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...还含有一种特有成分——异黄酮，这种物质相当于天然的雌激素，可以帮助女性很好地进行补充，从而对皮肤发挥间接的保护作用。所以，对于步入围绝经期的女性来说，当出现皮肤代谢能力下降以及保水能力减弱等情况时，就...……更多
2024-02-29 14:01:00色斑,皱纹,食物,帮助,女性,皮肤
...不够的。这个阶段的女性骨质流失速度较快，主要与体内雌激素水平下降、破骨细胞活性较高相关。想要预防骨质大量流失，需要尽早使用抑制破骨细胞活性的药物，比如阿仑膦酸钠片。此外，如果长期吃下面这些食物也会影响...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...人更年期要管住嘴，少吃蛋糕烧烤，多吃4种食物，补充雌激素显年轻。女人到了更年期（现称为绝经期）的阶段是处在一个转折的时间点，进入这个阶段的女性朋友受身体的激素水平影响，容易变成一个爱挑剔、爱抱怨、容易...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...、降低胆固醇、抗衰老等。其中，大豆异黄酮是一种植物雌激素，对于女性来说具有保养卵巢、预防更年期综合症等作用。常喝“豆浆”好处多，医生忠告：5类人不适合喝，不妨了解一下
一、肠胃虚弱的人豆浆中含有低聚糖，...……更多
2024-01-24 06:38:00豆浆,忠告,好处,医生,豆浆,蛋白
...，子宫内膜功能层分解脱落，如果没有怀孕，黄体萎缩，雌激素、孕激素水平迅速下降，子宫内膜失去激素支持而发生内膜脱落出血。具体来说，前12小时来自塌陷缺血的子宫内膜功能层的血管破口，这个阶段出血一般很少。24-3...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...你的早餐麦片或者沙拉中。五、黄豆黄豆富含大量的植物雌激素和异黄酮，这些物质可以帮助我们维持身体内激素平衡，减缓身体老化的速度。黄豆还富含各种营养物质，如钙质、蛋白质、维生素等，对于身体健康和皮肤美容都...……更多
2024-04-21 11:13:00食物,皮肤,葵花籽,维生素,帮助,身体
...是保持身体健康的重要因素之一。女性在更年期后，由于雌激素水平下降，容易导致骨质疏松、肌肉萎缩和肥胖等问题。适当的运动可以帮助女性增强肌肉力量、提高骨密度、控制体重，同时还可以改善心肺功能和代谢水平。建...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...功能产生显著影响。在月经周期的不同阶段，女性体内的雌激素和孕酮水平发生波动。这些荷尔蒙不仅调节生殖系统的功能，还影响肝脏的解毒作用。特别是在月经前期，雌激素水平升高，肝脏需加大工作量以分解这些荷尔蒙，...……更多
2024-03-11 10:03:00肝火,男性,因素,有关,女性,肝脏
...提供能量，增强免疫力等。此外，白萝卜中并不含有植物雌激素，因此，食用白萝卜不会引起体内雌激素水平的变化，也就不会加重病情。但是，尽管白萝卜营养丰富，它仍然是一种寒性食物。对于那些激素紊乱、脾胃虚弱、消...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...出现卵巢功能衰退，继之下丘脑-垂体-卵巢轴功能退化，雌激素水平下降，出现了与卵巢功能下降有关的内分泌，生物学和临床症状。如血管舒缩症状、精神神经系统的症状和一些躯体症状。主要的常见症状有以下表现。女性更...……更多
2023-10-13 14:55:00症状,女性,症状,女性,卵巢,情绪
...此，妇科中医建议，女人雌性激素减少？多吃4物，补充雌激素，延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄：黄豆是常见的食材之一，含有较多的不饱和脂肪酸，易被人体消化吸收，帮助延缓老，且黄豆中含有大量的植物激素，能够帮助改变体...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...。其中，黑豆中的异黄酮类物质（如大豆黄酮）具有类似雌激素的作用，可以缓解更年期不适、调节激素平衡，对女性的生殖系统有一定的保护作用。红豆根据中医理论，红豆具有较强的温补作用，可以活血化瘀、祛除湿气、滋...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
...，抵抗外来细菌侵入，保护子宫。2、大豆：大豆中的类雌激素物质，能够改善女性内分泌，提高身体素质，减少妇科炎症的发生，有助于女性健康养生。女性在月经期间，早上喝一杯豆浆，既能保护子宫，预防妇科炎症，还有...……更多
2023-11-04 21:07:00食物,月经,女性,妇科炎症,炎症,妇科
...帮助清除自由基，延缓细胞老化。其次，多摄入富含植物雌激素的食物，如豆类、黑芝麻、葵花子等，有助于提高体内雌激素水平。此外，需要避免高盐、高糖、高脂肪的食物，保持饮食的均衡。3.合理运动适度的运动可以促进...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...肿瘤的发病率。因为过量的脂肪会影响内分泌系统，刺激雌激素的分泌，而雌激素又会进一步刺激乳腺的发育，容易引起乳腺增生性的疾病。而乳腺细胞在这样反复的刺激下，就容易形成肿瘤细胞。2.家族内有乳腺癌发病史乳腺...……更多
2023-10-11 13:08:00体态,乳房,保护,方法,健康,乳腺
...少，月经周期适当延长。如果绝经年龄太晚，会导致体内雌激素依赖，肿瘤的发病率会逐渐增加，如乳腺癌、子宫内膜癌等，女性必须在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，并坚持适当的体育锻炼。女性绝经前的症状有哪些？...……更多
2023-10-13 14:43:00保养,身体,女性,女性,子宫,月经
对于女性同胞们来讲，雌激素有助于女性器官发育成熟、维持正常的女性特征和功能，对每个月的姨妈和宝宝的孕育都非常重要。另外，雌激素不仅会影响女性的外观，会变丑哎！还对调控女性体内环境的稳定也有着不可或缺...……更多
2024-03-19 13:07:00雌激素,卵巢,食物,保养,雌激素,女性
...。3、充分补充钙质
更年期女性最大的问题，就是身体的雌激素水平不断下降，然后会出现缺钙的现象，各种骨质问题也会随之而来。所以，身处更年期的女性，一定要多吃富含钙元素的食物，为身体补充更多钙元素。当然，可...……更多
2023-01-07 21:14:00细节,饮食,甜食,健康,身体,女性
...些缺陷可能包括BRCA1和BRCA2等基因突变。激素水平：体内雌激素水平过高或雌激素与孕激素比例失调的女性，患乳腺癌的风险增加。这可能与月经初潮年龄早、更年期延迟、长期服用激素类药物等因素有关。生活习惯：长期吸烟...……更多
2023-12-14 16:42:00乳腺癌,乳腺,易得,发病率,共同点,研究
...在正处育龄期的女性中，较为常见，育龄期卵巢功能强，雌激素分泌较多，它以雌激素为“食物”，当雌激素减少时，子宫肌瘤会慢慢缩小或消失。子宫肌瘤虽然是一种良性的肿瘤，对身体的危害不大，若长期不理，还是对身体...……更多
2024-01-04 10:22:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,女人,子宫,肌瘤
...椿不仅可以补充维生素C，还可以吸收维生素E和一些类似雌激素的纯天然成份。它们都有阵很好的抗氧化作用，能有效清除体内的自由基，抑止人体内氧自由基的生成，可以有效预防皱纹和色斑的产生。3.补充营养香椿中含有丰...……更多
2023-11-12 11:29:00香椿,禁忌,食用,香椿,香椿芽,亚硝酸
...这一阶段意味着女性的卵巢逐渐减少激素的产生，尤其是雌激素，从而影响整个生殖系统。绝经的确切时间因人而异，受到遗传、生活方式和整体健康状况的影响。有些女性可能在40岁左右就开始经历绝经的早期迹象，而其他人...……更多
2023-12-08 14:52:00月经,特点,医生,月经,变化,女性
女性荷尔蒙，也被称为雌激素和孕激素，是女性生殖系统中的重要激素，它们在女性的生理和心理安康方面起着至关重要的作用。雌激素是一品种固醇荷尔蒙，它能够促进女性性器官的发育和成熟，增加骨骼的密度，促进脂肪...……更多
2024-02-28 10:25:00荷尔,荷尔蒙,特征,建议,女性,荷尔
...的活力和数量。如果女性长期使用维生素E，有利于维持雌激素浓度，所以具有提高生育能力的功效。3.保护心血管维生素E可以防止低密度脂蛋白被氧化，从而减少结缔组织中胆固醇的沉积，延缓心血管的损伤和衰老。从而降低...……更多
2024-01-01 10:37:00维生素,食物,天然,维生素,西兰,心血管
...女性临近绝经最常见的病症之一。随着卵巢功用的衰退，雌激素程度动摇，招致月经周期不规律、经血量或减少、经期延长等现象。月经紊乱可能会给女性带来不便和焦虑，因而要及时关注并寻求专业医生的倡议。二、潮热出汗...……更多
2024-03-27 11:35:00性别,变化,身体,女性,女性,子宫
...应该多吃这三种碱性的食物，才能够有效的补充身体中的雌激素，让我们看起来更年轻。
第一种是葛根，葛根的全身上下都是宝，女性美容调经，对月经不调，雌激素衰减导致的黄褐斑，潮热，心烦，失眠等状况，葛根粉中的...……更多
2023-10-27 17:01:00美容养颜,碱性,错过,食物,美容,自由
...化可能导致一系列的问题。为了维持身体健康和滋补女性雌激素水平，值得推荐的一道菜就是黄豆猪蹄汤。以黄豆和猪蹄为主要食材制作的这道汤品，富含植物雌激素异黄酮和胶原蛋白，可以有效调节内分泌系统，维持肌肤弹性...……更多
2024-01-09 11:23:00猪蹄,黄豆,内分泌,全方位,女性,问题
...着重要的作用。但是，对于乳腺结节患者来说，牛奶中的雌激素含量较高，过量摄入可能会加重乳腺结节的症状。因此，乳腺结节患者在饮用牛奶时需要适量控制，不宜过量饮用。除了牛奶，医生还提到了三种“黄色食物”，即...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
...的别再变少，甚至有可能不来月经了，这主要是由于体内雌激素分泌不足，是月经周期变得混乱，也有可能出现来月经的时间越来越短，并且血流量也越来越少，当发生这种现象时也不用担心，这是处于更年期的正常现象。在更...……更多
2024-01-03 13:49:00变化,身体,女性,女性,现象,朋友
...能衰退，阴道也是如此。尤其是在更年期、绝经后，体内雌激素分泌大量减少，很可能会导致女性阴道肌肉张力下降，诱发阴道松弛。2、先天性因素
部分女性从出生开始阴道就比别人大，这和身高一样，不同人之间存在很大的...……更多
2023-10-19 18:07:00易感,呵护,女性,女性,阴道,处女膜
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00