- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
终于找到天然“青霉素”了，经常吃点，消炎杀菌、清血管、防感冒
你知道生病时候最常用的消炎药是什么吗？
答案是青霉素，当我们身体有炎症出现的时候，都会用到它，主要是起到消炎，杀菌的作用，但是如果经常食用这些抗生素，会对我们的身体抵抗力造成伤害，所以现在医院也在减少对抗生素的使用，特别是在一些小病上，几乎不用。
当身体出现小的炎症的时候，我们可以通过食疗来解决病痛，有些食材是天然的“青霉素”，不仅帮助我们消除炎症，预防感冒，还能起到清理血管的作用，就连外国人也在抢着吃。
大蒜味道偏辛辣，吃了之后，口气也不是很好，很多人不太喜欢吃蒜，但是蒜的养生功效可能会超乎你的想象。
大蒜中所含有的蒜氨酸和蒜酶这两种物质，当大蒜捣碎之后，它们就会相会结合，形成一种新的物质——大蒜素，可以帮助我们消除身体炎症，抵抗体内的病毒和细菌，破坏细菌的生长和繁殖，从而起到杀菌消炎的作用。如果可以每天吃上2-3瓣生蒜，可以提高我们的免疫力，减少感冒的发生。
因为大蒜素遇热会被破坏，所以大蒜最好的吃法是生吃，如果害怕有口气，可以及时的刷牙，或者嚼上几颗花生米，都可以快速的清除大蒜留下的“口臭”。
马齿苋是一种有名的野菜，吃饭也很多，可以凉拌，蒸菜，也可以晒干之后包饺子，之所以受欢迎，是因为它有很高的药用价值。
马齿苋的消炎效果主要体现在胃肠方面，特别是对大肠杆菌、痢疾杆菌等有很好的抑制和治疗作用，经常吃还能帮助提高人体的消化功能，防治腹胀，腹泻，痢疾的发生。
蒲公英是一种亦食亦药的保健野菜，全身都是宝，花，叶，根，茎都有很好的养生效果。
蒲公英在春天的时候可以采来凉拌或者蒸菜吃，大量的维生素和蒲公英素，可以帮助我们促进消化，提高肝肾功能，缓解疲劳，而且蒸熟之后的蒲公英减少了本身的寒性，多吃还能清除血管垃圾，保持血流通畅。
当蒲公英晒干入药之后，我们可以泡水喝，只是碍于其性寒，不能长期饮用，而且本身体质阴寒，脾胃虚弱的人也要尽量避免食用蒲公英，以免起反作用，对健康不利。
生活中你还知道有哪些食材有消炎，杀菌的作用，可以在下面留言评论，让更多人受益。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-01-26 12:45:15
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
