,切成,生抽
...还好吃，喜欢吃萝卜的赶快收藏起来试试吧。
第二宝：羊肉要说秋冬季节最受欢迎的肉类，那必须是羊肉了，它具有驱寒补暖的作用，相比较猪肉，羊肉脂肪含量更低，而且还是优质蛋白。每周吃几次羊肉，身体暖和，舒服过...……更多
2024-11-22 14:27:00小雪,寒冬,健康,萝卜,羊肉,菠菜
...火烧开转文火炖1小时，调味即可食用。冬天天气寒冷，羊肉便是冬天绝佳的驱寒强身的美食。尤其是羊肉汤，冬日里喝一碗羊肉汤，有促进血液循环、驱寒暖胃、滋补强身的功效。尤其是在我国的北方，冬天多喝羊汤已经形成...……更多
2023-12-12 16:17:00滋补,食用,怎么办,推荐,鸭汤,滋补
...，所以在秋天牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”，高磷高钾，吹一口补充18种氨基酸，中老年多吃，增强体质少生病！而今天老胡推荐大家秀珍菇的吃法，做法非常简单，只需要随手一拌，开胃又下饭，全家人都喜欢吃呢！【原材料准...……更多
2023-10-19 19:42:00秀珍,一口,氨基,氨基酸,羊肉,牛肉
...在沸水中烫3分钟去除膻腥味。大火烧热锅中的油，放入羊肉块翻炒，随后烹入料酒，加入绵白糖，继续翻炒到羊肉收缩时，加入适量清水，放入板栗、大葱、老姜，待汤汁收干即可。--山药炖鸭子--鸭肉补虚滋阴、利尿消肿、养...……更多
2024-01-18 09:30:00寒天,养生,饮食,食品,牛肉,料酒
...入葱花或者香菜碎，就可以盛出食用了。三、山药胡萝卜牛肉汤做法：牛肉切成小块，浸泡半个小时。泡过后多换几次水，将血水去掉，水变得比较干净后，将牛肉放进锅内，加入适量清水，倒入一勺料酒，大火煮开，将浮沫撇...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...，尤其是清蒸着吃，那口感，简直了，鲜美得让人忍不住一口接一口。所以啊，想吃鱼的时候，不妨试试这淡水鲈鱼，保证让你回味无穷！做法：鲈鱼清洗干净，打上花刀，放入盐和葱姜腌制一下，放入盘子中，下面垫上姜片，...……更多
2024-05-17 17:02:00淡水鱼,鱼虾,淡水,鲈鱼,放进,鱼头
...如何，都能通过食物来为家人提供温暖和保护。 牛肉、羊肉和黑豆是这个时候的理想选择，它们不仅美味可口，而且富含能量和营养，为身体注入源源不断的暖意，让我们共同平安渡过这个冬天。这里的三样分别指的是：牛肉...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...馅，黄色汤团里是萝卜丝馅，红色汤团里是豆沙馅。轻咬一口，齿间与糯米，似有纠缠，却不黏牙，似有抵抗，却极柔弱，有甜有咸，像极了人生滋味。苏式卤菜
苏州人冬至夜的饭桌上，羊糕、酱肉、酱鸭、叉烧、牛肉，各色...……更多
2023-12-24 19:24:00苏州人,团圆饭,苏州,花样,苏州,苏州人
...，根据自己的口味加盐调整，就可以端上桌食用了。四、羊肉——酸菜汆羊肉做法：酸菜切成细丝，反复清洗几遍，挤干水分。金针菇去掉根部，掰散洗净，也可以不准备。锅内加油，烧热后放入姜片、葱段、干辣椒段、香叶、...……更多
2023-11-27 16:38:00小雪,过后,食物,营养,切成,生抽
...人吃起来，合理饮食，补好身体，迎接寒冬的到来。
3肉牛肉牛肉是非常适合冬季的一种肉类，其中含有多种氨基酸，烟酸，B族维生素，磷，铁，钙等元素，有助于滋补筋骨，温暖脾胃，养血益气，增强抵抗力等。冬天多吃些...……更多
2023-12-02 15:39:00御寒,寒冬,储备,营养,切成,生姜
...花炖得特别软，入口就化，而且吃起来一点也不油腻。每一口都能吃到菜花的清甜和砂锅的独特风味。真是一道既好吃又健康的菜！
不过要说我最爱的，还是那砂锅茄子。我太喜欢吃茄子了，这道菜简直就是我的最爱。茄子炖...……更多
2024-04-14 17:41:00连干,小葱,砂锅,砂锅,小葱,红烧肉
...上找到最好的“冬4宝”保驾护航。这四宝分别是牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉，不分贫富，不论条件，建议大家多食用。这不仅是滋补的选择，更是对身体的温暖呵护。牛肉、羊肉温补阳气，鸡肉、鸭肉益气养阴。富含丰富的蛋白...……更多
2023-11-24 15:17:00小雪,体质,条件,枸杞,生姜,牛腩
...，既能保持营养又能增强免疫力，从而度过一冬少生病。羊肉
冬天适合食用的肉类有很多，但最为推荐的是羊肉。与猪肉和牛肉相比，羊肉是性温的，具有温补效果。吃羊肉可以补充体虚，御寒防风，尤其适合体弱的中老年人...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...柴不腻。不少消费者则选择在立秋这一天下馆子，以牛、羊肉为主要食材的菜品热度明显。鸿宾楼相关负责人表示，门店在立秋前就接到了消费者的就餐预订，还有不少顾客预约了立秋当天的外卖服务，其中，红烧牛尾等肉类食...……更多
2024-08-08 00:45:00老字号,北京,热度,肘子,稻香村,老字号
...季节，除了补充营养外，还需要通过饮食来扶阳。虽然牛羊肉常常被冠以暖身的美誉，但是摄入过多的肉类对身体并不利。其实，在冬天有很多适合食用的食材中，红豆是一个不起眼但滋补的好选择。红豆在冬季多吃有什么好处...……更多
2024-01-09 09:58:00好香,防寒,羊肉,牛肉,红豆,圆子
...秋燥。在白露时节，养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白，能有效润肺健脾，抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳食，既简便又有效，为您的健康加分...……更多
2024-04-24 12:49:00高健,秋燥,羊肉,时节,牛肉,蛋白
...西兰花和木耳一起翻炒均匀入味，即可出锅开吃。芥蓝炒牛肉材料：芥兰：适量；牛肉：适量；生姜：适量；蒜蓉：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.准备食材：芥蓝洗净...……更多
2024-04-19 13:13:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,建议
...吃辣椒，可能就会成为病毒的“小助手”，让身体受苦。羊肉性温热，入冬后人们便开始肆无忌惮的吃羊肉，炖羊肉、涮羊肉、烧烤等大吃特吃，这无疑在向本就缺水的身体“火上浇油”，让身体面对疾病的时候，毫无抵抗之力...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
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