- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...系统的健康尤为重要，而自然界赋予我们的宝贵食材——雪梨，就是这个时候的养生佳品。在传统养生文化中，雪梨一直被视为清肺化痰、止咳的天然瑰宝，其清甜的滋味和丰富的营养成分，不仅能滋润我们的身体，还能带来一...……更多
2024-03-23 14:53:00雪梨,止咳,孩子,雪梨,蜂蜜,营养
...止咳的作用。秋天多吃荸荠，有助于养肺阴、润燥热。5.蜂蜜：蜂蜜性味甘平，归肺、脾、大肠经，具有润肺滋阴、养胃生津的作用。秋天食用蜂蜜，有助于改善秋燥症状，增强身体抵抗力。6.甘蔗：甘蔗性味甘平，归肺、胃经...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...。推荐食谱：【蒸秋葵南瓜】
准备食材：秋葵、南瓜、蜂蜜做法如下：1.将秋葵清洗干净，切去尾部，锅内加水烧开，放入秋葵，焯水至秋葵断生，捞出过凉，沥水备用。南瓜切块，放在蒸锅中蒸10-15分钟，至南瓜熟透。2.将焯...……更多
2023-10-25 19:26:00佳品,南瓜,茄子,燕麦,维生素,蒜末
一、说到白萝卜雪梨水，我得给你讲讲这个好东西。它啊，就是将白萝卜和雪梨放在一起煮的水，特别实用。白萝卜呀，真的是个好东西，能清热化痰，特别适合咱们身体不舒服的时候。再说说雪梨吧，它润肺止咳的效果也是...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
1、养阴首选蜂蜜进入秋季，保养体内“阴气”是首要任务。养阴的食物很多，但最具代表性的是蜂蜜。中医认为，蜂蜜具有养阴润燥（泽肤）、润肺补虚（止咳）、润肠通便（通便）、解药毒、养脾气功效。是一种非常好的能...……更多
2023-01-06 23:26:00好用,食物,推荐,杏仁,莲藕,蜂蜜
...可。功效：此粥可养阴润肺、清心除烦、益胃生津。3、雪梨粥：主料：雪梨两只，大米100克。做法：将雪梨切成小丁与大米同煮20分钟即可。功效：此粥可润泽肌肤、化痰止咳。 ……更多
2023-01-06 21:20:00药膳,针对性,养生,麦门冬,主料,雪梨
...“止咳汤”，家里有老人孩子的学做起来吧。一、【苹果雪梨汤】食材：苹果1个，雪梨1个，银耳适量，冰糖适量具体步骤：1、苹果去核切块，雪梨去皮去核切块，银耳提前泡发。锅中加入适量清水，放入苹果块、雪梨块和银耳...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...，适当晾凉后按口味调入蜂蜜即可)七、小吊梨汤
材料:雪梨2个、红枣4-5颗、百合一小撮、冰糖适量、话梅4-5颗、银耳半朵做法:1、雪梨洗净留皮切块(梨皮可以增味)。2、银耳泡发撕小朵，尽量撕碎一点。除枸杞、冰糖外，其他...……更多
2024-04-24 10:57:00易上,春夏,热饮,配料,冰糖,红茶
...。三、莲子推荐做法：【蒸莲子红枣】准备红枣、莲子、蜂蜜、白糖。1、干莲子提前用清水浸泡几个小时，泡软后洗干净备用。红枣提前浸泡10分钟，洗干净备用。用刀把红枣切开，但别切断了，把里面的枣核去掉。2、每个红...……更多
2023-10-29 06:10:00生抽,食盐,茭白,莲子,番茄,红枣
...芦根和鲜麦冬，放在一块儿榨汁后直接喝，也可以兑一点蜂蜜、黄糖等调味，还可以水煮放凉之后喝，能够起到养阴、润肺、润燥的功效。“如果搞不全这些食材，使用其中一两种也可以，其他可以用椰汁、鲜牛奶、鲜石斛、鲜...……更多
2024-10-08 17:02:00秋燥,专家推荐,中医,专家,推荐,秋燥
...此时节宜适当食些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、梨、蜂蜜、鸭肉、芝麻、莲藕及奶类等。此外，也宜多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、茄子、土豆、葡萄等。维生素作为辅酶能协助肝脏把人体疲劳时积存的代谢产物...……更多
2024-08-22 11:32:00秋燥,重在,养生,关键,黑木,切成
...入冰糖、枸杞，搅拌均匀后再煮2分钟，即可出锅。二、雪梨推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、买几个新鲜的雪梨，洗干净后削掉外皮。要买闻着有浓浓果香的雪梨，这样的雪梨比较甜，水分也充足。把雪梨...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...冲入竹沥汁，搅匀即可饮用。有清热化痰止咳的功效。4.雪梨止咳茶雪梨500克、蜂蜜50克。将雪梨洗净，去皮、去核，捣碎取汁。放入锅中加入适量清水，以小火熬煮10分钟。稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀，冷却后饮用即可。此款茶...……更多
2024-04-15 22:32:00蜂蜜,有用,蜂蜜,止咳,有用,中加
...吃一些白色食物，如山药、白萝卜、莲藕、百合、银耳、雪梨等，不仅能养肺防秋燥，还能让我们的气色变得更好。下面分享给大家这6种白色食物的做法，一起来看看吧。一、山药推荐食谱：山药炒牛肉食材：山药、牛肉、红...……更多
2024-10-24 19:01:00老话,雪梨,银耳,莲藕,生抽,山药
...火煲汤，煲至白菜干变软烂即可关火、调味。3、白茅根雪梨猪肺汤功效：清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘者特别适合。 材料：鲜白茅根200克，雪梨2个，猪肺500克，陈皮5克 做法： 1.将鲜...……更多
2023-01-06 23:18:00滋补,推荐,材料,无花,小时,木瓜
...付正向凉燥过渡的秋燥症，需要适当补润。清润之品可选雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、银耳等，温润之品可选芝麻、核桃、杏仁、板栗等。中医师特别提醒，一般秋分过后，燥邪仍存但已多为凉燥，不过，今年由于年运的影响，此...……更多
2023-01-07 21:55:00饮食,柿子,秋燥,饮食,寒热,中医师
...一勺蜂蜜柚子茶放入杯中，倒入温开水冲泡即可。
三、雪梨——冰糖炖雪梨准备雪梨、冰糖、枸杞、清水。1、雪梨洗干净，削掉果皮，切掉顶部，用勺子挖出果核，别把底部挖穿了，放入碗中。中间放几个冰糖，倒入适量清水...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...，老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料：梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤：1、将梨子、苹果和雪梨洗净，去皮去核，切成小块备用。2、锅中加入适量清水，放入切好的水果块，加入适量冰糖。3、开小火煮熟水果，直至...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
...少痰，无鼻塞流涕，口干，喜欢饮水。（1）川贝蜜糖炖雪梨：雪梨1个、川贝粉5g、适量蜜糖。首先将雪梨连皮洗净，上部连蒂横切开成为盖，梨下截去心，加入川贝粉5g、蜜糖少许，盖上连蒂的雪梨盖，用牙签封好。之后将梨放...……更多
2023-12-22 19:17:00好得,药膳,中医,家长,宝宝,药膳
...果营养丰富，可补充平日消耗过度的体力。5.菊花水果茶雪梨1个，白菊花15朵，枸杞子10-15颗，冰糖、水适量。将梨洗净去皮后，去核，将梨肉切成小块备用，菊花用清水冲洗一下，枸杞洗净后备用；将梨块、菊花和枸杞一同放...……更多
2024-04-16 18:31:00配方,做法,水果,红茶,苹果,切成
...入盐、味精、生抽来调味，炒到断生后，出锅开吃。四、雪梨秋季喉咙不舒服，可以来点雪梨润润燥，它的养肺润肺效果也是一绝，直接吃或者煲汤喝都很不错。【雪梨山药粥】用到：雪梨、山药、大米、冰糖雪梨洗净后切块，...……更多
2024-10-18 09:39:00秋燥,老辈,健康,山药,茭白,五花
...子、柚子、萝卜、藕、银耳等，以润燥生津。多食百合、蜂蜜、莲子等清补之品，以顺应肺的清肃之性。同时，应减少辛辣刺激性食物的摄入，以免加重秋燥症状。4. 运动养生：白露后，气温适宜，是锻炼身体的好时节。适当的...……更多
2024-09-10 16:33:00贴士,养生,沙参,枸杞,秋燥,排骨
...用水果和蔬菜，尤其是那些具有润肺生津作用的食物，如雪梨、百合、银耳、莲藕、萝卜等。此外，核桃、芝麻、蜂蜜等也是不错的选择，它们能有效缓解秋燥引起的不适。还可以多喝银耳莲子汤、百合炖雪梨等，既可暖身又能...……更多
2024-10-09 07:21:00防寒,保暖,时节,养生,阳气,时节
...百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行，而且口感鲜美，营养丰富，给你带来滋阴润肺，增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...。推荐菜谱：【猕猴桃汁】主要食材：猕猴桃。调味料：蜂蜜。操作步骤：1，猕猴桃清洗干净，切去两头，然后用勺子挖出果肉，切成小块，放入盘中备用。2，把切好块的猕猴桃放入破壁机里，转速选6，2秒钟就打好了。3，准...……更多
2024-10-21 14:42:00心火,水果,山楂,猕猴,猕猴桃,银耳
...宝直接就别吃，如辣椒、生葱等。③宜食用芝麻、糯米、蜂蜜（一周岁以内的不要吃蜂蜜）、甘蔗、菠萝等滋润之物。
④早晨宜喝五谷粥，调理脾胃。昨天看到婶婶给她家宝宝在做艾灸调理脾胃，秋季正好是调理脾胃的好时节...……更多
2023-11-05 06:44:00注意事项,事项,饮食,宝宝,宝宝,脾胃
...食调整，多吃一些滋阴润燥、养肺生津的食物，如银耳、蜂蜜、核桃、莲藕、南瓜等。同时，立秋也是贴秋膘的时节，适当增加一些高蛋白、高脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉、猪肉等，以补充夏季的能量消耗。
3. 适当锻炼立秋之...……更多
2024-08-08 09:53:00作息,养生,调整,时候,健康,秋燥
...。4.加入冰糖，再煮10分钟直至冰糖完全融化即可。2.银耳雪梨汤银耳雪梨汤清甜爽口，雪梨的甘甜与银耳的软糯完美结合，适合秋天饮用。做法：材料：银耳20克，雪梨1个，冰糖，枸杞，清水。步骤：1.银耳提前泡发，去蒂撕成...……更多
2024-10-13 10:16:00秋燥,银耳,做法,白色,食物,经典
...照顾自己和家人的健康。
在众多与苹果搭配的食材中，雪梨无疑是一颗璀璨的明珠。雪梨，这种在东方传统医学中备受推崇的水果，与苹果的结合，不仅在口感上形成了完美的和谐，更在健康效益上相得益彰。雪梨含有丰富的...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...入锅中，加入适量糖，用小火煮沸，搅拌均匀即可。四，蜂蜜推荐食谱：蜂蜜柚子茶
食材：柚子：适量，蜂蜜：适量，清水：适量。步骤：1.将柚子洗净，切成薄片。锅中加入适量清水，放入柚子片，大火煮沸后转小火煮10分钟...……更多
2023-10-15 06:23:00食物,油腻,水分,健康,小火,黑芝麻
更多关于健康的资讯：
《本草纲目》有言：“杜仲，落叶乔木，叶长椭圆，皮可入药，补肝肾，强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材，自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
《神农本草经》中，对枸杞留下“久服坚筋骨，轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加，称其能“滋肾，润肺，生精
2024-11-08 18:07:00
为了更好地满足广大患者的就诊需求，提供全面的核医学诊疗服务，2024年11月11日起，重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
大皖新闻讯近日，网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议，甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而，看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神，树立精准服务理念，持续推进“结对亲老”工作，11月5日，遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
为更好地关爱老年人身心健康，让老年人养成良好的养生习惯，11月5日下午，遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日，海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
近日，仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病，提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
2024-11-08 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来，江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节，槟榔芋迎来丰收，当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
2024-11-08 20:52:00
本文转自：人民网-广西频道拉满“进度条” 跑出“加速度”——百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场见闻百色“柚香谷”饮料深加工项目建设现场
2024-11-08 20:54:00
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长，为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量，11月3日，遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
2024-11-08 21:09:00