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气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...、菠菜拌果仁做法:菠菜清洗干净,切成小段。果仁选用花生米和腰果。大蒜去皮拍碎,剁成碎末状。锅内加油,倒入花生米,开小火反复翻炒,至花生米变酥脆,再倒入腰果快速翻炒几下盛出,晾凉待用。碗中放入蒜末、盐、...……更多
蔬菜发芽后还能继续吃吗?若是这几种,还是选择扔掉吧
...吃的一种零食,很多人在平时喝酒的时候都喜欢配上一些花生米,很多农村家庭也会自己种一些花生。由于花生不好储存,所以家里放时间比较久的花生就容易长呀,长了牙之后的花生是不可以再吃的,因为这些花生当中含有大...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...炒好的芥菜鸡蛋装盘,花椒芽拌花生食材:花椒叶适量、花生米1把、蒜4粒、食盐、香醋、芝麻油、生抽、鸡精、白糖。做法:1、锅中加适量油,将花生放入锅内翻炒,微微变色,盛出晾凉。2、花椒芽放在淡盐水中洗干净,起...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...,供大家参考。 推荐食谱一:花生蔬菜粥碗中放入适量花生米,加入适量温水,提前浸泡半个小时,花生米泡好将用清水再冲洗一下,接着在砂锅中加入适量大米,用清水将大米稍微淘洗一下就好了,将花生米倒入锅中,再往...……更多
越来越多人得癌症,和蚝油有关?医生提醒:4种调味品,尽量少碰
...这是因为在操作过程中会产生黄曲霉素,这是一些霉变的花生米所导致,因此尽量少吃土榨花生油。 3、过了保质期的辣椒酱、沙拉酱和番茄酱,这些调味品,一旦过了保质期就会产生对身体不好的物质,很多还会癌变,因此吃...……更多
春季常吃这几道菜,一刮油减脂,二润肠通便,三提高免疫力
...挤出,黄瓜变得更加爽脆。将它们放入大碗中,加入一些花生米,再倒入料汁,撒上葱花、香菜和木耳,轻轻搅拌均匀。这样,一道色香味俱佳的凉拌黄瓜就完成了。黄瓜的清脆、花生米的香脆、料汁的麻辣香浓,交织在一起,...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...最后加入少许柠檬汁。(3)芥菜炒好后,可以适当加入一些花生米或者芝麻增加口感和营养。二、茼蒿:茼蒿,又称大芥菜,是一种传统的春季蔬菜,具有丰富的营养价值。它富含维生素A、维生素C、维生素E、钙、铁等多种营养成...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油,热锅冷油,直接把花生米放入锅中。当听到花生米发出噼啪声时,且花生米颜色变深后即可关火。把炸好的花生米控油捞出,等花生米完全凉透了就会很酥脆6.把所有食材放在容器内,加入1...……更多
原创手把手教你做“五红汤”,每个月我必喝,健脾暖胃还补气血
...制作过程:第一步,先准备好所有需要的材料,将红豆、花生米混合,用清水洗净,用清水浸泡过夜,充分浸泡;第二步,第二天将泡好的红豆和花生用水浸泡,备用。将红枣用温水浸泡一会儿。待皮肤软化后,清洗干净,等待...……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...宜,是养生的好时机。而在中医养生中,有一种被誉为“长寿药”的秋季食物——五谷杂粮,它被称为“进补有5宝”,对保护人体的三大脏器,即肺、脾、肾,有着独特的功效。本文将结合中医理论和古今名方,向大家详细介...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快。一、芹菜——芹菜拌花生米准备食材:芹菜,适量、花生米,适量、食盐,适量、香油,适量(可选)。做法步骤:1、芹菜洗净后,去除老叶和根部,切成适口大小的段或段片,放入沸水中...……更多
冬天多喝五红汤,媳妇一周喝6次,吃饭香睡眠好,面色红润气色好
...它坚硬的外壳泡软,这样容易煮烂。接下来再准备一小把花生米,冲洗一下表面的灰尘,红枣洗净去核,切成小段。2、把地瓜削掉外皮,改刀切成薄片装盘,放入锅内蒸熟,将蒸熟的地瓜片搅拌成地瓜泥,稍微晾凉后,放入适...……更多
每逢佳节胖三斤,这个“锅”花生可不背!花生可是人类的好朋友!
...都可以买到过年过节,家中必备约三五好友畅饮,来一盘花生米下酒,岂不快哉那么,吃花生真的会长胖吗?从成分上来看,花生是一种富含脂肪的食物,约占其营养成分的三成以上,但是,由于其拥有高能量、高蛋白和高纤维...……更多
藏在身边的“降压高手”,一降压,二通便,三强免疫,冬天要常吃!
...去根部;菠菜摘好清洗干净备用;葱蒜洗净后切末备用;花生米少许,碾碎去皮备用。 2,锅中加入清水烧开,分别加入金针菇和菠菜焯水捞出,加入食盐,香醋,香葱,大蒜,鸡精,生抽和花生碎,淋上滚烫的热油搅拌均匀。...……更多
“抓捕”致命的花生米
本文转自:健康报医学精彩时光“抓捕”致命的花生米□ 本报记者 崔芳通讯员 卢国强6颗花生米,能有多大杀伤力?近日,首都医科大学附属北京天坛医院接诊的一名八旬老人双侧支气管阻塞,肺功能只剩下不到16%,深度昏迷...……更多
这5种绿叶菜比牛奶还补钙,中老年人要多吃,手脚有劲精神足
...就可以出锅了,好吃下饭又营养,快尝尝吧。 三、芹菜花生米做法:花生米清洗一下, 再浸泡两个小时。泡过后放进锅内,加入花椒粒、八角、香叶,再倒入适量清水,大火煮开,放入盐调味,煮到花生米变软。煮好后关火,...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...致鱼肉松软或过熟。二、宫保鸡丁材料:鸡胸肉:250克、花生米:适量、干红辣椒:适量、葱姜蒜:适量、花椒粒:适量、胡萝卜:适量、青椒:适量、料酒:适量、酱油:适量、白糖:适量、盐:适量、生粉:适量、鸡蛋:适...……更多
女人40岁后,容易月经减少,注意“2吃3喝”,子宫慢慢变好
...环境的作用,有利于子宫的健康。3、花生红衣:也就是花生米外面的种皮,对于那些处在月经期间的女性朋友来说,多吃点花生红衣,也可以促进子宫内部血液的循环流通,达到排除污血,补充气血的目的,从而可以帮助我们...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...对于那些喜欢喝酒的人来说,必不可少的下酒菜应该就是花生米了。不管是油炸花生米还是老醋花生,既可以作为喝酒前的开胃小菜,也可以作为醉酒后的小零食,但是如今网络上却流传着一种说法,喝酒的时候不能吃花生米,...……更多
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...含钙量还要高。 【凉拌菠菜的制作步骤】凉拌菠菜粉丝花生米的做法如下:1、准备食材,花生米,一把粉丝和洗净的菠菜。2、菠菜摘洗干净切成长段,粉丝一把放在大碗中用开水泡发。大蒜几粒拍扁,剁成蒜末。3、把蒜末放...……更多
甲亢不能吃什么哪些食物
...病情加重。同时,避免食用容易引起甲状腺肿的食物,如花生米、马铃薯、胡萝卜等,这些食物会引起局部甲状腺肿大,对于甲亢患者来说,这些食物会严重影响身体健康。甲亢患者不能吃什么甲亢患者不能食用咖啡和浓茶,这...……更多
...量不合格;太原市骏杰驰通调味品经营有限公司经销的生花生米,经检测,其中的黄曲霉毒素B1超标;太原市尖草坪区丽萍面皮店经销的自制面皮,经检测,其中脱氢乙酸及钠盐不合格;太原市杏花岭区集品购生鲜超市经销的酱...……更多
六道超美味的家常菜谱,营养丰富,美味可口,助孩子们长高壮大
...和盐调味,炒匀即可。六、海虹拌菠菜食材准备:海虹、花生米、菠菜、大蒜、盐、蚝油、生抽、醋、食用油。做法步骤:1、将海虹洗净,用刷子去除杂质,沥干水分,放入蒸锅中,大火将海虹蒸至开口后,关火,取出,放凉...……更多
终于找到天然“青霉素”了,经常吃点,消炎杀菌、清血管、防感冒
...生吃,如果害怕有口气,可以及时的刷牙,或者嚼上几颗花生米,都可以快速的清除大蒜留下的“口臭”。马齿苋是一种有名的野菜,吃饭也很多,可以凉拌,蒸菜,也可以晒干之后包饺子,之所以受欢迎,是因为它有很高的药...……更多
岁月绵长花生香
...:南通日报□孙同林清朝文学家金圣叹曾说:“豆腐干与花生米同嚼,有火腿味。”我没有豆腐干与火腿同吃的体会,但我喜欢吃花生。花生又名“长生果”,也有地方叫它“落花生”。我出生于上世纪五十年代末,自记事起,...……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
...些经过岁月沉淀,带着淡淡酸香和甜味的老醋,与精选的花生米相遇,经过精心调制,最终变成了一道让人难以忘怀的美味。这不仅仅是一种味蕾上的享受,更像是一次历史与文化的穿越。彩色老醋花生的魅力在于它那独特的制...……更多
春节买菜,有钱没钱,别忘备齐8菜,好吃又吉祥,龙年讨个好彩头
...。宫保鸡丁食材准备:鸡胸肉、胡萝卜丁、胡萝卜丁、熟花生米、蒜末、黑胡椒碎、豆瓣酱。 做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成鸡丁,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐和花生油,再抓拌均匀,...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
...熟,加入水淀粉收汁即可。宫保豆腐丁材料:豆腐2块、花生米20克、胡萝卜1根、莴笋1根、干辣椒5个、花椒适量、姜5片、料酒适量、生抽适量、盐适量、糖3克、生粉1勺、豆瓣酱1勺、油适量; 做法:1.莴笋切丁;胡萝卜切丁;2...……更多
...多的养生办法中,有一种办法备受关注,那就是坚持吃“花生米”养胃。听说,这种办法能够改善胃部功用,加强消化才能,进步免疫力。那么,假如一个男子坚持吃“花生米”养胃,半年后,他的身领会发作哪些变化呢?首先...……更多
“保险+期货”模式为祥符区花生种植户加上“双保险”
本文转自:开封日报插上金融翅膀 花生米变“黄金粒”“保险+期货”模式为祥符区花生种植户加上“双保险”本报讯全媒体记者焦宇炜报道 记者昨日从祥符区财政局获悉,日前,2023年郑商所祥符区花生“保险+期货”试点项目...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
2024-10-16 16:36:00
四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
2024-10-16 13:56:00
问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
2024-10-16 13:59:00
问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
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问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
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共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
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维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
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面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
2024-10-16 14:38:00
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本文转自:人民网健康“医”点通老年人预防呼吸道传染病 需要做好哪些措施?陈子源秋季昼夜温差大,空气干燥,人体的呼吸系统易受侵袭
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山东第一医科大学附属省立医院举办乙肝及肝癌早期筛查研讨会
鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
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