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糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。据临床调查统计发现，中国现有糖尿病患病人数已超1.14亿，约占总人数的10.35%左右，而且患病率在不断攀升当中，患...……更多
2023-02-15 22:50:00血糖,有利,家人,食物,建议,糖尿
...。然而，随着健康意识的提高，人们开始关注到米饭作为高血糖指数（GI）食物的属性，担心它会引起血糖的急剧升高，尤其是对于糖尿病前期或已经患有糖尿病的人群来说，这种担忧更是加倍。血糖指数（GI）是一个衡量食物...……更多
2024-05-25 10:01:00米饭,时候,血糖,燕麦,杂豆,糙米
...)，而引起糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱。其主要特点是高血糖及糖尿。糖尿病不仅不是吃糖吃出来的，而且不同类型的糖尿病病因也不同。糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病较为少见，常在幼年和青少年阶段发病。...……更多
2023-02-04 20:05:00糖尿,误区,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...以减缓淀粉转化为能量的速度，有利于餐后血糖的控制。高血糖患者平时可以用桑叶来泡茶或者是煮粥。3.黄瓜黄瓜是偏良性的微甜蔬菜可以去除热气和解渴成为糖尿病患者的代餐品，它的内部含有维生素C胡萝卜素还有纤维素。...……更多
2024-01-15 06:11:00胰岛,胰岛素,血糖,用药,食物,天然
...动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病。高血脂、高血压、高血糖等慢性疾病是与动脉硬化、血栓形成等心脑血管疾病密切相关的。长期不吃晚饭并不能清除动脉斑块，也无法软化血管，所以为了保持身体健康，晚饭应该合理进食...……更多
2023-10-05 10:28:00有利,晚餐,医生,健康,晚餐,身体
...高于普通人。而腿脚离心脏较远，血液循环会差一些，当高血糖导致血管管腔变小、病变较重时，缺血症状就会较明显，因此，腿脚容易释放信号。另外，对糖尿病患者来说，“足部溃烂坏死”是常见致残原因，也是花费最高的...……更多
2024-03-29 10:36:00血糖仪,腿脚,血糖,信号,人体,血糖
...，在目前的医疗技术情况下，糖尿病难以彻底根治，可是高血糖是能够通过一定的办法来缓解的。若想控制好血糖，提醒：平时少做两件事，多做三件事少做两件事：主食少摄入亚洲人平时最常吃的食物就是米饭和面食，此2种...……更多
2024-08-13 06:28:00血糖,控制,血糖,糖尿,食物,高血糖
...的主要器官，还受神经、内分泌激素的调节。低血糖或者高血糖，会给患者带来极大的危害。血糖正常值参考范围，空腹：3.9～6.1mmol/L；餐后2小时：＜11.1mmol/L。二、什么是糖尿病糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的一...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
...，营养丰富，成为了许多人心中的美味佳肴。但是，对于高血糖患者而言，这份看似健康无害的粗粮，却可能隐藏着让血糖飙升的风险。糯玉米：粗粮中的“甜蜜陷阱”在传统观念中，粗粮因其富含膳食纤维、低脂肪、低热量等...……更多
2024-07-07 19:41:00高血糖,粗粮,血糖,糯玉米,高血糖,血糖
...高，尤其是含有太多葡萄糖和单糖。每天大量吃红枣可升高血糖水平，易导致高血糖或糖尿病。2、鲜榨果汁鲜榨果汁的含糖量远远高于普通水果，再加上膳食纤维被过滤掉，可影响血糖稳定，促使血糖升高。糖尿病患者喝粥时...……更多
2023-03-05 20:53:00含糖量,粗粮,建议,血糖,粗粮,糖尿
林伯今年62岁，有个特别的饮食习惯，那就是很喜欢吃小米粥。每天早上，他都会熬上一大锅小米粥，慢慢地品味。没想到，前几天林伯去医院做了体检，检查结果却让他大吃一惊——他的血糖高了不少！老伴担心地皱着眉头：...……更多
2024-07-17 09:56:00哈佛大学,长寿,哈佛,死亡率,研究,大学
...有丰富的碳水化合物能够补充血糖，可是它还会造成人体高血糖。在主食的选择上，我们可以选择一些粗粮，这才能更有营养，也能防止高血糖。在食物的制作方面，我们不能一味的追求美味，因为有些时候美味是用不健康换来...……更多
2024-05-26 17:05:00胃癌,馒头,夫妻,错误,医生,老张
...说可能都不陌生，甚至我们身边的某个亲戚朋友，也会有高血糖的困扰。高血糖不但会影响我们的生活质量，更是会对我们的健康带来许多危害，尤其是我们日常门诊见到的一些糖尿病的并发症，有的手指脚趾麻木，有的小腿及...……更多
2024-04-10 06:17:00高血糖,视角,中医,糖尿,糖尿病,三多
...惯，导致一些慢性疾病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病，它们不断威胁着个人的身体健康，甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体，人们尝试了许多方法，...……更多
2023-11-14 20:05:00降血糖,枸杞,血糖,身体,肾脏,食用
...缺乏，不但很容易出现营养不良现象，甚至会引起反应性高血糖，对健康危害非常大。
但糖尿病人群在吃面条时有一些注意事项必须要牢记，才能够避免出现餐后血糖升高现象。糖尿病人群如何健康吃面条？一、注意面条的种...……更多
2024-04-07 10:57:00血糖,面条,医生,面条,糖尿,糖尿病
...的存在，无法恢复平坦小腹。而减肚子最好的方法是调整饮食，正确的饮食习惯，可以降低体脂肪的同时，让你恢复平坦小腹。
这几个减肚子的饮食方法，2个月让你腰围缩小10cm，值得学习：1、多吃一些粗纤维丰富的食物比如...……更多
2024-09-07 09:59:00腹部,脂肪,而是,方法,脂肪,腰围
...克。所以赵先生和妻子很注重健康问题，平时注意锻炼，饮食也挺清淡的。可是就在前两天，赵先生和妻子一起去做了体检，检查的结果让赵先生和妻子都觉得是不是出错了。因为检查结果中有一项指标不是很正常，被查出了高...……更多
2024-05-24 21:17:00香菜,高血脂,蔬菜,医生,高血脂,香菜
一位患有高血糖的朋友，在早餐时拿起一把核桃，突然停下手来，心中涌现疑问：“这核桃会不会让我的血糖飙升？” 这不仅是一个人的困惑，而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制，是健康生活的重要组成部分，尤其...……更多
2024-05-28 17:50:00血糖,素食,核桃,内科,医生,血糖
高血糖也被称为五高之一。当体内血糖逐步升高时，血糖得到必定程度的控制，会添加患者的各种并发症。糖尿病是其中之一，不只影响身体健康，还影响患者的血糖控制。一般状况下，人体空腹血糖应坚持在3。.9~6.一毫摩尔...……更多
2024-05-23 15:38:00乐吧,血糖,真话,迹象,血糖,高血糖
...这种病。”一、皮肤出现这4处变化，早做血检！以慢性高血糖为主要表现，严重危害机体健康的疾病，称为糖尿病。近日，联邦疾控中心（CDC）引用了发表在《糖尿病护理》（DiabetesCare）上的一项新研究。该研究预测，如果之...……更多
2023-02-03 20:51:00糖尿,糖尿病,饮食,帮助,建议,糖尿
...压稳定的过程中，除了关注大蒜是否能降压外，还应关注饮食结构的调整。以下五种素食可能对高血压患者不利，建议尽早少吃：高盐咸菜：咸菜、酱菜等腌制品含有大量盐分，长期食用容易导致钠摄入过多，引起水钠潴留，从...……更多
2024-07-17 09:53:00血压,素食,大蒜,忠告,血压,大蒜
...睛若出现这4个症状，要警惕糖尿病眼病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，当前糖尿病患者主要是因为环境因素和遗传因素共同作用引起的，患者除了表现为糖代谢紊乱外，还常常伴有脂肪、蛋白质代谢失调等症状。...……更多
2023-10-09 11:28:00糖尿,眼病,症状,糖尿病,眼睛,糖尿
...多，总热量摄入得过多才会容易导致糖尿病。因此，控制饮食摄入的总量，每天保证有均衡营养的食物供能、适量的运动，而不是单纯地不吃糖或主食，才是正确地防治糖尿病方式。为什么糖尿病越来越年轻化？哪些行为容易患...……更多
2023-11-29 06:51:00糖尿,糖尿病,个人,糖尿,糖尿病,胰岛
...看都是些什么。这样的情况我见得太多了，只要恢复正常饮食，摄取足够的主食，月经就能够恢复正常。这个孩子生来并非瘦小，只要保持正常摄取主食，她就会达到120斤，这个体重对于她的身高来说是相当合适的。然而，出于...……更多
2024-05-18 08:45:00主食,胆固醇,健康,主食,摄入量,糖尿
68岁的李大爷是一名退休教师,生活简朴而又规律。然而最近,他发现自己总是口干舌燥、怎么也喝不够水,还时常感到疲乏无力。家人担心他是不是年纪大了,身体出了毛病,劝他去医院检查一下。李大爷虽然不愿意麻烦别人,但还是...……更多
2024-06-25 13:11:00高血糖,抑制剂,菠菜,食物,老人,医生
...吃过早饭的老张看着自己的血糖指数愣了神，虽说已确诊高血糖多年，但是一直以来都在医生的指导下按时用药，血糖也得到了不错的控制。可不知为何，这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素，但是血糖却不见下降，这可吓坏...……更多
2023-12-04 10:04:00胰岛,高血糖,胰岛素,早饭,多年,男子
...足，导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖，从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中，仍有很多人对糖尿病缺乏足够的了解，认为糖尿病就是由于糖分摄入过多导致的，只要严格限制糖的摄入就可以降低血糖。因...……更多
2023-10-05 20:05:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,血糖,糖尿
...也属于一种测量，但是这种食物吃起来甜甜的，那么对于高血糖患者而言，到底能不能吃红薯呢？
吃红薯，到底是升高血糖还是降低血糖？一文为你讲明白虽然红薯的味道吃起来比较甜，但是提升糖指数并没有想象的那么高，...……更多
2023-01-17 22:31:00血糖,一文,红薯,答案,还是,红薯
...主食中，例如白米饭、面条和馒头等都是精致碳水，属于高血糖指数的食物。摄入大量碳水化合物食物后，体内血糖会升得快，随之而来的就是胰岛素增加，褪黑素升高等一系列反应，因此人就很容易犯困。肉类（尤其是肥肉）...……更多
2023-10-20 11:44:00预警,疾病,食物,血糖,素和,胰岛
...吃几口，糖友赴宴后，血糖往往会升高。所以糖尿病患者饮食必须控制总热量，一般以低热量、低脂肪、低糖、高纤维膳食为主。面对宴席上的高热量食品要少吃多尝，以免一吃就超量。主食选择少精多粗宴席上的主食大多是精...……更多
2023-11-01 10:33:00万圣,血糖,糖尿,膳食,宴席,节日
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在这个快节奏的时代，糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战，更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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