- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...浓郁的风味，小黄花鱼、小酥鱼晒干后，烤一下，做成小零食，非常美味。鲅鱼、梭鱼等晒成鱼干，炖菜吃，特别下饭。下面，我们将介绍一下晒鱼干的简单做法。晒鱼干的做法：
1.将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去内脏清洗干净后...……更多
2024-02-03 15:39:00牛羊肉,滋补,鱼肉,鱼干,萝卜,生抽
...又能当水果。冬天吃它补充维生素，而且把它当做孩子的零食吃，也是很美味的。现在人们也经常把它制作成糖葫芦，比起吃山楂更开胃，而且味道更香甜。
水果糖葫芦准备一碗圣女果，两个橘子。把橘子剥皮，里面的果肉取...……更多
2023-12-27 15:25:00肠胃,美味,水果,橘子,水果,圣女
本文转自：人民网-科普中国阮光锋春节假期在家，零食吃到停不下来。但零食吃多了，容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”？又该怎么预防？一、什么是“上火”？“上火”的概念来自于传统中医的身...……更多
2024-02-12 08:57:00零食,坚果,橘子,食用,症状,异物感
...速新陈代谢，促进毒素排出体外。2.苹果苹果是一种营养价值非常高的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。其中，苹果中的果胶和膳食纤维有助于降低胆固醇，保护肝脏健康。同时，苹果中的抗氧化物质有助于清除自由...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...可以用来炒菜，搭配其他蔬菜一起炒制，口感丰富，营养价值高。干豆角炖肉的做法
准备食材：干豆角、五花肉、姜片、蒜苗、盐、生抽、蚝油、花生油。将干豆角提前用清水泡发。将五花肉焯水后切块备用。生姜切片备用，...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...匀即可。五.猪肉：虽然猪肉价格相对亲民，但它的营养价值却不低。选择瘦肉部分，如里脊肉、通脊肉等，既能满足口腹之欲，又能补充身体所需营养。推荐食谱:自制猪肉脯用料：猪肉馅250克，白芝麻适量，食盐适量，料酒适...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...出锅前可以放一点鸡精提鲜。被称为“天然水果罐头”的柚子，个大皮厚肉多，酸甜可口略带苦味，其富含蛋白质、维生素C以及大量营养元素，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾、促进消化、降低血糖、预防感冒等作用，可...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...，甚至从窗户钻进屋子，让我们收到初夏的信笺。一声声柚子成熟落下的“砰砰”声，像极了那个在窗外勾引屋里无心写作业的我的小伙伴，“快点出来玩，可以吃柚子了！”尽管我们很忙，对他的关注少之又少，但是他一直都...……更多
2023-10-15 06:50:00柚子,企鹅,动物,海洋,海豚,琴童
...症状。除了需要多补充水分之外，多食用应季瓜类。营养价值丰富，富含各种维生素、水分和膳食纤维，有滋阴润肺、增强免疫力的功效，适合男女老少各类人群食用。一、排骨冬瓜汤1、准备适量的排骨，倒入锅中，加入清水...……更多
2023-10-14 12:04:00水分,食用,南瓜,姜片,丝瓜,冬瓜
...的黄豆装入小碟或碗中，即可供食用。可以作为下酒菜或零食享用。温馨提示：
(1)炸黄豆时，油温不宜过高，以免黄豆炸焦或外皮过硬。(2)椒盐的比例可以根据个人口味进行调整，喜欢更辣更香的可以多加一些胡椒粉和大蒜粉...……更多
2024-04-19 18:02:00老得,食物,皮肤,女人,茄子,黄豆
...蔬菜或调味料，如胡萝卜、红枣等，增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤：紫菜富含丰富的碘和钙，而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合春季食用。紫菜虾皮汤能够补...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...蒸菜是中国烹饪中的瑰宝，以保持食材的原汁原味和营养价值而闻名。在蒸菜的独特魅力中，食材的质地和口感能够被最大程度地保留，同时蒸煮过程中的食材和调味料之间的相互渗透，也赋予了菜肴独特的风味。无论是清爽的...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...加糖时可逐渐加入，搅拌均匀尝试。(4)红豆饼不仅可以当零食，还可以作为早餐或下午茶的点心，富含纤维和蛋白质，是一种美味又健康的选择。在寒冷的冬季，注重饮食调理是维护身体健康的关键之一。通过摄入补气益血的食...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...花生即可食用，可以直接当做小吃，也可以作为下酒菜或零食搭配啤酒。温馨提示：
(1)在调制醋糖汁时，糖的用量可以根据个人口味进行调整，喜欢甜味重一些的可以多加糖，喜欢酸甜口感的可以适量减少糖的用量。(2)腌制时...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...种即使在最简单的烹饪方法下，也能保持鲜嫩口感和营养价值的蔬菜。无论是减肥通便，还是清热化痰，青萝卜都能轻松应对。而且，只需随便蒸一锅，它就能变身为一道既营养又解馋的美味佳肴。
我将带你深入了解青萝卜的...……更多
2024-04-10 14:43:00莲藕,山药,营养,减肥,萝卜,营养
...你。大家都知道茄子皮在中医方面被叫做陈皮。它的药用价值是非常高的，每天晚上在睡觉之前把橘子皮贴在自己的肚脐上，它是能够有效的促进腹部的脂肪燃烧的，能够帮助我们的身体减掉身体上多余的赘肉。在睡觉之前把橘...……更多
2024-01-29 19:39:00肚脐,橘子,好事,女人,橘子,肚脐
...看看吧。一、板栗烧鸡准备食材：板栗，鸡中翅，冰糖，姜片，葱段，小米辣，青线椒。做法步骤：1、鸡中翅清洗干净，对半剁成两块，冷水下锅焯水，放入料酒、姜片、葱段去腥，煮开后撇掉上边的浮沫，再控水捞起来。2、...……更多
2023-12-06 21:02:00老少,家人,切成,生抽,姜片,鸡腿
...减肥和美容。个人见解：冬瓜汤作为一道家常菜，其营养价值不容忽视。冬瓜含有丰富的维生素C和钾元素，具有清热利尿、消暑解渴的功效。而薏米和瘦肉的加入，不仅增加了汤的口感和营养价值，还使得这道汤更加美味健康...……更多
2024-04-17 10:14:00冬瓜汤,冬瓜,家常,美味,做法,健康
导读：俗话说“秋吃柚赛过肉”，因为柚子汁水多，含糖量偏低，在秋天吃柚子，不仅可以防止上火，而且还能增强身体的免疫力，所以在秋天，我最建议大家每天吃1-2块柚子。而中国也是一个比较传统的国家，做什么事情都...……更多
2023-11-15 06:14:00深黄,深黄色,越深,越好,柚子,色泽
...木耳、乌鸡、黑豆、紫菜和紫甘蓝。它们以其独特的营养价值和功效，为控制血糖、滋补身体提供了有效的帮助。一、木耳木耳，又称黑木耳，是一种常见的食用菌类食材，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是铁质...……更多
2024-03-21 13:14:00血糖,糖人,滋补,身体,控制,健康
...可以维持年轻肌肤，还能保护心脏健康，让你活力无限。柚子柚子的酸甜口感总能带给人满满的幸福感，而其富含的维生素C更是护肤圣品。柚子中的橙皮素具有很强的抗氧化作用，能够减缓皮肤老化，抑制黑色素生成，帮助淡...……更多
2024-04-19 13:32:00美白,食物,岁月,肌肤,西红,维生素
...管壁弹性。樱桃含铁较多，常吃可缓解缺铁性贫血。2、柚子热量42千卡/100克，每天宜吃50~100克。柚子的升糖指数低，鲜柚肉中还含有铬，对控制血糖升高有帮助。柚子能生津止渴，能改善糖尿病人口渴多饮的症状。3、橘子热量5...……更多
2023-10-08 15:11:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,水果,糖尿
...药中的维生素等营养成分分解破坏，从而降低山药的营养价值。因此，不建议将山药与南瓜一同食用，以免影响其营养效果。2.海鲜：山药中含有大量黏液质，而海鲜中的鞣酸蛋白会与山药中的黏液质结合，影响胃肠蠕动，可能...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...高肠胃活力和消化排泄都有着很大的帮助。3．拿水果当零食尽管零食的诱惑非常大，也一定要对食物进行选择，减少无谓的热量摄入，避免脂肪堆积。4．饭后站立十五分钟饭后血糖值急剧升高，很容易造成脂肪堆积。如果马上...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...参，一种被誉为“补肾王中王”的食材，以其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目。相比生蚝，海参的功效更为突出，仅需少量食用即可获得丰富的益处。在本文中，我们将专注探讨海参的营养价值、功效以及三道滋补做法，...……更多
2023-12-05 06:32:00月经不调,海参,面色,月经,功效,女性
...体调节血糖、血脂等方面的内容。山药香菇鸡蛋汤的营养价值非常高，适合中老年人食用。具体做法如下：1.准备淮山药半根，先切成厚片，再改刀小方丁，胡萝卜的半根，同样切成小丁，香菇两个切成香菇丁，黄瓜半根切成黄...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
红烧肉鹌鹑蛋食材:鹌鹑蛋，五花肉，姜片，冰糖，葱结。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入冰糖，开小火翻炒一...……更多
2024-02-03 06:41:00安康,年夜饭,道菜,单调,幸福,生抽
...苹果压成泥状。（6）加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
三、橘子蜜汤：橘子蜜汤是一道非常简单易做的水果煮汤，它富含维生素C，有助于增强免疫力，缓解咳嗽：（1）准备材料：新鲜的橘子2个、蜂蜜适量、水适量。（2）将橘子...……更多
2023-12-14 14:37:00舒心,水果,橘子,水果,火上,蜂蜜
...、一小把虫草花浸泡好，乌鸡切成小块，几块猪骨。准备姜片，老陈皮，红枣，葱段。2、锅中烧水，把鸡块猪骨焯一下水，大火烧开以后，浮沫撇除干净，烧三分钟左右，控水捞出来冲洗干净，放进砂锅中，加姜片，陈皮、红...……更多
2024-04-27 06:21:00身体,切成,豆苗,姜片,排骨,虫草
...汤的制作方法。第一道凉菜：开门红（白糖西红柿）营养价值：西红柿含有大量的水分、蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素和微量元素，具有助消化、抗氧化、养颜美容等作用。制作方法：西红柿用沸水浸泡一下，去皮切...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
更多关于健康的资讯：
互动编辑 王雪飞麻酱葱花小酥饼美味又可口7月26日，壹粉“流苏”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报，分享了自制发面的麻酱葱花小酥饼
2024-07-27 13:26:00
近段时间，重庆持续高温晴热天气，多家医院出现腹泻症状就医者明显增多。“之后拉肚子，一定要重视。”26日，西南医院感染病科病房内
2024-07-27 14:06:00
本文转自：人民网-江西频道盛夏时节，走进江西省九江市德安县车桥镇车桥村的葡萄园，一串串葡萄紫色红润，沉甸甸地悬挂在绿色的藤架下
2024-07-27 14:21:00
本文转自：人民网作为“张骞严选”之一葡萄传入我国已有两千多年的历史除了鲜食还被酿成美酒端上餐桌刻进文物、写入诗词炎炎夏日的“清凉预警”过去的40余年里全国葡萄产量持续快速增长从1978年的10
2024-07-27 15:15:00
本文转自：人民网-云南频道人民网昆明7月27日电 （记者蔡树菁）第8届中国—南亚博览会暨第28届中国昆明进出口商品交易会（以下简称“南博会”）期间
2024-07-27 16:20:00
前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某，哎呀！我的头发掉了一把一大把。哎呀！我的头发白了好多，怎么办啊？其实掉发、白发，根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
这是一道我家很喜欢的菜，隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光，可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外，主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
今天要分享的这一道汤品，应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
今天要分享给大家的这一道美食，在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食，多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
前几天刷到一个视频，一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看，这不就是ing菜吗？朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
2024-07-27 10:42:00
哈罗！大家好，今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便，可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
节气“谷雨”之后，一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了，已经过了最佳的品尝时机
2024-07-27 10:43:00
今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
2024-07-27 10:44:00
谷雨之后，连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景，要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末，大家都做什么去了？春日无限好，正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光，如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00