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黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
黑胡椒饭是一道充满风味的家常菜,它的魅力在于简单的材料却能创造出丰富的口感。选择肉类时,可以根据个人喜好,牛肉、鸡肉或者猪肉皆可,搭配新鲜的蔬菜与香喷喷的米饭,让这道菜成为餐桌上的明星。今天就来分享...……更多
天气炎热忌油腻,推荐5道家常菜,荤素搭配营养全面,开胃又解馋
...块鲜嫩的鸡胸肉,一包口蘑,还有那些必不可少的调料:黑胡椒、盐、生抽、料酒、葱姜蒜等。接下来,把鸡胸肉切成薄片,用盐、料酒和生抽腌制一下,让鸡肉更入味。然后,把口蘑洗净切片,葱姜蒜切末备用。热锅凉油,先...……更多
黑椒菠萝牛肉的做法、道菜既具有视觉上的吸引力
...是一道将牛肉的鲜美与菠萝的酸甜完美结合的菜肴,搭配黑胡椒的辛辣,使得这道菜既具有视觉上的吸引力,也有味觉上的享受。下面是详细的制作步骤:所需材料:牛肉:300克(选择较为嫩的部位,如牛柳或西冷)新鲜菠萝:...……更多
凉拌马齿苋口感爽滑,开胃,是一道美味的家常菜
...1.将牛肉切成小正方形块,洗去血水,加葱姜汁、蛋清、黑胡椒粉、盐,抓拌均匀,腌制30分钟;大蒜剥去蒜皮备用。2.热锅,加入植物油,烧热,加入牛肉粒,翻炒至变色后盛出备用,加入大蒜瓣,小火炒至大蒜变焦黄,加入牛...……更多
孩子爱吃的黑椒牛肉粒,加块菠萝一起做实在太好吃了,吃完舔手指
...里脊肉,切成大小均匀的粒状,用料酒、生抽、盐、糖、黑胡椒粉等调料腌制入味。在腌制的过程中,牛肉粒逐渐吸收了调料的味道,变得鲜美可口。接下来,将腌制好的牛肉粒放入热油锅中翻炒,炒至表面微焦,肉质鲜嫩多汁...……更多
老年人要学会忌嘴!少吃白菜萝卜,多吃4道菜,增强体质顺利迎夏
...蘑则能提供丰富的微量元素。主要食材:鸡胸肉、口蘑、黑胡椒、洋葱具体做法:鸡胸肉切条,用少许盐和黑胡椒粉腌制。口蘑洗净切片,洋葱切丝。热锅加油,先炒鸡胸肉至变色,再加入口蘑和洋葱翻炒。最后撒上适量黑胡椒...……更多
绿叶之美,菠菜的七种美味家常做法,营养美味两不误!
...(核桃、杏仁等):适量橄榄油:适量柠檬汁:适量盐、黑胡椒:适量步骤:菠菜、莴苣、西红柿洗净,切块备用。锅中加入坚果,小火炒香备用。将所有切好的食材混合,加入橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒拌匀。6.菠菜猪肝炒...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...这样简单几步,一道美味的牛肉片就完成了。嘿,来说说黑胡椒鸡丁这道菜吧!它可是个口味独特的美味佳肴。想象一下,鲜嫩的鸡肉丁,搭配着浓郁的黑胡椒酱汁,简直是味蕾的狂欢。这道菜里的鸡肉丁炒得恰到好处,外酥里...……更多
家中来客不用愁?分享8道好吃的家常菜做法,荤素搭配,鲜香美味
...豆、胡萝卜、鸡蛋、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、盐、黑胡椒粉、油 做法:1、将虾仁清洗干净,去掉虾线后用厨房纸吸干水分。在一个小碗中,加入半勺生抽、少许料酒和适量白胡椒粉,调匀后放入虾仁腌制10分钟,腌制过...……更多
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
...瓣。辅料:1、黄油50克;2、孜然粒适量;3、盐适量;4、黑胡椒粉适量;5、百里香(或其他香料)适量。制作方法:1、将鸡翅洗净,沥干水分,用刀在鸡翅上切上几刀,把孜然粒略微压碎后撒在鸡翅上,放入碗中加入盐、黑胡...……更多
减脂期最爱的两道家常菜,蒜香南瓜虾仁、烤黄花鲞,实在太美味了
...小南瓜一枚,虾仁适量,大蒜若干瓣,以及盐、食用油、黑胡椒和料酒等调味品。蒜香南瓜虾仁制作步骤详解:1.精心挑选新鲜南瓜,削去外皮,切成块状,保留其天然的甜美。2.选用鲜嫩的虾仁,去壳去肠泥,用料酒和盐腌制...……更多
笋干炖鸭米线,是道充满惊喜的越南家常菜,其汤底醇厚,口感鲜美
...3/4包、珠葱6支、香菜2-3株植物、绿金桔或柠檬随喜好、黑胡椒粒1大匙、姜片3片、鱼露40毫升、盐3匙、红葱油2匙、水2000毫升 1、笋干先浸泡一个半小时至两小时泡发并把咸味泡掉。珠葱先取一般份量切断备用,姜切片备用。红...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
...溢,是很多人的大爱。食材准备:鸡腿大蒜料酒、生抽、黑胡椒粉、盐做法:将鸡腿去骨,切开并用刀背轻轻拍松。大蒜剁成蒜蓉,放入碗中,加入适量的料酒、生抽、黑胡椒粉和盐,搅拌均匀成腌料。将腌料均匀涂抹在鸡腿上...……更多
芦笋炒牛肉:家常中的奢华与温情
...放入碗中,加入一勺橄榄油、一勺料酒、一勺生抽、适量黑胡椒粉和半勺淀粉,抓匀腌制20分钟。腌制的过程不仅能让牛肉更加入味,还能使其保持嫩滑的口感。在腌制牛肉的同时,我们可以开始处理芦笋。将芦笋洗净后切成段...……更多
茴香怎么吃?这些美味方法让你爱上茴香
...:4个蒜末:1茶匙柠檬汁:2汤匙橄榄油:3汤匙盐:适量黑胡椒:少许做法:准备茴香:将茴香洗净,切成薄片备用。腌制鸡腿:将鸡腿洗净,放入大碗中,加入蒜末、柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒,搅拌均匀,腌制30分钟。预热...……更多
双菇炒彩椒:色香味俱佳的家常菜,肉食者的心头好
...0.5颗、红甜椒0.5颗、青椒(小)1颗、老姜4片、盐2/3茶匙、黑胡椒粒1/10茶匙 1、准备食材,清理与清洗之。2、红、黄甜椒与青椒切菱型片,老姜切丝,鸿喜菇与雪白菇去蒂拨撕开。3、起锅开中小火,加入1大匙植物油,放入姜丝炒...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...茄酱:50克、番茄沙司:30克、红酒:50毫升、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量步骤:1.将三文鱼洗净,用纸巾擦干,撒上少许盐和黑胡椒腌制备用。2.西红柿剁成小块,洋葱和大蒜切末备用。3.热锅倒入橄榄油,放入洋...……更多
香辣鲜美的5道家常菜,开胃解馋又下饭,喷香诱人,待客特有面
...构成了一道美味佳肴的基石。调料:生抽,料酒,蚝油,黑胡椒粉,淀粉,油做法:1.【腌肉】加入1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,少许黑胡椒粉拌匀;加入1勺淀粉,抓匀后,边搅拌边往里一点点的加水,把水吸收进去;最后加入...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...让人吃得停不下来!材料:来点儿牛肉,大蒜也得备点;黑胡椒粉撒点儿,生抽、料酒都别少;盐得加点,淀粉抓一抓;别忘了来点食用油,炒起来更香!做法步骤来啦,跟着做就行:1.先得把牛肉切得小小的,然后拿点料酒、...……更多
土豆鸡肉烙,家常小吃,美味又健康!
...拌匀,为鸡肉增添底味3.将土豆丁加入碗中,再撒上一些黑胡椒粉和盐,加入水淀粉,搅拌均匀4.再加入少许干淀粉,用手轻轻抓匀,直至馅料变得粘稠而富有弹性5.平底锅中倒入一层薄油,待油温升高后,用手抓取一团馅料,轻...……更多
冬瓜的清爽和瘦肉的鲜嫩相互融合,营养丰富又美味可口
...又有营养的菜品。首先将瘦肉切成片,并用食盐、蒜末、黑胡椒和生粉腌制。接着将冬瓜和红薯切成适中的厚片,铺在碗底。将腌制好的瘦肉片铺在冬瓜上,放入蒸锅内蒸制20分钟,取出后撒上葱花,淋上热油即可。这道菜肉片...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...火腿片:100克、大蒜:2瓣、橄榄油:适量、盐:适量、黑胡椒:适量步骤:1.准备食材-莴笋洗净去皮,切成薄片;-火腿片切成小条状;-大蒜切成蓉;2.烹饪过程1.热锅冷油,倒入适量的橄榄油,放入大蒜蓉炒香;2.加入莴笋片翻...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
... 适量;生姜 3-4片;料酒 1勺;红枣 5-6颗;清水 适量;盐 适量;黑胡椒粉 适量(可选);白胡椒粉 适量步骤:1. 准备羊排:羊排切段,放入冷水中浸泡约10分钟,去除血水。然后捞出,冲洗干净备用。2. 切甘蔗:甘蔗削去外皮,切成3-4段...……更多
黑椒烤排骨做法大公开,外酥里嫩,辣香四溢,一吃就上瘾的美味!
...故事,品味它独特的魅力。食材清单:排骨:250克太太乐黑胡椒烤肉调味料:半包白芝麻:少许制作过程:准备排骨:选择新鲜的排骨250克,彻底清洗干净,确保排骨表面无任何残留物。 调味:拿出太太乐黑胡椒烤肉调味料半...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
...试! 巴沙鱼柳洗净切块,放碗里加料酒、生抽、蚝油、黑胡椒和淀粉,拌均匀腌十分钟。大蒜剁碎成末,黄瓜切成厚厚的片。锅烧热后加油,把蒜末倒进去,小火慢慢炸出那股诱人的香味。黄瓜铺盘底,腌制鱼块放上面,再来...……更多
煎猪排秘籍:五款美味做法,让你轻松成为厨房达人!
...厅级别的美食。一、经典香煎猪排**食材**:猪排、盐、黑胡椒、橄榄油、蒜瓣、迷迭香**步骤**:1.猪排用刀背拍松,两面均匀撒上盐和黑胡椒。2.热锅冷油,放入切片的蒜瓣和迷迭香,炒出香味后捞出。3.橄榄油烧热,放入猪排...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
高钾食材推荐及烹饪方法1、口蘑:黑胡椒口蘑汤口蘑是一种富含高钾元素的食材,能够帮助中老年人有效补充身体所需的钾元素。烹饪口蘑的方法多种多样,其中一道美味的做法是黑胡椒口蘑汤。首先,用黑胡椒调味的口蘑具...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...、鸡蛋:2个、面包糠:适量、面粉:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、食用油:适量做法:1.将鸡胸肉洗净,用厨房纸吸干水分,切成适当大小的鸡排块备用。2.准备三个容器,一个放面粉,一个放打散的鸡蛋,一个放面包糠...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...鲍菇两个里脊肉150克。辅料:葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净,从中间切开两段,然后撕成粗细均匀的条状。2.里脊肉切片,下锅炒熟,加一勺酱油,炒好备用。3.另起锅加油,爆香葱姜。4.加入杏...……更多
洋葱炒甜不辣,色香味俱佳的家常菜肴,制作过程非常简单
...:基隆甜不辣8片、洋葱1颗、蒜瓣4颗、白胡椒粉1/3小匙、黑胡椒粒1/3小匙、五香粉1/3小匙、酪梨油1小匙1、甜不辣每片对半剪。洋葱冲洗过切掉两端剥膜顺纹切丝。蒜瓣洗过拍碎剥膜切末。2、锅中小火放1小匙油均匀摆好手工甜...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
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了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
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认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
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阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
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常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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