季节、长假影响，高血压患者就诊量增加

本文转自：乌鲁木齐晚报

我市疾病预防控制部门、医疗机构通过开展义诊活动，提高市民高血压知晓率

季节、长假影响，高血压患者就诊量增加

□本报全媒体记者李晓青

10月8日是全国高血压日，我市疾病预防控制部门、多家医疗机构围绕“健康生活，理想血压”主题开展义诊、科普活动，倡导市民通过改变不良生活方式，适量运动，遵医嘱长期用药，定期监测血压，预防并控制高血压的发生和发展，提高高血压知晓率，做到高血压的早诊早治。

季节＋长假

高血压患者增加

刚刚过去的长假，50岁的陈先生忙着外出旅游、聚亲会友，这两天早晨起床感觉头晕不适，10月8日，他在新医大五附院高血压科开展的“全国高血压日”义诊宣传活动上，测量血压值达到200/140毫米汞柱，严重超标的血压让他不得不立即住院进行治疗。

当日，记者从新医大五附院、自治区第三人民医院等多家医院了解到，目前正值秋冬换季时节，不少高血压患者容易出现血压波动，再加上一些患者长假期间饮食、作息紊乱等，就诊的患者明显增加，其中不乏有中青年群体。

“目前我们门诊量比前期增加三分之一，住院病区处于满负荷状态，床位紧张。”新医大五附院高血压科主任、医学博士李红建说，高血压并非老年人的专属，近年来，高血压患者的年轻化趋势越来越明显。目前，他们科室住院病人中，近一半都是35至50岁的中青年患者。

李红建介绍，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，血压≥140/90毫米汞柱即可诊断为高血压。作为引起心血管疾病的最重要的危险因素之一，高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害，引起冠心病、脑梗死、脑出血、肾衰竭等疾病。

她提醒，所有成年人都应该定期测量血压，尤其是有高血压家族史、肥胖以及具有高盐饮食、长期抽烟或大量饮酒、久坐少动等不良生活习惯的高危人群更要关注自己的血压状态，一旦确诊，要及时到医院专科就诊，制定符合自身情况的个体化治疗方案，遵医嘱定期随访及监测，切忌盲目停药。

预防高血压

坚持“健康生活方式六部曲”

连日来，我市疾病预防控制部门围绕“全国高血压日”主题活动开展健康教育和科普宣传，沙依巴克区疾病预防控制中心还联动辖区15家社区卫生服务中心（站），通过家庭医生签约服务、义诊、健康科普等形式，指导居民做好自我血压管理，有效控制高血压危险因素，提高高血压知晓率、治疗率和控制率。

沙依巴克区疾病预防控制中心慢性病防制科主治医生曾天丽介绍，根据国家卫健委推荐，预防高血压，倡导健康生活方式六部曲，即：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。

她建议，血压超过130/80毫米汞柱以上即应引起关注，随着血压的升高可能对心脑肾等器官带来危害，应及早开始生活方式干预，对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。