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...然后洗净，大朵的需要撕小一些。芹菜去叶后洗净，斜刀切成段3，再把西红柿切成略厚的片4，炒锅里加植物油烧热，加葱花炒香，倒入芹菜炒断生，倒入木耳和西红柿翻炒几下，加盐调味，炒匀即可出锅【荷兰豆山药烧木耳】 ...……更多
2024-04-24 11:24:00瘦子,道菜,木耳,西兰,切成,西红
...又苦又涩，但过后甘凉，可以促进唾液、胃酸分泌，增进食欲，缓解痰多、咳嗽，非常适合冬季食用。油甘果含有丰富的营养，包括维C、蛋白质、钙、铁、膳食纤维等，经常吃可以增强免疫，美容养颜，今天给大家分享几种油...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...匀即可。装盘，这样一道蛋皮拌粉丝就做好了，贴着没有食欲做上一道，既可以当菜又可以当主食，特别的好吃，喜欢的朋友就试一下吧。推荐食谱二：香辣豆皮豆皮一整张，先划开，叠起来后再切成长条，切好装盘备用。再准...……更多
2023-10-25 11:37:00柔韧,做法,切成,热水,辅料,生抽
...步骤：
1.准备工作：排骨剁成小段，南瓜去皮切块，姜切成蓉备用。2.腌制排骨：将排骨放入大碗中，加入姜蓉、料酒、生抽、盐和白胡椒粉，搅拌均匀腌制片刻。3.准备蒸锅：在蒸锅中加入适量清水，水开后放入蒸架。4.排骨...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
...起食用，以免影响了味觉享受。而且，虽然辣味可以增进食欲，但是如果你有胃病或是对辣椒过敏的话，就要适量减少泡椒的用量啦。最后，记得这道菜的汤汁是它的灵魂所在，千万不要全部煮干了，留一些汁液，淋在白饭上，...……更多
2024-03-23 14:58:00牛蛙,滋味,牛蛙,切成,道菜,芹菜
...中含有蛋白质和多种氨基酸，经常食用能健脾利胃，增进食欲。1、首先把四季豆掐去两头老筋，摘好以后用清水淘洗干净，然后斜刀切成段，五花肉切成片，线椒滚刀切成段，小米椒切圈，大蒜切成碎粒。2、热锅下油，把五花...……更多
2024-04-26 10:49:00油腻,口感,绿色,健康,切成,四季豆
...后，将茄子取出，用刀从茄子蒂位置向下划几刀，将茄子切成6-8瓣，不要切断，然后撒上适量的盐，挂在阳光充足的地方，自然晾晒3-7天即可。推荐食谱：茄子干炖五花肉
所需食材：茄子干、五花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
...椒粉、食用油、香菜末。具体做法：1.将丝瓜洗净去皮，切成薄片，白玉菇切去根部，洗净备用，鸡蛋加盐打散，上锅煎熟以后，盛出备用。2.锅中烧开适量鸡高汤或清水，放入丝瓜片和白玉菇，煮至丝瓜熟烂，放入炒熟的鸡蛋...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...天就已经过了一半了，伴随着秋高气爽的天气，很多人的食欲也明显大增，所以在秋分节气进补是非常重要的，而多喝汤是一种很好的方式。不仅能够滋补身体易消化，还起到润燥的作用。下面我推荐5道适合秋分喝的汤水，做...……更多
2024-02-25 06:51:00汤水,做法,家人,身体,小火,霸王花
...气的侵袭，湿气多了容易导致身体不适，比如关节疼痛、食欲不振、肠胃不适等。为了祛风除湿，温中散寒，润肠通便，我们可以多吃一些具有祛湿散寒作用的蔬菜。今天，就让我们一起了解一下这些蔬菜的营养价值，并学习如...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...红枣洗净后要去核。
3.将新鲜上好的冬瓜洗净、去皮、切成大小均匀的块，最好保留少量的瓜皮。4.将川芎、白芷、红枣和姜片一同放入砂锅内，一次性加入足量的清水，用大火烧开转小火煮20分钟，让药材完全出味。5.热锅落...……更多
2024-04-14 16:34:00鱼头,止痛,女人,鱼头,川芎,白芷
...、盐、葱、姜、香油、食用油具体做法：1.将丝瓜去皮，切成细丝；胡萝卜清洗干净，去皮，切成细丝；木耳泡发后，切成小粒。2.在锅中热油，倒入蛋液，炒至蛋液凝固后，用筷子搅拌成鸡蛋碎。3.将丝瓜、木耳、胡萝卜、鸡蛋...……更多
2023-10-24 21:36:00美味可口,时令,美味,蔬菜,营养,价值
...
辣椒含有丰富的维生素C和辣椒素，能够刺激味蕾，促进食欲，加速身体新陈代谢。辣椒的辣味可以刺激身体产生热量，起到保暖的作用。推荐菜谱：擂辣椒皮蛋1、青椒清洗干净，掐去青椒蒂，蒜去皮切末，小米椒切圈，小葱...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...辣素这种特殊成分，可以促进血液循环，驱寒暖胃，增进食欲，提高免疫力。冬天经常吃生姜，能有效预防感冒。姜独特的香味和辣味，有去腥增香的作用，是烹饪肉类不可或缺的调料。除了作调料，姜还可以做菜、腌制、榨汁...……更多
2023-12-30 21:19:00要不,中医,一生,生姜,生抽,牛奶
...这道菜做法健康，既可以改善胃口，还可以解油腻，缓解食欲不振的情况。总之，冬天不妨多买一些韭黄来炒鸡蛋。这不仅是一道美味佳肴，更是一种关怀和呵护身体的方式。冬天的寒冷让人容易感到疲劳乏力，选择适合的食材...……更多
2024-01-09 11:15:00油腻,道菜,胃口,做法,健康,韭黄
孩子胃口差是让许多家长头疼的问题，长期的食欲不振不仅影响孩子的身体健康，还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲，本文将推荐五道家常菜肴，既美味可口，又能有效改善孩子的胃口。一、...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...润肠通便、去火清热等作用，能够有效的清理肠道并促进食欲。推荐食谱：凤梨咕咾肉主要食材：凤梨、猪肉、青红椒具体做法：1、首先准备半个金钻凤梨，用清水清洗干净后，去皮，改刀切成大小均匀的菠萝块，切好后分成...……更多
2024-04-13 10:24:00徐闻,菠萝,错过,菠萝,徐闻,凤梨
...成。成品色泽酱红油亮，口感软烂鲜香，肥而不腻，让人食欲大增。溜大肠的美味之处在于其独特的烹饪技巧和调料的使用，使得原本难以处理的食材变得美味可口。这些菜肴不仅味道鲜美，而且营养丰富，让人吃得非常满足。...……更多
2024-02-27 06:52:00婆婆,晚餐,差别,女子,评论,婆婆
...们带来了许多不利因素，湿气过重会导致身体不适，例如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。为了保持身体的健康，我们需要采取一些措施来排出体内的湿气。为了排出体内湿气，保持健康长寿，我们可以选择吃一种豆类食材——黄...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...、味精各少许，面粉适量。做法：将生姜去外皮，洗净，切成细丝。猪肚用面粉、盐分别揉搓，反复清洗干净。将水发莲子放入洗好的猪肚内，用线缝合好，放入盘内，隔水炖至肚熟，取出晾凉后切块。锅置火上，放发生油烧热...……更多
2024-04-08 18:32:00猪肚,海带,冬瓜,莲藕,雪梨,莲子
...常适合在这个节气里食用。她建议大家多喝点热汤，比如冬瓜蛤蜊堂、白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法：1、准备冬瓜500克，文蛤300克，盐少许。2、文蛤清水养至吐沙。冬瓜洗净切块，...……更多
2023-11-22 09:58:00春生,节气,小雪,小站,饮水,健康
...表、健胃促消化的作用，其特殊的香味能安神助眠，增进食欲。香菜含有丰富的维生素C、膳食纤维，胡萝卜素、钙等元素，能给身体补充营养，建议大家经常吃。今天给大家分享几种好吃的香菜做法，营养又解馋。一、香菜炒...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...感冒了。孩子生病是大人最令人烦心的事情，孩子患病时食欲明显下降，整个人都瘦了一圈，看着心疼不已。在这样的情况下，我们可以尝试给家人做一款酸甜可口的糖水——冰糖雪梨金桔汤，这道汤在最近非常受欢迎，很多人...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...着异曲同工之妙；而且适当吃些辣味，既御寒又有助于增食欲~“家庭版麻辣烫”做法：原料：羊肉片、肥牛片各半袋，虾滑1盒，土豆1个，豆泡、木耳半小碗，蘑菇1小把，魔芋1袋，大白菜、青菜少许，西兰花、菜花各半个，粉...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...、食醋食醋是我国传统的调味品之一，其酸性口感能增进食欲、促进消化。在冬季，由于人们活动量减少，消化功能可能会减弱，适量食用食醋有助于促进食物消化、预防便秘。此外，食醋还具有抗菌消炎、降低血压等功效。第...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...蛋白质，适合中老年人食用，尤其适合春季食用，可增加食欲。四、蒜蓉鱼片：蒜蓉鱼片是一道鲜美可口的海鲜菜品，以鱼片为主料，配以蒜蓉和调料烹制而成。鱼肉富含优质蛋白质、矿物质和维生素，尤其是钙质，有助于增强...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲，润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又营养的汤品。首先，我们需要准备好苹果、无花果、黄芪、山楂以及红枣枸杞这些食材。先将苹果洗净去皮并去除果核，...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...很大的好处。生姜是一种调味品，它能够杀菌解毒、促进食欲。而红枣中含有芦丁成分，能够很好的帮助疏通血管，预防心脑血管疾病。【生姜红枣枸杞汤】所准备的食材有：生姜一块、红枣10颗、枸杞适量、红糖少许
具体做...……更多
2024-02-07 19:11:00血管,加一,生姜,中老年,全身,红枣
...酱”，无任何的添加剂，制作方法超简单，非常的让人有食欲的美食。学会这个方法后，你再也不想出去买着吃了。1、先准备黄豆，提前用清水淘洗干净，放在容器中，倒上清水提前浸泡5个小时，或者是前一天晚上把黄豆泡上...……更多
2023-12-25 06:49:00馒头,黄豆,备用,大料,香菇,切成
...速翻炒均匀即可出锅。这道菜色香味美，可以增加孩子的食欲，又能增强免疫力。洋葱（消炎杀菌）洋葱是一种常见的调味食材，除了提供香味之外，它还具有消炎杀菌的作用。推荐给孩子食用的做法是洋葱土豆片。首先，将洋...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
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许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
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2024-09-14 18:59:00
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