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南方除了吃饺子还吃什么呢?7款最有特色的冬至食品!
...于是整日沉迷酒色,西施为讨吴王开心,亲自制作了一款面食,让吃惯上山珍海味的吴王大喜,又见吴王整日成天浑浑噩噩,真是混沌不开,把这此面点称为“混沌”。7、年糕关于这个年糕也有一个古老的传说,在古代有一个...……更多
为什么南方脑中风患者偏少,而北方却很多?究竟是哪些原因?
...南北方饮食习惯的不同:因我国地区差异,北方人主要以面食为主,而南方人吃的多是米饭。从营养学上来看,单从米面的对比,很明显的看出面食热量是米饭的2倍。尤其是全天一日三餐都吃面食的人,更容易长胖。也正是因...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...:3种“粗粮”或比甜食升糖快,了解下粗粮馒头、粗粮面食类粗粮馒头、粗粮面食类的粗粮食物基本都是小麦当中添加了很少量的粗粮,比如苦荞馒头等。这一类食物当中的苦荞量非常少,与普通的白面馒头相比区别不大。并...……更多
家常炒面是道简单又美味的面食,制作不复杂,让人品尝到家的味道
家常炒面是一道简单又美味的面食,它的制作过程并不复杂,但却能够让人品尝到家的味道。首先,你需要准备一些食材,包括香菇、蔬菜、肉丝和面条。香菇需要提前爆香,这样能够让炒面更加香气扑鼻。蔬菜可以根据自己...……更多
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏
...遇到可口的下饭菜,连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人,也会隔段时间吃一次米饭,换换口味。南方人顿顿吃米饭,煮米饭已经是非常熟练了,但对于不常吃米饭的北方人来说,就不那么简单了。很多人以为...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...以及生活方式,饮食习惯等等都有一定的联系。先来看看面食对血糖的影响 面食中的碳水化合物会在消化过程中转化为葡萄糖,进而进入血液,导致血糖水平升高。尤其是高GI(血糖指数)的面食,如白面包、白米饭等,其消...……更多
营养专家为你解疑释惑
...禽类可在冰箱冷藏1至2天;海鲜类尽量当天吃完;米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三:再次加热后可以食用吗?吃多少热多少,不同饭菜有区别如当天有吃不完的饭菜,也要尽可能在2天内吃完。食用前,需检查食物是否有...……更多
女性“身高152-176cm标准体重对照表”公布,其实你根本不用减肥
...的人都会流口水,水饺也是我们的传统美食,但是它是由面食制作而成的,如果常吃的话,就会导致身体中的碳水化合物迅速超标,容易转化为糖分和脂肪在身体中进行堆积,相对来说热量也是比较高的。尤其是肉馅的水饺,热...……更多
“长肉快”的8种主食或公布,你知道几个?
...补充更全面的营养物质,但不建议大家吃油条。油条作为面食经过油炸之后,其中的油脂含量会非常高,减肥期间如果经常吃油条的话,很容易出现越吃越胖的情况,希望你能管住嘴,千万不要不当回事。2.饺子 在减肥的过程...……更多
天热,不炒菜不蒸米饭,熬一锅酱拌一拌,一人一碗,开胃又好吃
炸酱面,这道充满传统韵味的面食,不仅以其独特的口感征服了无数食客的心,更承载着丰富的历史与文化。它起源于中国北方,是街头巷尾常见的一道美食,历经百年传承,依然保持着那份纯粹的美味。炸酱面酱汁醇厚,由...……更多
广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
...东,饮食上有许多不习惯,就拿主食来说,婆婆更喜欢吃面食,馒头、包子、面条、各式馅饼烙饼,而我是广东人,主食以白米饭为主,偶尔粥粉面也是米粉、碱水面等,所以,在饮食上我们彼此也磨合了一阵子。但是在广州住...……更多
蒸馒头别再用面粉了,试试“大米粉”,不发面不揉面,简单又美味
...发面不用揉面,口感美味极了!在我们的印象中,在制作面食的时候,基本上都是使用面粉,要不然怎么称为面食呢,不管是我们平时吃的包子,面条,还是馒头,基本上都是用面粉制作出来的,而且做面食也不是一个简单的活...……更多
立夏后怎么吃?这些蔬菜让你健康又美丽
...以撒上一些葱花或者香菜点缀,增加美感。配上米饭或者面食一起享用。温馨提示:(1)煮西蓝花时不要过长时间,焯烫至变软即可,以保持其爽脆的口感。(2)虾仁炒至变色后不要过久,以免变老影响口感。(3)调味料的用量可根据...……更多
糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
...,戒掉这3件事,就算得了糖尿病也能长寿无忧:1.主食吃面食糖尿病患者一般都会严格控制主食的摄入量,比如少吃米饭,但其实,吃面食的升糖效果会超出吃米饭。山东省立医院内分泌科主任医师徐潮表示,以米饭和面条为例...……更多
只要心中有爱,无论南北,都能在生活中找到乐趣和幸福
...战南方小伙的家乡习惯于吃米饭配菜,而北方姑娘更喜欢面食。刚开始的时候,餐桌上的战火不断。南方小伙尝试着做面食,北方姑娘则努力适应米饭。有一次,南方小伙做了一道特色的米饭炒菜,北方姑娘尝了一口后,忍不住...……更多
网友:终于明白南方人为什么觉得饺子不好吃了,我却笑死在评论区
...小编眼里通称为“饺子”!其实吧兄弟.....北京就是北方面食米饭都很好,有些地方特色的面食是真的好吃!饸烙面、烩面、刀削面等等等,大家有机会一定要尝一尝~额.....在这里向南方的朋友们解释一下我们北方的饺子不是速...……更多
论“吃面”,江苏才是隐藏的面食“王国”,北方人:不服不行
...认为,山东属于北方,而江浙一带则是南方。北方人偏爱面食,而南方人则喜好米饭。然而,例外亦存。江苏省可谓是一个被低估的面食之乡,其人民对面食的热爱不亚于北方人。穿梭于江浙之间,你会发现一些地方被誉为“天...……更多
豇豆角的吃法大全
...嫩可口。八、豇豆角拌面 豇豆角拌面是一道清爽可口的面食。将面条煮熟后捞出,与切好的豇豆角一起放入碗中,加入酱油、醋、糖、盐等调料拌匀即可。这道菜口感爽滑,酸辣开胃,是夏日消暑的好选择。九、豇豆角干煸四...……更多
来东北必吃的十大名菜,堪称“东北菜之魂”,看看你尝过哪些菜?
...色,最后淋上糖醋汁。一般情况下,锅包肉会搭配米饭或面食一同食用,其酸甜的味道能够极大地激发食欲。二、熘肉段肉质鲜嫩、滑润口感是熘肉段的显著特征。主要由猪里脊肉制成,先将肉切成小块,然后涂上淀粉,接着进...……更多
陕西一家人去苏州,点了三碗面,看见价格却傻眼了
...”江苏,这片富饶的土地上,虽以米饭为主食,却隐藏着面食的千变万化。这里的面食不仅带有江南的温婉与恬静,更在细致中显露出匠心独运。江苏的面条,无疑是中国面食文化中的一颗璀璨明珠。慕名而来的李先生一家点了...……更多
...家标准规定禁用该添加剂中国人的餐桌离不开各式各样的面食,如包子、饺子、馒头、面条等。然而,9月网络上流传着“面粉里的科技让人细思极恐”“面粉里的‘科技与狠活’”等视频,称“加工企业在面粉生产过程中添加...……更多
爱吃面食怕长胖?吃它!健康低脂无负担
面食作为中国传统的主食之一,在人们的日常饮食中占有重要地位。然而,对于很多爱美人士和健康追求者来说,面食的高热量、高淀粉含量成为了他们心中的痛点。他们或是为了控制体重,或是为了降低血脂,不得不忍痛割...……更多
血糖高的人,该如何饮食?为你列出“宜忌”食物清单,不妨照着吃
...细粮要合理搭配,这样有利于促进身体代谢,降低血糖。面食也可以选用荞麦粉、全麦粉、粗粮粉等来做,但是红薯不可以吃,红薯含糖量高,不利于血糖控制。肉类:多选择鸡鸭鹅等白肉,少吃猪牛羊等红肉,远离肥肉、五花...……更多
中国烹饪协会发布的“四川十大经典名菜”,看看你吃过的有几种?
...。口味偏向麻辣鲜香。可将汤汁与鱼肉相融,搭配米饭或面食一同享用。此美食适合大多数人,但对于那些对鱼腥味较敏感的人来说,可酌情调整食量。二、夫妻肺片被广泛喜爱的,是因为其鲜美的口感和独特的风味,夫妻肺片...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...中的抗氧化成分可能是导致这一结果的原因。3.食用精制面食和米饭会使绝经期提前1.5年。这些食物通常为精制碳水化合物,可能会影响雌激素水平,促进黄体生成素的释放,加速卵母细胞的消耗,从而导致绝经时间的提前。4....……更多
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
...或者杂豆。比如说,你可以把白米饭换成糙米饭,或者在面食里加点红豆、绿豆。这样不仅能让你吃得更饱,还能补充更多的纤维和维生素。蛋白质可是孕妈妈和宝宝的好朋友。每天200-250克的鱼、禽、蛋、瘦肉,再加上300-500克...……更多
吃花生到底好不好?劝告:若想胰岛健康,3种食物趁早忌口
...有同样的特点。像各类碳水含量丰富的食材,诸如米饭,面食,糖类和各种坚果等等皆为促使肥胖产生的元凶。想要避免因为饮食,给自己的身体健康带来问题,在平日里就要格外的注意,自己的饮食结构和种类。确保各类膳食...……更多
若想控制好血糖,提醒:平时少做两件事,多做三件事
...两件事:主食少摄入亚洲人平时最常吃的食物就是米饭和面食,此2种食物也是作为补充能量的一种我国人民主要食用的食物。如果您的血糖比5.6要高,那么平时吃饭时就要降低精细米面的摄入了使用,因为大米在被人体吸收后...……更多
听医生的话丨管住嘴、迈开腿,科学控糖!
...主食定量,不宜过多,减少精制碳水化合物(如白米饭、面食、饼干等),多选全谷物和低GI食物,其中全谷物和杂豆类等低GI食物,应占主食的1/3以上。四、增加膳食纤维摄入。每日摄入25-30克膳食纤维为佳,建议多食用粗粮、...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...功效。食用时可搭配酱油、蒜泥、姜末等调料,或者配以面食一同食用,更能增加美味。材料:新鲜羊肉块,约500克;羊杂(羊肝、羊肺、羊肠等),适量;葱,1根(切段);姜,适量(切片);料酒,适量;八角、桂皮、香...……更多
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
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【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
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游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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春节假期尚未结束,郑州民生耳鼻喉医院已迎来不少前来就诊的家庭。大年初三一早,张先生夫妇带着6岁的儿子小轩(化名)匆匆来到医院
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