- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、肠道通、免疫强！让你在春天充满活力！一、胡萝卜炖牛肉简介：胡萝卜炖牛肉是一道营养丰富的佳肴，胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于保护视力，牛肉则富含蛋白质，能够增强免疫力。所需材料：牛肉 500 克、胡萝卜 2 根、生...……更多
2024-02-27 09:33:00肠道,菜肴,食谱,家常,免疫,眼睛
...盖子中火焖煮至汤汁浓稠，出锅前撒上葱花即可五、锡纸牛肉材料：牛肉、金针菇、洋葱、黑椒酱。腌制牛肉：两勺生抽，一勺料酒，一茶匙盐，小半勺白糖，一勺蚝油，一勺淀粉，一勺油，适量清水，抓匀让牛肉吸饱水分才会...……更多
2024-05-17 13:18:00快手,易学,懒人,香味,生抽,老抽
...适合给孩子们准备一些清爽且富有营养的菜肴，如芹菜炒牛肉、开胃罗宋汤和菠萝排骨。这三道菜不仅口感独特，还能为孩子们提供丰富的维生素和矿物质，有助于他们在炎热的夏季保持健康和活力。一、芹菜炒牛肉材料：牛肉...……更多
2024-08-08 20:33:00营养,孩子,牛肉,排骨,汤匙,菠萝
...备祛湿排毒和滋补暖身的功效。番茄炖牛腩搭配了丰盈的牛肉与新鲜番茄，既能补充营养，又有助于消化。糖醋排骨则以其独特的酸甜口味，唤醒了味蕾，令人垂涎欲滴。一、番茄炖牛腩材料准备：牛腩 500克；番茄 3个（大约400...……更多
2024-10-26 13:57:00滋补,道菜,秋冬,季节,汤匙,鸡翅
...人千万别心疼花钱，这6种被称为“男人加油站”的滋补食物该吃就吃，强精养肾，越吃越男人。一、韭菜推荐食谱：韭菜炒毛肚食材：毛肚、木耳，嫩姜、韭菜、大葱、小米辣、泡椒、蒜、木姜子油。做法：1、毛肚清洗干净，...……更多
2024-06-12 11:17:00男人,加油站,生抽,乳鸽,老抽,生粉
...8、拌炒均匀后，调入少许盐即可。五、【西红柿土豆炖牛肉】主料：牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3个调料：番茄酱200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法：1、牛肉洗净切成块，西...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...起大火翻炒收汁，炒至青红椒断生以后，即可出锅开吃。牛肉丝炒蒜苔所需食材：牛肉150克蒜苔250克生抽2勺料酒1勺胡椒粉少许盐适量玉米淀粉1勺食用油适量
烹饪步骤：1：牛肉切细条装进碗中，蒜苔切成小段。2：在牛肉中调...……更多
2024-02-20 12:38:00香干,鲈鱼,清蒸,韭菜,家常,豆腐
...。我给大家分享这几道菜，这是非常适合深秋、初冬吃的食物，御寒滋养，为入冬打下基础。砂锅草鱼煲准备食材：草鱼一条、面粉、生姜、葱段、胡椒粉、生抽、大蒜、黄豆酱、蚝油、鸡精、盐。做法：1、草鱼腹部的黑膜、...……更多
2023-10-15 06:34:00御寒,道菜,滋养,食物,这是,生抽
...因此建议男性朋友们在日常饮食中要多摄入一些富含锌的食物。下面我将为大家推荐几种富锌食物的做法和注意事项。生蚝生蚝是锌含量非常丰富的食物之一。它不仅可以提供足够的锌元素，还含有多种氨基酸和维生素，对男性...……更多
2023-11-28 13:08:00口蘑,西兰,西兰花,口感,牛肉,一道
...蛋和食盐，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。春笋炒牛肉准备食材：牛肉、春笋、青红椒、蒜末。做法步骤：1、牛肉清洗干净，然后切成薄片，接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制20...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...香菜、葱花、芝麻油搅拌均匀即可。第四道凉菜：拌木耳牛肉，寓意牛气冲天营养价值：木耳具有益气补血、养血止血、润肺、提高机体免疫力的功效。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。制作方法：牛肉切薄片，添...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...道美味且养生的菜肴：枸杞叶猪肝汤、香芋烧鸡、芹菜炒牛肉和油麦菜炒肉，帮助您在享受美食的同时，达到润肺养肾的效果。一、枸杞叶猪肝汤材料枸杞叶 适量；猪肝 200克；姜片 适量；蒜瓣 2瓣；料酒 1汤匙；盐 适量；清水 ...……更多
2024-09-24 13:42:00建议,香芋,油麦,生抽,蒜瓣,猪肝
...的蚝油提鲜，再继续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。孜然牛肉食材：牛肉、蒜苔、孜然粉、酱油、盐、食用油做法步骤：1、将牛肉切成薄片，加入适量酱油、盐进行腌制，以便使牛肉更加嫩滑入味。2、热锅凉油，待油温升高后...……更多
2024-04-18 11:38:00强筋,腿脚,中老年,黄金,建议,蒜末
...免疫力和抵御寒冷非常重要。下面分享给大家6种高蛋白食物，补足蛋白质，增强免疫力少生病。一、鸡蛋推荐食谱：虾仁滑蛋虾仁鲜美爽口滑蛋嫩滑得不得了！做法好简单一定要试试！食材：虾仁、鸡蛋、葱、淀粉做法：1、虾...……更多
2024-11-20 12:24:00高蛋白,营养,生抽,燕麦,奶皮,鱼片
...最后调整味道后，盛出装盘，趁热享用。荷兰豆胡萝卜炒牛肉准备食材: 牛肉、荷兰豆、胡萝卜、蒜末、姜丝、黑胡椒粉。做法步骤:1、牛肉切薄片，然后加入姜丝、淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用...……更多
2024-11-27 09:57:00越来,家常菜,抵抗力,家常,抵抗,越来越
...各项机能的下降，趁着秋天最后一个节气多吃一些高蛋白食物，提高抵抗力，来抵御冬天严寒的侵袭。肉类食品的营养价值比较高，富含蛋白质，脂肪，维生素和氨基酸等营养成分，有补阳气，暖脾胃的作用，可适当多给家人吃...……更多
2024-11-05 14:30:00高蛋白,肉类,指南,生抽,料酒,老抽
夏养阳，保健康”，建议中年老人常吃4种食物，舒服过长夏！香煎脆皮豆腐食材：豆腐、鸡蛋、淀粉、盐、食用油。步骤详解：1、豆腐切成厚片，鸡蛋打散备用。2、豆腐片裹上薄薄一层淀粉，然后沾上鸡蛋液。3、平底锅烧热...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
“春养阳，保健康”，建议中年老人：多吃这8种食物，舒服过春天！红烧豆腐食材：老豆腐1块，老抽1勺，生抽1勺，蚝油1勺，糖少许，姜、蒜、干辣椒、葱各适量做法1、豆腐一块，用清水浸泡一会，然后切成块；姜蒜葱切碎...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...即可。
第四道：炒时蔬蔬菜是孩子生长发育不可或缺的食物之一，富含维生素、矿物质等多种营养成分。在烹饪时，可以选择一些富含维生素的蔬菜，如西兰花、胡萝卜、菠菜等，搭配一些富含矿物质的蔬菜，如豆腐皮、木耳...……更多
2024-04-01 12:05:00孩子,菜品,补钙,健康,孩子,营养
春天到了，万物复苏，舌尖上也能感受到春天的清新气息。在这个美好的季节，不妨尝试一些带有春天风味的美食，让味蕾在这片春日花海中绽放。下面，让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...内酯豆腐，为身体提供了均衡的营养，而六种不宜食用的食物，如咸鱼、烧烤、冒菜、披萨、麻辣拌和煎饺子，有助于减少不健康元素的摄入。通过这样的晚餐习惯，我们能够培养良好的饮食行为，促进身体的健康状况，让每一...……更多
2024-01-16 12:02:00脾胃,晚餐,素质,身体,健康,生抽
...匀，煮至浓稠后浇在海参上即可。建议大家经常吃这3种食物，补肾效果非常好，尤其是中老年人，常吃头发黑，精力旺，60岁也不显老。 ……更多
2023-12-29 18:46:00中老年人,食物,效果,生抽,黄鳝,老抽
...以为即将到来的寒冬做好充足的“储能”。在霜降时节，食物的选择尤为关键，既要有温补的效果，又要注重食材的营养搭配。今天我们就为大家推荐四款适合霜降时节的养生汤菜，它们不仅有助于增强体质，还能为寒冷的冬季...……更多
2024-11-29 14:50:00寒冬,养生,黄金,牛肉,毛豆,汤匙
...下来为大家介绍若不想“老得快”，建议男人：常吃五种食物，精力充沛身体好，快来看看吧。一、爆炒猪肝1、首先，将猪肝置于清水中悠然浸泡一小时，以彻底清除其内藏的血水与杂质。随后，细致撕去附着的筋膜，将猪肝...……更多
2024-07-31 06:07:00老得,精力,食物,身体,建议,男人
牛肉有许多种做法，下面是五种常见的详细做法，每一种都有独特美味，你最喜欢哪一个？青椒炒牛肉：准备食材：牛肉200克，青椒2根，尖椒2根，淀粉10克，鸡粉1茶匙，盐1茶匙。具体做法：将牛肉切片，青椒和尖椒切块。将...……更多
2023-11-17 14:22:00美味,做法,常见,牛肉,汤匙,茶匙
...切丝，可选）；盐适量；白胡椒粉1/2茶匙；生抽1汤匙；料酒1汤匙；鸡精1/2茶匙（可选）；食用油2汤匙步骤：1.处理虾仁：将虾仁洗净，用少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟去腥增味。2.处理西兰花：将西兰花洗净，掰成小朵。...……更多
2024-08-08 20:37:00血糖,均衡,营养,西兰,汤匙,海带
...并非奢侈，而是一种实实在在的保健之道。在小雪时节，食物的选择尤其关键，既要有滋补作用，又要能舒缓干燥带来的不适。今天，我们推荐四道经典的秋冬养生菜肴——糖醋土豆丁、咸蛋黄南瓜、红烧鱼块和香菇烧鸡，它们...……更多
2024-11-21 14:18:00平安,节气,滋补,小雪,食物,香菇
...和等等症状。而在秋天滋补养生时，也不要吃过于油腻的食物，比如牛肉、羊肉、肥肉这些肉我都不建议吃太多，因为秋天是比较干燥的，油腻食物吃的过多，不仅会加重肝脏的负担，而且还会导致上火，所以在秋天，我还是建...……更多
2023-10-21 15:53:00鸡翅,羊肉,牛肉,鸡翅,生抽,红椒
...牛肉丁在天气渐渐变冷的时候，人们往往更加向往温暖的食物，这时候适当补充一些热量丰富、营养均衡的食物，可以为我们的身体提供足够的能量，增强体力并抵抗寒冷。在南方地区，人们喜欢食用肉类来温补，猪肉和牛肉被...……更多
2024-01-09 11:30:00道菜,家人,营养,牛肉,切成,步骤
...人来说不宜过度节省，在饮食中应该注重摄入营养丰富的食物，特别是四种低脂高蛋白的食物，它们能够增强免疫力，让你越吃越精神。一、豆米泥鳅豆腐汤泥鳅虽然不起眼，但它可是个营养小宝库。它肉质细嫩，味道鲜美，营...……更多
2024-05-15 10:44:00高蛋白,中老年,免疫,食物,精神,建议
更多关于健康的资讯：
近日，知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉，因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
本文转自：人民日报客户端今年1月，有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
“列净”类降糖药，如达格列净、恩格列净等，以其独特的降糖机制，成为了许多糖友的选择。然而，服用这类药物时，有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”，犹如“蚁蝼溃长堤”一般，将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”，血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
近日，《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文，发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节，聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
2月8日，浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来，杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上？“马大嫂”的采购和平日有啥不同
2025-02-09 08:58:00
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么，备孕期间不能吃什么呢？在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言，近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
2025-02-09 09:19:00
此前，一名抗癌网友因口腔癌去世，生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌，许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
2025-02-09 01:15:00
本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00
