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...要提前准备新鮮的小青瓜2000克，青辣椒200克，姜片50克，生抽2000克，除开这种关键食物之外，也要提前准备适当的八角，八角茴香和麻椒。制做流程1、把准备好的新鮮小青瓜，用冷水清洗之后，晾晒它表层的水份，随后添加适...……更多
2023-02-19 21:05:00咸菜,黄瓜,萝卜,青瓜,放进,丝瓜
...萝卜、木耳、青辣椒、红辣椒、姜、蒜、腊肉、百菇粉、生抽、蚝油、盐、酱甜面等具体做法：1.将菜花切去根部洗净，掰成小块备用。2.木耳少许泡发好，洗净备用。3.胡萝卜洗净，切片备用。4.姜切片，蒜切片，红干辣椒切圈...……更多
2024-02-20 12:50:00菜花,食堂,营养,菜花,情报,情报站
...子椒1个、红椒1个、花生油1勺、精盐1小勺、鸡精1小勺、生抽1勺、蚝油1勺、蒜1颗烹饪步骤：1.平菇洗干净后沥干2.青红椒洗净3.青红椒切丝，大蒜切末
4.平菇撕成小朵5.锅热油，爆香大蒜6.放入平菇翻炒
7.放入蚝油炒匀8.加入青...……更多
2023-12-24 19:35:00平菇,香气扑鼻,香气,感冒,青椒,平菇
...葫芦、胡萝卜、木耳、红薯粉条、葱姜末、盐、花椒粉、生抽酱油【具体做法】
1，300克面粉加2克盐增加筋性，先加80克开水搅匀烫面，再加80克温水搅拌均匀。揉成面团，密封醒面20分钟，中间将面团揉几次使面团光滑。2，西...……更多
2024-03-03 19:57:00实惠,柔软,早餐,粉条,西葫芦,面团
...据口味选择辣度，如青椒、尖椒等）小葱：适量（可选）生抽：适量盐：适量糖：少许淀粉：适量蒜：适量食用油：适量生姜：适量（可选）制作步骤：1.准备食材：里脊肉洗净后切成细丝。辣椒洗净后切成细丝。小葱洗净后切...……更多
2024-09-09 10:54:00味蕾,辣椒,美味,做法,辣椒,肉丝
...公英嫩叶适量；生姜适量（切末）；大蒜适量（切末）；生抽2汤匙；醋1汤匙；食用油1汤匙；盐适量；糖适量；香油适量步骤：1.准备蒲公英：选择新鲜嫩叶的蒲公英，摘下嫩叶，洗净备用。2.焯水：将蒲公英放入沸水中焯水，...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...；葱段：适量；料酒：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；香醋：适量；白胡椒粉：适量；青蒜末：适量
步骤：1.准备工作：鳕鱼块提前解冻，姜切片，葱切段。2.处理鳕鱼：将鳕鱼块用清水冲洗干净，用厨房纸吸干...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...个人口味调整）蒜瓣3-4瓣生姜1小块葱1根（可选）醋2汤匙生抽1汤匙糖1茶匙盐适量水淀粉适量（用于勾芡）食用油适量制作步骤：1.处理白菜：大白菜洗净后切成条状或片状，叶子和帮子可以分开切，因为帮子比较硬，需要先炒...……更多
2024-09-06 11:04:00白菜,美味,做法,白菜,切成,帮子
...开大火翻炒均匀，炒出锅气。调味加鸡精，白糖，食盐，生抽，简单翻炒几下，炒花菜就做好了。三、黄瓜——凉拌黄瓜1、将黄瓜轻轻拍一拍，切成精致的小段，接着，撒上白糖，轻轻搅拌均匀，再将切好的蒜姜末、小米椒、...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...胡萝卜半根、豆芽适量、香菇3朵、鸡蛋1个、韩式辣酱、生抽、料酒、盐、白糖、熟芝麻、食用油。制作步骤：1.我们将五花肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入适量的生抽、料酒、盐和白糖，搅拌均匀，腌制15分钟左右。洋葱切...……更多
2024-05-29 11:31:00五花,五花肉,拌饭,泡菜,口感,色泽
...糖4克做法：1.羊肉洗净，切成薄片放入碗中，加入料酒、生抽、盐、水淀粉、白胡椒粉和香油，拌匀腌制15分钟2.大葱洗净，切成斜段3.锅中倒入适量的油，烧热后放入羊肉片滑散，变色后捞出备用4.锅中留少许底油，放入大葱段...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...豆瓣酱一茶匙，八角茴香一勺子，老冰糖一小块，油耗，生抽，酱油，鸡精，盐两勺子，辣椒面，白胡椒粉，香莱。作法：1.清理好各种蔬菜水果，土豆茄子切片，长豆角较长的掰每段，这儿我采用的是绵长豆角，便是里边黄豆...……更多
2023-02-18 18:08:00豆角,作法,茄子,土豆,豆角,马铃
...花肉放入锅中，翻炒至金黄色，加入姜蒜末，再倒入一点生抽，将炒过的豆芽、青红椒丝、一勺食用盐以及鸡精一同放入锅中。火候要调至最大，炒至豆芽完全入味。最后，撒入葱段即可。二、莴笋——小炒莴笋1、莴笋切成薄...……更多
2024-04-26 12:00:00肝火,建议,五花,莴笋,鸡精,蒜末
...菜1棵（约300克）粉丝50克蒜瓣6-8瓣（根据个人口味调整）生抽2汤匙鸡精/鸡粉1茶匙（可选）盐适量白糖1/2茶匙蚝油1汤匙（可选）食用油适量制作步骤：1.准备食材：娃娃菜洗净后切成两半或四半，如果叶子较大，可以再切细一点...……更多
2024-09-06 11:05:00蒜蓉,粉丝,娃娃,新宠,家常,餐桌
...：适量；猪肉（瘦肉或五花肉）：适量；葱姜蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.将豆芽洗净沥干水分备用。2.将猪肉切成薄片或丝，葱姜蒜切成末备用。3....……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...把，大蒜，干辣椒，小葱，食用油，蚝油，食盐，白糖，老抽，淀粉。制作步骤：1.豆皮对折切成5厘米宽的条。金针菇去根洗净，并撕成小簇。取几根金针菇，用豆皮条缠起来，用同样的方法将所有金针菇都绑上豆皮条。大蒜用...……更多
2024-05-21 09:45:00发育,高血压,智力,患者,蔬菜,人群
...中山火炬开发区厨邦路1号枞阳县横埠华联超市安徽上色老抽（酿造酱油）500ml/瓶2022-03-11调味品/16淮安市九三食品有限公司江苏省淮安市淮安经济技术开发区咏贤路1号枞阳县汤沟镇宝芝购物广场安徽黄豆酱230克/瓶2022-10-03调味品/...……更多
2023-02-20 13:33:00批次,铜陵市,铜陵,安徽省,安徽,监管
...：五花肉、盐、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、生粉、姜片、生抽、食用油。做法：-五花肉切成薄片，加入盐、孜然粉、黑胡椒粉、料酒、生粉、姜片、生抽腌制30分钟；-烤盘铺上锡纸，刷上一层薄油，将腌制好的五花肉片均匀地...……更多
2023-11-17 10:48:00五花,美味,美味可口,五花肉,创意,易学
...笋尖半斤，香菇10个，胡萝卜丁、青豆各25克，豆瓣酱、生抽、料酒、白糖、盐、蚝油各少许；做法：1.将冬笋切片，打上十字花刀后，切成斜长条；香菇用水泡发，切成丁；豆瓣酱剁碎；姜、葱、红辣椒切细；2.将青豆、胡萝卜...……更多
2024-02-21 21:35:00香辣,年夜饭,家常菜,菜谱,家常,光盘
...菜 500克、胡萝卜2根、木耳20朵、鲜香菇150克、鸡蛋4个、生抽10g、素蚝油15g、盐3g、五香粉少许、香油5g、食用油15g做法：1、菠菜洗净，香菇洗净，水开后分别下锅焯水，1分钟左右捞出。2. 木耳用温水泡发10到15分钟，变软即可，...……更多
2023-10-22 11:53:00团子,膳食,女性健康,作品展示,玉米,关爱
...肉一小块、红薯粉一勺、葱花、盐、胡椒粉少许、鱼露或生抽用来调味做法：1、香菇泡好后，洗干净切成小薄片。瘦肉洗干净，切成小丁，加点淀粉和生抽稍微腌一下！2、把海蛎子放到清水里稍微洗一下。捞出来沥干水，加点...……更多
2024-09-11 12:42:00头脑,食物,天然,孩子,黄豆,羊肚菌
...巧。一、葱爆海参材料：海参、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉、鸡精、淀粉、油。做法：1.海参提前泡发好，洗净切成条状备用。2.葱切成段，姜蒜切末备用。3.锅中加油烧热，放入葱姜蒜爆香。4.加入海参煸炒，加...……更多
2024-05-22 06:18:00海参,多种多样,家常,做法,多种,方式
...直接淋一些现成的蒸鱼豉油，也可以另外换个口味来调。生抽，醋，白糖，再切一些青红辣椒圈，蒜蓉，姜蓉搅匀，淋到鲫鱼中即可。第二鲜：马蹄马蹄是一种古来的食物，既是水果，也可以入菜，是一种“底下的果子”。其中...……更多
2024-01-04 11:54:00营养,鲫鱼,豌豆,马蹄,生抽,营养
...蚕豆300克，腊肠1根，生姜和大蒜适量，再来点食用油、生抽和盐，想要味道更丰富可以撒点胡椒粉。咱们先把新鲜的蚕豆洗干净，腊肠切成小段，生姜和大蒜也切好备用。锅里放点儿食用油，烧热后先把生姜和大蒜放进去炒香...……更多
2024-05-17 06:18:00美味,蚕豆,做法,蚕豆,腊肠,味道
...牛腱子或牛里脊）黄豆芽200克姜3-4片大蒜3瓣葱1根盐适量生抽（酱油）1大勺白胡椒粉少许料酒1大勺鸡精/鸡粉（可选）少许清水或牛骨高汤1000毫升香油几滴制作步骤：1.准备食材：牛肉切成薄片，用少许盐、白胡椒粉和料酒腌制1...……更多
2024-09-08 08:59:00豆芽,牛肉,清爽,做法,家庭,美食
...细做法：食材：牛肉馅300克饺子皮25张洋葱100克蚝油1茶匙生抽2茶匙葱末10克姜5克花椒水适量鸡粉少许盐适量香油少许白胡椒粉少许料酒少许步骤：备好食材。将牛肉馅放入碗中，加入蚝油、生抽、料酒、白胡椒粉、葱姜、鸡粉...……更多
2023-11-17 11:34:00汁液,牛肉,香味,口腔,烧麦,麦皮
...人面前小露一手吧！豉汁蒸白鳝
【食材】：白鳝鱼1条、生抽2勺、白糖1勺、豆豉适量、蒜蓉适量、姜葱适量、盐少许、料酒1勺、葱花少许、【做法】：1、白鳝买回来摊主已经帮我宰杀好，鳝鱼表面有一层黏液要清洗干净，需...……更多
2024-02-25 06:48:00鳝鱼,家宴,拌饭,美味,白鳝,豆豉
...黄瓜：20g（辅料）蒜泥：10g（调料）香醋：10ml（调料）生抽：5ml（调料）辣椒油：适量（调料）盐：适量（调料）鸡精：适量（调料）接下来，就是凉米皮的制作流程：将米皮用温水泡软，备用。绿豆芽、胡萝卜、黄瓜分别洗...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
...蒜瓣3个、老姜3片、葱花5克、油1汤匙、干辣椒、花椒、生抽、白糖、盐、料酒步骤一先用刷子把蟹洗净，去掉蟹的脚和钳。掰开蟹壳，掰开后，将腔内脏的地方洗净。再用刀将蟹身切成两刀四块，并将蟹钳拍破，全置入盘里。...……更多
2023-10-07 11:52:00香辣,味蕾,江苏,本土,日历,美食
...干香菇10朵（或新鲜香菇若干）生姜适量大葱适量盐适量生抽（酱油）适量料酒适量白胡椒粉适量淀粉适量香油几滴做法步骤：1.准备香菇：干香菇提前用温水泡发，洗净后挤干水分，切成细丁；如果是新鲜香菇则直接洗净后切...……更多
2024-09-05 22:56:00肉丸,清蒸,香菇,口感,菜肴,一道
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