• 我的订阅
  • 头条热搜
羊肉炖多久能烂?多放一味料,不用高压锅,30分钟就软烂入味!
...对于追求效率的现代人来说,无疑是一种时间上的挑战。高压锅虽然能够缩短烹饪时间,但往往会牺牲羊肉的风味,使得成品失去了那份独特的香气。幸运的是,有一种简单的方法可以在不牺牲风味的前提下,大幅缩短炖羊肉的...……更多
羊排怎么做好吃?教你做孜然烤羊排,年夜饭多添一道硬菜
...料酒,一把白胡椒粒。设排骨档,上汽30分钟。若是普通高压锅,上汽后20至30分钟。煮到羊肉筷子能插得进就熟了。我是特别喜欢香料的,羊肉与白胡椒粒是绝配。每次煮羊肉,我只放这一味香料。对于鲜味浓郁的食材,要保持...……更多
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
...将陈皮、香叶、草果、八角、桂皮和水连同羊肉一同放入高压锅中煮30分钟。这一步是为了让羊肉更加软烂入味。如果你没有高压锅,也可以用普通锅慢慢炖煮,但时间可能需要更长一些哦! 4️⃣高压锅煮好后,开盖取出各种...……更多
推荐5款家常水煮羊肉做法,好吃不腥膻,让你解馋又过瘾
...花椒,再加一勺盐,清炖两小时左右至食材软烂。若使用高压锅,炖煮时间可缩短至40分钟。蘸酱做法如下:备齐蒜末、两个小米辣,再添两勺辣椒粉,撒点芝麻提香,然后加一勺鸡精和一勺代糖,最后倒入一勺蚝油,搅拌均匀...……更多
教你做年夜饭 | 三亚国宴名厨陈德杰:三“羊”开泰迎新春 盐焗东山羊里品年味
...他来到配菜间,将葱白切段、生姜切片、大蒜剥皮后放入高压锅铺底,将羊排放入锅中,配上八角、胡椒、当归、红枣、老熟盐等配料用高压锅炖煮。“如果想要肉质软烂的口感,可以再多炖个几分钟,有时间用砂锅慢慢炖。”...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...冷水下锅焯水,捞起洗净待用。4、把处理好的猪蹄放入高压锅里,加入生姜和清水。5、再倒入洗净的黑豆一起。6、高压锅压15分钟左右,出锅前下入少许的盐调味即可。 三、羊肉羊肉富含蛋白质,脂肪以及碳水化合物等多种...……更多
天气转凉,建议常吃这4道补菜,御风寒,补身体,增强体质
...炒片刻,去腥增香。5. 加入水:将炒好的羊肉放入炖锅或高压锅中,加入足够的清水,水量略多于羊肉,开始炖煮。6. 炖煮羊肉:大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖1.5小时,直到羊肉变得软烂。如果使用高压锅,煮40分钟即可...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...营养。第三步,糯米提前浸泡1小时,然后淘洗干净放入高压锅中,加入适量水煮熟。第四步,取出白粥,撒上芝麻碎、核桃碎即可给孩子食用。【食材】菠菜、小米、香油、食盐。【制作步骤】第一步,小米提前浸泡1小时左右...……更多
别只傻傻吃羊肉,它比羊肉还“补”,好吃又营养,再贵也值得
...既干净又卫生,吃起来也放心多了。第二步啊,咱们就往高压锅里倒上清水,再加点生抽、老抽、料酒,还有食盐和鸡精来调调味。别忘了放些八角、小茴香、花椒和香叶,这些香料能让味道更香浓。最后放上羊肚,一起炖煮,...……更多
山南市贡嘎县:一口锅带来的变化
本文转自:西藏日报图为巴果老人使用新式高压锅时,单手拨动锅盖上的泄压阀排放锅里的蒸汽。见习记者 武沛涛 摄霜降来临之际,记者在山南市贡嘎县杰德秀镇果吉村村委会副主任罗桑的带领下,来到该村村民巴果家,探访...……更多
女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
...加入热水没过牛腩,放入一半番茄块,加入1小勺盐,转高压锅炖煮30分钟左右。这样能让牛腩更加软烂入味,还能让番茄的酸甜味道充分渗透到汤汁中。最后,加入剩下的番茄块和土豆块煮熟收汁即可。土豆的绵软口感和番茄的...……更多
立秋后要管住嘴,4种水果堪称湿气之王,越吃湿气越重,建议了解
...汤的口感。4、把煸炒好的羊肉和洗干净的药材一起放入高压锅中。加入足够的水,水量要没过所有食材。盖上锅盖,先用大火煮开,然后转小火慢慢炖。如果是用高压锅的话,炖20-25分钟就可以了。如果是用普通的炖锅,那就需...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...酒,生抽,老抽,再加入足量的清水,将所有材料转移到高压锅中,炖煮30分钟。3.白萝卜洗净去皮,切块,加入高压锅中,加盐调味,继续炖煮15分钟,出锅后,撒上葱花和香菜点缀,即可食用。二、猪肚猪肚是一种温性食材,...……更多
快来加入潍坊人的冬日养生局!
...羊肉冷水入锅,焯水去掉血沫,捞出后洗净。将羊肉放入高压锅中,加入适量水,再放入山药。高压锅煮15分钟,出锅前加入适量盐与胡椒粉调味即可。鸭肉中医认为鸭肉性寒,能滋阴降火,既能补虚又不易上火!从现代营养学...……更多
...今晚报本报讯(记者庄媛)近日,广西桂林一男子在家用高压锅炖羊肉时,高压锅爆炸击穿屋顶的新闻登上热搜。春节将至,年夜饭是除夕的重头戏,少不了高压锅的使用。本市消防部门提醒市民,使用高压锅一定要注意安全。...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...椒翻炒,然后烹入料酒、生抽和老抽。将炒好的羊肉放入高压锅中,加入足够的水烧煮,转小火炖煮15分钟。最后,将铁棍山药去皮切滚刀块,放入羊肉中,加盐调味,再继续烧煮15分钟即可。 羊肉炖山药,羊肉的鲜嫩与山药的...……更多
明日小雪,不管有钱没钱,牢记多吃“小雪4宝”,健康舒服过寒冬
...浮沫,,然后继续再煮上10分钟。3、煮好后转入砂锅或者高压锅,然后倒入一包潮汕老卤汁,接着再倒入煮牛肉的原汤,放几片生姜,半个洋葱扣盖炖煮1个半小时。4、时间到了后用筷子轻轻能扎透,说明就卤好了,剩下的汤汁...……更多
酱牛肉的做法,软烂入味,三天两头吃一次,营养又解馋
...用勺子把锅面漂浮的浮沫撇出来。5、把煮好牛肉块倒入高压锅内,炖1个小时,没有高压锅的用普通锅是一样的,只是炖的时间比较长一些。煮熟的牛肉块不要着急捞出来,在汤汁中浸泡5个小时左右,使牛肉更加入味好吃。 把...……更多
天越冷越要吃这3种暖身食物,让你手脚暖呼呼!味道还特别棒
...:鸡肉洗净,除去内脏切成块。沸水清除血污后,再放入高压锅或炖锅中,加入枸杞、百合、黄芪以及调料,炖烂即可。营养点评:乌鸡是典型的高优质蛋白食材,富含多不饱和脂肪酸,能够为人体提供大量能量。而从中医来说...……更多
脆甜的菱角、Q弹的鸡头米……出伏解秋燥可以这样吃
...食用木薯切成小块后,只需按比例加上黄糖和清水,放入高压锅中煲上半个小时,美味的木薯羹就做好了。煮好的木薯羹,汤色清亮,散发出淡淡的甜味,但这时还不是最佳食用时间,放凉、冷藏后的木薯羹吃起来更加可口顺滑...……更多
羊汤的做法也极具灵活性,可以根据个人口味加入其他配料
...,羊汤的烹饪方式也可以根据个人喜好进行调整,如选择高压锅炖煮可以缩短烹饪时间,而使用砂锅慢炖则能更好地保留食材的原汁原味。总之,羊汤是一道美味又营养的传统汤品,其独特的口感和丰富的营养价值使得它成为了...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...一块火锅底料,炒化后倒入羊肉翻炒3分钟左右。3、倒入高压锅中,加入适量的热水,炖煮15分钟左右,加入适量的盐,调味即可。 别看番茄口感酸酸甜甜的,但其中含有丰富的矿物质,是一种很好的碱性食材,冬季人们会摄入...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...肉下凉水锅焯水,水沸后撇去血沫。捞出羊肉控水备用。高压锅内放入少许油加热,爆香葱姜蒜。放入羊肉,炒至羊肉表皮收紧,放入老抽、生抽、蚝油、白砂糖,炒匀。放入八角、香叶、桂皮、草果、肉蔻、小茴香等香料,炒...……更多
有钱没钱,都要记得“吃3样,做1事”
...精、适量的水放入到羊肉中,盖上锅盖焖50分钟(或者用高压锅压20分钟),时间到后,撒上少许红椒段、蒜苗段即可起锅食用。第二样:仔姜在大暑时节,还要吃“仔姜”,因为仔姜中含量大量的姜辣素,当我们吃多了过寒的...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...浮沫,捞出冲洗干净。莲藕去皮洗干净,切成大块。3、高压锅里加入清水,放入排骨、莲藕、花生米,加入葱段、姜片,盖上盖子大火煮开后小火炖20分钟。泄气后打开盖子,加入适量食盐、鸡精,撒上葱花即可食用。 ……更多
50岁后,宁不吃肉,也要吃3种“高硒菜”,越吃越健康
...人。羊肉温水下锅煮2分钟去血沫,捞出后用温水洗净。高压锅里加半锅温水,放羊肉和干辣椒,大火上气后转中火煮15分钟,让羊肉熟透。这样做出的羊肉口感更佳,肉质更鲜嫩。 锅里加点花生油,油稍微热点就下蒜,小火慢...……更多
冬天进补,开春打虎!冬天多吃这“3肉3菜”,补足营养,精力旺!
...冰糖。大火煮开后转小火,慢慢炖40分钟。要是着急吃,高压锅压15分钟也行。炖的时候别闲着,另起一锅,油热后放蒜末和小米辣爆香。鹅肉炖好了就倒进去,连同汤汁一起。然后根据口味加点盐和鸡精调味。4、盖上锅盖,再...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...块,清洗干净,再冷水入锅焯水。焯水后清洗干净,放进高压锅。然后加入没过羊肉的清水,再放入料酒、姜片、葱段,盖好盖子,大火压十分钟。另起锅加油,放入羊肉、姜片翻炒,再放入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒,炒好...……更多
天冷了,建议:多喝这4道营养汤,暖胃驱寒,增强免疫,温暖过冬
...,颜色金黄后放入八角、桂皮炒香,淋入白酒去腥,倒入高压锅里,放入足够的开水,盖上盖子炖25分钟。3、白萝卜、胡萝卜去皮洗干净,切成大块。羊肉炖烂后,放入萝卜块,加入适量食盐、鸡精,继续炖10分钟,出锅撒上枸...……更多
...牛肉锅的制作流程,先将牛肉加葱、姜、料酒焯水,再用高压锅,加水、干辣椒、八角、香叶等佐料焖煮40分钟。煮好之后,趁热把牛肉切成块,并加大葱、姜片、干辣椒、大蒜等炒香,最后把炒好的牛肉倒进砂锅闷煮,一份红...……更多
更多关于健康的资讯:
餐桌上的春天 马兰头和荠菜吃上了吗?
虽然屋外还是冬天,但杭州人的餐桌上已经是春天。这两天,不少橙友已经吃上了马兰头、荠菜……不过,最近天气有点冷,它们的价格有点高
2025-02-08 08:03:00
子宫健康的红灯信号:这些征兆不容忽视!
子宫,作为女性体内的重要器官,不仅承载着孕育生命的重任,也时刻反映着我们的健康状况。今天,我们就来聊聊子宫生病时,身体可能给出的那些“红灯信号”
2025-02-08 08:50:00
卵泡成熟了就是不破怎么办?
卵泡不能够破裂的话,那就意味着女性是无法怀孕的......有些人怀孕很容易,结婚第二天就中招了,但是有些备孕期的女性会遇到很多的问题
2025-02-08 08:53:00
一旦有这几种反应,说明受精卵已经着床了!
女人怀孕是一个很神奇的过程,肉眼看不见的两个细胞相遇,居然可以碰撞出一个让人惊喜的生命。可能大家都觉得怀孕很简单,但其实小生命孕育的过程相当复杂
2025-02-08 08:55:00
熬夜后该如何补觉?专家支招恢复规律睡眠
本文转自:人民网健康“医”点通熬夜后该如何补觉?专家支招恢复规律睡眠内容来源于对成都市中西医结合医院神经内科副主任医师牟欣的采访文案/设计:陈子源
2025-02-08 09:10:00
兰州爱尔眼科医院丨姚慧院长 全飞秒VS半飞秒,究竟哪个好?
在追求清晰视界的道路上,近视手术成为了许多近视患者的优选。其中,全飞秒和半飞秒作为角膜性屈光手术的两种主要方式,备受关注
2025-02-08 09:16:00
广西百色右江:抢农时 闹春耕
本文转自:人民网-广西频道美如画的春耕图。杨来摄人民网百色2月8日电 (陈燕 杨来)新春伊始,广西百色市右江区汪甸瑶族乡下塘村的田间地头已是一派繁忙景象
2025-02-08 09:19:00
月经过多、黄褐斑频发?可能是气血在“求救”!中医教你调养法
许多女性长期被月经过多和黄褐斑困扰,尝试了护肤品或药物却效果不佳。其实,这些问题可能是身体内部发出的“警报”——中医认为
2025-02-08 09:24:00
胃痛反复发作?别忽视!可能是身体在“报警”
你是否经常感到胃部隐隐作痛,却以为只是“吃坏了”或“饿过头了”?事实上,胃痛可能是身体发出的健康警报。从饮食习惯到情绪压力
2025-02-08 10:39:00
糖友警惕!这3种无症状疾病可能比想象中更致命!
在现代社会,糖尿病已经成为影响人们健康的一大隐患。而对于糖尿病患者来说,还有一些无症状疾病更需警惕。今天,我们就来聊聊3种可能比想象中更致命的无症状疾病
2025-02-08 10:41:00
了不得的《哪吒》,了不起的中医药
火出圈的《哪吒之魔童闹海》你看了吗?自上映以来,该电影以其魅力席卷影坛,已位列中国电影票房总榜榜首。影片中,除了精良制作的动画
2025-02-08 10:43:00
别忽视妇科手术对卵巢的影响,达愈Reco22带来恢复新希望
在医院,每天都有不少女性进行妇科手术,满心期待着身体快点好起来。许多人认为手术完成后就万事大吉,却不知术后卵巢同样需要精心呵护
2025-02-08 10:44:00
如何判断自己是否存在肾虚?5个常见信号告诉你答案
随着生活压力的增加,很多人都可能会遇到肾虚的问题。肾虚不仅仅是老年人群体的健康困扰,年轻人也因长期熬夜、工作压力大等原因
2025-02-08 10:44:00
肾结石危害大!患者因肾结石在贵阳结石病医院切除肾脏
近日,在贵阳结石病医院泌尿外科的病房内,传出护士温柔的声音:“高压131,低压77。”随后,泌尿外科的王华勋主任细心地检查了患者的伤口
2025-02-08 10:46:00
注意!这些习惯会让运动降糖效果大打折扣!看看你有吗?
规律的运动对于糖尿病患者来说,是控制血糖、提升生活质量的重要手段之一。然而,你知道吗,有些习惯可能会削弱你的运动降糖效果
2025-02-08 11:05:00