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无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
...白芷的味道辛香,性质温和。在烹饪时,白芷具有独特的香气,能够有效去除肉中的腥味,使炖出的肉味道更加鲜美。为菜肴增添独特的风味,提升肉的鲜味,让口感更加丰富。白芷的成分可能有助于促进肠胃蠕动,增强消化功...……更多
夏天碰到这菜别手软,健脾化湿,消暑安神,鲜嫩营养高,还特清口
...油,先将腊肠放入锅中,用中火煸炒几分钟,待腊肠炒出香气后,放入切好的扁豆,继续翻炒。3、待扁豆颜色变得更加翠绿时,倒入适量的蚝油、盐、鸡精,翻炒均匀。4、盖上锅盖,焖煮3分钟左右,掀开锅盖,检查扁豆是否已...……更多
春节手脚不忙乱,这3道凉菜提前做好,切一切就上桌,省事又好吃
...,寓意:牛气冲天五香酱牛肉是一道传统的鲁,其口感和香气四溢的调味让人难以抵挡,寓意着牛气冲天。在中国传统文化中,牛是勤劳、坚韧、力量的象征,吃上一口牛肉,更是为新的一年注入了阳刚之气,让家人在未来的一...……更多
好吃到吃撑还想吃的一锅客家仔姜鸭,做法简单又独特,越吃越过瘾
...用的食材和独特的烹饪技巧,使得每一口都充满了浓郁的香气和令人回味的口感。今天,就让我们一起来学习如何制作这道好吃到吃撑还想吃的一锅客家仔姜鸭吧!首先,我们需要准备一些必要的食材。仔姜是这道菜的关键之一...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...免疫力,抵御寒冷侵袭。无论是醇厚的啤酒炖鸭肉,还是香气四溢的卤鸭腿,抑或是营养丰富的鸭肉香菇馅饺子,都是在冬至后值得一试的美食,让我们在寒冷的冬日里享受美食的温暖,迎接新一年的到来。 ……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...吃,因为怕吃了会发胖,我们都知道猪蹄含有丰富的胶原蛋白等营养物质,经常吃对身体是有很大益处的,姐妹们担心的发胖问题可以理解,不过在胖与皱之间,我还是选择前者,因为胖了可以通过运动锻炼达到塑形的效果,随...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...加入少量的辣椒面,热油烧至冒青烟后泼进碗中,以激发香气。此时,可以加入适量的蚝油、生抽、盐和一点凉拌醋,调制成料汁,备用。4、将泡发的木耳放入开水中烫两分钟;同时,将泡水后的青核桃去皮,然后放入开水中...……更多
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
...荤有素,一煲搞定四、香菇鸡翅焖饭鸡翅鲜嫩多汁,香菇香气四溢,与米饭完美结合,每一口都是满满的幸福!食材:鸡翅4只、香菇3、4朵、大米适量(根据实际用餐量)、生抽适量、老抽适量、料酒适量、蚝油适量、盐适量、...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...加入生姜、大蒜、干辣椒、香叶、八角爆香,提升菜品的香气。3.放入肘子块,加入盐、生抽、老抽、料酒、糖,翻炒均匀。这样可以让肘子均匀地吸收调料的味道,增加口感。4.转入高压锅,大火煮开后转小火,压30分钟即可。...……更多
甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
...、甲鱼对身体好处与功效1,营养丰富:甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素以及钙、磷、铁等微量元素,对身体有很好的滋补作用。2,增强免疫力:甲鱼中的营养物质能够增强人体的免疫力,对于体弱多病...……更多
想让孩子长更高,还得多吃这肉,分享3种做法,孩子的最爱!
...奶、肉类、鱼类都要吃,当然,最主要的还是要多吃富含蛋白质的食物。在众多肉类中,牛肉的蛋白质含量,绝对称得上数一数二,牛肉中富含蛋白质、氨基酸、维生素、以及钙、钾等微量元素,其中的氨基酸、维生素B6、钾元...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...华部分,肥瘦相间,口感嫩滑。葱、姜、蒜:调味必备,增加香气。叉烧汁:市面上有现成的叉烧酱,用来给肉上色和增味。料酒:去腥提香。蜂蜜:提供甜味,使肉质更加鲜美。蚝油:增加鲜味,使口感更丰富。生抽:用于调色调味,增加颜色...……更多
寒露养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬
寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中,豆制品以其丰富的蛋白质、维生素和矿物质,成为寒露后养生的佳品。今天,我将为大家...……更多
年龄大了要养骨,别只喝牛奶,常吃4样高钙食物,腿脚有劲身体棒
...黑鱼肉片这道菜口感鲜美,鱼肉嫩滑,配合蒜蓉和辣椒的香气,令人食欲大增。黑鱼肉富含钙和优质蛋白质,是中老年人补钙的理想选择。 三、蛋类蛋类是优质蛋白质和多种微量元素的来源,尤其是钙含量丰富。推荐食谱:五...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...,适合秋天的季节。猪蹄炖黄豆滋补而美味,铁锅炖大鹅香气四溢,啤酒鱼肉鲜嫩多汁。无论您是想增强免疫力,还是享受美食,这些食材和做法都值得一试。秋天到了,不妨多吃一些这些滋补食材,保持身体的健康和活力! ……更多
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...看吧。一、柠檬鸭入口酸酸辣辣味道带着一股独特的柠檬香气,每一次吃都会觉得很惊喜食材:酸荞头、酸姜、腌制柠檬、酸山黄皮、酸泡椒做法:1、鸭肉用面粉清洗干净,多过两遍水;所有配料切碎,柠檬要去籽,不然会发...……更多
来客人做这3道菜准没错,上菜快难度低,下饭下酒大人小孩都爱吃
...些切碎的小葱花,不仅能增添色彩,更能为酱汁增添一层香气,让整道菜肴更加美味可口,令人食欲大增。【糖醋排骨】 糖醋排骨,堪称餐桌上的压轴佳肴,以其酸甜可口、外酥内嫩的口感深受众人喜爱。制作这道菜,我们精...……更多
五款创新酒糟美食做法,让你的餐桌充满惊喜
酒糟,有着醇厚香气和微甜口感,能为菜肴增添独特的风味。现在,我们就来解锁五种新颖的酒糟美食做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美食。一、酒糟鸡腿材料:鸡腿2只,酒糟适量,生姜3片,生抽,老抽,白糖,料酒...……更多
五指毛桃焗鸡的做法,结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴
...我们来分享攻略五指毛桃焗鸡是一道结合了五指毛桃特殊香气与鸡肉鲜美的佳肴,五指毛桃又称“南芪”,是一种常见的中药材,具有滋补作用。下面是五指毛桃焗鸡的具体做法:材料:鸡1只(约1.5公斤左右,可以选择整鸡或...……更多
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
...士**:茶叶的选择以陈年普洱为佳,能给排骨带来独特的香气。五、南瓜焖排骨**食材**:排骨500克,南瓜一块,生抽、老抽、料酒、蜂蜜适量,生姜、蒜瓣适量。**步骤**:1.排骨洗净,南瓜切块,生姜切片。2.烧热锅,加入排骨...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...至熟透,再放入烤箱中烤至金黄酥脆,最后撒上烧烤料,香气四溢。这道烤猪蹄软糯Q弹,外酥里嫩,肉质鲜美,口感极佳,绝对是冬日进补的首选之一。麻辣口水鸡 原文主要食材:鸡腿,姜葱段,青红辣椒末,蒜末,白芝麻,...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...,提升汤的鲜美度。(5)汤最后撒入的青葱段可以增加汤的香气和颜色,提升食欲。二、鱼类:鱼类是富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的食物,特别是富含ω-3脂肪酸的深海鱼类,如三文鱼、鳕鱼等。这些脂肪酸对心血管健康至关...……更多
今天吃啥好大厨精选5道家常美味,好吃不贵,孩子超爱吃
...青椒炒猪肚】猪肚劲道十足,青椒清新爽口,口感嫩滑且香气四溢,简直美味非凡。大家快来尝尝吧,绝对值得一试!食材准备:猪肚、青椒、蒜瓣、生姜片首先,使用面粉对猪肚进行深度清洁。接着,将其放入冷水中,加入料...……更多
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
...锅中,与杭椒一起快速翻炒均匀。让牛肉充分吸收杭椒的香气和之前爆香的姜蒜味。根据个人口味再次调整盐分,因为之前腌制牛肉和炒制杭椒时已经添加了部分盐,所以此时需谨慎添加。继续翻炒1~2分钟,确保味道均匀融合,...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...入盐和少许糖,继续炖煮5分钟至入味即可。这道仔姜鸭香气扑鼻,口感鲜嫩。仔姜的辛辣和鸭肉的鲜香完美结合,既驱寒又健脾,是夏季扶阳的佳品。 二、紫苏叶紫苏叶具有解表散寒、理气和胃的功效,尤其适合在湿热的夏季...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...葱段,继续搅拌均匀。8.最后,加入适量的食用油,增添香气。 ……更多
3根排骨这样做一锅,孩子放假一周吃3次还点名吃,软糯脱骨太香
...们的最爱。今天,我要分享的这道排骨菜肴,软糯脱骨,香气四溢,孩子们吃了一周还点名要吃,让我这个妈妈也倍感自豪。这道排骨菜肴的秘诀在于其独特的烹饪方法。首先,我们要选用新鲜的猪排骨,将其剁成小块,然后用...……更多
推荐5道香气袭人的家常菜,开胃解馋,适合佐酒下饭,全家都爱吃
食材:瘦肉、葱蒜,青红椒、香菜做法如下:1.切好的瘦肉片加入鸡精少许,再撒入适量胡椒粉和料酒,以及蚝油一勺,淀粉一勺,半勺老抽。2.将所有调料均匀混合后,将瘦肉片腌制15分钟即可。待油温升高,将肉片翻炒至八...……更多
秋天的滋补良药,吃了能让我们更加坚强,抵抗秋天的寒冷
...这样制作的红烧猪蹄,肉质软烂,鲜美多汁,调味浓郁,香气四溢。每一口都是一种享受,无论是在家常厨房还是在宴席上,都能引起人们的喜爱。 ……更多
春季多吃这3肉,比羊肉便宜,比牛肉营养
...吃鱼肉,是一种经济实惠又营养丰富的选择。鱼肉是优质蛋白质的来源,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。其中,富含的ω-3脂肪酸对心血管健康有益,能够降低血脂和血压,预防动脉粥样硬化。此外,鱼肉还含有丰...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00