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...，老少皆宜。
芋头搭配牛肉随手一炒，牛肉滑嫩鲜美，香辣入味，芋头香糯可口，真的是太好吃了，没吃过的快点试试吧。小贴士：1、芋头一定要切成小一点芋头片，不然烹饪时间过长，牛肉会炒老。2、芋头下锅后一定快速...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...放入小米椒（不吃辣可以不放），炒几下出锅装盘。七、香辣河蟹食材：河蟹500克、葱、姜、花椒、大蒜、麻辣底料、干红辣椒、盐少许、花生油。做法：1、河蟹买回家之后，先放到清水中浸泡，去掉腹部地底盖，一剁两半备...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...感更鲜嫩多汁。3、饺子蘸料根据自己的喜好调，蘸醋或香辣醋汁都是非常不错的。 ……更多
2024-01-06 19:44:00真香,止咳,饺子,免疫,白萝卜,饺子
...气的流动，它还具有消炎、抗氧化和增强免疫力的作用。黄豆黄豆是一种高蛋白、低脂肪和高纤维的食物，富含矿物质和维生素，它的性质温和，有助于调理体质，促进阳气的补充。延伸：一个小动作，激活阳气，头不晕、人不...……更多
2023-10-07 16:09:00小动,阳气,小动作,激活,阳气,身体
...早餐中注重蛋白质的摄入。他们通过食用鸡蛋、豆制品、瘦肉等食物来确保摄取到足够的优质蛋白质。蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于维持生命活动具有重要作用。2.碳水化合物的选择上海人在早餐中也会选择富含碳水...……更多
2024-03-10 13:58:00日本,上海人,上海,早餐,长久,生命
...产许可证。3152022年：土坑酸菜当大家面对红烧牛肉面和香辣牛肉面有些审美疲劳的时候，酸菜牛肉面横空出世，爽口汤汁让人欲罢不能！更重要的是，相对于比指甲盖还小的牛肉，酸菜居然是有实物包的！满满一包「土坑酸菜...……更多
2024-03-15 11:30:00深思,现状,新闻,酸菜,食品,汉堡
...的小糯米，一是带壳小麦。小麦主要用来做麦芽。再加点黄豆、芝麻。工具也不复杂，铁锅、木铲、木瓢，楼梯状的糖架，石磨盘状的凉盘，这些需要购买。自己到山坡上寻一根大小合适的树杈做糖叉扯糖用。发麦芽要六七天，...……更多
2024-01-24 22:28:00烟火,人间,九溪,糯米,麦芽,铁锅
...，具有鱼香味的特点，适量的辣椒和豆瓣酱调和出独特的香辣味道，深受人们喜爱。在制作过程中，我们可以选用猪肉作为主要材料，经过适量的腌制和炒制处理，不仅可以保持猪肉的嫩滑口感，还可以让肉质更加鲜嫩可口。同...……更多
2023-11-28 12:11:00青霉素,道菜,效果,免疫,蒜苔,免疫力
...生素和矿物质。推荐做法：平菇炒肉材料：平菇：适量；瘦肉（猪肉或鸡肉）：适量；青蒜：适量；姜蒜：适量；食用油：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量步骤：1.准备材料：平菇切段，瘦肉切薄片，青蒜...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
材料：黄瓜、瘦肉、适量蒜、姜、盐、鸡精、生粉、生抽、胡椒粉做法：1.瘦肉切成薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、植物油抓匀腌制十分钟2.姜、蒜分别切片备用，将黄瓜洗净切片备用3.锅中放少许油，油热放姜片、蒜片，小火...……更多
2024-03-08 11:05:00糖尿,黄瓜,食谱,糖尿病,黄瓜,生粉
...，记者走进学校食堂看到，鲜肉包、红糖糕、豆浆、皮蛋瘦肉粥……一顿品类丰盛、营养价值高早餐摆放整齐，供学生们自由选择、按需续餐。上海中医药大学附属闵行晶城中学作为闵行区第一所面向学生提供早餐的公办初中，...……更多
2024-03-06 11:45:00闵行,早餐,家长,学校,学生,供应
...后，再切成均匀的宽条，先装入盘中备用。
准备少许的瘦肉和肥肉，切成小丁备用。适量的大蒜切成蒜末，切点生姜能够增鲜去腥，小香葱切成葱花，切好后备用。空碗中加入两勺生抽，一勺料酒，一勺蚝油，适量鸡精和盐，...……更多
2023-10-20 15:11:00死对头,冬瓜,家人,就是,冬瓜,切成
...应该是很多人的最爱了，进入初春后，可以多买些来吃，黄豆本身就属于味甘的食物，所以豆腐也同样是甘味食材。豆腐中富含植物蛋白，它的钙含量和铁含量也很高，春天多吃些能很好的增强体质，对骨骼也多有好处。雨水时...……更多
2024-02-19 17:25:00甘味,清香,美味,食物,红薯,菠菜
...肉末毛豆】1、将毛豆倒入清水中洗净并沥水备用。一块瘦肉切成肉片，再剁成肉末。一把大蒜拍扁后切成蒜粒。一块生姜去皮切成姜末。4个小米辣斜刀切成马蹄状。两个青线椒斜刀切成马蹄状。
2、在小碗中加入食盐、鸡精、...……更多
2023-10-23 06:35:00毛豆,时令,味道,食物,营养,价值
...酥饺用糯米做成，自磨的吊浆糯米粉是酥饺成功的关键；黄豆糖粉是酥饺成功的灵魂，一定要趁热吃，表面酥脆，内馅甜软拉丝，恍惚间有种吃麻薯的错觉。400斤牛骨熬一锅汤，面馆面前排长队要说青山区最火爆的牛肉面是哪家...……更多
2023-12-02 16:55:00青山,百科全书,全书,早点,百科,青山
...节享用，提供暖意和营养。材料：番茄2个；嫩豆腐1块；瘦肉片（猪肉或牛肉均可）150克；葱适量；盐适量；鸡精（可选）适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：番茄洗净后切成小块备用。豆腐切块备用。瘦肉片用少许盐和...……更多
2024-01-16 11:59:00滋补,家常,错过,白萝卜,鸡蛋,备用
...以尝试，让我们来看看：1.萝卜汤：将萝卜切成块状，与瘦肉、姜片一起煮成汤，清甜可口，营养丰富。2.蒸萝卜片：将萝卜切成薄片，蒸熟后加入适量的盐、糖和醋，口感清脆，味道更为鲜美。3.炒萝卜丝：将萝卜切成细丝，炒...……更多
2023-11-29 09:43:00功效,萝卜,美味,专家,萝卜,丸子
...待用；生姜切末、大蒜拍碎切成蒜末备用。步骤二：腌制瘦肉
将猪肉片放入碗中，加入半勺料酒、一勺半生粉、适量食盐、胡椒粉、几滴食用油，搅拌均匀腌制入味。步骤三：翻炒制作
1.烧热锅底，加入适量食用油，烧热后倒...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...我将为大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备：口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤：1、准备适量的口蘑，清洗后切厚片备用；2、将瘦肉切成肉...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...晒网上直接晒，晒至干透即可。黄瓜干炒肉准备黄瓜干、瘦肉、食盐、生抽、淀粉、料酒、剁椒、食用油、蚝油。1、黄瓜干用温水泡半小时，泡软后挤干水分备用。瘦肉洗干净切片，加入食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油抓匀...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...口感。简单又营养的五花肉炒儿菜就做好了，鲜香脆嫩、香辣好吃又下饭，天天都吃不腻，大人孩子都喜欢，太香了。经常便秘的朋友多吃一些儿菜，有助于顺肠通便，大家喜欢吃儿菜吗？今天的分享就到这里了，希望我的分享...……更多
2023-12-21 21:46:00大王,香蕉,全身,而是,五花,五花肉
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中国文联书记处书记（挂职）、中国舞蹈家协会副主席黄豆豆以基训课教授为主进行言传身教，带领学员们从把上擦地、小踢腿、单腿蹲，小弹腿等训练，到把下的大踢腿、小跳、串翻身、收功等组合，身体力行地向学员们传...……更多
2023-10-26 15:56:00舞者,北京,百强,中国,顶尖,全国
...蹄、鸽蛋、香菇、鱿鱼、虾仁等海鲜及菌菇类食材。2.精瘦肉、鸡爪、鸭腿等肉类食材。3.姜片、大葱段、蒜瓣等调料食材。4.糖、酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味料。二、制作高汤1.将准备好的肉类食材洗净，切成小块，放入开...……更多
2023-11-17 12:15:00魅力,体验,家庭,菇类,蒜苗,备用
品味香辣的黄辣丁豆腐汤黄辣丁豆腐汤，辛辣的香味仿佛在舌尖上炸开，让人垂涎欲滴。新鲜的黄辣丁被简单处理后，与嫩滑的豆腐相融，鲜美十足。在炎炎夏日，一碗香辣的汤汁顿时让人感到舒爽宜人。快马加鞭，动手烹饪...……更多
2024-03-25 17:15:00豆腐,处理,西红,肉丸,丝瓜,美味
...能止血补虚，滋补强身等好处。准备食材：苦菜，小肠，瘦肉，淀粉，食盐，食用油，鸡蛋，淀粉，白醋，面粉具体做法：1.准备一小块瘦肉，最好选用里脊肉，它的口感较为嫩。把肉洗干净，洗净之后的肉放在案板上切成细条...……更多
2024-03-03 20:05:00肝脏,解毒,道菜,苦菜,小肠,肝脏
...易断裂的情况。4种降血脂的食物，高血脂患者可多吃1、黄豆黄豆含有丰富的植物固醇，植物固醇进入人体后，在肠道与胆固醇竞争，可较多地被吸收，从而降低了人体对胆固醇的吸收。大豆中的磷脂可使胆固醇软化，生成胆固...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...肉、鸡肉、龟肉、羊肉、雀肉、虾肉、蛇肉等。蔬菜：有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、椒、韭菜、芥菜、油菜、香菜、胡椒等。水果：冬季干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会...……更多
2023-01-05 22:11:00食物,白凤,韭菜,水果,红茶,羊肉
...口角炎等疾病，因此要注意补充富含核黄素的食物，比如黄豆、红豆等豆制品，或者动物肝脏等食物，西红柿、菠菜和萝卜当中也有不少核黄素。当季推荐多食根茎类食物山药、萝卜、莲藕这些富含膳食纤维的根茎类食物冬季正...……更多
2023-01-06 21:17:00养生,重点,核黄素,食物,根茎,西红
...组合，对健康不利。炸酱面要健康吃，首先要用大酱（纯黄豆酱）来替代一部分，它营养价值更高。少放肥肉丁，用植物油替代部分猪油来制作。在炸酱里多放点蘑菇笋丁豆子之类的配料，也能让酱的咸度下降。吃的时候酱别放...……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
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55岁的老邓右小腿上突然长了一个肿块，用他的话说，质地特别坚硬，而且一到晚上就痛的厉害，严重的疼痛让老邓辗转反侧，怎么都无法入睡
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正所谓“人食五谷，生百病”。饮食习惯很大程度上决定着身体健康状态，不健康的饮食有害身体健康。近年来，肝问题成为我国高发健康问题
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健康大河南讯：随着夏日的余温渐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的立秋。俗话说：“大暑小暑不算暑，立秋处暑秋老虎。”这句话生动地描绘了立秋时节的独特气候特点
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