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...，但同时也伴着多风干燥，若再食用过多重辣重油的菜肴食物，对于身体来说基本等同于火上浇油。而之所以要多吃酸味食物，则是因为其有益于增进食欲，养肝润肺，能给健康搭建出一层更坚固的“防护罩”，即使在进入寒冷...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
各类食物中都含有比较丰富的营养元素，比如维生素、优质蛋白等，这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持，达到维持各个器官正常运转的作用。但是，所谓病从口入，有些食物如果长期大量食用，不但起不到养生保健...……更多
2024-03-18 10:31:00食物,疾病,食物,甜食,健康,糖分
...控饮食，不仅尽可能的减少糖分的摄入量，还会减少肉类食物的摄入量，那么糖尿病患者到底能不能吃肉呢？今天就带大家了解清楚。01“糖尿病”的源头并非甜食，是4个因素惹的祸肥胖肥胖是引发糖尿病的重要因素之一，脂肪...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...弱，这个时期是最佳的进补时期！不论男女，吃下面4种食物都可以帮助我们清理身体过多的身体毒素，让女性脸色红润显年轻。功效：猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...爷”，绝大多数人都认为茄子这种蔬菜应该是夏季的应季食物，但是大家却不知道茄子一年有两个非常好的结果期。在夏季茄子有了第1个结果期，而第2个结果期就是立秋到霜降，这两个月的时间里会存在着好吃的，秋季茄子比...……更多
2023-10-07 06:30:00茄子,做法,影响,健康,茄子,维生素
...高的人应该重视饮食调节，合理搭配饮食，多吃一些碱性食物，这样有助于中和尿酸，维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的功效。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
今天才知道，这4种食物不怕发芽，不但没“毒”，而且营养翻倍，别再扔掉了现在生活节奏很快，不少人平时没时间买菜，都会趁周末一次买一个星期的，这样比较省事。但大家发现没有，有些菜放不久就会发芽，发芽后能不...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...有助于改善精子的活动能力，促进精子生成。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等。含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。2.优质蛋白蛋白质是细胞的重要组成部分，对育龄夫妇来说...……更多
2024-02-03 17:04:00精子,高质量,事情,先生,精子,质量
...脚冰凉，容易疲倦，甚至抵抗力下降。这时，选择正确的食物来进补，就显得尤为重要。这些食物不仅适合老人和孩子，也适合每一个希望在冬季保持健康的人。它们将帮助我们和家人度过一个温暖、健康的冬天。我要与大家分...……更多
2024-01-08 09:03:00食物,老人,孩子,健康,身体,健康
...修复的基础，在这个时候显得尤为重要。通过摄入高蛋白食物，我们不仅能够提供足够的能量，还能增强免疫系统的功能，有效抵抗各种病原体。在这里，我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物，它们不仅美味可口，而且...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...少盐的摄入实际上是一种“隐性补钙”的方式。选错补钙食物很多人误以为猪棒骨和虾皮是补钙的圣品，不仅自己吃得津津有味，还会给老人和孩子也加入这份“补钙大餐”。然而，事实并非如此。尽管猪棒骨和虾皮中的钙含量...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...活条件越来越好，应酬、聚会越来越多。平时的煎炸熏烤食物、酗酒、肥腻食物进食过多，引起消化不良，胃胀、胃气难消，也会导致“热气”。嘴巴上火起泡怎么办1、补充维C：在发生嘴巴上火起泡的情况后，可以直接服用一...……更多
2024-04-03 00:31:00嘴巴,嘴巴,情况,芦荟,凉茶,情绪
...在呼吸道疾病高发期，家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝，以增强孩子的免疫力：1.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功效，对于治疗肺燥咳嗽、阴虚久嗽等呼吸道疾病有很好的效果。家长可以将百合与瘦肉一...……更多
2024-01-16 08:46:00高发期,呼吸道,食疗,中医,疾病,孩子
...。这样做土豆，比红烧肉饭好吃，比素餐解疲劳还好！这食物非常好吃。为了经常吃，小厨还向姑姑请教如何制作。阿姨说：其实这个烹饪方法很简单。只需购买另一个番茄或一包番茄酱，最后添加番茄酱即可。只有一个土豆。...……更多
2024-01-10 11:29:00素餐,红烧肉,疲劳,土豆,土豆,番茄
...补丸等药物进行治疗。同时，还可以适当吃红枣、阿胶等食物，也有利于改善症状。3、肾阳虚肾阳虚是指肾脏阳气不足，可能与久病伤肾、素体阳虚等因素有关，患者可能会出现腰膝酸软、精神萎靡、畏寒怕冷等症状。建议患...……更多
2023-10-18 10:24:00中医,解释,患者,治疗,症状,脾胃
...不断姜”，这些俗语都说明莲藕是营养价值特别高的一种食物。而我家乡是著名的鱼米之乡，所以从小到大，吃的最多的食物就是莲藕。记得小时候，家里食物不丰富，我们就会去湖边挖莲藕，挖回家的莲藕炒着吃、炖汤喝或者...……更多
2023-11-14 22:01:00死对头,莲藕,食物,莲藕,食物,纤维
...银杏叶茶饮用，水溶性的银杏酸溢出，大量服用可能引发食物中毒。白果中含有的天然毒性成分主要有银杏酸、氰苷类、甲基吡哆醇、致敏性糖蛋白。可引起胃肠道症状、过敏反应、神经系统症状。银杏叶和白果中毒的症状
胃...……更多
2023-12-15 11:07:00宣传周,银杏,食品安全,中国,科普,中毒
...足以满足人们的需求。今天我们要介绍的是枸杞与另一种食物的搭配，坚持泡水喝，可以让你的肾脏更加健康，这种食物就是——菟丝子。菟丝子是一种寄生植物，主要寄生在豆科、菊科等植物上。菟丝子的种子可以入药，具有...……更多
2023-12-14 14:18:00枸杞,肾脏,食物,健康,菟丝,菟丝子
...盐、高糖、高脂肪饮食：长期摄入高盐、高糖、高脂肪的食物，容易导致体内代谢失衡，增加结石形成的可能性。3、缺乏膳食纤维：膳食纤维的摄入不足会导致肠道功能紊乱，影响胆汁的分泌和排泄，从而增加胆结石的风险。4...……更多
2024-03-08 08:56:00结石,饮食,成因,禁忌,医生,有关
...的就是这样一种宝贝，它不花一分钱，比白菜更营养，比韭菜更鲜美，而且在农村遍地都可以找到它——那就是荠菜。荠菜是一种野生的食用植物，它的嫩叶和嫩茎非常适合用来制作美味的饺子馅料。荠菜，是一种野菜，富含多...……更多
2023-10-23 22:01:00荠菜,野趣,美味,营养,荠菜,饺子
...蔬菜品种零售均价4.65元，下降8.28%。其中，毛豆、菠菜、韭菜、黄瓜、西红柿、青菜、薄皮青椒、茄子、生菜零售均价降幅居前，分别下降30.44%、27.73%、24.70%、23.38%、18.84%、17.04%、16.98%、15.88%、15.14%。猪、牛肉价格下跌3月生猪...……更多
2024-04-05 07:54:00扬州,商品价格,民生,商品,价格,价格
...梨膏两种膏方供市民在现场品尝，这两种膏方都适宜冬季食用，也适合大多数人的体质。除了服用膏方之外，冬季还能采用哪些方式养生？“泡脚、针灸也是适合冬季的养生方式。” 林秋芳介绍，比如冬至日正好是“三九灸”...……更多
2023-12-27 04:04:00南平市,南平,制剂,医院,秋芳,人民
...好。寒性体质的人，还可多吃一些温阳散寒、补气活血的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、桂圆等。这里医师推荐当归生姜羊肉汤。羊肉性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，可以强身健体，提高机...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...间吃螃蟹的话确实需要谨慎一些，因为在传统意义上根据食物的属性来看，螃蟹实际上是属于寒性的食物，如果孕妇经常吃的话，可能会对身体造成一定的损伤，而且它又具有活血的功效，可能会引起女性流产或者是宝宝畸形，...……更多
2023-12-01 06:24:00螃蟹,孕妇,食用,孕妇,螃蟹,还是
...被大众所认识。随着人们对身体健康的关注度提高，一些食物与疾病之间的关系也成为了热议的话题。其中，芹菜与肺结节之间的关系备受关注。很多人担心芹菜是否是肺结节的发物，即食用芹菜后是否会引发肺结节或导致其恶...……更多
2024-03-08 06:17:00结节,发物,癌变,芹菜,结节,肺部
...量控制食用肥肉、动物内脏、鱼子等含脂肪、胆固醇高的食物。
健康烹饪：多用蒸煮炖 少用炸烤煎马莉指出，烹调温度和时间，是烹饪是否得当的决定因素。“煎、炸、烤等是以油为媒介或以火直接接触食物原料，烹调温度比...……更多
2024-02-07 14:10:00贴士,佳节,营养,医生,健康,脂肪
...狗肉狗肉是一种具有较强热性的食材，适合在寒冷的冬季食用，男性食用狗肉对补充阳气有好处，但是要注意的是，肾阴虚的人就应该避免食用狗肉鹿肉鹿肉富含营养，尤其是鹿茸，被认为是男性的滋补佳品，对补充肾气有很大...……更多
2024-03-24 13:28:00肾气,美味,驴肉,狗肉,肾气,羊肉
本文转自：央视网央视网消息：大食物观是指“向耕地草原森林海洋、向植物动物微生物要热量、要蛋白，全方位多途径开发食物资源”的一种观念。今天（10月20日）的系列报道《丰收里的“大食物观”》，我们一起来关注我...……更多
2023-10-20 13:37:00蘑菇,中国,振兴,乡村,产业,食用菌
...一碗头脑开始。一碗头脑、二两烧麦、三盅黄酒和一碟腌韭菜是标配，经常食用头脑，可以驱寒、养胃、清肠，促进新陈代谢，提高身体免疫力。推荐地点：清和元、清聚园、中华傅山园、认一力、粟海酒楼、山西饭店、牛羊小...……更多
2023-11-13 07:46:00太原,锦绣,旅游线路,养生,线路,旅游
...为了保持身体的健康，我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物，尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候，选择蒸和炖的方式也是非常合适的，特别是蒸菜，不仅少油少盐，还能保留食材的原味，更是营养丰富，清爽可口，...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
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夏季，阳光炽热，大地仿佛被烤得滚烫。在这样的季节里，人们总是寻找着各种方式来消暑解热，其中，饮食调理尤为关键。有句古话说得好
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随着夏日的到来，高温天气不仅考验着我们的身体，更对我们的心脏健康提出了挑战。中医素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，而夏季正是养心的黄金时期
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在追求健康生活的浪潮中，步行作为一种简单、易行且无需额外成本的锻炼方式，受到了越来越多人的青睐。特别是“每天走1万步”乃至“2万步”的目标
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在炎热的三伏天里，孩子的胃口往往不佳，食欲减弱，家长们为了孩子的健康和营养，总是寻找各种适合孩子口味的食谱。蒸菜作为一种健康
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小暑时节，正值夏季的初段，阳光炽热，气温逐渐攀升，人们往往感到心烦意乱，身体疲倦。然而，在这个时节，大自然也为我们准备了丰富的食材
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随着小暑节气的悄然临近，天气逐渐变得炎热，人们的身体也容易出现各种不适，如湿气重、阳气不足、水肿等问题。此时，饮食调理就显得尤为重要
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