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季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...病预防控制部门、医疗机构通过开展义诊活动,提高市民高血压知晓率季节、长假影响,高血压患者就诊量增加□本报全媒体记者李晓青10月8日是全国高血压日,我市疾病预防控制部门、多家医疗机构围绕“健康生活,理想血压...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非...……更多
中风给人留下的3大后遗症,每一个都难以承受!做好3件事加以防范
...中和缺血性的脑卒中,这种疾病常见的高危因素之一就是高血压。而高血压是生活中非常常见的一种慢性疾病,主要是好发于中老年人,患有高血压以后,如果血压长期得不到有效的控制,很容易诱发中风。而中风如果没有得到...……更多
...包括出血和缺血)风险可归因于10个可控的危险因素,包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、缺乏运动、腹型肥胖、心脏疾病、大量饮酒、饮食不健康和心理压力大,其中,高血压是最重要的危险因素。通过养成健康的生活方式,...……更多
春节假期吃吃喝喝,慢病患者要当心!山东省疾控:这样吃才健康
...数食物;由于春节期间聚餐、宴请较多,摄入食物量多,高血压患者要比平时更注意饮食清淡,控制食物总量,才能避免摄入更多的盐分,同时还应控制动物性油脂、油腻食品的摄入,少饮咖啡、浓茶,避免吃得过饱。适量运动...……更多
期待假日放飞自我?可别给心脏加负担
...。心梗愈发年轻化学会这些关键时刻能救命心梗与遗传、高血压、高血脂、高血糖、肥胖、长期缺乏运动紧密相连,但高龄不是该病的唯一“标签”,心梗正日益年轻化,二三十岁就中招的,临床不在少数。而有些人既不抽烟也...……更多
...方式病,与饮食习惯和生活方式有密切关系。预防肥胖、高血压、高血脂和糖尿病等代谢性疾病,首先市民要合理膳食,定时定量进餐,小吃、“下馆子”等行为要有节制。其次,增加运动量,保持运动习惯,避免久坐等生活方...……更多
天气转凉血压难控怎么办?4种降压药组合,可助提升血压达标率
...意也越来越浓厚了,在气温逐渐降低的秋冬季节,有许多高血压患者会出现血压难以控制的情况,这种情况失去控制的并不仅仅是血压,更重要的是血压失控带来的心脑血管疾病风险。存在多年高血压问题的老年高血压患者,已...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...时就诊,及时阻断呼吸道感染的蔓延,保护心血管健康。高血压患者谨防血压“大起大落”随着天气的转凉,血压可能出现波动,高血压患者该如何在冬季控制好血压,避免“大起大落”?专家提示,冬季天气寒冷,血管收缩血...……更多
双节8天长假,这家医院接诊胸痛患者超百人!专家紧急提醒→
...风险,如果是到了高海拔地区,心脏负荷加重,极易诱发高血压急症、急性心肌梗死、急性心力衰竭等。”武汉亚洲心脏病医院急诊科、胸痛中心副主任李蓓建议,出游前最好做好心脏健康体检,通过心电图、心脏彩超、运动负...……更多
寒冬季节老年心脏病人如何保养和康复
...酯类药物等;第三注意监测血压,寒冷导致血管收缩会升高血压,特别老年患者要按时服药,监测血压并及时调整降压药物;第四,老年心脏病患者要三餐规律,不要暴食暴饮,饮食上要保证热量,口味清淡,低盐低脂,戒烟限...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...量容易使人浑身发冷,但此时也不要睡电热毯,尤其患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人,因为酒后血管扩张、心率加快、血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。优化环境调作息优化家居环境,积极向上的环境无不通过...……更多
如何避免血压“狂飙”?想实现血压达标,别错过络活喜降压药
...线下降,全国各地纷纷开启“天寒地冻”模式。这对患有高血压的中老年人来说无疑十分难捱,因为寒冷的温度更容易导致血压“失控”[1],引发如中风,诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾病。想要预防血压在冬季出现...……更多
如果徐大爷掌握了这三大要点,就不会出现这样的悲剧
...大爷是中暑了,结果医生告诉徐大爷的家人,是徐大爷的高血压严重了!这是怎么回事呢?原来徐大爷平时在家量血压,最近高温天气,血压控制得很好。徐大爷心想:我的血压控制得这么好,108/67mmol/Hg,干嘛吃降压药,这不...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...,也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者,在平衡膳食、适量控制的饮食原则下,还是可以吃香蕉的。小提醒:吃香蕉的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后,这样对于血糖的影响较小...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...通常更严重。脑卒中的危险因素多种多样,包括但不限于高血压(体循环动脉血压增高)、糖代谢异常(常被称为糖尿病)、高胆固醇、吸烟、过量饮酒、肥胖和缺乏运动。遗传因素和年龄也会影响脑卒中的风险,尤其是随着年...……更多
西海岸新区人民医院科普:天气寒冷温差大,谨防心脑
...化大,容易导致心脑血管疾病发作。医生提醒,老年人和高血压、糖尿病患者尤其需要注意。如果出现头晕、肢体麻木、语言障碍等症状,应立即就医。随着秋冬季节的到来,气温的变化导致人的血管收缩,血压上升,交感神经...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...化严重时,心脑血管疾病的患病风险就会增加,可能会有高血压、冠心病等出现。为了防止这些疾病出现后危害健康,一旦存在血脂高的表现应该及时采取改善措施,通过合理的方式改善血脂过高情况,防止心脑血管疾病出现。...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...生,勤洗手,少去人多拥挤的地方,避免接触感冒或流感患者,及时接种流感疫苗,一旦出现发热、咳嗽等症状,应该及时就医,按医嘱服药,不要随意使用抗生素或退烧药。 3. 定期检查小朋友们如果有先天性或遗传性的心脏...……更多
...急诊危重症中心副主任医师段小春介绍,冠心病家族史、高血压、高血脂、高血糖、超重等都是损害血管、增加斑块不稳定性的危险因素。年轻心梗患者增加,可能和生活不规律、经常熬夜、身体处于极度兴奋或疲惫的状态、饮...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...送他去医院。医生询问了他的家属,得知他有长期熬夜和高血压的习惯,怀疑他是脑出血。经过检查和扫描,发现他的脑部侧基底节区有一处大面积的血肿,出血量达到83毫升,而且已经导致他的脑部中线发生偏移。医生立即为...……更多
冬季,是心脑血管疾病的高发期,做好5点,或能预防疾病发生
...病患者能够给牢记于心。1.每日进行血压、血糖测量对于高血压患者来说,一定要坚持每天在固定相应的时间对自身的血压以及血糖水平进行监测,如果所测得的数据出现了明显的波动或属于不正常范围,就一定要及时去医院寻...……更多
长时间血压偏高对身体有什么危害?一文了解清楚
就目前公布的数据显示,我国高血压患者的比例已经超过25%,也就是说我国已经将近有三亿多人的高血压患者,更为可怕的是比例还一直处于上升的趋势,并且现在越来越多的年轻人患高血压,高血压年轻化的趋势不得不引...……更多
2022-12-15 11:09长时,一文,血压,身体
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...生,勤洗手,少去人多拥挤的地方,避免接触感冒或流感患者,及时接种流感疫苗,一旦出现发热、咳嗽等症状,应该及时就医,按医嘱服药,不要随意使用抗生素或退烧药。3. 定期检查小朋友们如果有先天性或遗传性的心脏或...……更多
早春时节 高血压患者如何进行自我健康管理
本文转自:沈阳日报三月的沈阳,乍暖还寒,对高血压患者来说,忽冷忽热的气温变化,很容易刺激血管收缩,造成血压不稳定。沈阳市疾控中心慢性病防制所副所长胡贝贝为市民讲解高血压患者要如何进行自我健康管理。目...……更多
高血压的祸根不是盐,原来是“它”,或许你经常吃,难怪血压不降
...交换重要的时刻,由于温度剧烈的变化,很多人都会出现高血压的症状,其实懂得高血压的人都应该知道,血压一旦升高,就会伴随着心脏血管等等一些器官发生一系列的病变,让我们的身体无法承受就连心理上也会受到很大的...……更多
血压“爆表”要当心
...接诊的李阿姨(化名)的情况。李阿姨今年60岁,长期有高血压病史。由于没有感到不适,加之缺乏相关健康知识,李阿姨没有重视血压的异常,也从未主动干预血压。2023年12月下旬,李阿姨感到咽喉不舒服,同时言语含糊,于...……更多
冬季中老年人心血管疾病高发 如何让心脏“安全过冬”?专家提示
...显示,老年人尤其是在寒冷的冬季,要对患有的高血糖、高血压和高血脂这“三高”同时管理,才能最大程度降低患病风险。高血压、高血脂、高血糖是心血管疾病发病和死亡的三项主要危险因素,糖尿病合并血脂异常的患者,...……更多
冬日谨防中风
...用温水;洗澡前后及洗澡时的环境和水温差别不要太大。高血压患者应强化血压监测,规律用药,如果出现血压波动大或有头晕、胸闷等不适症状,及时就医。第二,血糖、血脂会升高。血糖血脂与脑血管疾病的发生发展也是密...……更多
关于高血压的10个问题
本文转自:商丘日报高血压是一种常见的慢性疾病,其特征是动脉血压持续升高,正常血压通常在130/80mmHg范围内。第一个问题:什么是高血压?我国目前高血压的定义是指收缩压持续高于或等于140mmHg,舒张压持续高于或等于90m...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
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三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
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早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00