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... 适量、青椒 适量、生抽 2勺、盐1小勺、小米椒、适量、五花肉适量、盐1小勺、糖1小勺。步骤：1、五花肉切片，菜花削成小朵，水开后焯烫花菜30秒，随后捞起用凉水冲，沥干备用。2、炒锅放入少许油，五花肉入锅小火煸炒出...……更多
2024-03-28 11:07:00维生素,食用,含量,食物,生抽,生菜
...小猪。焦店扣肉做法讲究，主料是五花肉、梅干菜，配以冰糖、生姜、酱油、料酒等。一碗扣肉出笼，要经过三道程序，先蒸、再焐、再蒸，焐这道程序是不能省的，老厨师都知道，“千滚不如一焐”。蒸的时候，碗上面要盖东...……更多
2023-10-08 11:23:00味蕾,扣肉,江苏,本土,日历,美食
...到年二十九的晚上,爷爷都会从刚杀好的猪里挑出新鲜的五花肉,开始在暖色的灯泡下亲手制作扣肉。在那个没有相机的年代,记忆便成了定格温暖的唯一方式。终于,当我有条件可以用相机记录下这每年的“必备节目”的时候,我想...……更多
2023-01-28 01:14:00故乡情,扣肉,故乡,扣肉,五花,爷爷
...水淀粉勾芡。桂花糯米藕食材准备：莲藕，糯米，红糖，冰糖，桂花，蜂蜜，红枣制作过程：1.将糯米浸泡2小时，沥干水份。2.莲藕去皮洗净，较大的一端切开2厘米左右的厚度，将孔中的泥垢洗净。3.将提前浸泡好的糯米填入莲...……更多
2024-02-03 06:50:00八道,年夜饭,均衡,氛围,错过,营养
...之功效。4、红枣蒸木耳，驻颜祛斑效果好原料：红枣、冰糖、木耳做法是：我们准备10颗红枣，大概15克的黑木耳，在加上适量的冰糖。提前两个小时用清水把红枣泡好，黑木耳也用水泡开。然后把两者一起放入碗内，加上适量...……更多
2024-08-10 12:50:00脾胃,雀斑,红枣,红枣,大枣,食用
...，让皮肤更加光滑细腻。
大枣蒸苹果材料：苹果：1个；冰糖：适量；水：适量；大枣；做法，选择新鲜的苹果，颜色鲜艳、果肉饱满、无破损、无虫蛀。在食用前，将苹果洗净，去核，切成小块或片。大枣洗净，去核；将切好...……更多
2024-02-14 21:24:00脾胃,皮肤,苹果,苹果,山楂,冰糖
...膏的做法全集。方式一原材料：鸭梨6个、干红枣80克、老冰糖150克、生姜20克、纯蜂蜜80ml。流程：1、将干红枣清洗后对切削皮，姜片削皮再切成细丝，梨削掉表皮、将擦板架在锅上，把梨擦成梨蓉和梨子汁。2、将削皮后的大枣...……更多
2023-03-17 20:55:00梨膏,做法,梨子,蜂蜜,放进,冰糖
...盖子接着炖20分钟左右，南瓜软烂出茸，关火出锅二，【五花肉炖海带丝】
海带的好搭档是五花肉，炖的时候把肉多炒一会，油脂多了，炖出来的海带才更香。做法：1，把泡软的海带丝洗净，带皮五花肉切成块2，炒锅里加植物...……更多
2024-04-24 11:17:00家常菜,家常,晚餐,不用,营养,切成
...油，继续翻炒到味道都混合好。最后加点清水，再来一勺醪糟，盖上锅盖焖煮个30分钟，让味道都渗透进去。3、等油热乎乎的，咱们先扔点姜蒜末、小米辣和辣椒面进去，给它们炒香炒香。接着啊，来一勺麻辣鲜和生抽，让香味...……更多
2024-05-19 15:45:00色香味,家常,美食,猪蹄,切成,生抽
...、香叶放进去炒香。再加点开水，放点盐、生抽、老抽和冰糖，咕嘟咕嘟煮一下。3、把炸好的大肉丸子放进锅里，水要盖过肉丸三分之二的位置。先用大火煮开，然后转小火慢慢炖煮20分钟。炖好后，把肉丸子捞出来放在盘子里...……更多
2024-05-14 12:56:00家宴,寓意,吉祥,家人,猪蹄,生抽
...谱做法：
准备食材：苹果、银耳、桂圆、大枣、百合、冰糖具体做法：1.苹果清洗干净后，去皮，去核，切成小块；银耳提前泡软，洗净后，撕成小朵；将大枣、百合分别洗净备用；桂圆洗净后，剥去外壳，取桂圆肉备用。2.将...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...糖曲酒及葱姜香料卤汁中入味，然后大火汆至棕黄，最后冰糖烩煮曲酒呈色泽棕红。爆鱼就是苏菜里的熏鱼，苏州人爱吃鱼尤其爱吃爆鱼，年夜饭团圆餐和家庭聚会时都少不了，就是吃面的时候也同样不可或缺。一碗面，不管红...……更多
2024-06-16 15:13:00汤面,苏州,苏州,浇头,白汤,蹄膀
...麦片粥（补脾胃）材料：甘薯1个，燕麦15克，小米15克，冰糖适量方法：洗净原料，置入破壁机内，加800ml清水，选豆奶方式。四【百合雪梨汤】（清肺养颜）原料：梨子半个，百合8克，银耳1个，山药2片，花生20克，冰糖适量方...……更多
2024-08-17 13:21:00效果显著,饮品,牛奶,营养,效果,豆奶
...西都扫走，新的一年顺顺利利，万事大吉。忌1事元旦是阖家团圆的日子，所以家里要人多，而且灯火通明，这样显得人气旺，新年也会旺，所以元旦这一天最忌冷冷清清，没有新气象。马上就要到元旦节了，牢记老传统，吃3样...……更多
2023-12-29 18:47:00平安,迎新,传统,年糕,饺子,五花
...用，孕妇忌食。做法：将山楂去核，放在碗里，加入少量冰糖，上锅蒸15分钟即可。2.蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效，蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法：橙子洗净后用盐水...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...梨同食的食物及其原因。最后，我们还将分享两款美味的冰糖雪梨和雪梨银耳羹的食谱，以满足您对梨的美味需求。1.螃蟹螃蟹和梨都属于凉性食物，食用时容易造成肠胃不适。凉性食物可能导致腹痛、腹泻等消化问题。因此，...……更多
2023-10-24 07:41:00肠道,膳食,纤维,健康,雪梨,食物
...的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材：银耳、金桔、冰糖制作步骤：1.将银耳提前泡发，加少许面粉洗净，撕成小朵备用。金桔洗净，一切为二备用。2.将泡发好的银耳放入锅中，加入清水，加入金桔汁，大火煮沸后，用文...……更多
2024-02-04 14:34:00营养滋补,猪蹄,滋补,干燥,蛋白,皮肤
...四川新闻网消息“这个爱媛果冻橙，又甜又嫩，很适合和醪糟一起炖甜酒汤。”11月13日，在泸州市龙马潭区双加镇罗星村11组，20余亩爱媛果冻橙成熟，村民唐艳梅准备用爱媛果冻橙制作一道冬日美食——爱媛甜酒酿。一大早，...……更多
2023-11-14 20:24:00龙马,泸州,龙马潭,爱媛,甜酒,爱媛
...部,醋会更快渗透到蒜里,使其呈现出翡翠之色。再放少许冰糖增鲜味,加上些许高度白酒,会让蒜保存得更长久,然后封好瓶口放到避光处。腌制腊八蒜的最佳时长,是到春节开瓶。时光就是如此神奇,像顶尖大厨掌握火候一样精准,不...……更多
2024-01-18 07:44:00肥肠,肉皮,父亲,母亲,藕片,罐头
...：【银耳雪梨大枣汤】准备食材：银耳、雪梨、大枣、黄冰糖、清水步骤做法：1.将银耳提前泡软，撕成小块。雪梨去皮去核，切成小块。2.锅中加入适量清水，放入银耳、雪梨块和大枣，煮沸后转小火炖煮20分钟。最后加入适量...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...列，要不纯蜂蜜的营养成分便是损害的，谨记谨记!)雪梨冰糖红糖姜茶咳不断，让肺脏造成疼痛的状况，食用此奶茶，能够缓解这种病症，并且也可以让肺脏做到滋养，也可以加适当的枇杷叶一起烧煮实际效果更强，但加过多会...……更多
2023-02-02 21:13:00枣茶,枣茶,姜片,红糖,大枣,身体
...其他养生药膳秘方1、红枣黑木耳汤食品:黑木耳,大枣,老冰糖。做法:大枣泡两小时后削皮,用木耳泡发洗净,再放入锅中加入凉水和老冰糖,放入笼中蒸一小时后即可食用。功效:益气养血滋阴养血。2、天麻猪脑汤食品:天麻,脑花。做...……更多
2023-03-17 21:55:00黄芪,药效,枸杞,红枣,枸杞,大枣
...：适量，切段；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；八角：3-4颗；香叶：2-3片；清水：适量；食用油：适量步骤：1.羊肉处理：将羊肉洗净，切成块状。用开水烫一下，去除血水和杂质。2.煸炒：热锅凉油，将...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
脆皮五花肉、烤鸡皮、爽滑脆嫩的凉拌鱼皮……关于皮，江湖上有很多传说。很多人都不理解，放着好好的肉不吃，为什么专门吃皮，然而对于钟情于肉皮的人，只能说吃皮的快乐，你不会懂！一、家畜皮类：胶原蛋白含量高...……更多
2024-05-30 17:54:00美颜,蛋白,蛋白,猪皮,虾皮,脂肪
...和大枣的食谱：准备食材：苹果、罗汉果、山楂、大枣、冰糖、水做法如下：1.将苹果洗净去皮、去核，切成小块备用；罗汉果切开，去壳，掰成小块；山楂洗净，晾干水分，用去核器去核备用；大枣洗净，去核。2.锅中加入适...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...毒副作用。当代用以急慢性肝炎、肝硬化(伍花生仁、老冰糖各30克，先煎花生仁后代大枣、老冰糖，每天晚上临睡前一剂)；顽固性失眠(以红枣5枚，紫河车30克，加水煎服，二日1次)；再造障碍性贫血(以红枣配羊骨头、梗米熬粥...……更多
2023-03-17 21:28:00性味,红枣,作用,红枣,大枣,作用
...的糯米、黑米、薏米、红豆、花生、莲子、红枣、桂圆、冰糖、净化水。2.将上面所说的食材用清水清洗干净。3.将清洗干净的食材放入高压锅当中，加入适量的清水，盖上锅盖。如果你是晚上煮的话可以到明天早晨在开锅。4.煮...……更多
2023-01-20 11:44:00食谱,时节,冬笋,准备,清水,年糕
...松享受到这道美味佳肴。一、材料准备扣肉的主要材料有五花肉、梅干菜、葱姜蒜等。五花肉要选用肥瘦相间的部分，这样做出来的扣肉才会更加美味。梅干菜则要提前泡发，洗净沙粒，挤干水分备用。此外，还需要准备一些常...……更多
2024-05-22 10:07:00扣肉,醇厚,口感,一道,传统,美食
...谈好切割成三角型的，随后放进石锅中，满油水，放进老冰糖，大火烧开文火煲2个钟头。3、草鱼煲木瓜汤草鱼木瓜汤是以草鱼主导，再再加番木瓜等食物而做成的一道特色美食。喝草鱼木瓜汤拥有净心润肺止咳和健脾胃益胃的...……更多
2023-03-17 22:07:00番木瓜,番木瓜,木瓜,放进,草鱼,准备
...用于调味。二者搭配，能让红烧肉色泽红亮，味道浓郁。冰糖：冰糖的甜味能中和五花肉的油腻感，增加红烧肉的层次感。如果没有冰糖，也可以用白糖代替，但口感稍微会有所不同。八角和香叶：这两个调料是红烧肉的灵魂所...……更多
2024-08-02 06:00:00红烧肉,秘诀,红烧肉,五花,五花肉,调料
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00