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韭菜可是个好东西
本文转自:沈阳晚报医食住行2韭菜可是个好东西懒兔子/著绘 磨铁文化出品科学技术文献出版社春天的韭菜是真香,用途多到你想不到好多人不喜欢吃韭菜,嫌味儿大,吃完会口臭。殊不知韭菜可是个好东西啊,不但可以吃,...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...病防病、既病防变的目的。红枣、蜂蜜、山药、黑芝麻、韭菜是春季养肝的首选。中医认为,红枣、蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。此外,红枣、蜂蜜含有多种矿物质、维生素,能补充人体所需营养,增强人体...……更多
常吃这两样,男人身体强健,女人气血充盈。它们就隐藏在厨房里
...吃的五谷蔬菜。今天,就给大家推荐两个我们常吃的菜,韭菜和莲藕,民间自古就有“男不离韭,女不离藕”的说法,男性吃了韭菜可以强肾健身,女性吃了莲藕可以补充气血,而且他们两个价格便宜,四季常见,做起来也比较...……更多
如果想要避免结节“癌变”,就应该注意饮食中高胆固醇食物的摄入
...以及改善结节有着非常重要的作用,而在众多饮食当中,韭菜这种食物成为了众矢之地。甚至有一些人认为韭菜是结节的“加速器”,那么存在结节的患者,还能不能吃韭菜了呢?韭菜真的是结节的加速器吗?今天就带大家了解...……更多
春食韭菜“真香”
本文转自:泉州晚报《本草纲目》中有“韭菜春食则香,夏食则臭”的说法。实践表明,虽然夏天的韭菜不至于“臭”,但的确不如春韭鲜甜。春季气温回升,雨水充沛,韭菜叶片细而肉质肥厚,鲜嫩多汁,是一年中口感最肥...……更多
春季吃韭菜好处多
本文转自:华西都市报《本草纲目》中有:“韭菜春食则香,夏食则臭”的说法。实践表明,虽然夏天的韭菜不至于“臭”,但的确不如春韭菜鲜甜。这可能主要是与春韭的萌生时间和生长速度有关。春韭自带“鲜味”,这是...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
韭菜适应能力强,全国各地均可栽,一年四季全都有,营养价值也较高,可为人体带来维生素A、胡萝卜素、叶酸、视黄醇当量、维生素C、钾、钙和磷等多种所需要的成分。中医认为韭菜还是一种不可多得的养阳、养肾食物,但...……更多
春天吃韭菜,“紫根”和“白根”区别大,看完别再乱买,涨知识了
...大地回暖,万物复苏,是时候品尝那一抹鲜绿的味道——韭菜了。在众多绿叶蔬菜中,韭菜以其独特的香味和营养价值占据了一席之地。韭菜,被誉为“长生草”,是因为它生命力极强,一年四季都能生长,特别是在养料充足的...……更多
四月“嗦”螺正当时 肥美入味满口春之鲜味
...酸甜麻辣适口,滋味鲜美。螺肉炒春韭材料:螺蛳肉300g,韭菜150g,味料适量。做法:1. 将螺蛳肉洗净后放入开水锅中烫一下,捞出沥去水分;韭菜洗净切成2厘米长的段。2. 炒锅置旺火上,倒入油20克。油热后放入韭菜段、精盐快...……更多
岭南春季药膳养生
...戒篇第二》云:“春宜食辛”,岭南“倒春寒”时可食用韭菜、葱、蒜、茴香、紫苏、薄荷、芹菜、香菜等辛香的食材,以助发散积热,升发阳气。亦可选择木棉花、菠菜、豌豆苗、冬葵、枸杞叶、菊花等养肝、清热、通利肠胃...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
...一种菜,有些人很喜欢,有些人又很吃不惯,那就是——韭菜。SPRING2024如今,虽说一年四季都能吃到韭菜,但最为鲜嫩可口的还要数春韭。《本草纲目》就曾记载:“韭菜春食则香,夏食则臭”。春雨之后,肥嫩的韭菜叶子在...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...入水淀粉和香油,使菜肴更加鲜美可口。喜欢的食材三:韭菜1.韭菜能够帮助调节肝脏的功能,具有疏肝理气的作用。它富含维生素B、C以及丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助排出肠道中的废物,减轻肝脏的负担,清理...……更多
食药相宜 健康相伴
...藏饮料或冷冻食品。发物类包括羊肉、牛肉、狗肉、虾、韭菜等。海腥类包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、鱿鱼等水产品。油腻类包括动物内脏和油炸、烧烤食品。中药与特定食物会相互作用。现代研究表明,某些食物与中药共服...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...都是既好吃又便宜的东西”。走近一看,大姨们是在挑选韭菜花,5块钱一斤,虽然听起来很贵,但是这东西很轻,一斤能称一大兜。我也蹲在地上,挑拣似开非开的嫩韭菜花,拣到两腿发麻,拣了8块钱的。随着立秋的到来,韭...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...加入盐,大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。四、韭菜适当的吃些韭菜,可以帮助我们清理自己的肠道,还可以起到补肝阳的作用。美食推荐:绿豆芽炒韭菜食材:绿豆芽300克、韭菜1把、油盐适量、姜1片、米醋少许。做...……更多
补肾固精吃什么食物
...,在食用之后,能够起到温阳补气和补肾固精的作用。4.韭菜韭菜味道鲜美,同样富含多种营养物质,是一种防治疾病的良药。传统中医理论认为韭菜具有补肝肾、壮阳固精等功效和作用。5.莲子莲子味甘、涩,性平,具有养心...……更多
女人月经量慢慢变少,经期多吃这些食物,调经活血做健康女人!
...有效清除残留体内的“垃圾”。特别适合女性经期食用。韭菜很多人不知道韭菜也是很好、很有营养的食物。主要是因为韭菜含有大量的蛋白质、维生素和多种碳水化合物。经期间食用韭菜有助于帮助污血的排出,也能有效缓解...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...己的喜好调个料汁,蘸着吃清香美味。第四种养肝菜——韭菜李时珍在本草纲目》中称韭菜为“肝之菜”,韭菜是温性食物,可以助肝升发,韭菜中含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,经常吃有助于疏调肝...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
食材的养生功效姜、蒜、小米椒、豆豉和韭菜等食材在冬季具有温暖身体、祛寒驱寒的作用。而猪血作为食材中的特殊存在,富含多种维生素和矿物质,具有补血、滋阴养颜的作用。猪血中的维生素B2和维生素C能够提高身体的...……更多
4月,抓紧吃“春天第一鲜”,烙饼真香
...依旧盛开,大地充满了生机,真是太美妙了!\"\"春天的韭菜真是美味无比,就像那句诗说的,‘一畦春韭绿,十里稻花香’。在春天,万物复苏,各种食材都变得新鲜可口,而韭菜则是其中最为突出的。虽然现在我们一年四季...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
湿漉漉的雨水天,一整碗鲜香滑嫩的韭菜烧鸭血热气腾腾地端上来,不仅带来了温暖,也带来了不错的胃口,更有超强的营养功效哦!在我家楼下住着一位上海老奶奶,今年76岁了,老人家在院子里种了很多花花草草,房间里有...……更多
痛风可以吃韭菜吗
...休息,避免总是吃一些辛辣生冷的东西,那么痛风可以吃韭菜吗?下面为大家介绍。痛风可以吃韭菜吗痛风可以吃韭菜。韭菜属于温热性食物,在药理上讲,具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症,而部分痛风患者属于...……更多
这几种春菜,吃对了补,吃错了反伤身!尤其这种蔬菜被证明含有可能致癌的成分
...它具有清热解毒的功效,但胃寒的人不宜饮用。 划重点韭菜:护肝降脂护血管韭菜在民间被称为春季的第一菜,对于人体的功效而言,从中医的四气五味和主治功效上来看,韭菜性温、味辛,功效上主要有4点:①补肾温阳;②...……更多
立春之后别忘了吃豆腐
...席和馈赠。按照晋《风土记》记述,这五辛“即葱、蒜、韭菜、芸苔、胡荽是也”,即葱、蒜、韭菜、油菜、香菜。到了明代,李时珍在《本草纲目》中写下:“五辛菜,乃元旦立春,以葱、蒜、韭、蓼、蒿、芥辛嫩之菜,杂和...……更多
这样的韭菜花腌出的韭花酱是最具口感,味道最醇香的
...蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月,用小羊和韭菜祭神,可见韭菜在我国的食用史非常久远。而韭菜的一生经历着这样几个阶段,春韭最香,六月韭“臭死狗”,而到了夏末便是品尝韭菜苔的最佳时刻,再往后也就进...……更多
春分,再忙也别忘吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春
...吃3菜3芽,只有应季而食,才能助你安然度春一,3菜——韭菜,荠菜,菠菜。1,韭菜。韭菜历来有春食香,夏食丑之说,春天的韭菜是最鲜嫩,最美味的时候,我们吃些韭菜,可以帮助我们补肾壮阳,提高免疫。 推荐菜品:【...……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
最近很喜欢吃这菜啊!它比韭菜肥厚,又敛去了韭菜的冲劲儿,另有一番清香味和脆嫩感,配上美味的鸡蛋,好吃到都很想为自己点赞!当这抹碧绿一上桌,先生第一个拍手叫好:哇!又有韭菜花吃啦!说起这个韭菜花,记得...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...食辛而少食酸。可稍多吃一些温升阳气的食物,如春笋、韭菜、蒜苗、大葱等。春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜最宜人体阳气。在《本草纲目》中说其:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。...……更多
499羽绒服实际只要228?贾乃亮回应双十一“割韭菜”:对自己有绝对的信心,只是想把更优惠给大家
...、澎湃新闻报道,“双11”期间,贾乃亮的带货遭到“割韭菜”的质疑。12日晚,贾乃亮发视频表示,对自己有绝对的信心,想把更优惠的东西带给大家。视频中,贾乃亮表示,“今年双十一有质疑,说我的觅光卖得比线下贵,...……更多
大话西游2五开赚钱也有秘籍?切勿轻信,别被人家当成“韭菜”
...:但凡出售赚钱攻略的,他的赚钱方法就是把别人当成“韭菜”罢了。小苏承认很多人在《大话西游2》这款游戏里赚了不少,但是那也不是所谓的五开“搬砖”,这些人要么是自己花本钱做商人,再不然就是遇到不差钱的一线...……更多
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本文转自:人民网-江西频道近日,南昌大学第二附属医院心脏大血管外科团队成功为一名心脏肿瘤患者完成了单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除手术
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江西资溪:特色富民产业助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道暑期周末,江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多,慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
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河北平泉:推动食用菌产业持续发展 助力农户增产增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里,一朵朵香菇圆润饱满,散发出诱人的香气
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河北南皮:繁育“好种子” 盐碱地变“高产田”
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里,农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
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健康关注丨甲状腺检查的超声小奥秘
本文转自:人民网-河北频道甲状腺长在人体的颈前部,气管上部的前侧,它的形状就像一只张开翅膀的蝴蝶,正常情况下甲状腺很小很薄
2024-07-30 22:29:00
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
现在已经进入了夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的
2024-07-30 17:45:00
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
俗话说:千寒易去,一湿难除。湿气就像体内的水蒸气,总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾,沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
2024-07-30 17:46:00
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!老话说:“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年中最为炎热的时节
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三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的:“躺在床上是红烧,加了席子是铁板烧,下床后是清蒸
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“肝癌大户”被揪出,是白酒的10倍,已有人肝部癌变,医生:趁早远离
“哎呀医生,你是不是搞错了,我是因为腹部疼痛来检查肠胃的,怎么会查出肝癌呢?您再好好看一看。“一位40多岁的大妈,正在焦急地询问医生
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为什么肺癌越来越多?提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好
在所有癌症中,肺癌是发病率和死亡率增长最快的一种恶性肿瘤,每年的癌症死亡病例中,肺癌都排行第一,是名副其实的“癌症之王”
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中老年人群患上骨质疏松后,身体会出现这2大症状,医生告诫:不要忽视
随着年龄的增长,很多慢性疾病慢慢发生在中老年人群身上,如高血压、高血糖等,而在人们被这些疾病困扰的时候,骨质疏松也逐渐出现在人们视野
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心血管医生每天科普高血压,结果自己得了高血压!看他这样降压!
最近一直忙碌着自己的第一本书“老百姓能看懂的高血压”,常常熬夜到12点。即使12点上床睡觉,也很难入睡,时不时的就会想起一些高血压科普的关键点
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腿膝盖疼是什么原因?各大因素一一解答
现代社会,越来越多的人被腿膝盖疼的问题所困扰。美国家庭医生协会的一项研究指出,过去20年中,膝盖疼痛的人数增加了约65%
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