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...小螺蛳，肉质极佳的同时也保证了口感，所以螺蛳最佳的食用时间也不过前后一两个月。买回来的螺蛳需要暂养在清水中，滴入几滴香油，静置半天，更易吐出泥沙。酱爆或是上汤，可根据自己的口味喜好选择。除了这些，再给...……更多
2024-03-09 10:10:00杭州人,杭州,河蚌,螺蛳,春笋,马兰
...煮，加入冰3让桃子煮烂，然后关火，焖一会，放凉即可食用了。适当吃一些，生津止渴、润肺止咳，养生好处不错。上面这几种食物，很适合三月三时节来吃。当然了，不同地区和家庭可能会有不同的传统和习俗，不管具体是...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...可以用来替代部分主食。如果孕期需要控糖，一定要注意食用量哦。推荐食谱：油焖蚕豆又到吃蚕豆的季节，家里最常见的做法就是油焖蚕豆，香气十足，浓郁鲜香。食材：带皮蚕豆2斤、紫洋葱、大蒜、香叶、八角、干辣椒、...……更多
2024-03-21 12:27:00发育,蔬菜,好处,宝宝,生抽,荠菜
...动外，饮食方面的调整也是至关重要的。在饮食方面，多食用一些富含维生素和纤维素的食物可以帮助清理肠道、减少油脂摄入，同时还能保护肝脏，预防“三高”等疾病。而今天我要介绍的这种蔬菜，是公认的“洗肠草”，既...……更多
2023-10-31 17:36:00韭菜,家常菜,家常,口味,一道,营养
...的魔法师，带来无尽风味。花椒芽虽低调，但口感鲜嫩，营养丰富，富含维生素和微量元素。具有温胃散寒、祛风止痛等功效，可炒、炸、涮、拌等烹饪方式。在四五月份短暂出现，错过需等一年。花椒，这一寻常百姓家的调味...……更多
2024-05-06 14:29:00荠菜,韭菜,饺子,健康,花椒,美味
...香甜味道，还富含铁质和微量元素。取一个蒸盘，涂一层食用油，然后将搅拌均匀的糯米糖浆倒入蒸盘中。将蒸盘放入锅中，用中小火蒸煮。时间约为20-30分钟，至糯米糕熟透。可根据个人口味在糯米糕表面淋上适量椰浆，增添...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...，纯天然的野菜，被大家亲切地称为“野菜之王”。它的营养价值高得不得了，特别是钙含量，比牛奶还要多出三倍呢！常吃对身体特别好。你瞧，冬天虽然寒冷，但却是荠菜长得最旺盛的时候。村里的妈妈们都忙着挖荠菜，一...……更多
2024-04-10 11:54:00一次性,冰箱,荠菜,饺子,冰箱,野菜
...北方一向被视为一种春天的野菜，而古人也经常将其摘来食用或是茶用，明代的《五杂俎物部三》一书中曾提到：“北方柳芽初茁者，采之入汤，云其味胜茶”，这里描写的就是用柳芽入汤的茶味，而对于家中条件不好的人家来...……更多
2024-03-28 11:30:00野菜,时令,王者,柳芽,蒲公,榆钱
...吃芹菜有益于身体健康。尽管芹菜有这么多的好处，但在食用时也要留意一些“死对头”的食材，以免对身体造成不适。以及那些不宜与之同食的食材，同时还会分享几道美味的芹菜菜谱。不宜与芹菜同食的食材及原因1.螃蟹：...……更多
2023-10-24 21:10:00芹菜,南瓜,不适,最好,芹菜,食用
...的功效且富含氨基酸和高纤维，非常适合在春天这个季节食用。而荠菜的做法有很多，可凉拌、可烙饼、可做羹，但最受大众欢迎的要算荠菜饺子。不过，要保持鲜嫩的口感，在制作过程中一定要注意先焯一下水、别乱加调味品...……更多
2024-04-09 20:42:00春菜,味道,市民,春菜,荠菜,菜摊
...肝脏健康加护。在繁忙的生活中，适时调整饮食结构，多食用清淡易消化的食材，关注肝脏健康，才能让身体在春天里得到全面呵护，迎接更美好的生活。愿我们在春风中欢笑，与美食相伴，尽情享受春天的温暖与美好。 ……更多
2024-03-20 11:26:00家人,春笋,荠菜,肝脏,营养,佳肴
...
水煮饺子，等饺子浮到水面，继续煮2-3分钟后即可捞出食用。推荐食谱三：鲅鱼白菜饺子结合了鲅鱼的丰富蛋白和白菜的维生素C及纤维素，这个馅料不仅有利于增强免疫系统，还能促进肠胃消化。鲅鱼的鲜美与白菜的清甜相结...……更多
2024-03-23 14:17:00肉馅,韭菜,饺子,孩子,鲅鱼,饺子
...材料准备：白玉菇、丝瓜、鸡蛋、葱、姜片、盐、香油、食用油制作步骤：1.将白玉菇用清水冲洗干净，切成适当的长度。丝瓜去皮，切成小块。碗内打入3个鸡蛋，加盐，将蛋液充分搅散。2.在锅中倒入食用油烧热，打入蛋液，...……更多
2024-02-03 17:19:00牛羊肉,味道,营养,西兰,白玉,口蘑
...的时候，我们主要用的是叶子部分，根部更适合直接蘸酱食用。接着，将山面汤菜的叶子放入沸水中焯烫一下，去除青涩味。焯烫时间不宜过长，大约30秒即可。然后将叶子捞出，放入冷水中过凉，再捞出挤干水分，抖散后放入...……更多
2024-05-06 14:08:00荠菜,香椿,味蕾,野菜,营养,面汤
...，可以加入一点猪油增加菜肴的鲜美（若介意可使用其他食用油），适量胡椒粉和少量盐调味，等待汤汁再次煮沸。5、将焯好水的豌豆苗放入汤中，快速翻炒均匀，让豌豆苗充分吸收汤汁的鲜美。6、待豌豆苗再次变得翠绿且汤...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...美味。同时，萝卜还具有丰富的营养价值，非常适合冬天食用。下面将为大家介绍一种以萝卜为主要原料的美味饺子的制作方法。准备工作首先，我们需要从市场上购买一根新鲜的青萝卜。虽然萝卜外表看起来很干净，但仍建议...……更多
2024-01-12 11:43:00萝卜,食用,营养,价值,饺子,萝卜
...”的是一种叫“菘”的菜，它就是我国现今大面积种植并食用的白菜。同是出现在三千年前《诗经》《楚辞》中的蔬菜，而今白菜“名正身顺”列蔬菜之首，而历来被文人墨客吟诵的荠菜，在岁月的洗礼中竟然被打上“野菜”的...……更多
2024-01-30 07:06:00嘉兴,野菜,人称,荠菜,野菜,嘉兴
...菜品：【香菇炒青菜】主要食材：青菜，香菇。调味料：食用油，食盐，鸡精。操作步骤：1，香菇提前泡发好后，洗净切片，青菜只取菜心，摘洗干净后控干水分备用。2，锅中加入食用油，油热后放入香菇炒匀后盛出，然后再...……更多
2023-12-05 15:49:00高维,气色,蔬菜,建议,女人,西兰
...物质。尤其是钾元素，其含量比香蕉还要高。中老年人常食用土豆，不仅可以补充钾元素，还具有通便、抗衰老等多种好处。让我们一同探索土豆的营养价值，并学习几款美味的土豆菜谱，为健康增添一份美味。推荐食谱：【家...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...口粉丝、鸡蛋、空心菜、葱花、高汤或清汤、盐、香油、食用油。具体做法：1.将扇贝洗净，上锅蒸熟后，将扇贝肉取出备用，龙口粉丝提前泡软，空心菜洗净，沥干水分，切成长段。2.热锅烧油，放入葱花炒香，放入空心菜，...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
...食材：萝卜、猪肉末、姜末、葱末、食盐、酱油、香油、食用油做法如下：1.将萝卜去皮，切成细丝，锅内加水烧开，加少许盐和几滴食用油，放入萝卜丝，焯水半分钟后，捞出过凉，挤掉多余的水分，剁碎备用。2.将猪肉末装...……更多
2024-02-03 16:39:00真香,韭菜,饺子,白菜,营养,饺子
...颗、桂皮1片、干红辣椒、老抽1勺、生抽2勺、盐、白糖、食用油。具体做法：1.鸭肉洗净，切小块，用开水焯水，去除血水和杂质。大葱切段，姜切片。烧一锅热水，将焯水后的鸭肉放入，再放入大葱段、姜片，煮5分钟捞出备用...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...的维生素B1，此外，芹菜与海鲜都属于凉性食物，若患者食用过多还会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。
所以平时我们在日常生活中一定要注意，芹菜营养丰富，今天大强推荐2道芹菜的美食食谱，供大家参考。推荐食...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...；姜片：适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量；高汤或清水：适量步骤：1.将春笋去皮，切成薄片或块状，用清水冲洗干净。2.排骨洗净，用开水焯水，去除血水和杂质。3.热锅凉油，加入姜片炸香，放入...……更多
2024-01-16 11:51:00快手,免疫,做法,料酒,牛肉,肝脏
本文转自：周口晚报清明荠菜香■孟永峰清明节前，温暖而明媚的阳光透过稀疏云层，洒落在绿色的田野上。春光里的田野，是生机盎然的诗行。春风轻拂，带来一丝丝清新的气息，也唤醒了我儿时的记忆。周口老家的田地路...……更多
2024-04-11 01:35:00荠菜,荠菜,奶奶,田野,周口,草丛
...明喝三汤，吉祥又安康”，“三汤”指哪些?应季而食，营养高。一起看看这三汤是哪三汤吧!一、荠菜汤所需食材：荠菜，香菇，鸡蛋，水淀粉，油，盐;菜谱做法：1、香菇切掉底端的根部，把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠...……更多
2024-05-04 12:55:00安康,吉祥,营养,草头,荠菜,切成
...入到碗中，然后将炖好的牛肉和少许香葱撒到面条上即可食用。第二种：豆羹俗话说：“吃豆羹，御寒冷”，在寒衣节，一定要吃豆羹，因为大部分的豆类食物，营养价值超级丰富，在寒衣节食用，能增强免疫力，使我们更好健...……更多
2023-11-14 20:31:00平安,家人,只有,传统,寒衣,饺子
...，也有着需要我们注意的隐患。虽然大多数野菜是安全可食用的，富含各种对人体有益的营养成分，比如维生素、矿物质等，可以说是不花钱的保健品。但并不是所有的野菜都是宝，有些看起来和可食用的野菜长得几乎一模一样...……更多
2024-03-22 14:18:00野菜,农村,野菜,食用,植物,苍耳
...豆芽300克，粉丝一把，胡萝卜半根，青椒一个，盐适量，食用油适量，大蒜2瓣。做法：1、粉丝提前用温水泡软备用；黄豆芽洗净沥干水分；胡萝卜和青椒切丝备用；大蒜切片。2、热锅凉油放入蒜片爆香后加入黄豆芽大火快速翻...……更多
2024-04-19 12:56:00家宴,发育,家长,黄金,建议,孩子
...匀，腌制15分钟。将腌制好的肉馅装到盛菜的盆里，加点食用油。再少加点盐，搅拌均匀，要始终朝一个方向搅，并且呢，千万不要加胡椒粉夹或者是五香粉之类的调料品，提前和好的面醒好以后揉一下，搓成长条。将面切成大...……更多
2023-10-24 17:25:00天然,韭菜,切成,饺子,肠道,生抽
更多关于健康的资讯：
肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00