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...做法，保证让你胃口大开，全家人都爱吃，快来看看吧！香辣黑椒口蘑炒鸡胸嘿，朋友们，今天咱们来聊聊一道超赞的家常菜——香辣黑椒口蘑炒鸡胸。这道菜色香味俱全，简单易做，保证让你胃口大开！首先，我们要准备好新...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
...含钾1503毫克。推荐食谱：南瓜豆浆需要准备的食材：干黄豆，南瓜1，把黄豆洗净，没过食材的凉水，浸泡一夜。南瓜去皮去瓤洗净
2，把黄豆捞入破壁机里，再把南瓜切成小块一并放入，加水到1300毫升3，设置豆浆功能，半小...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...在做的时候特别讲究。首先是选豆，要挑选饱满无霉变的黄豆，其次是用清水洗净后，再用井水来浸泡，浸泡到黄豆变成比原来的一倍大就可以了。然后是用石磨把黄豆磨细，在磨的过程中水豆的比例是2:1，只有这样磨出来的豆...……更多
2024-05-06 00:58:00垫江,石磨,豆花,最爱,豆花,石磨
...口感细腻的腐竹、鲜美金针菇、香脆红葱头、嫩绿葱白、香辣蒜瓣以及鲜辣小米辣。牛肉中加入酱油两勺、蚝油一勺、盐与糖各少许，并撒上黑胡椒粉，搅拌均匀至充分入味。随后，添加适量淀粉水，让牛肉充分吸收。最后，淋...……更多
2024-05-19 15:05:00食欲,家常,推荐,小火,辣椒,肉片
...活动——石磨豆浆。活动开始，孩子们认真挑选着每一颗黄豆，经过反复清洗和长时间浸泡，颗颗饱满的黄豆被孩子们送入磨盘之中。磨豆子的过程繁琐而又辛苦，当孩子们兴趣十足，用一双双稚嫩的小手执着地转着磨盘。在大...……更多
2024-04-29 09:10:00东营,东营区,东营市,黄河,石磨,豆浆
...一碗清水盖盖焖五分钟5、最后大火收汁，撒上葱花出锅黄豆烧猪蹄食材准备：猪蹄、黄豆、大葱、姜片、八角、香叶、桂皮、干辣椒、冰糖、料酒、食盐、生抽、胡椒粉、食用油
详细步骤：1、锅中加水，放入砍好的猪蹄，加...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...一起，相互帮衬。轮到谁家做，谁家头天晚上就早早浸泡黄豆。浸泡黄豆，房间要保暖，要给水加点热，泡12小时左右，黄豆发到小指肚那么大就行了。第二天一大早，妇女们早早集中起来，清洗石磨，收拾桶盆，架起磨担钩（...……更多
2024-01-29 11:18:00豆腐,豆浆,豆腐,石磨,纱布,浆水
...、“血管清道夫”，是老少皆宜的健康饮品。除了传统的黄豆浆外，还有各式各样的做法，许多常见的普通食材都可以搭配做出不同功效的豆浆。今天先跟大家分享三款不同功效的黑芝麻豆浆。黑芝麻含有亚油酸、花生油酸等不...……更多
2023-11-11 15:53:00黑芝麻,老少,豆浆,饮品,功效,健康
...别喝豆浆#又冲上热搜，引起网友的广泛讨论。“绿豆、黄豆都是凉性的”“不能吃玉米，不然会‘血崩’”“芒果、香蕉、葡萄都试过，痛死”……一时间，各种经期饮食禁忌也都随之而来，有点让人“不知所措”。经期忌口...……更多
2023-04-28 22:26:00经期,豆浆,医生,经期,月经,食物
...味。
四、苦瓜梅菜咸排骨煲食材：苦瓜、梅菜、排骨、黄豆做法：1、买回家的排骨不用洗，直接撒上盐进行腌制。大约一斤排骨配半碗盐，放入冰箱冷藏至少24小时以上，让排骨充分入味。2、腌制好的排骨用清水洗净，再用热...……更多
2024-07-24 19:05:00三明,苦瓜,生抽,蚝油,小米辣,排骨
黄豆有降低血脂、增强机体免疫功能、预防癌症、降低血脂和补充蛋白质等功效。其中黄豆中含有的卵磷脂可以去除贴在血管上的胆固醇，从而防止血管硬化。黄豆的食用方法有熬汤、炒吃、磨豆浆和做成豆花。要注意的是黄...……更多
2024-04-03 13:02:00黄豆,功效,食用,方法,黄豆,猪血
...沉淀在石磨上的岁月一并清理干净了。我把一盆泡过水的黄豆放在了石磨上，胀鼓鼓的黄豆像可爱的胖娃娃，躺在盆里东倒西歪。这时，奶奶撸起袖子准备推磨。我赶紧上前说：“这活怎么能让八十岁的老太太来呢，我来、我来...……更多
2023-01-22 07:34:00年味,豆腐,豆腐,奶奶,豆浆,石磨
...大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，尤其是含有丰富的植物雌激素，对于女性保健很有益处。黄豆可以用来做豆腐、豆浆、炒...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...贫血，家长可以将龙眼肉和大枣用水煎给小孩子服用。3.黄豆每100克黄豆和黄豆粉当中都会含有11毫克的铁元素，人体能够吸收到7%的营养。相比较米和面当中的铁元素吸收率会更高，孩子贫血时可以适当的吃一些黄豆来滋补。4....……更多
2024-04-12 15:32:00贫血,孩子,贫血,龙眼,黑芝麻,黄豆
...喜欢口感更加清脆，可以将芹菜稍微焯水后再炒制。四、黄豆：黄豆是一种营养丰富的大豆类食物，含有丰富的植物雌激素、蛋白质、膳食纤维和维生素，对女性健康和美容具有重要作用。其中的植物雌激素能够调节女性荷尔蒙...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...用在做腐乳上。由此，我对腐乳也充满了感情。装满200斤黄豆的大麻袋，爷爷一下就能扛起来，把黄豆倒进盛满水的大缸内，浸泡2天。黄豆吸足了水，成了一个个鼓鼓的小胖子。接着是人工牵磨，把黄豆磨成豆浆，“上爿好像...……更多
2024-01-14 06:05:00功课,豆腐,腐乳,豆腐,豆浆,豆腐衣
黄豆的功能和作用黄豆味甘,性温,入脾、小肠经。具有健脾胃宽中、润肺消水、清热去火、养血等功效。主要是主冶积泻、腹胀虚弱、妊娠中毒、疮痈肿毒、创伤出血等。黄豆具有改善人体基础代谢、促进肠胃蠕动、提高胃口、...……更多
2023-02-02 16:45:00黄豆,作用,功能,黄豆,体细胞,脂肪
...，到底有何好处？1.有利于保养皮肤众所周知，豆浆是由黄豆打磨，经过层层过滤制作而成，经常喝豆浆可以补充身体里的水分。豆浆中含有有利于身体消化吸收的营养成分，特别是在气温下降，天气寒冷时，我们的皮肤也会变...……更多
2024-03-12 13:25:00豆浆,体质,好处,保养,皮肤,人体
...脑的记忆和学习能力。替代菜谱：自制豆腐脑所需材料：黄豆150克、内酯3克（用于凝固豆腐脑）、清水适量、酱油、香油、葱花等作为调料制作步骤（略复杂，但更健康安全）：01.黄豆提前泡发，打成豆浆，过滤去渣。02.豆浆...……更多
2024-07-24 10:10:00老年痴呆,中老年人,大脑,马上,食物,鸡胸
...再加入猪心一起翻炒1分钟6、最后加蚝油、葱炒均匀即可黄豆芽炒粉条食材:黄豆芽，粉条，韭菜，蒜末，干辣椒做法:①粉条焯水捞出过凉水，豆芽洗净，韭菜洗净切段②锅中倒入适量油，放入蒜末干辣椒爆香，放入豆芽炒至断...……更多
2024-04-18 11:38:00强筋,腿脚,中老年,黄金,建议,蒜末
...辣快速翻炒，随后淋入两小勺水淀粉，翻炒均匀即可。【香辣冒烤鸭】食材：烧鸭｜虾滑｜毛肚｜鸭肠｜肥牛｜鸭血｜腐竹｜土豆｜莲藕｜金针菇调味料：火锅底料｜豆瓣酱｜酱油｜老抽｜蚝油｜白糖｜盐做法：1、锅热下火锅...……更多
2024-05-19 15:00:00家常菜,易学,家常,美味,做法,推荐
...后关火焖3分钟，取出放到案板上切成小块即可享用。2、黄豆-蛋白质丰富的健康豆类黄豆是一种营养丰富的豆类食物，富含蛋白质。多吃黄豆可以预防和治疗心脑血管疾病和骨质疏松症。此外，黄豆还含有大量的纤维素，对预防...……更多
2023-11-29 10:07:00中老年人,猪肉,健康,黄豆,玉米面,年糕
...推荐3道菜的美食食谱，供大家参考推荐食谱一：猪蹄炖黄豆猪蹄切成小块，清水中加一勺白醋、一勺食盐，搅拌均匀，让盐化开，加入白醋可以去除猪蹄的腥臭味儿，同时还能软化肉质，起到去腥增香的作用。我们先把猪蹄放...……更多
2023-10-25 11:17:00道菜,奶茶,饱满,脸色,美味,做法
...。【黄豆焖鸡爪】鸡爪烹煮得恰到好处，骨肉轻松分离，香辣口感深入骨髓，即便是用汤汁拌饭，也足以让人胃口大开，一口气吃下两碗饭。食材准备：鸡爪、小米辣、葱、干辣椒、姜、大蒜，再添上桂皮、香叶、八角，别忘了...……更多
2024-05-19 15:51:00家常,香气,美味,家人,营养,推荐
黄豆的营养宝库：您不可错过的健康宝藏，黄豆是一种全方位的营养食品，可以满足您的各种营养需求。朋友们，您知道吗？黄豆这个小东西，简直就是个营养小宝库！别看它小小的一粒，里面的营养成分可是多得让人眼花缭...……更多
2024-05-13 10:48:00黄豆,营养,成分,人体,黄豆,营养
...过年。早年，农村里豆腐坊比较多，大多农户自己浸泡好黄豆，拿去附近豆腐坊加工，腊月半后做豆腐的就排起了长队。进入豆腐店，头道工序是磨浆。碾磨豆浆，黄豆与水需搭配均匀，磨出的豆浆色泽乳白为好。然后用滤布滤...……更多
2024-02-10 00:19:00豆腐店,年味,豆腐,豆腐,豆腐店,豆浆
01材料鸡肉半只，黄豆100克，胡萝卜一根，花椒，大料，香叶，盐。02做法（1）、将黄豆放到清水中泡发后清洗干净；胡萝卜清洗干净后切成块状。 （2）、鸡肉清洗干净后切成小块，放到开水中焯一下，捞出，沥干水分，备用...……更多
2023-10-08 09:03:00糖尿,黄豆,鸡汤,食谱,糖尿病,鸡肉
...分。其中，最令人关注的是四季豆的钙含量，远超牛奶和黄豆，约为牛奶的3倍，黄豆的2倍。这使四季豆成为中老年人维护骨骼健康的理想选择。除了丰富的钙含量，四季豆还富含纤维，有助于促进消化和控制体重。此外，它还...……更多
2023-10-23 21:53:00黄豆,牛奶,四季豆,含量,四季,四季豆
...重负担。但“豆类家族”是一个大家族，如黑豆、红豆、黄豆等，这些小小的豆，营养和养生好处各不同，我们可以怎么选择呢？1黄豆：调血脂的“高手”大豆被称为“豆中之王”，其富含的大豆蛋白、植物固醇、大豆卵磷脂...……更多
2023-11-22 16:07:00去油,血脂,厨房,高手,黑豆,绿豆汤
...日子，外祖父一大早就开始忙开了，他把头天晚上泡发的黄豆用瓷盆装了，加上清水，清水和黄豆的比例为2：1。磨豆子时，瓷盆放在石磨边的凳子上，他左手从瓷盆里舀起黄豆，往石磨口喂一勺，右手握着石磨的手柄按逆时针...……更多
2024-01-21 07:44:00豆腐,外祖父,豆浆,布袋,外祖母,石磨
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都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢
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虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
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金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康
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肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
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