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...入锅中煮沸，然后调低火力熬煮30分钟。最后加入适量的冰糖，熄火焖10分钟即可。
2、夏季吃百合：百合大枣汤百合富含多种营养成分，包括淀粉、蛋白质、脂肪、蔗糖、果胶、钾、钙和铁。药理研究表明，百合具有止咳祛痰...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...出锅，撒上葱花。
三、腐竹——腐竹红烧肉准备腐竹、五花肉、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干腐竹用冷水泡4小时，泡软无白心后捞出洗干净，切成小块备用。五花肉把肉皮放在热锅上...……更多
2023-11-29 09:14:00小雪,免疫,力气,精神,生抽,切成
...花肉、油、盐、生抽、黑胡椒粉、美味鲜酱油、酒酿、老冰糖、大蒜、生姜片等。其次，五花肉清理切一片、墨斗鱼清理切成丝、生姜片切成片、大蒜砸碎。然后，热锅起油倒入蒜姜开展进行爆香后加上五花肉，五花肉炒至橘黄...……更多
2023-04-20 21:57:00墨鱼,做法,墨斗鱼,墨斗,五花,姜片
...肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀，用水煮3分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗仁。五花肉洗干净切块，冷水下锅煮5分钟，撇掉血沫后捞出冲洗干净。葱切段...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...健康和适量哦！
红烧肉的做法食材准备：五花肉500克、冰糖30克、姜5片、葱1根、八角2个、桂皮1块、料酒适量、食盐适量、老抽30克、生抽15克、红曲米5克、清水适量。具体步骤：五花肉洗净切块，用开水烫一下去血水，沥干...……更多
2024-02-15 16:06:00恰恰相反,猪肉,猪肉,五花,五花肉,小火
...瓜食材准备：南瓜、红枣、百合、枸杞、甜米酒（酒酿、醪糟）、水淀粉、白糖详细步骤：1、准备一块南瓜，去掉外皮，对半切开，用一把勺子刮掉瓜瓤，再像这样切成三角的形状，注意是一个倒三角，一个正三角。2、南瓜尽...……更多
2024-08-25 06:29:00一宝,南瓜,面膜,女人,南瓜,红枣
...都必须到位。”高岳俊介绍，做狮子头，需要正宗的小膘五花肉。以前受经济条件和生活水平限制，狮子头偏肥，制作狮子头的五花肉三分瘦、七分肥，现在一般四分瘦、六分肥，更符合健康饮食规律和当下人们的口味。煮狮子...……更多
2024-02-06 20:51:00狮子头,淮扬,富春,狮子,蟹粉,扬州
...：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量。做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠时加入冰糖稍炖即成。此品可养阴润肺，健脾和胃。 ……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...大蒜，增香神器*生姜，去腥提鲜*干辣椒，增加一丝辣味*冰糖，提鲜又增甜*盐，调味基础*鸡精，提味增鲜*十三香，混合香气*生抽，酱油提色*高度白酒，去腥增香这个调料清单涵盖了各种常用的调味料，适合各种烹饪需求，让...……更多
2024-05-19 14:57:00五花,流口,五花肉,高个,白萝卜,补钙
...八角1个、桂皮1小块、香叶1片、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油。步骤：1.我们将五花肉洗净切块，冷水下锅，加入料酒，焯水后捞出沥干。白萝卜去皮切块。2.锅中倒油烧热，放入葱姜蒜爆香，加入五花肉煸炒出油脂，...……更多
2024-05-29 11:54:00白萝卜,风味,美味,一道,做法,白萝卜
...菜，年前酥一锅，年后待客用。白菜、藕、海带、豆腐、五花肉是酥锅最基础的五种食材。从前物质匮乏的年代，肉是稀罕物，没有肉就往酥锅里放几勺猪油代替，文火慢煮十几个小时，豆腐吸足了油水，也有了肉味。后来生活...……更多
2024-02-02 01:09:00外婆,妇人,五花,白菜叶,白菜,味道
...我一起来学学做法吧。比包子铺还要好吃的小笼包
准备五花肉、香葱、生姜、花椒、八角、桂皮、香叶、洋葱、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、五香粉、鸡精、食用油、浓汤宝。1、肉馅选用五花肉，也可以用前腿肉，口感都...……更多
2023-10-28 21:25:00小笼包,做法,成功,肉馅,包子,五花
...的苦涩味。水烧开后，将萝卜捞出过凉水。重新起锅，加冰糖、少量油炒制糖色。董邦豪介绍，这一步的要点是：“小火，快搅”。当冰糖融化冒出大泡，立即加水冲散，盛出备用。五花肉倒油煸炒，至表皮微黄，加入虾米干、...……更多
2023-12-07 07:57:00沙地,大刀,萝卜,萝卜,厦门,五花
...喝。推荐食谱：【百合鸡蛋羹】所需食材：百合、鸡蛋、冰糖1、新鲜百合掰小瓣洗净，也可用干百合提前泡发。2、煮锅接清水，倒入百合，炖煮十五分钟。3、贝母砸成碎粉和冰糖倒入煮锅，煮至冰糖融化。
4、鸡蛋打散，关火...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...加水文火慢煮20分钟，再加粳米100克煮至粥稠，放入适量冰糖调味服食。适合于病后体虚或畏寒食滞、便溏泄泻的老年人食用。经常食用人参粥，对心脑血管疾病患者有良好的食疗作用。2.桂圆粟米粥桂圆肉15克，粟米100~200克。...……更多
2024-01-12 11:44:00肺脏,抵抗力,养护,抵抗,身体,粳米
...后，撇除浮沫，将肉块捞出，沥干水分，热锅烧油，放入冰糖，将冰糖炒化，炒至红褐色后，放入五花肉，煸炒上色，加入葱、姜、蒜、干红辣椒、桂皮、香叶、八角，加入生抽、老抽，翻炒均匀，加入足量的开水，大火煮开后...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...干净，然后就可以切片。桂花藕，用桂花蜜加适量的水和冰糖加热，加入适量的藕粉增加稠度，浇在切好的藕片上就可以了。椒盐藕，切片后用适量的油煎至两面香，撒上花椒盐就可以了。三、莲藕花生汤莲藕花生汤，汤味道清...……更多
2024-07-25 20:26:00山药,南瓜,全身,莲藕,五花,桂花
...甜味。制作苹果生姜红枣羹，准备好苹果、生姜、红枣和冰糖。首先将苹果清洗干净，去皮去核，切成大块。然后将生姜洗净，去皮，切成薄片。准备一小把红枣，洗净备用。接下来将苹果、姜片、大枣放入锅中，加入适量的清...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...用10克表皮光滑、无腐烂或发芽的老姜，切丝后放入。黄冰糖：选用60克颗粒均匀、颜色为淡黄的优质黄冰糖，这样熬出来的膏体才会甜而不腻。川贝粉：加入1茶匙品质上乘、细腻的川贝粉，增加药效。蜂蜜：最后，添加85克纯...……更多
2024-08-19 12:10:00水果,金桔,黄桃,柿子,梨膏,糖霜
...：【银耳雪梨汤】准备食材：银耳、雪梨、大枣、枸杞、冰糖做法步骤：1.银耳提前泡发，撕成小块，雪梨去皮去核切块。2.锅中加水，将银耳、雪梨、大枣放入，煮至银耳变软，加入适量的冰糖，煮支冰糖融化，加枸杞，关火...……更多
2023-10-25 06:44:00肌肤,美味,帮助,健康,西红,姜片
...的木耳粥里。准备黑木耳30克，粳米100克，大枣3～5枚，冰糖适量。制作方法看似简单，实则蕴含深厚的食疗智慧。先将黑木耳温水浸泡半日，待其充分膨胀，洗净后静待使用。粳米与大枣共舞于锅中，煮沸几分钟后，黑木耳与...……更多
2024-09-02 22:07:00秋老虎,气色,木耳,木耳,黑木,咳喘
...得的鹿茸片能够立即放进干净的大玻璃瓶子中添加小量老冰糖和山参用高度酒密封性侵泡，三十天之后里边的鹿茸酒就能泡好。 ……更多
2023-02-01 20:30:00鹿茸,鹿茸,药酒,放进,大枣,食物
...、鸭蛋6颗、蒜头2瓣调味料：酱油膏3大匙、酱油3大匙、冰糖1/2大匙、米酒300cc、胡椒粉适量1、五花肉洗净切块，蒜头2瓣压扁，鸭蛋入滚水煮10分钟后起锅泡冰水剥壳备用。起油锅爆香蒜头后捞起备用（避免焦掉）下猪肉煎至两...……更多
2024-06-09 10:06:00卤肉,家常,简易,美味,不用,卤肉
...量；葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；盐：适量；香叶：适量；八角：适量；桂皮：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.将五花肉切成小块，放入冷水中焯水，去除血水和杂质，捞出备...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
本文转自：中国新闻网中新社达州1月17日电 题：大竹醪糟：新酿初熟好待客中新社记者 贺劭清 张浪灶中柴火劈啪作响，铁锅热气蒸腾直上，于鼎沸的红糖水中打下土鸡蛋，舀上满满两大勺雪白醪糟，待蛋清刚刚凝固便起锅捞...……更多
2023-01-17 09:49:00大竹,醪糟,中华,醪糟,大竹,糯米
...口广西酿菜满满的幸福感！广西万物皆可酿东北万物皆可冰糖~在东北，冰糖XX是除了冻梨冻柿子之外的“最火东北街头小吃”在东北，冰糖葫芦是要分高低段位的一个摊主想彰显自己的别具一格手上必须有点硬货
视频截图。冰...……更多
2024-01-25 16:07:00冰糖,万物,方式,美食,冰糖,广西
...材:排骨，大葱，姜片，八角，香叶，糖醋汁，白芝麻，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、糖醋汁:碗中放入料酒、生抽、老抽、香醋，搅拌均匀...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...有滋阴润肺、养胃生津之效。可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。其实有一种路边常见的天然食材，很清肺，就是“蒲公英”。蒲公英用来泡水...……更多
2024-03-22 10:29:00一杯,肺部,清洁工,蒲公,银耳,止咳
说到水晶肉皮冻，我可是有话要说。这道菜啊，它的历史可以追溯到很久以前，是中国传统的一道美食。想想看，那透明晶莹的外表，Q弹的口感，真是让人忍不住想一尝究竟。尤其是夏天，来上一盘冰凉凉的水晶肉皮冻，那绝...……更多
2024-06-07 10:27:00肉皮,清爽,水晶,爱上,肉皮,水晶
...酥搅匀即成。啤酒焖猪蹄食材：猪蹄 半只、啤酒 500ml、冰糖25克、八角1个、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、姜葱适量、生抽4汤匙、老抽1汤匙
做法：1、清洗好的猪蹄砍小块，放入冷水锅中，大火烧开。锅中放点料酒稍煮一会去...……更多
2023-10-15 06:29:00一丝,餐桌,色彩,五花,生抽,五花肉
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
2024-09-25 14:28:00
在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
2024-09-25 14:31:00
在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
2024-09-25 14:32:00
转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
2024-09-25 14:32:00
秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
2024-09-25 14:41:00
在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
2024-09-25 14:44:00
提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00